My beauty secrets – hungarian mud puddle

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Natural beauty with natural face mask

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Alexandria professional hungarian mud puddle

Vintertider och snöfall, ja det är den årstiden just nu!
Med denna mysiga tid på året kommer också kallare temperatur och torrare luft. Jag är en av de där huden påverkas extra mycket just utav den torra luften, men det finns massor av bra knep man kan testa för att hålla huden återfuktad.
Jag har bl.a. testa en naturlig och underbart len ler mask, som jag hittade hos min fantastiska waxare (sockrare) Camilla på Salong Fresh Effect.

Mud Puddle är en helt naturlig ungersk lera, som är rik på viktiga mineraler och kollagen.
Denna lena-helkropps-föryngrande-behandling hjälper till med inåt växande hår, behandlar ansiktsfläckar och förbättrar hudens struktur. Masken är djupt penetrerande, vilket gör att man verkligen känner att den rensar lagrade toxiner. Den har även en anti-inflammatorisk effekt.

Nu efter masken känner jag mig redan 10 år yngre, heheh nej men skämt och sido min hud fick verkligen en ny lyster och blev otroligt slät samt len.

Njut av er söndag och gör något så att nu må lite extra bra just idag!
Kramar Maya

English

Winter season and snowfall, yes it’s that time of year right now!
With this cozy time of year colder temperatures and drier air also comes. I am one of those where my skin is really affected because of the drier air, but there are lots of great tricks you can try to keep the skin moisturized.
Today i tested a all natural and wonderfully smooth mud mask that I found at my amazing sugar waxer Camillas Salon Fresh Effect.

The mud puddle is an all-natural Hungarian mud, rich in essential minerals and collagen.
This smooth-whole-body-rejuvenating treatment helps with ingrown hairs, treats facial blemishes and improves skin texture. The mask is deeply penetrating, making you really feel that it clears stored toxins. It also has an anti-inflammatory effect.

Now, after the mask, I already feel 10 years younger, heheh no but my skin really got a new luster and became incredibly smooth.

Enjoy your Sunday and do something so that you feel a little extra good today!
Hugs Maya

Kategori

My beauty secrets

i1502

Hemma hos mig just nu råder det en ”oil mania”. Dels för att jag älskar effekten naturliga oljor har på min kropp, men även hur mjuk och återfuktad jag blir.
Så fort det börjar bli kallare ute blir vissa delar av min kropp torrare än vanligt och jag är nog inte den ända med det problemet.
På grund av detta har jag just nu bytt ut min ansiktskräm mot bl.a. arganolja samt en naturlig blandning av eteriska oljor till ansiktet.
Sedan jag började använda mera oljor i min hudvård har min hud blivit otroligt len, smidig och finnfri. Detta sättet att ta hand om sin hud är givetvis väldigt individuellt då vi alla har olika hudtyper. Dock kan jag verkligen rekommendera att man testar att både invändigt och utvändigt smörja sig med olja för en hälsosammare hud. Med invändigt menar jag att tex äta/dricka kokosolja eller Omega 3 olja samt utvändigt kan man smörja in sig med de oljor man gillar.

Notis:
– Kokosolja – återfuktar, stärker och skyddar huden. Kokosoljan har även en antibakteriell funktion. Du kan använda den som kroppsolja, hårinpackning eller  vid lindring av eksem. Kokosoljan är även okej att äta och ha i matlagning.
– Mandelolja – är rik på vitamin E samt funkar för alla hudtyper, då det är en mild olja. Mandeloljan kan användas som kropps- och ansiktsolja samt att ta bort makeup med. Den fungerar även väldigt fin som hår- och badolja.
– Jojobaolja – lugnande, mjukgörande och skyddande olja för alla hudtyper. Kan även användas som kropps- och ansiktsolja eller som hårinpackning. Den fungerar även utmärkt som rengöringsolja till ansiktet.
– Sesamolja – lugnande olja som är antibakteriell, mjukgörande och skyddande. Kan även användas som kropps- och ansiktsolja samt till hårinpackning och som gurgelvatten.
– Avokadoolja – bra för alla hudtyper då det är en mild olja. Fin som kroppsolja då den är effektiv och mjukgörande på torr hud samt lindrande vid eksem. Denna olja Innehåller naturlig omega 6 och 9 samt E-vitamin. Perfekt som dusch eller badolja.
– Arganolja – en mycket populär anti-age olja och hårolja. Tränger lätt in i huden och är därför perfekt som ansiktsolja. Det rika innehållet av vitamin E sägs motverka ärrbildning, påskyndar läkning och lugna irriterad hud.

Du hittar mera sådan här superfakta på min facebook-sida Oslagbar Hälsa & Fitness
Kram Maya

English

At my home right now there is an ”oil mania” going on. Partly because I love the effect natural oils have on my body, but also because of how soft and moisturized i become .
As soon as it gets colder outside certain parts of my body become drier than usual and i guess that I’m probably not the only one with this problem. Because of this i decided to replace my face cream with argan oil and a natural blend of essential oils for my face.
Since I started using more oil on my skin it has become incredibly smooth and pimple free. This way to take care of your skin is naturally very individual because we all have different skin types. However, I can really recommend you to to add oil on both the inside and outside of your body everyday for a better and healthier looking skin. With internally, I mean things such as eating or drinking coconut oil or Omega 3 oil and externally you can smear the oils on your body.
This combo will make very smooth!

Notice:
– Coconut oil – moisturizes, strengthens and protects the skin. Coconut oil also has an antibacterial function. You can use it as body oil or hair mask. Coconut oil is also okay to eat and use in cooking.
– Almond oil – rich in vitamin E and works for all skin types because it is a very mild oil. Almond oil can be used as body and facial oil and to remove makeup with. It also works very god as hair and bath oil. 
– Jojoba Oil – soothing, softening and a protective oil for all skin types. Can also be used as body and facial oil or as hair mask. It also works great as a cleansing oil for the face.
– Sesame oil – soothing oil with antibacterial functions. Its also soothes and protects the skin. Can also be used as body and facial oil or as a hair mask.
– Avocado oil – good for all skin types because it is a mild oil. This oil contains natural omega 6 and 9 and vitamin E. Perfect as a shower or bath oil.
– Argan oil – a very popular anti-aging oil and hair oil. Penetrates easily into the skin and is therefore ideal as a facial oil. The rich content of vitamin E is said to counteract scarring, speeds healing and soothes irritated skin.

Hugs Maya

 

Kategori

My beauty secrets

rosa2
Bild Fanny Roethlisberger. Tröja Lorna Jane

”To be beautiful is to be yourself”

Godmorgon i soliga sommar-Sverige! Vilken morgon och vilken härlig blå himmel att vakna upp till! 
Min sambo sover fortfarande, men jag har varit uppe sedan tidigt och pysslat om mig själv samt tagit lite egen morgontid. Jag gillar att smyga upp på morgonen för att bl.a. ta hand om min hy och annat som får mig att känna mig extra fräsch och vacker.

Min skönhetshemlighet är att varje dag träna, ge min kropp rätt näring, dricka massvis med vatten, sova ordentligt samt tro på mig själv. Det finns egentligen ingen produkt i hela världen som kan ersätta den lyster och skönhet man får när man gör alla ovanstående saker tillsammans. Gör man dock dessa saker och även matar sin hud med naturliga hudvårdsprodukter får man givetvis ännu bättre resultatet och en ännu finare hy.
”Take care of yourself from the inside and out” <3

Jag har vissa rutiner och ritualer när det gäller mitt ansikte, som jag gör varje dag just för att känna mig extra snygg och fräsch. Först och främst börjar jag med att rengöra ansiktet med en mild rengöringskräm och tre gånger i veckan skrubbar jag dessutom mitt ansikte samt använder ansiktsmask för extra boost.
Alla produkter jag använder är givetvis 100% naturliga, utan tillsatser och kemikalier.
Efter att jag rengjort mitt ansikte och min hals lägger jag på ett serum fullt av vitamin C och E samt en tjockare ögonkräm.
Jag avslutar det hela med att smörja in ansiktet med en näringsrik ansiktskräm eller arganolja för en utmärkt finish.

På dagarna använder jag dessutom en fuktspray för att ge min hud ny lyster och vitalitet. Jag fyller helt enkelt på med extra vitaminer då huden påverkas av allt yttre den stöter på såsom luftkonditionering, avgaser och annan dålig luft.
Sist men inte minst får man inte glömma bort läpparna och händerna. I mina väskor, vare sig det är träningsväskan eller handväskan, har jag alltid en naturlig återfuktare med vitamin E för lena och härliga läppar och händer.

Dessa återfuktare använder jag morgon som kväll och gör susen tillsammans med god sömn, bra kost och träning!

Ni får ha en fantastiskt härlig lördag och se till att njuta av solen, men glöm nu inte att använda ekologisk solfaktor! ;)

My beauty secrets – cacao & coconut scrub

P6190200

”love yourself more and take care of your body”

p6190195

Unna dig själv en härlig kroppsbehandling inför midsommar och srcuba dig ren med naturliga ekologiska ingredienser.
Då många är bort bjudna på trevliga middagar är det ett mycket bra tillfälle att ge sig själv en ordentlig scrub och boosta huden inför festen. Det är även bra att repetera denna behandling några gånger i veckan för att kontinuerligt ta bort dödahudceller.

Ingredienser

2 dl råsocker (går också bra med annat socker om man föredrar det)
0,5 dl kallpressad ekologisk kokosolja
1- 2 msk raw ekologisk cacao
2 tsk ekologisk kaffepulver
Saft från en halv apelsin (valfritt)

Gör så här

Blanda alla ingredienserna väl i en skål.
Ta  sedan fram en tom glasburk med lock och fyll den med din härliga cacaoscrub.
Sätt på en fin etikett och skriv vad som är i. Förvaras i kylskåp för längre hållbarhet.

Enjoy!
Trevliga midsommar massor av kärlek. <3

My beauty secrets

1385497_1428558297359445_1671452658_n

Mitt absolut bästa naturliga skönhetstips är självaste kokosnöten och kokosnötoljan. Man kan säga att kokosnötsoljan är naturens egna medicin med många bra fördelar för både en inre och yttre skönhet. Jag använder bla oljan i mitt hår, på kroppen och i ansiktet men även i all matlagning och bakverk jag gör.

Kokosvatten är tex en av mina absoluta favorit vatten, då den återställer vätskebalansen bättre än vanligt vatten pga den höga halten salter och viktiga mineraler. Kokosvattnet är ett utmärkt sätt att återhämta sig efter ett träningspass.

Kokosnöten måste vara världen bästa frukt, som har så otroligt många användningsområden!

Kokosolja har en stark antibakteriell effekt och motverkar svamp i kroppen (tex candida) samt innehåller de två viktiga och läkande laurin- och kaprylsyrorna.

– Laurinsyra, som även finns i bröstmjölk, är ett viktigt bakterie- och virusskyddande ämne .
– Kaprylsyra gynnar i sin tur goda magbakterier och stärker tarmhälsan (läkande vid t ex magsår och IBS).

Kokosolja ökar ämnesomsättningen och kan hjälpa till att stabilisera vikten samt motverkar sötsug. Oljan ger dig snabb energi utan att lagras som fett samt minskar inflammationer i kroppen.

Natural nourishment for a healthier and happier body – My beauty secret! <3