Vicky Flod

Sexualchakrat ur chakrasystemets sju olika energicentraler

Då var det dags för chakra nummer 2 (sexualchakrat) ur chakrasystemets sju olika energicentraler. Vill du läsa mer om chakrasystemet och chakra nummer 1 från det tidigare inlägget, klicka här.

 

 Sexualchakrat

Plats i kroppen: Ovanför blygdbenet

Endokrin körtel: Äggstockar / Testiklar

Energimässig funktion: Förmåga att uppleva glädje, vara kreativ och njuta av livet. Bra för relationer.

I balans: Du är i kontakt med din lust och kraft. Du finner sinnesro och ökat självförtroende.

Obalans: Du känner rädsla för att tappa kontrollen och istället börja styras av andras förväntningar. Du saknar åsikter och har svårt att njuta av livet.

Medicinsk funktion: Utsöndrar könshormonet östrogen och testosteron.

Står för: Fortplantingsfunktionerna hos kvinnor, reglerar avslappning av livmoderhals och bäckenbotten vid förlossning.

 

Övningar som är bra för sexualchakrat: Runda rörelser, rotationer, krigare, höftöppnare, duvan.

 

 

Bild:  http://organics.org/14-healthy-tips-for-the-mind-body-soul/

Kategori
Du kanske gillar