9 sätt att förbättra dina matsmältning medan du reser

Inspo, Kost 9 smarta tips för dig som vill bibehålla en god och sund matsmältning även när du reser - perfekta guiden inför sommarens semester.

Har du också svårt för att bibehålla en bra och balanserad matsmältning när du reser – särskilt när du sitter många timmar på kontinentala flyg? Då ska fördjupa dig i de här 9 tipsen för hur du kan skapa enkla och sunda vanor som klart förbättrar hur din mage mår och återhämtar sig.

Läs mer i länken nedan:

9 Ways To Improve Your Digestion While Traveling

The simple fact is that when we travel, our bowels often rebel, becoming sluggish and constipated. I used to experience this too, until I developed a travel tool kit to prevent constipation from taking hold.

Kategori
Du kanske gillar