Originalet

Detox Yoga

Här kommer tips på 2 korta yogavideos som inriktar sig på matsmältningen. Lämpar sig bäst på morgonen men funkar också såklart på eftermiddagen/kvällen cirka 2 timmar efter att man har ätit. Tycker det är jätteskönt att avsluta eller börja dagen med lite tända ljus, rökelse och en kort yoga.

 


 

Kategori
Du kanske gillar