Ansiktsolja från L300 – vinn din egen!

ansiktsolja
Jag använder själv L300´s ansiktsolja.
ansiktsolja
Nu kan du vinna din egen! Klicka HÄR.

vinn ansiktsolja

Glad söndag vänner! Hoppas er helg har varit fin så här långt.

Jag tänkte bara titta in och tipsa om en tävling jag har i samarbete med L300 på Instagram (KLICKA HÄR för att komma till inlägget). Du har chansen att vinna en fantastisk ansiktsolja från L300 som gör susen för torr och trött hud.

Så här skriver L300 själva om produkten:

Ansiktsolja HYALURONIC RENEWAL ANTI-AGE FACE OIL

L300 Hyaluronic Renewal Anti-Age Face Oil är en fuktgivande ansiktsolja som skyddar din hud och ger en silkeslen känsla. Med arganolja och hyaluronsyra förbättrar den hudens elasticitet och stimulerar förnyelseprocessen. Synligheten av rynkor och fina linjer reduceras.

Ansiktsoljan är dermatologiskt testad och oparfymerad.

Användning: Massera in oljan lätt på väl rengjord hud morgon och kväll, och följ upp med dag- eller nattkräm. För en extra fuktboost applicera Hyaluronic Renewal Anti-Age Face Serum före oljan. Ett annat alternativ är att blanda några droppar ansiktsolja i din ansiktskräm för att ge den lite extra fukt. För att få det allra bästa resultatet så kan du använda ansiktsoljan tillsammans med de andra produkterna i serienL300 Hyaluronic Renewal Anti-Age.

Du kan köpa L300s ansiktsolja HÄR (adlink)

Här kan du läsa föregående inlägg 

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR

Kategori

Eucerin bjöd in till spakväll

Eucerin
Bloggare och influencers samlade.
Eucerin
Efter presentationen fick vi gå in på detta fina spa.
Eucerin
Uppdukat med produkter från Eucerin.
Eucerin
Tvätta och smörja.
Eucerin
Angelica, Felicia och jag i våra badrockar.
Eucerin
Jill Johnson och Felicia Fleischer Werner är ambassadörer för Eucerin.
Eucerin
Hur fint är det inte uppe på The Nest på Downtown Camper?
Eucerin
Innan vi gick hem fick vi fina goodiebags.

I förrgår var jag inbjuden på ett litet intimt event på Downtown Camper. Det var Eucerin som hade bjudit in bloggare och influencers till en spakväll uppe på The Nest.

På Drottninggatan på min väg till Scandic Downtown Camper hittade jag Felicia som också skulle på eventet. Vilken jäkla lycka att gå med en kompis på spakväll!

När vi kom upp på våning 9 bjöds vi på bubbel och hälsades välkomna av Eucerin och Prat PR. Vi minglade runt och jag träffade några bekanta ansikten och några helt nya. Superkul!

Efter mingel var det dags för presentation av produkter och Eucerins ambassadörer; sångerska Jill Johnson och hennes bonusdotter Felicia Fleischer Werner. Samtidigt fick vi mumsa på vegansk middag och sippa på ett gott Riesling.

När vi ätit färdigt och lärt oss allt om hudvård välkomnades vi in i spat. Vi fick handdukar, badrock och tofflor och sedan var det fritt fram att testa alla cleansingprodukter, serum och krämer.

Det blev en superhärlig tjejkväll och alla som ville fick testa på mindfulnessbastu och bad med utsikt över Stockholms takåsar.

Jag fick testa Eucerins produkter under kvällen men fick också med mig ett gäng hem, så mer utförligt om dem längre fram. Vill ni kolla in de produkter vi använde så länge hittar ni dem HÄR. (adlink)

Här kan du läsa föregående inlägg

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR

Kategori

Dr Sannas ekologiska hudvård

Dr Sannas – inlägget innehåller adlinks

Dr Sannas ekologiska hudvård.

Jag har fått hem några produkter från Dr Sannas som gör ekologisk hudvård. De gör allt ifrån ansiktsoljor till ögonkrämer, alla produkter är ekologiska och utan kemikalier eller onödiga tillsatser. Till och med förpackningarna tillverkas med hänsyn till miljön.

Tycker jag låter himla bra! Jag har dock inte testat några av produkterna ännu så jag vet inte alls hur de fungerar för min hud. Tänkte dock att jag ville berätta om dem eftersom att jag vet att många av er härinne diggar ekologiskt.

Ni kan kolla in Dr Sannas produkter HÄR.

Dr Sannas produkter

Produkterna på bilden är från vänster (info hämtad från Dr Sannas);

Dr Sannas Ansiktsmist för normal/bland/torr hy 100ml

En återfuktande ansiktsmist med vårdande egenskaper, baserad på naturliga fuktgivare som björkvatten och olivlövsextrakt. Passar alla hudtyper och kan användas såväl under som ovanpå makeup. Dr Sannas Ansiktsmist fungerar också utmärkt som en fördelare av ansiktsoljor.

Björkvatten innehåller xylitol som återfuktar huden och hjälper till att främja hudens barriärfunktion. Olivlövsextrakt innehåller höga halter av fytosteroler och flavonoider vilket verkar lugnande och återfuktande för huden. Citronmynta och lavendel har en upplyftande doft.

Pris: 249 kronor HÄR

Användning

Ha misten nära till hands för att spraya över ansiktet och dekolletaget när du behöver extra fukt, till exempel framför datorn, innan du lägger på ansiktsoljan eller för att fixera makeupen. Tips för bästa resultat är att alltid ha med Ansiktsmisten i väskan och använda 2-6 ggr/dag, när huden behöver extra fukt eller för att fixera makeupen.

Om ingredienserna

Björkvatten innehåller bland annat xylitol och andra sockerarter som är väldigt återfuktande för huden. Björksaven har också en sammandragande effekt på huden utan att den känns torr. Björksav lägger sig som ett osynligt skydd på huden vilket gör att den hjälper till att göra makeupen mer hållbar när man sprayar efter man sminkat sig.

Olivlövsextrakt innehåller oleuropein som visat sig ha lugnande egenskaper för hud som utsatts för oxidativ stress, vilket gör att den lugnar en irriterad hud.

C-vitamin på huden ger en fin lyster, ger huden fin spänst och jämnar ut hudtonen.

Probiotika är en multifunktionell ingrediens som både är bra för huden och förhindrar bakterietillväxt i produkten. Probiotika hjälper till att hålla en god mikroflora på huden, den har också återfuktande och lugnade egenskaper på irriterad hud.

Dr Sannas Fuktgivande Ansiktskräm för normal/blandhy 50ml

En lättabsorberad ansiktskräm som tillför massor med fukt hela dagen, utan att göra huden blank. Svartkumminolja är en naturlig fuktgivare och palmorosgräs har en härligt upplyftande doft. Fungerar utmärkt som make-up underlag. Passar utmärkt för dig med normal-blandhy, om du exempelvis har fetare/blankare hud i T-zonen och torrare hud på kinderna får du allra bäst resultat med Fuktgivande ansiktskräm på de fetare partierna och Närande ansiktskräm på de torrare partierna då hudtyperna har helt olika behov. Fuktgivande ansiktskräm går alldeles utmärkt att kombinera med Vitaliserande ansiktsolja.

Ansiktskrämen med bland annat ekologisk svartkumminolja, vattenmelonkärnolja och broccolifröolja, kombinationen av olika fettsyror och fuktgivare hjälper den till att återfukta huden hela dagen och motverka blank hud. Fuktgivande ansiktskräm går alldeles utmärkt att använda som dagkräm eller som en make-up bas så att huden håller sig återfuktad under dagen.

Pris: 399 kronor HÄR

Användning

Applicera morgon och kväll på väl rengjord hud. Om du använder ansiktsolja börjar du med den och avslutar med krämen. Denna kräm kan också användas som en intensivkur för natten. För bästa resultat, använd med Dr Sannas övriga ansiktsprodukter.

Om ingredienserna

Svartkumminfröolja innehåller höga halter av omega 6 och 9 vilket bidrar till att behålla fukten i huden, i kombination med påvisade antioxidanta, cellförnyande och antibakteriella egenskaper gör att svartkumminolja både stärker och återfuktar huden. De bioaktiva beståndsdelarna i svartkumminolja förutom dess fettsyresammasättning, är nigellone och thymoquinone, som har visat sig ha många positiva effekter på huden.

Vattenmelonkärnolja är en lätt halvtorr olja som snabbt absorberas av huden. Den innehåller höga halter av linolsyra som hjälper till att lösa upp smuts och orenheter i porerna. Vattenmelonkärnolja har också höga halter av omega 3, 6 och 9, vitamin A, B och E och en mängd mineraler som magnesium järn, koppar och kalium vilket ger en fin lyster till huden utan att den känns fet.

Jojobaolja består till stor del av gadoljesyra, en enkelomättad fettsyra som finns naturligt i huden därav är det den olja som är mest likt hudens eget sebum vilket resulterar i en sammetslen känsla på huden.  Jojobaoljan innehåller även av palmitinsyra, palmitolsyra, oljesyra och erukasyra som verkar utslätande för huden och motverkar uttorkning. Jojobaolja innehåller även vitaminerna A och D samt antioxidanter som hjälper huden att hålla sig frisk och ger fin lyster.

Probiotika är en multifunktionell ingrediens som både är bra för huden och förhindrar bakterietillväxt i produkten. Probiotika hjälper till att hålla en god mikroflora på huden, den har också återfuktande och lugnade egenskaper på irriterad hud.

Dr Sannas Ögonkräm för alla hudtyper 15ml

En lätt ögonkräm som passar alla hudtyper. Håller fuktbalansen och främjar elasticiteten i den tunna huden runt ögonen. Perillaolja är naturligt rik på omega-3 och baobabolja kallas för naturens anti-age.

Dr Sannas ögonkräm är allergenfri vilket innebär att den passar även för de med känslig hud. Perillaolja innehåller en hög halt av omega-3 och antioxidanter som främjar nybildandet av hudceller vilket gör att de motverkar hudens ålderstecken. En ögonkräm som återfuktar och motverkar fina linjer.

Pris: 349 kronor HÄR.

Användning

Dutta försiktigt in en liten mängd ögonkräm runt ögonen där huden är tunnast. Använd morgon och kväll som del av din hudvårdsrutin. För bästa resultat använd på nytvättad hud.

Om ingredienserna

Perillaolja innehåller en hög halt av omega-3 vilket är den mest sällsynta fettsyran i vegetabiliska oljor. Omega-3 är en fleromättat fettsyra som minskar skador på hudens kollagen och främjar hudens cellförnyelse. Perillaolja är en torr olja vilket innebär att den snabbt absorberas av huden.

Svartkumminfröolja innehåller höga halter av omega 6 och 9 vilket bidrar till att behålla fukten i huden, i kombination med påvisade antioxidanta, cellförnyande och antibakteriella egenskaper gör att svartkumminolja både stärker och återfuktar huden. De bioaktiva beståndsdelarna i svartkumminolja förutom dess fettsyresammasättning, är nigellone och thymoquinone, som har visat sig ha många positiva effekter på huden.

Kolloidalt havremjöl är extremt finmalet för att huden ska kunna ta till sig havremjölets alla näringsämnen och hudvårdande egenskaper. Kolloidalt havremjöl har många dokumenterade hudvårdande egenskaper. Mjölet innehåller betaglukan, essentiella fettsyror och peptider som är effektiva antioxidanter och som främjar bildandet av kollagen i huden. Avenantramider som är unikt i havre verkar lugnande på röd irriterad hud. Det ger även en sidenmatt finish på huden

Probiotika är en multifunktionell ingrediens som både är bra för huden och förhindrar bakterietillväxt i produkten. Probiotika hjälper till att hålla en god mikroflora på huden, den har också återfuktande och lugnade egenskaper på irriterad hud.

Vitaliserande Ansiktsolja för normal och bland hy, 30ml

Detta är en lättabsorberande och fuktighetsbevarande ansiktsolja speciellt framtagen för dig med normal- och blandhy.

Pris: 399 kronor HÄR

Dr Sannas Vitaliserande Ansiktsolja i korthet:

– 100% Vegan, fri från djurförsök.
– Främjar hudens elasticitet och ger den en vacker lyster.
– Doft av petit grain och bergamott.
– Vattenmelonkärnolja innehåller höga halter av vitamin A, B och E 3.

Om Dr Sannas Vitaliserande Ansiktsolja

Denna lättabsorberande och fuktighetsbevarande ansiktsolja är speciellt framtagen för dig med normal- och blandhy. Vattenmelonkärnolja innehåller höga halter av vitamin A, B och E och linolsyra som hjälper till att minska porerna, samt omättade fettsyror som främjar hudens elasticitet och ger en fin lyster. En lätt, dryg olja med doft från naturliga eteriska oljor av petit grain, vetiver och bergamott, som passar till sommaren eller året om.

Användning

Applicera 4–6 droppar morgon och kväll på fuktigt ansikte. Efter användning går det utmärkt att komplettera med dina övriga ansiktsprodukter.

Varför skapades Vitaliserande Ansiktsolja?

Dr Sannas ville skapa en lättanvänd ansiktsprodukt som både är lättabsorberande och fuktighetsbevarande. Vattenmelonkärnolja innehåller en hög halt av omättade fettsyror, linolsyra (omega-6) och oljesyra (omega-9) som absorberas snabbt av huden och hjälper till att överhudens barriär ska fungera optimalt. Mängden linolsyra är direkt avgörande för hudens normala funktion. Tillsammans med chiafröolja, jojoba och baobabolja som arbetar med hudens elasticitet ger den en fin lyster till huden utan att den känns fet. Dr Sannas Vitalizing Skin Glow ansiktsolja är speciellt framtagen för dig med normal- och blandhy. 

Ingredienser

Vattenmelonkärnolja är en lätt halvtorr, lättabsorberande olja. Den innehåller höga halter av linolsyra som hjälper till att lösa upp smuts och orenheter i porerna. Vattenmelonkärnolja har också höga halter av omega 3, 6 och 9, vitamin A, B och E och en mängd mineraler som magnesium järn, koppar och kalium vilket ger en fin lyster till huden utan att den känns fet.

Chiafröolja innehåller den högsta halten av omega 3 av alla vegetabilier i världen. Omega 3 stärker hudens barriär och ökar hudens förmåga att behålla fukt. Oljan går snabbt in i huden och ger en fin lyster utan att du blir blank.

Baobabolja är mycket rik på näringsämnen. Den innehåller alla tre omega fettsyror: omega 3, 6 och 9, samt några sällsynta fettsyror och en mängd vitaminer. Dessutom är oljan är fullproppad med vitaminerna A, D, E och K, liksom dihydrosterkelsyra, malvalinsyra, arakidsyra, linolsyra, oljesyra, palmitinsyra och stearinsyra. Baobabolja är en av de främsta oljorna för att främja hudens elasticitet.

Jojobaolja består till stor del av gadoljesyra, en enkelomättad fettsyra som finns naturligt i huden därav är det den olja som är mest likt hudens eget sebum vilket resulterar i en sammetslen känsla på huden.  Jojobaoljan innehåller även av palmitinsyra, palmitolsyra, oljesyra och erukasyra som verkar utslätande för huden och motverkar uttorkning. Jojobaolja innehåller även vitaminerna A och D samt antioxidanter som hjälper huden att hålla sig frisk och ger fin lyster.

Läs föregående inlägg HÄR

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR

Kategori

TEST: Rapha POST SHAVE LOTION

Att raka benen är en självklarhet för många cyklister. Däremot är det ibland sämre med efterbehandling av huden efter rakning och vilka produkter man använder. Jag har testat Rapha POST SHAVE LOTION för att se hur den ställer sig mot mina andra after shave-produkter.

Att cykla innebär inte bara att man måste kunna trampa cykel, enligt en del bör man också raka sina ben men vad många glömmer är att efterbehanda sina påkar med någon typ av after shave-produkt efter rakning. I dag finns det en uppsjö med cykelrelaterade produkter som lovar både det ena och det andra. En produkt jag varit extra nöjd med är Elite’s after care produkt för benen men nu tror jag att jag har hittat en ny favorit.

Efter att ha rakat mina ben efter konstens alla regler (och med hyvel) var det så dags för mina ben att få smaka på Rapha’s post shave lotion. Den svarta pumpflaskan som fanns på produktbeskrivningen fick jag aldrig hem utan den verkar ha ersatts med en tub istället. Den vita krämen luktar gott och lyxigt. Ingen sportig doft med inslag av liniment här inte. Rapha’s post shave lotion innehåller en rad mysiga saker och den ljuvliga tonen av rosmarin gör sig lätt påmind när jag smörjer in benen.

Rapha POST SHAVE LOTION review

Ingen pumpflaska här inte.

Rapha har lyckats göra en fin blandning som varken gör benen vita av torrhet eller glansiga efter insmörjning. Benen får inte heller någon direkt svalkande känsla efteråt utan benen känns mjuka och inte kladdiga efteråt. Krämen är ganska dryg och det behövs inte heller en stor mängd med lotion för att täcka benen. En bra sak med Rapha’s post shave lotion är att den också fungerar väldigt bra i ansiktet efter rakning. I vanliga fall använder jag Biotherm’s after shave lotion men Rapha’s passar min hy bättre har det visats sig.

Så efter några omgångar med hyveln kan jag inte mer än säga att Rapha’s post shave lotion rockar, både till benen och ansiktet. Att den kostar mindre än min vanliga after shave lotion är inte fy skam det heller.

Glöm inte benen!

RAPHA POST SHAVE LOTION
Pris: 250kr
Betyg: 5/5 (Utmärkt produkt)

Du kanske också är intresserad av:
Rapha’s linimentElite gelAssos krämRitual’s 

Rapha POST SHAVE LOTION review

Rapha’s post shave lotion är snäll mot huden och luktar samtidigt gott

Nya ekologiska hudvårdsprodukter från New Greenscape

Nu när när våren är i full blom gäller det att ta hand om sig själv och sin hud extra noggrant. 

Saponi presenterar en serie av ekologiska hudvårdsprodukter från New Greenscape. Produkterna är märkta med COSMOS ekologiska certifiering vilket säkerställer att de är fria från miljö- och hälsofarliga ämnen. New Greenscapes återfuktande tvålar, krämer och bodyscrubs innehåller en lyxigblandning av naturliga ingredienser. Produkterna finns i fyra dofter framtagna ur eteriska oljor vilket vårdar och skyddar huden. Dofterna Mynta & Bergamott, Grapefruit & Lime, Lavendel Wood samt Rose & Geranium har välgörande egenskaper effektiva för att exempelvis lugna, stärka och föryngra huden.

New Greenscape produktsortiment:

Handwash 275 ml flaska med pump – Innehåller 98.59% naturliga ingredienser samt en mjukgörande blandning av kokos och sheasmör. Pris: 199kr

Bath & Shower Gel 300ml – Produkten består av 98.59% naturliga ingredienser samt innehåller en återfuktande blandning av ekologisk kokos och sheasmör. Pris: 199kr

Body lotion 275 ml flaska med pump – Innehåller 98.96% naturliga ingredienser samt vårdande aloe vera och E-vitamin. Pris: 225kr

Handkräm 75 ml tub – Handkrämen är berikad med E-vitamin och innehåller bivax samt består av 98.97% naturliga ingredienser. Pris: 179kr

Exfoliating Body Scrub 150 ml tub – Produkten innehåller 99,99 % naturliga ingredienser från ekologisk sheanöt, aloe vera och kakaosmör. Pris: 195kr

Kategori

How I got (almost) perfect skin!

Hello gorgeous,
(scroll down for swedish)

Let us talk about acne. It is a pain in the ass. It ruins so much and it brought my confidence right down to rock bottom.

First – this is not a sponsored post. Everything is my own words and the products I recommend is products that I love and use everyday.

I used to suffer from hormonal acne. Mostly on the chin and around the mouth but also on my cheeks and apart from looking bad it was also painful. I had knots underneath the skin surface which would break out and I was the first to try to squeeze them – worst thing I could do because it made them scar even worse. I tried everything. Diets, creams, antibiotics, natural treatments and every single chemical peeling I could find. Some of them so strong that I peeled of the whole top layer of the skin and I couldn’t expose my face to the sun for over 6 months. But nope, it didn’t help. Not until I got off the pill, turned vegan, ditched all chemical and unnatural creams and products and started to eat maca everyday.
The thing is that I incorporated all these things at the same time so I can’t really say which one did what but I believe that a combination of them all is what got the acne sorted. Today my skin is soft and smooth. I have a little scarring left but most of it has healed beautifully. But I’m not going to lie, it took time.
So what has changed? and what are my routines?

1. As I said, I stopped with the pill as I believe eating hormones everyday is totally wrecking for our bodies. Where is the pill for men? I has to come soon though – more and more are getting aware of how dangerous it actually can be.

2. I transitioned from vegetarian to vegan which meant I ditched cheese, dairy and egg. I think dairy is disastrous when it comes to hormonal acne.

3. I quit with all unnatural product and these days I use only organic, cold pressed coconut oil and vegan, organic creams and serums on my face and neck. Like this serum from Lani. Amazing stuff, especially during winter and affordable. I must be honest though as I’ve heard coconut oil in the face isn’t working for everyone, some people experiencing that it clogs the pores so try if it works for you and if it doesn’t – turn to other organic beautiful and nourishing oils such as almond and avocado. there is a oil for everyone :)

4. I started with maca, a peruvian root which can balance the hormones. Its also energizing, is good for the stamina and works as a aphrodisiac. Just good stuff so far, but it is also very potent so you should start out with small doses and not everyday in the beginning. I eat 1tbsp/day 5-6 days a week. Usually in my smoothies, in chia pudding or just mixed with a little almond milk. I also add it to these amazing raw treats

5. To wash my face I only use coconut oil. Yes, its both cleansing and antibacterial but as I mentioned above, it might not work well with your skin. I massage the oil, like 1/2 tbsp into my face and then I use my skinbrush – and I can tell you that this little toy is my best friend. It doesn’t only clean my face it is also great on the scars. I’ve got it from vanity planet.com a year ago and I’ve used it almost everyday since then – i have just replaced the heads and batteries. I just saw that they have it on sale now. So go get one :)
After I’ve brushed the skin I wipe the oil of with a warm wet towel. I repeat the procedure if I’ve been wearing make up and once a week I swap the normal brush head for the exfoliating one (it comes with 4 different heads)

6. Dermaroller. This roller with micro needles has worked wonders on my scars.

7. I drink a lot of water, it’s what all the models says and its also true. It clears the skin. I also start my every morning with warm lemon water.

Please just ask if you have any questions <3

Love and light,
Erika

 


 

Hej fina,

Låt oss prata om Acne. Och inte som i varumärket med de rosa påsarna som designar så grymt snygga kläder, utan den tråkiga sorten, den som faktiskt inte bara sätter sig i hyn utan även i huvudet. Det förstör så mycket och mitt självförtroende var i botten när det var som värst.

Först och främst – det här är inget sponsrat inlägg. Jag får inte betalt för att rekommendera dessa produkter. Jag älskar dem och använder dem dagligen. Bra så!

Jag brukade lida av hormonell acne. En del på kinder men mest på hakan och runt munnen. Och bortsett från att det inte var så vackert så gjorde det dessutom väldigt ont. Jag hade ömma knutor under huden och när de bröt ut att bli finnar var jag ju förstås där och pillade – vilket var het idiotiskt för det gjorde ju bara saken värre. Dessutom så blev det fula ärr. Jag provade allt. Ändrade min kost, testade olika krämer, åt antibiotika, naturläkemedel och provade varende kemisk peeling jag kunde hitta. En av dem så stark att jag fjällade av hela yttre hudlagret och fick inte sola ansiktet på 6 månader (tca-behandling för acneärr) Ja, det gjorde ont och nej det hjälpte inte mycket. Det var inte förrän jag slutade med p-piller, gick över till vegansk kost, slutade med alla kemiska och konstgjorda krämer och produkter samt började äta maca dagligen. Saken är den att allt detta hände samtidigt så jag kan inte säga vad som gjort vad i läkandet av min acne men jag tror verkligen att det varit en kombination av alltihop. Idag är min hy acnefri, slät och fin. Jag har lite ärrbildning kvar men det blir bara bättre och bättre.

Så vad har ändrats och vad har jag för hudvårdsrutin?

1. Jag slutade som sagt med P-piller, vilket jag tror är fullkomligt förödande för våra kroppar. Var är pillret för män? Det finns ju flertalet hormonfria varianter så de borde ju snart finnas på marknaden. Det är iallafall positivt att fler och fler kvinnor blir medvetna om riskerna och biverkningarna.

2. Jag gick från att äta lakto/ovo-vegetariskt till en helt växtbaserad kost. Många upplever att acnen blir bättre när de slutar med mejeri då mjölkprotein kan orsaka inflammation i kroppen.

3. Alla icke-naturliga hudvårdsprodukter rök och ersattes med ekologiskt, kallpressad kokosolja och naturliga veganska krämer/serum.Exempelvis detta serumet från Lani – fantastiskt. Speciellt nu på vintern. Dessutom väldigt prisvärt. När det kommer till kokosoljan så funkar den helt underbart bra ihop med min hy men jag har hört om andra som får problem med hyn istället, därför måste man prova sig fram. Funkar inte kokosolja så testa exempelvis ekologisk, kallpressad avokadoolja eller mandelolja. Det finns en olja för alla :) Viktigt dock att de inte är raffinerade.

4. Maca kom in i mitt liv. Denna peruanska rot är magisk. Man kan tvivla på dess egenskaper men jag kan garantera att den är grym. Den verkar hormonbalanserade på oss kvinnor, den är energigivande och sägs öka både sexlusten och uthålligheten men det vet jag inget om. :) Jag äter 1 msk/dag ca 5-6dagar i veckan i smoothies, i chia pudding, tar den som en shot med lite mandelmjölk eller så lyxar jag till det med choklad & macabollar. Man ska dock veta att maca är väldigt potent och man bör starta med mindre doser.

5. Jag använder endast kokosolja som rengöring. Det är både fettlösande, antibakteriellt och återfuktande. men som jag nämnde ovanför så funkar inte kokosolja för alla. Jag smälter oljan i händerna (ca 1/2 msk) och masserar in den i hyn, sedan använder jag min magiska ansiktsborste. Förutom att rengöra huden har den varit fantastisk för mina ärr. Jag fick den för ett år sedan och har använt den så gott som varje dag. Jag såg att de har den på rea nu så skaffa dig en – Du kommer inte att ångra dig!
Oljan torkar jag av med en fuktig varm handduk och upprepar om jag använt smink. En gång i veckan byter jag till peelingborsten (den kommer med 4 olika huvuden) och då får huden verkligen extra glow men var lite försiktig.

6. Dermaroller – En roller för ansiktet med micronålar som tränger ner i huden. Det är inte jätteskönt men det har varit toppen för mina ärr.

7. Vatten! Jag dricker mycket vatten, vilket verkligen gör skillnad för hyns mående och utseende. Det är inte för inte som vatten är alla supermodellernas knep. Jag börjar varje morgen med varmt citronvatten vilket är en bra vana att anamma

Det här är det som funkat för mig och jag hoppas det har varit till hjälp, fråga gärna om du undrar över något.

Kram <3

Erika

Det doftar Rituals!

Heej!

Jag har nyligen fått lite nytt från hudvårds – och inredningsmärket Rituals. Till mitt ansikte har jag dock inget annat än Alqvimia! Men till kroppen och även som doft gillar jag Rituals. Speciellt deras orangea serie. Många av mina vänner och familj har det senaste året blivit försedda med produkter från Rituals då jag tycker att de är värda att ge bara för deras förpackningar, som både ser fantastiskt fina ut, men också säljs i mindre storlekar vilket är perfekt om man bara vill ge något litet någongång!

I min hand på övre bilden håller jag i ett litet prov på en av deras duscholjor – Fortune oil sweet orange & cedar wood. Den här har jag i en större förpackning också och jag gillar den verkligen, speciellt doften. Det är nästan så att jag inte vill duscha ”bort” den utan hellre ha kvar den på kroppen så doften stannar kvar!

Förutom vanliga ljus så har Rituals doftstickor som är träpinnar som står i en flaska med doftolja. Den  doften som jag har liknar den orangea serien för kroppen, men de heter olika! Sweet Sunrise heter den oljan som mina stickor står i!

SAMSUNG CSC

Glad alla hjärtans dag!

Taggar

3 ekologiska & naturliga skönhetsfavoriter för kroppen, ansiktet & håret

Jag har en rad favoriter i min eko hudvårds samling där hemma, med just dessa tre produkterna för ansiktet, kroppen och håret är sådana som jag inte vill vara utan. Oftast följer dem även med mig i väskan överallt.

IMG_0163

En ny favorit sedan några månader tillbaka är Esse probiotic serum, som har gjort underverk med min hy. Jag har testat den ett tag nu och den ger verkligen mig det resultatet som jag letar efter i ett serum. Den läker min hy samt gör den slät, rynkfri och mjuk. Detta är en ”must have” för mig just nu!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Weledas cellulite oil är rena rama mirakel oljan för mina lår och min rumpa. Jag använder den innan jag duschar, där jag först torrskrubbar och sedan smörjer in mig själv samt avslutar med en dusch. Har jag tränat duschar jag först och smörjer sedan in mig för att återfukta. Oljan ligger alltid i min träningsväska och används flitigt varje dag. Det ger verkligen effekt mot celluliter!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jag har tjockt, frissigt och delvis skadat hår efter att jag färgat det med ”vanlig” hårfärg och inte ekologisk. För att rädda min kalufs använder jag Less is more proteinspray!
Denna spray gör jag slut på illa kvickt då jag använder den varje dag i mitt hår och tack vare proteinsprayen håller sig mitt hår mjukt och lent. Protein är det som bygger upp håret när det är skadat så denna spray kan jag rekommendera alla att testa!

Ta hand om dig! Kärlek Maya

[vc_text_separator title=”3 eco favorite skin, hair & bodycare products” color=”pink” style=”double”]I have a couple of favorites in my eco skincare collection at home, but these three products for the face, body and hair are products that I do not want to be without. I even carry them with me in my bag everywhere i go.

A new favorite of mine is Esse probiotic serum, which has done wonders for my face. I have tested it a while now and it really gives me the results I’m looking for in a serum. It heals my skin and make it smooth & wrinkle-free. This is a ”must have” for me right now!

Weleda Cellulite Oil is a sheer miracle oil for my thighs and butt. I use it before I shower, where I first dry scrub and then anoint myself after and at last I shower. If I workout I first shower and then moisturize with the oil.
The oil is always in my training bag and I use it every day. It really gives effect against cellulite!

I have thick, frizzy and partially damaged hair since I colored it with ”normal” hair color and not organic color. To save my hair, I use less is more protein spray!
I use this spray every day in my hair and thanks to the protein spray I stil have soft and silky hair. Protein is what builds the hair up when it is damaged so I can really recommend everyone to try this it!

Take care amazing you! Love Maya

Rms julevent med Organic beauty shop

OLYMPUS DIGITAL CAMERASusanne Hovenäs from the magazine Hälsa & Erica from Rms

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERALinda Öhrström from Organic beauty shop

OLYMPUS DIGITAL CAMERAMe & Erika

OLYMPUS DIGITAL CAMERAKiss Kiss with Rms

 

I måndags fick jag det roliga uppdraget att baka smarriga beauty bliss balls till Rms (supermodellernas favorit smink märke) julevent tillsammans med Linda Öhrströms Organic beauty shop. En webshop som är drömmen för alla eko smink älskare. Har du inte upptäckt den shopen så spana in den direkt! Jag är definitivt ett ”big fan”och all min hudvård/makeup kommer därifrån.
Dessvärre hann jag inte ta en bild av mina bollar för det gick åt som en nafs, vilket förvisso är super kul och jag är så tacksam för det men trist att jag inte kunde visa dem. Jag ska dock baka på nytt imorgon igen och denna gången till Metro Modes julmingel, jätte roligt! Då lovar jag att knipa lite kort innan någon hunnit mumsa i sig alla godsaker.

Vi ses imorgon mina änglar!
Sov så gott <3[vc_text_separator title=”Rms beauty” color=”pink” style=”double”]This Monday, I had the opportunity to bake delicious beauty bliss balls for the RMS (super models’ favorite makeup brand) x-mas event that they had along with Linda Öhrströms Organic Beauty Shop. A shop that is a dream for all eco makeup lovers. If you have not discovered this shop yet you should deff. check it out! I am a ”big fan” and all my skincare / makeup comes from that shop.

Unfortunately I did not take any picture of my balls before they were all eaten, but I’ll be baking new once tomorrow. This time for the magazine Metro Modes christmas party and I will promise you to snap some pic before the are all eaten. 

See you tomorrow my angels!
Sleep well <3

3 anledningar att använda kokosolja

Kokosoljan blir allt populärare i våra skafferier. Men hur nyttig är den egentligen? Enligt vissa studier har den flera hälsofördelar, bland annat dessa;

  1. Förbättrar huden. Istället för att använda dyra krämer, testa kokosolja, den kan göra underverk för torr och irriterad hy. Regelbunden användning sägs förbättra symtomen vid eksem och psoriasis och laurinsyra, en av de mättade fetter i kokosolja, har också visat sig bekämpa svampinfektioner, ge huden mer lyster och ha positiva effekter på akne.
  2. Höjer det goda kolesterolet. Nyligen genomförda studier visar att olja från kokosnöten ökar nivåerna av HDL, det goda kolesterolet.
  3. Bekämpar karies. En färsk studie från Irland visade att kokosolja även kan förebygga karies. Forskningen visar att kokosolja stoppar tillväxten av de flesta stammar av Streptococcus mutans bakterier, stammen som orsakar karies. Medan många munvatten utplånar alla bakterier i munnen, kan kokosolja vara nyckeln till att skapa ett munvatten som endast riktar in sig på de dåliga bakterierna.

Läs relaterade bloggposter om kokosolja nedan:

Så får du vitare tänder med kokosolja HÄR.

Gör goda Bountybollar med kokosolja, receptet hittar du HÄR.

3 reasons why you should eat coconut oil

Coconut oil is becoming more popular. But how healthy is it? According to some studies, it has several health benefits, including the following;
  1. Improves skin. Instead of using expensive creams, try coconut oil, it can do wonders to dry and irritated skin. Regular use is said to improve the symptoms of eczema and psoriasis, and lauric acid, one of the saturated fats in coconut oil, have also been shown to combat fungal infections, give more skin luster and have positive effects on acne.
  2. Raises good cholesterol. Recent studies show that coconut oil increases the levels of HDL, the good cholesterol.
  3. Fights tooth decay. A recent study in Ireland showed that coconut oil may also prevent tooth decay. Research shows that coconut oil stops the growth of most strains of Streptococcus mutans bacteria, the strain that causes tooth decay. While many mouthwash eliminates all bacteria in your mouth, coconut oil can be the key to creating a mouthwash that only targets the bad bacteria.

/adlinks

Mitt ekologiska favoritsmink just nu

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Maria Åkerberg is one off my favorite makeup brands right now

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Their bronzer is amazing

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Its eco of course

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

I have there concealer, bronzer and beige eye shadow

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

My rouge is from Zuii organics also eco

Hej oslagbara vänner! <3
Jag får ofta fråga om vad för slags hud-och hårprodukter samt smink jag använder.
Då jag tänker holistiskt när det gäller hälsan och kroppen är jag även noga med vad för smink som jag använder och lägger på huden. Vår hud är dessutom mycket tunn i ansiktet så där läger jag extra fokus. Jag väljer att använda naturliga ingredienser som är ekologiska och rena. Man vill ju inte få rynkor i förtid, hehe!
Jag har dessutom märkt att min hud mår mycket bättre och den får en helt annan lyster när den får andas och jobba tillsammans med det ekologiska sminket. Mina favoriter just nu är Maria Åkerbergs bronzer, concealer och beige ögonskugga samt zuii organics rouge.
Det täcker lika bra som andra ”kemiska” varianter och man behöver inte oroa sig för att det ska förstöra huden. Jag kan varmt rekommendera att prova naturligt ekologiskt smink!

Kramar[vc_text_separator title=”English” title_align=”separator_align_center” align=”align_center” color=”grey” style=”double”]Hello unbeatable friends! <3
I often get the question about what kind of skin & hair products and makeup I use.
Since I think holistically in terms of health and body I also carefully choose what makeup I use and put on the skin. I chose to use natural ingredients that are organic and pure. You do not want to get wrinkles prematurely, hehe!
I have also noticed that my skin feel much better and have an entirely different luster when it breathes and is working together with the ecological makeup. My favorites right now are Maria Åkerberg bronzer, concealer and beige eye shadow and blush from zuii organics.
It covers spots and other flaws as well as other ”chemical” makeup and you dont need not worry that it will damage your skin. I can warmly recommend to try natural organic makeup!

Hugs

Kategori

Varning! Vad innehåller din hudkräm?

Vi blir mer och mer medvetna om vad vi stoppar i oss men har du tänkt på vad du matar din hud med? Huden är trots allt kroppens största organ.

Idag gick Apoteket ut med att de tar bort alla produkter som innehåller cykliska silikoner. Cykliska siloxaner, i vardagsspråk cykliska silikoner, är en grupp ingredienser som är vanligt förekommande i kosmetiska produkter. I innehållsförteckningar kan de heta Cyclotetrasiloxane, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Cyclometicon och den vanligast förekommande är varianten Cyclopentasiloxane. De gör att hudkrämer blir lättare att smörja på huden och har en antistatisk funktion i hårprodukter.

Apoteket tar nu bort produkter som innehåller dessa ämnen eftersom cykliska silikoner misstänkts ha flera negativa effekter på hälsan. EU:s vetenskapliga kommittén för konsumentsäkerhet (SCCS) har bedömt att Cyclopentasiloxane inte är säkra i flera avseenden för användning i kosmetiska produkter. Det har visat sig att Cyclopentasiloxane i höga halter har negativ påverkan på levern och andningsorgan- och Cyclotetrasiloxane misstänks kunna påverka fertilitet och även skada det ofödda barnet.

– För oss på Apoteket är det viktigt att snabbt agera på nya fakta där det finns en risk att människor kan skadas. Sedan den 31 augusti har vi tagit bort alla produkter som innehåller cykliska silikoner från Apotekets hyllor. Vi hoppas att fler gör detsamma, säger Ann Carlsson vd i Apoteket.

– Vi vill inte vänta in europeisk lagstiftning i frågan utan agerar direkt. Cykliska silikoner är strukturanaloga, vilket betyder att det är rimligt att anta att samtliga varianter av de cykliska silikonerna har liknande hälsovådliga egenskaper. Därför är det viktigt för oss att redan nu plocka bort alla dessa produkter, säger Winta Woldai.

Vet du vad du smörjer på din hud? Läs på och bli medveten är mitt råd!

//English

We are becoming more and more aware of what we are eating but have you thought about what you feed your skin? The skin is, after all, the body’s largest organ.

Today Apoteket offically  remove all products that contain cyclic silicones. Cyclic siloxanes, in everyday language cyclic silicones, is a group of ingredients that are common in cosmetics. The contents may be called Cyclotetrasiloxane, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Cyclometicon and the most common is Cyclopentasiloxane. They make the skin creams easier to lubricate and has an anti-static function in hair products.

Apoteket are removing products containing these substances because cyclic silicones are suspected to have multiple negative effects on health. The EU Scientific Committee on Consumer Safety (SCCS) has estimated that Cyclopentasiloxane are not safe for use in cosmetic products. It has been shown that Cyclopentasiloxane in high concentrations has a negative effect on the liver and respiratory organ and Cyclotetrasiloxane suspected to affect fertility and even damage the unborn child.

– For us at Apoteket, it is important to act quickly on new facts where there is a risk that people may be injured. Since August 31 we have removed all products containing cyclic silicones from Apoteket’s shelves. We hope that more will do the same, says Ann Carlsson, CEO of Apoteket.

– We do not want to wait for European legislation on the matter but act directly. Cyclic silicones are structure analogous, which means that it is reasonable to assume that all variants of the cyclic silicones have similar health hazard characteristics. Therefore it is important for us to now remove all of these products, says Winta Woldai.

Do you know what you rub on your skin? Read the labels and become aware, that is my advice!

Kategori

Unna dig ett Moment

Moment bjöd in till fantastiskt god och hälsosam frukost.

Moment bjöd in till fantastiskt god och hälsosam frukost.

Lisa, en av grundarna, hälsar oss välkomna.

Lisa, en av grundarna, hälsar oss välkomna.

Jag är morgontrött men glad tillsammans med Terese som driver träningsbloggen Spark i baken.

Jag är morgontrött men glad tillsammans med Terese som driver träningsbloggen Spark i baken.

Härlig miljö på Sundbybergs torg 3 i Sundbyberg.

Härlig miljö på Sundbybergs torg 3 i Sundbyberg.

IMG_4767IMG_4761

Elin Kringstad, grundare och nagelteknolog, jobbar flitigt.

Elin Kringstad, grundare och nagelteknolog, fixar fina händer.

Jag får en djuprengörade och återfuktande ansiktsbehandling med lyxiga produkter från Medic8.

Jag får en djuprengörande och återfuktande ansiktsbehandling med lyxiga produkter från Medik8.

Aziz presenterar hårvårdsmärket Number 4, ett brand med med tanke om både oss och vår miljö.

Aziz presenterar hårvårdsmärket Number 4, ett brand med tanke om både oss och vår miljö.

Söta Helén schamponerar, klipper och stylar mitt hår med produkter från Number 4.

Söta Helén schamponerar, klipper och stylar mitt hår med produkter från Number 4.

Idag öppnar ett nytt salongs-och butikskoncept med hållbarhetstänk i Signalfabriken i Sundbyberg. Här erbjuder man alla tänkbara behandlingar, allt ifrån klipp och färg, till fransförlängning, ansiktsbehandlingar, massage, nagelvård och spraytan, bra hår- och hudvårdsprodukter, butik med fina inredningsdetaljer, smycken och kläder och så himmelskt gott fika.

Tanken bakom konceptet är att du som kund ska få en alldeles egen speciell stund och inte bara känna dig fin på utsidan utan även fylld av energi när du går därifrån. Därav kommer namnet Moment.

För en och en halv vecka sedan var jag inbjuden på en intim frukost där jag fick träffa hela gänget på salongen, fick en fantastisk ansiktsbehandling med underbara hudvårdsprodukter från Medik8 och fräschade upp håret rejält efter sommarens sol och salta bad. Dessutom hann jag med mingel och mumsig hälsofrukost.

Att Moments grundare, Lisa och Elin, har valt att tänka ett steg längre med sin salong känns så rätt i tiden, att vara lite mer mindful och att dessutom tänka långsiktigt ur miljöaspekt. Jag välkomnar verkligen den här typen av nysatsningar och kommer faktiskt ta mig till andra sidan stan för att fixa hår och hud framöver. Tjejerna på salongen fick mig att känna mig så speciell och så blev jag jäkligt snygg i håret också, haha!

Är du ute efter en ny frisör, hudterapeut, massör eller behöver fixa fransarna titta in på Moments sajt och gör en bokning eller ta en sväng förbi salongen, snacka lite med tjejerna och smaka en rawfoodboll vettja. För alla är vi värda ett litet Moment då och då.

//English

Today opens a new salon and concept store with sustainability thinking, in Signalfabriken in Sundbyberg. They offer you all the possible treatments, from cut and color, eyelash extensions, facials, massages, nail care and spraytan, good hair and skin care products, shop with fine interior, jewelry and clothes and  heavenly good raw ”fika”.

The idea behind the concept is that you as a customer will get your very own special moment, and not only look good on the outside but also feel full of energy when you leave. Hence the name Moment.

For a week and a half ago I was invited to an intimate breakfast where I got to meet the whole gang at the salon, had a fabulous facial with wonderful skin care products from Medic8 and got my hair done after this summers sun and salty bath. Moreover, I had time to mingle and have a delicious healthy breakfast.

That Lisa and Elin, the founders of Moment, has chosen to think one step further with their salon feels so right in time, to be a little more mindful and to additionally think long term from an environmental aspect. I really welcome this type of new investments and will actually go to the other side of town to fix the hair and skin from now on. The girls at the salon made me feel so special and so my hair was pretty damn good looking too, haha!

Are you looking for a new hair stylist, esthetician, massage therapist or need to fix your lashes check out Moments website and make aa appointment or head over there, have a chat with the girls and taste their home made raw ”fika”. Cuz everybody needs a Moment every now and then.

Nyttiga frukosten

Breakfast with Beiersdorf/Nivea

Breakfast with Beiersdorf/Nivea

You do use sun screen, right?

You do use sun screen, right?

Passed the test in UV videography.

Passed the test in UV videography.

Easy as pie!

Easy as pie!

Homemade chia pudding with saffron

Homemade chia pudding with saffron

God morgon allihopa! Så var det dags för frukost igen.

Tar du den snabbaste men kanske inte sundaste genvägen? Grabbar en macka på väg till jobbet? Eller kanske hoppar över frukosten helt? Jag vet att det kan vara svårt att få in en bra rutin för frukost men när man väl fått in den så sitter den där.

Själv brukar jag satsa på en grön smoothie. Har testat det här med chiapudding men har haft lite svårt för det. Tills nu…

Förra veckan var jag på en pressfrukost med Nivea där de talade om de senaste rönen och produkterna inom solskydd men inte bara det utan de bjöd också på den godaste chiapuddingen någonsin. Med smak av saffran. Testade att göra en själv häromdagen och den blev faktiskt riktigt god. En nypa saffran, 2 dl mandelmjölk (eller ditt val av mjölk), 3-4 msk chiafrön. Rör om, låt stå i kylen, rör om, låt stå lite till (runt ett par timmar eller över natten) och voilà! Frukosten är kirrad.

//Good morning everyone! Time for breakfast!

Do you get the fastest but not the healthiest shortcut? Grab a sandwich on the way to work? Or maybe skip breakfast entirely? I know it can be hard to get into a good breakfast routine but once into it you´re a winner.

I usually go for a green smoothie in the morning. I have tried the chia pudding but didn´t really like it. Until now …

Last week I was at a press meeting with Nivea where they spoke about the latest developments and products in sunscreen, but not only that but they served us the most delicious chia pudding ever. With the taste of saffron. Tried to make one at home the other day and it was actually really tasty. A pinch of saffron, 2 deciliter almond milk (or your choice of milk), 3-4 tablespoons of chia seeds. Stir, leave in the refrigerator, stir again, leave in the refrigerator some more (a couple of hours or overnight) and voila! Breakfast is ready!

Kategori

Och vinnare är…

Vinn mina favoritsylar och bli hetast på gymmet!

MICHAELA AMBJÖRNSSON från Karlstad!

Stort grattis till ett lyxigt kit med träningsprylar från Kombat Seven, aim´n, Abilica, FlipBelt, Nivea, Urbanista, Välj Glädje, Röhnisch och Rivia Sports.

Vinsterna kommer att skickas ut efter helgerna. Ha ett härligt träningsår 2015!

Kategori

My beauty secrets

i1502

Hemma hos mig just nu råder det en ”oil mania”. Dels för att jag älskar effekten naturliga oljor har på min kropp, men även hur mjuk och återfuktad jag blir.
Så fort det börjar bli kallare ute blir vissa delar av min kropp torrare än vanligt och jag är nog inte den ända med det problemet.
På grund av detta har jag just nu bytt ut min ansiktskräm mot bl.a. arganolja samt en naturlig blandning av eteriska oljor till ansiktet.
Sedan jag började använda mera oljor i min hudvård har min hud blivit otroligt len, smidig och finnfri. Detta sättet att ta hand om sin hud är givetvis väldigt individuellt då vi alla har olika hudtyper. Dock kan jag verkligen rekommendera att man testar att både invändigt och utvändigt smörja sig med olja för en hälsosammare hud. Med invändigt menar jag att tex äta/dricka kokosolja eller Omega 3 olja samt utvändigt kan man smörja in sig med de oljor man gillar.

Notis:
– Kokosolja – återfuktar, stärker och skyddar huden. Kokosoljan har även en antibakteriell funktion. Du kan använda den som kroppsolja, hårinpackning eller  vid lindring av eksem. Kokosoljan är även okej att äta och ha i matlagning.
– Mandelolja – är rik på vitamin E samt funkar för alla hudtyper, då det är en mild olja. Mandeloljan kan användas som kropps- och ansiktsolja samt att ta bort makeup med. Den fungerar även väldigt fin som hår- och badolja.
– Jojobaolja – lugnande, mjukgörande och skyddande olja för alla hudtyper. Kan även användas som kropps- och ansiktsolja eller som hårinpackning. Den fungerar även utmärkt som rengöringsolja till ansiktet.
– Sesamolja – lugnande olja som är antibakteriell, mjukgörande och skyddande. Kan även användas som kropps- och ansiktsolja samt till hårinpackning och som gurgelvatten.
– Avokadoolja – bra för alla hudtyper då det är en mild olja. Fin som kroppsolja då den är effektiv och mjukgörande på torr hud samt lindrande vid eksem. Denna olja Innehåller naturlig omega 6 och 9 samt E-vitamin. Perfekt som dusch eller badolja.
– Arganolja – en mycket populär anti-age olja och hårolja. Tränger lätt in i huden och är därför perfekt som ansiktsolja. Det rika innehållet av vitamin E sägs motverka ärrbildning, påskyndar läkning och lugna irriterad hud.

Du hittar mera sådan här superfakta på min facebook-sida Oslagbar Hälsa & Fitness
Kram Maya

English

At my home right now there is an ”oil mania” going on. Partly because I love the effect natural oils have on my body, but also because of how soft and moisturized i become .
As soon as it gets colder outside certain parts of my body become drier than usual and i guess that I’m probably not the only one with this problem. Because of this i decided to replace my face cream with argan oil and a natural blend of essential oils for my face.
Since I started using more oil on my skin it has become incredibly smooth and pimple free. This way to take care of your skin is naturally very individual because we all have different skin types. However, I can really recommend you to to add oil on both the inside and outside of your body everyday for a better and healthier looking skin. With internally, I mean things such as eating or drinking coconut oil or Omega 3 oil and externally you can smear the oils on your body.
This combo will make very smooth!

Notice:
– Coconut oil – moisturizes, strengthens and protects the skin. Coconut oil also has an antibacterial function. You can use it as body oil or hair mask. Coconut oil is also okay to eat and use in cooking.
– Almond oil – rich in vitamin E and works for all skin types because it is a very mild oil. Almond oil can be used as body and facial oil and to remove makeup with. It also works very god as hair and bath oil. 
– Jojoba Oil – soothing, softening and a protective oil for all skin types. Can also be used as body and facial oil or as hair mask. It also works great as a cleansing oil for the face.
– Sesame oil – soothing oil with antibacterial functions. Its also soothes and protects the skin. Can also be used as body and facial oil or as a hair mask.
– Avocado oil – good for all skin types because it is a mild oil. This oil contains natural omega 6 and 9 and vitamin E. Perfect as a shower or bath oil.
– Argan oil – a very popular anti-aging oil and hair oil. Penetrates easily into the skin and is therefore ideal as a facial oil. The rich content of vitamin E is said to counteract scarring, speeds healing and soothes irritated skin.

Hugs Maya

 

Kategori

My beauty secrets – Sundari

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Sundari – means ”a beautiful woman” in Sanskrit.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Joik candels made from all natural ingridient

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Smell gingerbread, chocolate and cinnamon

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Natural facial oil and eye oil made from chamomile te. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Neem and avocado moisturizer for a flawless face. Read more about what neem is here

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Neem and coconut hair oil for healthy hair

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
The perfect herbal infusion – Sundari herbal red te

Igår träffade jag super trevliga Inga Marand, som äger Agenturen i Sverige för Ayurvediska hudvårdsmärket Sundari. Vi skulle träffas en snabbis på förmiddagen igår och umgås lite, men vi hade så trevligt så det hela slutade i att vi pratade i nästa 3 timmar om Sundari och Ayurveda samtidigt som jag smuttade på Sundaris fantastiska röda örtte. Då jag så klart förälskade mig i deras underbara oljor redan efter första doften gick jag lycklig hem med en påse full av godsaker till håret och ansiktet. I AM I LOVE! <3

Sundari är framtaget av supermodelen Christy Turlington och produkter är utformade med ekologiska råvaror så långt som det är möjligt. Inga konstgjorda dofter eller färgämnen används. Inga djurförsök görs och alla produkter är dermatologiskt testade. Många av ingredienserna är fair trade och allt doftar ljuvligt då ingredienserna kommer från hela världen. Detta hudvårdsmärke fokuserar på unika ingredienser med en historia i traditionell ayurvediskterapi blandat med modern vetenskap för att uppnå absolut bästa resultat för din hud.

Notis: Ayurveda, eller kunskapen om livet (ayur – kunskap, veda – liv), är en indisk läkekonst med tusenåriga anor från den vediska kulturen. I ayurveda är åtgärder för att bibehålla en god hälsa väl så viktiga som att bota och lindra sjukdomar”

Nu ska jag kila iväg på lunch och njuta av solen samtidigt. Ta hand om er! <3


English

Yesterday I met super nice Inga Marand, who owns the agency in Sweden for Ayurvedic skincare brand Sundari. We were supposed to meet a quickie in the morning yesterday, but we had such a nice time it all ended in talking for 3 hours about Sundari and Ayurveda while I sipped Sundaris stunning red herbal tea. I of course fell in love with their wonderful oils after the first smell and of course I went home happy with a bag full of goodies for my hair and face. I AM IN LOVE! <3

Sundari is produced by supermodel Christy Turlington and the products are designed with organic ingredients as far as possible. No artificial fragrances or dyes are used. No animal testing is done and all products are dermatologically tested. Many of the ingredients are fairtrade and everything smells lovely because the ingredients come from all over the world. This skin care brand focuses on unique ingredients with a history of traditional ayurvedic therapy mixed with modern science to achieve the absolute best results for your skin.

Notice: Ayurveda, or the knowledge of life (Ayur – knowledge, veda – life), is an Indian art of healing with millennial dating back to the Vedic culture. Ayurveda, measures to maintain good health just as important as cure and relieve diseases ”

Now I am off to lunch in the sun. Take care of yourselves! <3

 

Kategori

Naturliga tips för längre hår

Istället för att lägga dyra summor på produkter som lovar ”anti breaking” och repair, prova det du redan har hemma! Bättre för plånboken, miljön, roligare och antagligen mycket bättre.

 

tumblr_myyisxxlPt1stb4d1o1_500

 

Testa att pressa ur juicen från rödlök och massera in det i hårbotten i ungefär 15 minuter. Tvätta håret sedan som vanligt efter 1-2 timmar. Lökjuice är en av de äldsta tricken i boken för att öka hårväxten!

Avsluta dina hårtvättar med att skölja håret med äppelcidervinäger. Det luktar inte efteråt men ger massor av glans och skydd till håret, så det inte klyver sig lika lätt.

Kokosmjölk går att använda som balsam. Ta det tjocka av kokosmjölken och massera in i dina hårtoppar, sov helst med det och skölj ur dagen efter med kallt vatten.

Om du vill ge ditt hår en riktig boost av antioxidanter, spraya varmt grönt te över hela håret. Sov med det och skölj av dagen efter!

Vitlök är känt för att bygga upp håret naturligt! Lägg några klyftor vitlök i lika delar olivolja och kokosolja. Massera in det i hårrötterna och låt sitta 20 minuter innan du tvättar håret som vanligt. Detta kommer att ge blodcirkulationen en boost!

Avokado är en riktig fuktbomb för torrt och skadat hår. En av mina favoritmasker är en halv mosad avokado ihop med några matskedar kokosolja och låt sitta över natten.

Banan är också väldigt enkelt att köra som hårmask då och då! Eftersom det är rikt på potassium, Vitamin A, E, och C ger det massor av näring till skadat hår.

Något annat som ger massor av styrka till håret är linfrön. Du kan antingen dricka 1 matsked linfröolja om dagen eller låta 2 matskedar ligga i ett litet glas med vatten i 5 dagar. Till slut har det blivit gelé och då kan du applicera det i din hårbotten.

Kategori

Palina mineralsmink

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

På min födelsedag fick jag en alldeles underbar present av Lina Ivarsson och Therese Nilsson, som är grundren respektive produkt chef på Palina. Deras makeup är skonsam för huden och man får en naturlig look som varar hela dagen, vilket jag tycker få makeup produkter gör. Palinas produkter är fria från mineraloljor, alkohol, tilltäppande- och irriterande ingredienser och jag kan varmt rekomendera deras kollektion.

”Lina skapade Palina då hon ville ha det allra bästa inom makeupbranschen!
Till sin hjälp tog hon,utöver sitt team av hängivna hudterapeuter och makeup-artister, Therése Nilsson som har ett osvikligt öga för färg och användarvänlighet och även hon ett brinnande intresse för hudhälsa.

Palinas makeup låter huden andas, och sitter på plats hela dagen. Tack vare deras höga kvalitet på pigmenten och produkternas övriga ingredienser, krävs minimal insats för att få ett proffsigt resultat! Palina har ett brett sortiment, med stort utbud av färger för både vardag och fest. De har fokus på hög kvalitet, brett utbud och hudhälsa. Palinas hudvänliga produkter tillfredsställer såväl hudterapeuten, makeup-artisten och den kräsne konsumenten. De har dessutom bra priser, så att du kan unna dig många av deras härliga färger. Deras mål är att göra världens bästa makeup-produkter, och göra dem tillgängliga för alla tack vare en attraktiv prissättning.” – Texten är lånad på Palinas hemisda”

Besök gärna deras webshop för mera information och priser.

 

Fuktbomba din hy i höst

Nu när vi går mot kallare tider så finns det inget värre än torr och röd hy! Det bästa du kan göra är att fuktbomba den för att behålla lystern och börja redan nu innan det blir ännu kallare. Här är mina bästa tips!

 

 

• Ta för vana att alltid ha med dig en handcreme i handväskan och även ett par skyddande skinnhandskar.

• Drick mycket vatten! Du kan faktiskt återfukta din hud inifrån och det gör du mellan 1-2 liter naturellt vatten varje dag.

• Duscha inte allt för ofta! Det positiva med att den varma sommaren är över är att vi inte svettas lika mycket längre. För de torrarste kropparna rekomenderas 4 gånger/veckan, men vill du duscha dagligen så försök att använda så naturliga tvålar som möjligt och du behöver inte tvåla hela kroppen varje dag, bara där du svettas.

• Ersätt gärna din  body lotion med en riktigt fet body butter eller ren olja under vintertid. Den känns lyxig och återfuktar toppenbra!

• Käka mer fett! Fet fisk, naturella nötter, avocado och mörk choklad är favoriter som innehåller nyttigt fett och håller kroppen återfuktad inifrån och ut.

• Även kallpressad ekologisk linfröolja återfuktar hår och hud från insidan och är jättebra källor till omegaoljor (kostar bara 34 kronor!)

• Glöm inte ansiktet heller, jag rekomenderar åtminstone en gång i veckan en återfuktande mask.

Kategori
Ladda mer innehåll