Garmin Instinct – test av pulsklocka

Garmin Instinct

Garmin Instinct – jag har testat den.

Garmin Instinct – inlägget innehåller annonslänkar

Jag har fått hem en pulsklocka från Garmin för att testa innan och under min resa till Kilimanjaro. I samråd med Garmin valde jag en Garmin Instinct, det är en robust outdoorklocka som har riktigt lång batteritid och så en hel del andra finesser förstås…

GPS och satellitmottagning

Garmin Instinct stöds av GPS, GLONASS och GALILEO satellitmottagning. En 3-axlad kompass, barometrisk höjdmätare och en  handledsbaserad pulsmätare gör att du ska känna dig säker på äventyret. Förutom navigationsfunktionerna har Instinct inbyggda sportappar, smart anslutning och daglig aktivitetsspårning. Av dessa funktioner kommer jag förhoppningsvis inte ha nytta av mer än pulsmätaren just på Kilimanjaroäventyret. Men för den som vill trampa långt utanför stigarna är det ju förstås riktigt bra egenskaper att ha hos en sportklocka.

Tydlig och med bra passform

Klockan är konstruerad enligt militär standard (MIL-STD-810G, om det säger någon någonting) för värme-, stötdämpnings- och vattenklassning med en fiberförstärkt polymerboett. Du kan dyka ner på 100 meter med denna tuffing! Garmin Instinct har en kemiskt förstärkt och reptålig högkontrastdisplay som är tydlig att läsa av även i direkt solljus.

Armbandet då? Jo, det sitter riktigt skönt och under träning är känns det bra med det ventilerande silikonarmbandet.

Garmin Instinct – perfekt för äventyraren

Instinct stöder GPS, GLONASS och GALILEO som tillsammans ger bättre spårning av din position i mer utmanande miljöer än med enbart GPS. Innan du sticker ut på ditt äventyr kan du använda appen Garmin Explore™ för att planera turen och skicka din rutt eller dina waypoints direkt till klockan. Supersmart! När det sedan är dags att ta sig tillbaka hemåt kan du använda  TracBack®-funktionen på klockan så navigerar den dig säkert via ditt inspelade spår tillbaka till din startpunkt.

Håll koll på stress och sömn

Med hjälp av pulsmätaren som sitter på handleden kan du ha koll på dina dagliga aktiviteter, hur din stressnivå ligger, hur du sovit, ja, och en hel del annan hälsodata också. Oavsett vad du gör håller Instinct koll på din puls, hur många steg du gått, hur långt och hur många kalorier som du bränt. Vandring, löpning, cykling, simning, kajakpaddling och skidåkning är några av de aktiviteter som klockan har stöd för.
Genom att mäta variationerna i din puls, alltså inte bara slagen per minut, kan Instinct mäta nivåer av stress. Detta gör att du blir mer medveten om när stressnivåerna stiger på grund av fysiska eller känslomässiga orsaker.

Mobilen i klockan

Du kan koppla ihop din Gamin Instinct med din smartphone och på så sätt få SMS, e-post och andra uppdateringar direkt i klockan. Då kan du låta mobilen ligga nedpackad och skyddad under ditt äventyr.

Batteritid och pris

Instinct har en batteritid på upp till 14 dagar i smartwatch-läge, upp till 16 timmar i GPS-läge och upp till 40 timmar i UltraTrac™ batterisparläge. Vikten den ligger på 52 gram. Klockan kommer i färgerna Grafit, Tundra eller Röd och har ett rekommenderat cirkapris på 3 299:-
Du kan läsa mer om och klicka hem Garmin Instinct HÄR.

Så tycker jag

Jag har ännu inte hunnit med att testa alla funktioner på klockan. Jag lovar att de är måååånga! Det jag använt mig mest av är att tracka min vilopuls, för att se så att jag inte börjar få någon infektion i kroppen till exempel. Och så har jag koll när jag tränar, försöker ligga på 90% av min maxpuls nu när jag kör.
Men som sagt Garmin Instinct är en snygg klocka med skön passform, det kommer man långt på hos mig. Och för er som vill nörda in er ännu lite mer hälsodata och spårning… jag tror att ni kommer gilla den här tuffingen.

 

Läs föregående inlägg HÄR

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR

TomTom Touch Cardio – nytt fitnessband med optisk pulsmätning

TomTom släpper nytt fitnessband med optisk pulsmätning – TomTom Touch Cardio. Spana in bilderna på nya superprylen som håller koll på mesta – utan att du behöver lyfta ett finger.

TomTom’s nya skapelse går under namnet Touch Cardio och hamnar i segmentet Wearables. Wearebles har på kort tid blivit omåttligt populära. Kanske för att en faktor ligger i enkelheten att kunna mäta sin aktivitet utan att behöva fnippla så mycket med inställningar och appar. Med dagens moderna wearebles med aktivitetsmätare sker det mesta i bakgrunden. Allt du behöver göra är att fokusera på är att leva ditt liv och sedan synka upp enheten mot en app för feedback och siffror. TomTom har med sin nya modell skapat en riktigt smutt mätare som visserligen inte mäter av kroppsfett och muskelmassa direkt som kompisen TomTom Touch Cardio + Body Composition gör men med en ny och stilren design tillsammans med en ny app tror jag många kommer känna sig hemma med den nya aktivitetsmätaren på handleden.

TomTom Touch Cardio har som sagt en inbyggd aktivitetsmätning, vilket innebär att den registrerar allt du gör dygnet runt (antal steg, sömn, kaloriförbrukning osv). Den optiska pulsmätningen på handleden bidrar till en mer exakt beräkning av din kaloriförbrukning enligt TomTom och ger dig en bättre insikt om din kondition samt intensiteten i din fysiska aktivitet.

TomTom Touch Cardio

TomTom Touch Cardio

Kategori

Test: Löparklocka TomTom Spark Cardio + Music

Morgonlöpning med min TomTom Spark Cardio + Music

Morgonlöpning med min TomTom Spark Cardio + Music

Jag älskar att springa men inte att tävla. Oftast springer jag utan att klocka eller mäta mina pass, vill bara njuta av naturen och av känslan att springa, men ibland kan det vara kul att mäta sina rundor även fast man inte är en tävlingsmänniska.

Den senaste tiden har jag haft en TomTom Spark Cardio + Music på min handled. Den mäter inte bara tempo, puls, kalorier och sträcka utan fungerar även som stegräknare och sömnregistrerare, har GPS-spårning, är vattentålig ner till 50 meter, har trådlös synk till mina hörlurar och plats för 3GB musik.

Förutom att mäta mina löprundor kan jag även använda den för att mäta cykelrundan, simningen eller gymträningen samtidigt som jag trådlöst lyssnar på min favoritmusik. Jag gillar att TomTom Spark Cardio + Music är liten och rymmer allt jag behöver, dessutom är den superenkel att manövrera.  Sa jag att den har inbyggd pulsmätare? Jag behöver alltså inte längre ha på mig det där nedrans pulsmätarbandet!

Batteritiden är 11 timmar med GPS och upp till 6 veckor om man bara använder den som vanlig klocka. Så här långt är jag supernöjd med min TomTom men jag kommer fortsätta att rapportera om klockan. Är ni sugna på att kolla in TomToms Spark Cardio + Music hittar ni den här (länk) eller här (länk) för er killar.

TomTom Spark Cardio + Music

TomTom Spark Cardio + Music

//Test: GPS Watch TomTom Spark Cardio + Music

I love to run but not to compete. Usually, I run without a watch, I just want to enjoy nature and the feeling of running, but sometimes it can be fun to measure your run even though you are not a competitive person.

For som time now I´ve had a TomTom Cardio Spark + Music on my wrist. It measures not only the pace, heart rate, calories and distance, but also functions as a pedometer and register your sleep,  has GPS tracking, is water resistant down to 50 meters, has wireless sync to my headphones and space for 3GB of music.

In addition to measuring my running routes, I can also use it to measure my bike rounds, my swimming or gym training while I wirelessly listen to my favorite music. I like that TomTom Cardio Spark + Music is small and holds everything I need, plus it is super-easy to maneuver. Did I say that it has a built-in heart rate monitor? I no longer need to strap on that heart rate sensor!

Battery life is 11 hours with GPS and up to 6 weeks if you are just using it as a normal watch. So far I am super happy with my TomTom but I will continue to report on the watch. Are you eager to check out the TomTom Cardio Spark + Music, you’ll find it here (link) or here (link) for boys.

This post contains affiliate links