TÄVLING! Vinn blender från ICA Hemma

Tävling

Tävling på gång för er världens bästa följare!

Tillsammans med ICA Hemma har jag fått möjlighet att tävla ut 3 exemplar av blendern ovan från ICA Cook & Eat (värde 499:-). Blendern rymmer 1,5 liter och har 5 hastigheter samt en iskrossningsknapp. Hur bra är inte det?!

Så här tävlar du:

  1. Gå in på min instagram (HÄR) Klicka dig in på inlägget med blendern.
  2. Följ mig (om du inte redan gör det)
  3. Följ @icahemma
  4. Tagga 3 vänner samt motivera kort varför du bör vinna.

Tävlingen pågår tom söndag 12/2, kl 23,59. Vinnarnas namn presenteras på instagram efter tävlingens slut samt med ett direktmeddelande. LYCKA TILL!

I samarbete med ICA Hemma

Vinn en blender från Ica Hemma! Fotograf: Clive Tompsett

GIVE-AWAY! Win blenders from ICA Hemma

Competition coming your way!

Together with ICA Hemma I have the opportunity to give away 3 copies of the blender (above) from ICA Cook & Eat (value of 499 SEK). The blender can hold 1.5 liters and has 5 speeds and an ice crush button. How good is that ?!

This how you compete:

  1. Visit my instagram (HERE) Click the post with the blender.
  2. Follow me (if you are not already doing so)
  3. Follow @icahemma
  4. Tag 3 friends and explain briefly why you should win.

The contest runs until Sunday February 10th at 23.59. The winners will be presented on instagram and with a direct message. GOOD LUCK!

This GIVE-AWAY is only for Swedish citizens.

In collaboration with ICA Hemma

TÄVLING! Vinn en egen slowjuicer från Philips

Nu kan du vinna en slowjuicer från Philips Avance Collection, värde 3 299:-

Nu kan du vinna en slowjuicer från Philips Avance Collection, värde 3 299:-

Det här kan vara årets absolut bästa tävling för dig som, precis som jag, älskar att dricka frukt- och grönsaksjuicer! I samarbete med Philips har jag fått möjligheten att tävla ut en likadan slowjuicer som jag har till en av mina läsare. Värdet är hela 3 299 kronor! Så ta chansen att tävla!

Läs mer om Philips Avance Collection Slowjuicer HÄR.

Och det bästa av allt, du behöver inte klura ut någon fyndig slogan utan bara svara på frågan nedan samt berätta om ditt bästa juiceögonblick.

Vad händer när man juicar och långsamt pressar ingredienserna under högt tryck?

(Svaret hittar du HÄR)

Skicka ditt svar till [email protected] och skriv ”Slowjuicer Philips” i ämnesraden. Jag vill ha ditt svar senast den 27/9 kl 23.59. Glöm inte att ange fullständigt namn och adress. Och att hålla tummarna!

Tävlingen är avslutad.

Kram och lycka till allesammans!

Eventuell vinstskatt betalas av vinnare.

//Today I run a blog contest in collaboration with Philips. Sorry guys! Swedish contestants only. 

In collaboration with Philips

Kategori

Tävling: Vinn 2 nätter för 2 på Hilton Stockholm Slussen!

Advertorial Uppladdningen inför nästa års Salomon City Trail är i full gång. För att du ska kunna testa banan tävlar vi ut en helgövernattning för 2 pers & frukostar på lyxiga Hilton Stockholm Slussen. Året ut bjuder vi även på en startplats när du anmäler dig till loppet!

Den 24 April 2016 är det dags för Salomon City Trail – Sveriges första trail-lopp i innerstadsmiljö! Men varför vänta med att testa banan tills dess? Vi lottar ut en helg för två på Hilton Stockholm Slussen – så att ni kan testa banan eller bara njuta av Stockholm när ni vill fram till den 18 april!

2 för 1 fram till den 31 december

För att vara med i utlottningen måste du vara anmäld till Salomon City Trail före den sista december i år. Just nu får ni två startplatser till priset av en, en julklapp från gänget på Salomon City Trail. Erbjudandet gäller också året ut!

Salomon City Trail

Salomon City Trail – den 24 April 2016

Hilton Stockholm Slussen – övernattning & frukostar

Utlottningen görs i början på nästa år. För att vara med och tävla måste du som sagt vara anmäld till loppet innan 2016! Anmäler ni er och utnyttjar ”2 för 1-erbjudandet” är ni självklart med och tävlar båda två!

1:a pris

Två nätters övernattning för två personer på Hilton Stockholm Slussen, i ett Hilton Queen rum inklusive frukost. Gäller valfri fredag-söndag och är giltig ända fram till 18 april 2016. (Värde: ca 3580 kronor)

2:a – 3:e pris

Frukost för två personer på Hilton Stockholm Slussens Panorama Restaurang. Valfri dag fram till den 18 april 2016. Måndag-fredag 06.30-10.00, lördag-söndag 07.00-11.00 (Värde: 400 kronor)

Hilton Stockholm Slussen

Hilton Stockholm Slussen

Länk till loppets huvudsida
Direkt till mer information och anmälan

Kör hårt & stort lycka till!

Kategori

Tävling: Vinn superfood från Fitnessguru

Vinn mina favoritprodukter från Fitnessguru.

Vinn mina favoritprodukter från Fitnessguru.

1407-peanutbutter-crunchy-3d

 

Fitnessguru har lanserat en ny ekologisk, naturlig och raw superfoodserie. Jag fick hem en låda full med deras godsaker för en tid sedan och jag gillar verkligen produkterna. Nu har jag, i samarbete med Fitnessguru, fått möjlighet att lotta ut några av mina favoritprodukter till en av mina läsare. De produkter du kan vinna är jordnötssmör, kokosolja, mandelmjöl och greenboost (till ett värde av ca 650 kronor).

Allt du behöver göra för att vinna är att skicka in en motivering om varför just du är en värdig vinnare och svara på frågan, hur många gram frukt och grönt motsvarar en tesked av Fitnessgurus Greenboost? Maila ditt svar till [email protected] och märk det med ”Rawness <3 Fitnessguru”. Senast den 9:e november vill jag ha ditt svar.

Lycka till!

1508-product-superfood-greenboost1410-product-coconutoil-3d

//Competition: Win superfood from Fitnessguru

Fitnessguru has launched a new organic, natural and raw superfood series. I got a box full of treats some time ago and I really like the products. Together with Fitnessguru, I now have the opportunity to give away some of my favorite products to one of my readers. The products you can win are peanut butter, coconut oil, almond flour and greenboost (to a value of about 650 SEK).

All you need to do to win is to submit a statement of why you are a worthy winner and answer the question, how many grams of fruit and vegetables are equivalent to a teaspoon of Fitnessgurus Greenboost? Mail your answer to [email protected] and mark it with ”Rawness <3 Fitnessguru ”. I want your answer by November 9th, at the latest.

Good luck!

Kategori

Utlottning Vecka 4 #bravalnyavanor – Eau Naturell

Nu är även den fjärde och sista veckan till ända i vår utmaning.  Dessa fyra veckor har överträffat alla oss stålbrudars förväntningar och vi är mycket glada att ni ville vara med och skapa ett forum med högt i tak där alla kan mötas med frågor och funderingar.

Du som tagit dig an den här utmaningen har redan fått många belöningar i form av insikter, nya recept till favvofoldern och förhoppningsvis även någon, eller några nya vanor. Dock vill vi framhålla denna veckas utmaning lite extra och kommer därför att lotta ut en hel del godsaker från våra fina sponsorer.

YogobePå Yogobe kan du via internet på din dator, läsplatta och telefon träna för och inspireras av några av Nordens främsta instruktörer inom yoga och meditation. Som medlem får du varje månad obegränsad tillgång till ett ständigt växande bibliotek med hundratals instruktionsfilmer med pass, träningstips och övningar. Dessutom fungerar vi som din guide till att finna härliga resor, de bästa utbildningarna, intressanta kurser, yogakläder, mattor, utrustning, accessoarer, böcker, musik och mycket mer.

Yogobe lottar ut en prenumeration för ett helt kvartal där du som medlem fårobegränsad tillgång till hundratals instruktionsvideos, erbjudanden och mycket mer.

Svensk Kombucha Kombucha började framställas redan 220 f.Kr i Kina och kallades då för Livets Elixir. Kombucha är lätt kolsyrat, fermenterat ekologiskt te och är ett ”Raw food”. Raw food innebär att livsmedlet inte hettats upp under framställningen vilket gör att alla färska näringsämnen finns kvar.

En lycklig vinnare får 20 flaskor Kombucha. Varje flaska är kärleksfullt bryggd och lagrad för hand i Stockholm. Kombucha är lätt kolsyrad så var försiktig när du öppnar den. Förvaras i kylskåp och undvik direkt solljus. Öppnad flaska bör konsumeras inom tre dygn

Naturalbox  MÁDARA Cosmetics hudvårdsset för normal/blandhy med ekologisk hudvård. Följ MÁDARA’s 3 stegsmetod för en bättre hy och med ekologiska ingredienser. Innehåller: ansiktsrengöring ”Purifying Foam”, ansiktsvatten ”Balancing toner” och ansiktskräm ”Deep Moisture Fluid”.

En vinnare får ett kit från Naturalbox med produkter från Madar

Hälsa och Fitness – Hälsa & Fitness är tidningen för aktiva och medvetna kvinnor som är måna om att leva sunt och vill hålla sig i form. Med inspiration, pepp och stöd hälper Hälsa & Fitness sina läsa att hålla sig uppdaterade om aktuell forskning ochy de senaste trenderna kring allt som innefattar begrepper hälsa och fitness.

En vinnare får en helårsprenumeration av tidningen Hälsa & Fitness

Så hur gör du för att vara med i utlottningen.
Gå in på Vevve’s blogg och kommentera det här blogginlägget senast söndag 30/3 12:00. Berätta om din vecka och hur det har gått, har det rullat på?
Har du kämpat i motvind?
Vilka tankar snurrade i huvudet?

När du kommenterar kommer du att fylla i din mailadress se till att det är rätt mailadress för det är på den som vi kommer kontakta dig på söndag kväll ca kl 18:00. Om du inte svarat innan måndag 12:00 kommer priset att lottas ut till någon annan. Dela gärna med dig i facebookgruppen också för att boosta gemenskapen men det är kommentaren till inlägget som är med i utlottningen(eftersom vi har alla dina kontaktuppgifter där)

Lycka till med utlottningen och stay tuned, för självklart lägger vi inte ner här. Vi kommer att fortsätta och vi vill gärna höra era tankar och idéer i ämnet.

IMG_0059

Utlottning vecka 3 – bravalnyavanor!

Tredje veckan av #bravalnyavanor är till ända och vi vill såklart jättegärna läsa om hur det har gått för er. Vi är nu nästan 350 i vår FB-grupp och diskussionerna fortsätter flöda!

Du som tagit dig an den här utmaningen har redan fått många belöningar i form av insikter, nya recept till favvofoldern och förhoppningsvis även någon, eller några nya vanor. Det här vill vi dock boosta ändå lite mera och ställer till med utlottning av en massa bra saker från våra fina sponsorer.

Yogobe – På Yogobe kan du via internet på din dator, läsplatta och telefon träna för och inspireras av några av Nordens främsta instruktörer inom yoga och meditation. Som medlem får du varje månad obegränsad tillgång till ett ständigt växande bibliotek med hundratals instruktionsfilmer med pass, träningstips och övningar. Dessutom fungerar vi som din guide till att finna härliga resor, de bästa utbildningarna, intressanta kurser, yogakläder, mattor, utrustning, accessoarer, böcker, musik och mycket mer.

Yogobe lottar ut en prenumeration för ett helt kvartal där du som medlem får obegränsad tillgång till hundratals instruktionsvideos, erbjudanden och mycket mer.

Helhetshälsa  Helhetshälsa är ett litet företag med stora ambitioner. Vår idé: Rena kosttillskott utan onödiga tillsatser. Egen svensk tillverkning. Helhetshälsa är inte bara ett grossistföretag för kosttillskott. Vi ser det också som vår uppgift att sprida kunskap om näring och hälsa. Ju mer kunskap du har, desto lättare blir det att vårda det viktigaste du har – din kropp och din själ.

2 st vinnare får varsitt vinst-kit från Helhetshälsa innehållande spännande och nyttiga produkter.

Svensk Kombucha  Kombucha började framställas redan 220 f.Kr i Kina och kallades då för Livets Elixir. Kombucha är lätt kolsyrat, fermenterat ekologiskt te och är ett ”Raw food”. Raw food innebär att livsmedlet inte hettats upp under framställningen vilket gör att alla färska näringsämnen finns kvar.

En lycklig vinnare får 20 flaskor Kombucha. Varje flaska är kärleksfullt bryggd och lagrad för hand i Stockholm. Kombucha är lätt kolsyrad så var försiktig när du öppnar den. Förvaras i kylskåp och undvik direkt solljus. Öppnad flaska bör konsumeras inom tre dygn.

Så hur gör du för att vara med i utlottningen:
Kommentera Vevves  blogginlägg senast söndag 23/3 12:00. Berätta om din vecka och hur det har gått, har det rullat på?
Har du kämpat i motvind?
Vilka tankar snurrade i huvudet?

När du kommenterar kommer du att fylla i din mailadress se till att det är rätt mailadress för det är på den som du kommer vi kontakta dig på söndag kväll ca 18:00. Om du inte svarat innan måndag 12:00 kommer priset att lottas ut till någon annan. Dela gärna med dig i facebookgruppen också för att boosta gemenskapen men det är kommentaren till inlägget som är med i utlottningen (eftersom vi har alla dina kontaktuppgifter här)

Lycka till med utlottningen!
Snart går vi in i fjärde veckan – rent och naturellt!
Välj grönt och kött som naturen bjuder på (dvs ingen pasta, färdighamburgare, tofu, quorn ”industritillverkat”). Det kommer komma ett mera ingående inlägg plus en podd i morgon om det här så har ni några frågor: kommentera, maila på [email protected] eller fråga i FBgruppen innan 12:00 i morgon annars kommer förhoppningsvis alla kunna bli besvarade i podden.

IMG_0053

Utlottning vecka 2 #bravalnyavanor

Andra veckan av #bravalnyavanor har swooschat förbi och jag vill såklart jättegärna läsa om hur det har gått för er. Vi har under den här veckan fått tillökning i vår FB-grupp och står nästa 300 sköna förändringsagenter tillsammans i denna utmaning – ballt!
Du som tagit dig an den här utmaningen har redan fått många belöningar i form av insikter, nya recept till favvofoldern och förhoppningsvis även någon, eller några, nya vanor. Det här vill vi dock boosta ändå lite mera och kommer lotta ut massa great stuff från våra fina sponsorer.

Yogobe – På Yogobe kan du via internet på din dator, läsplatta och telefon träna för och inspireras av några av Nordens främsta instruktörer inom yoga och meditation. Som medlem får du varje månad obegränsad tillgång till ett ständigt växande bibliotek med hundratals instruktionsfilmer med pass, träningstips och övningar. Dessutom fungerar vi som din guide till att finna härliga resor, de bästa utbildningarna, intressanta kurser, yogakläder, mattor, utrustning, accessoarer, böcker, musik och mycket mer.

Yogobe lottar ut en prenumeration för ett helt kvartal där du som medlem får obegränsad tillgång till hundratals instruktionsvideos, erbjudanden och mycket mer.

Smarta Maten – maten du önskar att du åt!
Du får näringsberäknade matsedlar och recept (och självklart färdig inköpslista!) på maten som redan förbättrat livet för hundratals människor. SmartaMaten är helt fri från gluten, mejeriprodukter och sojaprotein. Den innehåller inte heller några halvfabrikat, och inga onödiga tillsatser. Istället är den proppfull av naturliga vitaminer, mineraler, antioxidanter och fibrer. SmartaMaten är huvudsakligen vegetarisk – baserad på säsongens grönsaker – med inslag av fisk och ibland ägg. Förutom recept på god och nyttig vardagsmat får du också SmartaMatens bonusrecept (oftast en läcker och smart dessert, även den självklart fri från gluten, mejeriprodukter och raffinerat socker).

En vinnare får ett 4-veckors medlemskap i SmaraMaten.

LUBfoods – LUBfoods distribuerar och tillverkar steviaprodukter under egna varumärket Nutri-Nick och med agenturerna SweetLeaf och Purition. Allergenfria produkter är företagets andra ben, främst glutenfritt, där även varumärkena Alara müsli och Nim´s Fruitcrisps ingår.

2 vinnare får något från LUBfoods, en vinnare får ett kit med 5 förpackningar Seaweed Snacks och en vinnare får en Purition påse i valfri smak

Svensk Kombucha – Kombucha började framställas redan 220 f.Kr i Kina och kallades då för Livets Elixir. Kombucha är lätt kolsyrat, fermenterat ekologiskt te och är ett ”Raw food”. Raw food innebär att livsmedlet inte hettats upp under framställningen vilket gör att alla färska näringsämnen finns kvar.

En lycklig vinnare får 20 flaskor Kombucha. Varje flaska är kärleksfullt bryggd och lagrad för hand i Stockholm. Kombucha är lätt kolsyrad så var försiktig när du öppnar den. Förvaras i kylskåp och undvik direkt solljus. Öppnad flaska bör konsumeras inom tre dygn

Naturalbox – Coco Akvo är ett ekologiskt premium kokosvatten – A taste of Maritius. Cocoakvo är det första certifierade ekologiska kokosvattnet utan några tillsatser överhuvudtaget! Coco Akvo Organic är ett internationellt nytt kokosvatten med naturliga mineraler, elektrolyter helt utan tilltsatser. Kokosvattnet från CocoAkvo är perfekt för dig som älskar hälsa, sport & fitness, den bästa vätskersättningen efter träningspasset eller börja dagen med färskt kokosvatten från Cocoakvo. Kokosvattnet från Cocoakvo är ett helt rent ekologiskt kokosvatten, det första certifiede organic coconutwater! Enjoy the taste of Maritius.

En vinnare får ett paket CocoAvko.

Så hur gör du för att vara med i utlottningen?
Gå in på Vevve’s blogg och kommentera det här blogginlägget senast söndag 16/3 12:00.
Berätta om din vecka och hur det har gått, har det rullat på?
Har du kämpat i motvind?
Vilka tankar snurrade i huvudet?

När du kommenterar kommer du att fylla i din mailadress. Se till att det är rätt mailadress för det är på den vi kommer kontakta dig på söndag kväll ca 18:00. Om du inte svarat innan måndag 12:00 kommer priset att lottas ut till någon annan.
Lycka till med utlottningen!

Samla nu på er energi för snart går vi in i 3e veckan mejerifria alternativ (nötmjölk, cashewyoghurt, havreost osv).
Den här utmaningen ska inte handla om att bli rädd för livsmedel utan om att hitta ett lekfullt sätt att testa nya saker, känner du att du inte vill köra helt mejerifritt är det såklart helt okej. Testa då att byta ut någon produkt eller testa några nya recept istället.

IMG_0052

Kategori

Utlottning Vecka 1 #bravalnyavanor – Ett Lugnt Syfte

Första veckan av månaden mars och vår utmaning #bravalnyavanor är snart över. I och med detta vill vi såklart jättegärna läsa om hur det har gått för er?
Vi har under den här veckan samlat ihop 220 glada medlemmar i vår FB-grupp, som delar med sig av både tips och olika funderingar. Tillsammans har vi skapat ett av internets härligaste forum (ett djärvt uttalande men icke desto mindre sanning för det). :)

Du som tagit dig an den här utmaningen har redan fått många belöningar i form av insikter, nya recept och förhoppningsvis även någon/några nya vanor. Det här vill vi dock boosta lite mera och kommer därför lotta ut en hel del bra saker från våra fina sponsorer.

Yogobe – På Yogobe kan du via internet på din dator, läsplatta och telefon träna för och inspireras av några av Nordens främsta instruktörer inom yoga och meditation. Som medlem får du varje månad obegränsad tillgång till ett ständigt växande bibliotek med hundratals instruktionsfilmer med pass, träningstips och övningar. Dessutom fungerar vi som din guide till att finna härliga resor, de bästa utbildningarna, intressanta kurser, yogakläder, mattor, utrustning, accessoarer, böcker, musik och mycket mer.

Yogobe lottar ut en prenumeration för ett helt kvartal där du som medlem får obegränsad tillgång till hundratals instruktionsvideos, erbjudanden och mycket mer.

Rynkeby – Rynkeby® lanserades på den svenska marknaden 2011 och är en del av Rynkeby Foods som ägs av Arla Foods. Rynkeby Foods är en av de ledande aktörerna på den nordiska juicemarknaden med ett brett sortiment av produkter av högsta kvalitet. Inom Rynkeby Foods finns även varumärken som God Morgon®, JO® och SagolikaSoppor®.

Från Rynkeby kan du vinna nektar:
Rynkeby 50: 50% färre kalorier – 100% naturligt. Det är en lätt och fruktig dryck som passar till frukost, mellanmål eller närsomhelst då något uppfriskande önskas. Rynkeby 50 är en nektar som består av fruktjuice, vatten och en nypa steviolglykosider, ett naturligt sötningsmedel som utvinns ur steviaväxten och är populärt att söta olika livsmedel med. Energiinnehållet ligger mellan 20 och 25 kcal/100 ml. Den nya nektarn kommer i tre smaker: Tropical, Apple och Orange with pulp.

Svensk Kombucha Kombucha började framställas redan 220 f.Kr i Kina och kallades då för Livets Elixir. Kombucha är lätt kolsyrat, fermenterat ekologiskt te och är ett ”Raw food”. Raw food innebär att livsmedlet inte hettats upp under framställningen vilket gör att alla färska näringsämnen finns kvar.

En lycklig vinnare får 20 flaskor Kombucha. Varje flaska är kärleksfullt bryggd och lagrad för hand i Stockholm. Kombucha är lätt kolsyrad så var försiktig när du öppnar den. Förvaras i kylskåp och undvik direkt solljus. Öppnad flaska bör konsumeras inom tre dygn

Superfruit Superfruit är nordens ledande varumärke inom Superfruits, Superfoods och Raw foods. I Superfruits sortiment hittar du produkter ifrån Acai, Gojibär, Chiafrön, Hampafrön, Incabär, Blåbär, Cacao, Guarana, Tranbär, Spirulina med flera. Sedan vi grundade Superfruit 2007 har vi levererat superfoods med fokus på näring och kvalitet för en modern och aktiv livsstil. Superfruit ger dig naturliga och ekologiska produkter av högsta kvalitet, med garanterat ursprung och utan onödiga tillsatser. 

Två vinnare får ta del av Superfruits vinster, de lottar ut 1st greens-kit & 1st sötnings-kit

Tullinge Hälsokälla – Det mest heltäckande friskvårdcentret söder om stan. Tullinge Hälsokälla strävar efter att ge dig som kunde det där lilla extra vid varje besök. Här kan du få hjälp av naprapat, osteopat, reiki, massage, pilates m.m. Välkommen till Tullinge Hälsokälla där du kommer som en främling men går som en vän.

2 st vinner varsin helkroppsmassage på Tullinge Hälsokälla.

Så hur gör du för att vara med i utlottningen?
Gå in på Vevve’s blogg och kommentera det här inlägget senast söndag 9/3 12:00.
Berätta om din vecka och hur det har gått, har den rullat på?
Har du kämpat i motvind?
Vilka tankar snurrade i ditt huvud?

När du kommenterar kommer du att fylla i din mailadress. Se till att det är rätt mailadress för det är på den som vi kommer kontakta dig på söndag kväll runt 18:00.
Om du inte svarat innan måndag kl 12:00 kommer priset att lottas ut till någon annan.

Lycka till med utlottningen och samla energi, för snart går vi in i vecka två med fokus på smarta mellanmål! :P

IMG_0486

Kategori