Nintendo från åttiotalet – det går fortfarande att rädda liv

Från vilket år Nintendo Game & Watch Fire FR-27 härstammar har jag extremt svårt att gissa. Därför gjorde jag lite snabb research i ämnet. Google gav mig svaret att man har kunnat rädda barn från brinnande höghus sedan början av 80-talet. Alltså i snart 40 år. Hur många liv som skonats genom att man slussat in husets invånare i ambulanser under den perioden hittade jag däremot inget svar på. Säkert miljontals. 

Det är inte ovanligt att jag spelar en vända på Nintendot när jag besöker mormor och morfars sommarstuga i VärmNostalandsskogen. Spelet har funnits där så länge jag kan minnas och det hör liksom till att man plockar fram det under regniga dagar. Det här hände även under sommarens sommarstuga besök. Resultatet? Hundratals barn räddades från brinnande höghus.

Jag är inte någon spelfantast när det gäller digitala varianter. Eller mobilspel för den delen. Däremot tycker jag att brädspel är fantastiskt. Men det hör inte hit. I alla fall kan jag konstatera att Nintendo Game & Watch Fire FR-27 i princip är det enda digitala spel jag spelat under det gångna året. Jag har alltså inte ens provar Pokémon Go.

Däremot är det inte svårt att förstå varför det blivit en sådan hysteri kring det. Alltså Pokémon. Det bygger ju på lite samma sak som får mig att plocka upp Nintendot för en kort stund när jag sitter i den strömlösa stugan mitt i skogen. Nostalgi. Åtminstone för oss födda före 00-talet. I för sig så vet jag inte om Pokémon-kort var en barnrörelse även efter millenieskiftet. Men nostalgi blir ändå en gemensam nämnare.

Fascinationen ligger dock i någonting annat. För jag har svårt att tänka mig att dagens spel kommer ha lika lång livslängd. Eller ja, man kommer ju alltid att minnas sina barndomsspel, men eftersom de idag är så många fler så kanske det blir svårt att sortera ut de där extraordinära minnena. Som ett GameBoy eller ett Nintendo Game & Watch Fire FR-27. Fast å andra sidan kanske en iPad liggandes i en sommarstuga någonstans i skogen med Pokémon Go installerat kommer att väcka nostalgi hos många år 2060. Om man nu kan spela Pokémon Go på en iPad i skogen? Och om en iPad någonsin kan bli retro.

 

Kategori

Tips på semesterworkout – appens kortlek guidar dig till 30 minuters träning!

Midsommar snart och kanske är det inte bara jag som åker till sommarstugan (ja jag är från Norrland och då säger vi stugan och inte landet). Kanske är det också så att ditt sommarställe, precis som mitt, saknar ett ”riktigt” gym med skivstänger och hantlar? Istället för att tänka att du inte kan träna för att det inte blir lika bra som vanligt, så tänk att du nu får en möjlighet att variera din träning och dessutom träna i en helt annan och kanske vackrare miljö. Sen behöver man inte träna lika mycket som hemma, men något pass kan vara skönt! Jag har ett tips på hur du kan lägga upp en av dina semester- workouts i sommarstugan!

Processed with VSCOcam with c1 preset

Det enda du behöver är apparna som jag ska berätta om (eller en riktig kortlek). Jag själv har (än så länge) bara kört med en riktig kortlek men min kompis som är ute i skärgården tipsade precis om apparna. Och med tanke på hur nöjd, och trött, han var efter 30 minuter med dessa så tror jag att de är väl värda att pröva! Och det är alltså en kille som tar ett varv runt åreskutan innan frukost vi talar om här…

SAMSUNG CSC

Det finns två appar som liknar varandra, båda är gratis och de heter:

  • Deck Of Cards Workout – WOD
  • WOD Deck of Cards.

Jag laddade ner Deck Of Cards Workout – WOD nu, och den går alltså till så att varje färg är en övning och så gör man antalet reps som kortets nummer visar, så drar telefonen ett nytt åt dig när du är klar. Det blir lite som att kortleken är din PT som säger åt dig vad du ska göra. Varje workout går att döpa till ett namn och du kan, om du vill, själv välja att skriva in varje specifik övning för varje färg och skapa en egen workout. Vilket är bra om du tex ena dagen vill köra mest ben, så skriver du bara in olika benövningar på varje färg och döper den till något roligt. Andra dagen gör du en workout med mest överkropp och lägger in passande övningar, och tredje kanske blir löpinspirerat osv osv.

Exempel på hur det KAN se ut. Tips på övningar att använda är burpees, springa runt huset, utfallshopp, knee to elbow, fällkniv, spurta 50 m,  benböj, utfallssteg, bålrotationer, armhävningar, enbensböj, höga knän, springa på stället, höftlyft, smala armhävningar, kräftan, skridskosteg, upphopp osv osv:)IMG_8103

Så, ingen ursäkt till att inte träna när du är i sommarstugan nu va? :)

JN