Recept: Fräsch fruktsorbet med passionsfrukt, rabarber och ingefära

Hemmagjord sorbet utan raffinerat socker.

Hemmagjord sorbet utan raffinerat socker.

Mixa alla ingredienserna med en stavmixer eller i en blender.

Mixa alla ingredienserna med en stavmixer eller i en blender.

Toppa med det som gör dig glad.

Toppa med det som gör dig glad.

_DSC0542

När suget efter något gott sätter in vill jag snabbt kunna stilla mitt begär. Tålamod är inte min starkaste sida i det läget.

Idag gjorde jag, om jag får säga det själv, världens fräschaste fruktsorbet med rabarber och ingefära. Bland annat. Receptet har jag dock höftat lite eftersom jag oftast bara blandar lite av varje.

Fräsch fruktsorbet med passionsfrukt, rabarber och ingefära

(1 stor portion)

2 frysta passionsfrukter (utan skal)

1/2 fryst mango

1 stor näve frysta hallon

4-5 Smoothiebooster Rabarber & Ingefära (finns i frysdisken på ICA)

1 skvätt apelsinjuice

Topping

Frysta mangobitar

Kiwi

Mixa alla ingredienserna till en fräsch sorbet. Toppa med frysta mangobitar och kiwi eller det som gör dig glad.

Nästa gång ska jag testa receptet med färsk ingefära och rabarber från min trädgård. Men de frysta smoothieboosterbitarna var riktigt smidiga när man inte har tid eller lust att stå mer än en minut i köket. Hoppas det ska smaka!

Home made fruit sorbet, rhubarb and ginger is a killer combo!

Home made fruit sorbet, rhubarb and ginger is a killer combo!

//Recipe: Fresh fruit sorbet with passion fruit, rhubarb and ginger

When I crave something good, I want it right away. Patience is not my strongest characteristic in this situation.

Today I made, if I may say so myself, the world’s freshest fruit sorbet with rhubarb and ginger. To mention a few ingredients. The recipe is approximately because I always just mixed a little of each…

Fresh fruit sorbet with passion fruit, rhubarb and ginger

(1 large serving)

2 frozen passion fruits

1/2 frozen mango

1 large handful of frozen raspberries

4-5 Smoothie Booster Rhubarb & Ginger (found in the freezer at ICA)

2 tbsp of orange juice

Topping

Cubes of frozen mango

Kiwi

Mix all the ingredients to a fresh sorbet. Top with frozen mango chunks and kiwi or whatever makes you happy.

Next time I’ll try the recipe with fresh ginger and rhubarbs from my garden. But the frozen smoothie booster chunks were really handy when you do not have the time or the desire to stay more than a minute in the kitchen. Hope you´ll like the recipe!

Nu ger ICA 25% rabatt till oss som tränar

Träna med ICAs nya app och samla rabatt.

Träna med ICAs nya app och samla rabatt.

Nu är det inte bara hälsosamt att röra på sig. Det lönar sig också. Genom att ladda ner ICAs nya app ICA hälsorabatt så får du mer rabatt i mataffären ju mer du rör på dig. Tränar du mycket kan du få 25 procents rabatt på fem utvalda varor. När du använt rabattsatsen är det bara att börja samla till en ny, och du kan göra det om och om igen.

För varje kilometer du går eller springer, får du 0,5 procents rabatt. Och alla kan vara med, det enda som behövs är ett ICA-kort och en Android eller IOS telefon. Skynda dig att ladda ner appen ICA hälsorabatt så du inte går miste om fler steg! Nu kan du tjäna pengar på din träning och samtidigt bli ännu friskare på köpet.

//English

ICA are giving a discount to people who work out with their new app ICA hälsorabatt. Check it out in App Store.

Kategori

10 mönstrade tights som ökar motivationen

Adidas StellaSport 450 kronor

Adidas StellaSport 450 kronor

Eagle Rock Werkshop $88

Eagle Rock Werkshop $88

Ica Maxi 179 kronor

Ica Maxi 179 kronor

Rivia 849 kronor

Rivia 849 kronor

599 kronor kostar dessa snyggingar från Ompu

599 kronor kostar dessa snyggingar från Ompu

Energetics/Intersport 199 kronor

Energetics/Intersport 199 kronor

KappAhl 299 kronor

KappAhl 299 kronor

Nike 1 000 kronor

Nike 1 000 kronor

Love My Legs 699 kronor

Love My Legs 699 kronor

Lindex 299 kronor

Lindex 299 kronor

Mönstrade tights har ju hängt med några säsonger nu men än så länge verkar inte längtan efter printade ben ha försvunnit. Idag har jag plockat fram tio favoriter som får dig att synas på gymmet.

Adidas

Eagle Rock Werkshop

Intersport

Ica Maxi

KappAhl

Lindex

Love My Legs

Nike

Rivia Sports

Ompu

//Patterned leggings’ve been around a few seasons now, but so far our love for printed legs does not seem to fade. Today I picked out ten favorites that will make you stand out in the gym.

 

Kategori

Test: Tights från ICA Maxi

IMG_9405

Tightsen kommer från ICA Maxi.

Tightsen kommer från ICA Maxi.

För ett tag sedan skrev jag om träningskläderna till budgetpris från ICA Maxi. Inlägget genererade en hel del klick så jag tänkte att jag skulle testa plaggen och se om de hade något att ge i träningssalen.

Först ut var tightsen som var riktigt mjuka och sköna och satt på plats under hela träningspasset, dessutom höll de huden förvånansvärt torr. Ett minus får tightsen för den något konstiga sömmen i grenen. En litet varning för camel toe, haha!

Priset på tightsen är 179 kronor. Snyggt, funktionellt och billigt men betyget dras ner rejält av den märkliga sömmen i grenen.

//A while ago I wrote about budget workout clothes  from ICA Maxi. The post generated a lot of clicks so I figured I would put the garments to the test.

First i tried the tights, they were really soft and comfortable and were in place through out the whole workout, and they kept the skin surprisingly dry. A minus for a bad seam in the crotch. A little warning for camel toe, haha!

The price is 179 SEK. Stylish, functional and inexpensive but the score is pulled down considerably by the strange seam in the crotch.

Kategori

Fynda dina träningskläder på ICA

AL-1038-01 657329 7310380649250 tights aop 963

Snyggt och galet prisvärt hos ICA.

Snyggt och galet prisvärt hos ICA.

657351 7310380649342 tränings top 963

Ja, du läste rätt! ICA Maxi levererar numera sjukt prisvärda och snygga träningsplagg för oss tjejer. Som till exempel tights för 179 kronor och topp för 99! Otroligt men sant.

Handen upp alla som åker och storhandlar i helgen!

To my international readers, here is a Google translation:

Yes, you got that right ! ICA Maxi now supplies sick, affordable and stylish workout clothes for us girls. Such as tights for 179 SEK and top for 99 SEK! Unbelievable but true .

Supermarket shopping this weekend? Raise a hand!

Kategori