Maya Nestorov

Beauty & go

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Glad torsdag på er! <3

Både igår och idag har jag tagit det lugnt och chillat en hel del med min pojkvän, då han har semester. Vi behöver lite tid ihop samt få komma bort från allt arbete, datorer och sociala medier.
Emellanåt är det viktigt att ge sig själv en digital detox och låta hjärnan vila från all elektronik för att istället umgås med nära och kära eller bara ge sig själv egen tid. Min egentid under dessa två dagar har innehållit två mycket svettiga löppass med härligt sommarhäng på balkongen och efteråt sippandes på en grön detox.
Att snöra på sig löparskorna och bege sig ut på ett löppass med härlig musik i lurarna är en mental rening för mig. Jag kopplar av och ger min kropp och hjärna en återställning likt meditation.
Nu är jag alltså pigg, återställd och fylld med energi igen, woop woop!

Its simple, life is better in running shoes! ;)

 

Kategori
Du kanske gillar