Intervju: Victoria Floderus – Yogafrälst & Rawness senaste stjärna!

Intervju Hon börjar snart ett liv som yogainstruktör i Turkiet, har ett stort hjärta och älskar calzone och Breakfast at Tiffany's. Lär känna Rawness nya Victoria Floderus lite bättre!

Hej Victoria Floderus! Grymt välkommen till Rawness, hur känns det?

Tack så mycket! Jag är taggad!

Hur skulle du beskriva dig själv med några korta meningar?

Introvert men väldigt energisk.  

Vad kan läsarna vänta sig av din blogg framöver?

En livsstilsblogg från ett varmare klimat – med fokus på yoga, hälsa och tips för både kropp och psyke.

IMG_1954

Vad vill du få följarna att känna?

Om jag kan inspirera en enda person till att testa yoga, ändra sin livsstil, snappa upp nya tankesätt eller ta hand om sin psykiska ohälsa är jag nöjd. Min blogg kan också vara skön läsning att strömma igenom med härliga mantran och soliga bilder.  

Vad följer du själv för bloggar?

Träningsbloggar och resebloggar.

Du ska öppna en strandklubb i Turkiet där du ska finnas på plats som yogainstruktör. Riktigt coolt. Vad är så bra med yoga?

Yoga är bra för både kropp och knopp. Yoga är till för alla oavsett ålder och tillstånd. Det är väldigt unikt och ligger mig därför varmt om hjärtat.

IMG_6801

Och varför just I Turkiet?

Varför det sker just i Turkiet är för att jag under de senaste åren spenderat mycket tid i vår lägenhet där. Hittade strandklubben och allt kändes helt rätt. I Turkiet har jag goda möjligheter att ägna mig åt sakerna jag brinner för, mår bäst av att göra och laddas med sol och D-vitamin året om.  

Favorityogaposition?

Sleeping swan/Sovande svan

Ryktet sager även att du har ett stort hjärta och gör en hel del för flyktingar och hemlösa. Vad tycker du att alla kan göra för att hjälpa till?

Jag tycker att alla bör göra vad de kan för människor som behöver hjälp. Har du inte pengar så skänk kläder. Har du inte kläder så hjälp till på plats där det behövs hjälp. Volontärarbeta för organisationer. I stället för att slänga mat kan du ge den till behövande eller varför inte dela ut kaffe på stan en kall vinterkväll. Listan kan göras lång men jag kan lova att alla kan göra något betydelsefullt!

Favoritresmål?

Maldiverna  

IMG_7550

Favvoövning på gymmet?

Styrketräning med pilatesboll

Vad är det hetaste inom träning enligt dig?

Utomhusträning och träningsresor. 

Vad innebär egentligen hälsa tycker du?

Ett kroppsligt och själsligt välmående. 

Kost är ju också en stor del av hälsa och träning – har du någon favvorätt eller råvara?

Dränker all min mat i citron eller turkisk nar-sås. 

Vad gör du helst I köket om du får välja?

Juicer med hjälp av centrifugen.  

IMG_2863

Utöver träning och hälsa, hur ser ditt liv ut?

Just nu är mitt liv fullt upp av planering och saker att ordna inför flytten. Det är mycket att göra men det är också väldigt roligt och tacksamt. Där emellan dansar jag framför spegeln till hög musik, pussar på min kille, äter middagar med mina vänner, engagerar mig i välgörenhet och åker ut till familjen och skogen på landet.  

Favoritfilm?

Breakfast at Tiffany´sCristina som skriver här på Rawness introducerade den filmen för mig för några år sedan. Bästa tjejfilmen när du behöver mysa ned dig under täcket i soffan!

Vad lyssnar du helst på när du tränar?

Vid yoga lyssnar jag på naturesound eller yogamusik, annars när jag tränar har jag tung house på högsta volym i lurarna.  

båt

Favvoträningsmärke?

Är hooked på Indiskas yogakollektion. 

När är du riktigt stolt över dig själv?

När jag bockat av hela dagens ”to do-lista”.  

Vad är lycka enligt dig?

Harmoni i kropp och själ. Pirr i magen också.

FullSizeRender (5)

Vilken är din största last?

Calzone! 

Talang du önskar att du hade?

Att jag vågade sjunga.

Det ska vi nog få dig att våga! Härligt att du är med oss Victoria!

Du kan följa Victoria Floderus här på Rawness från och med nu.

Kategori
Du kanske gillar