Maya Nestorov

Element spa

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Element spa Clarion hotel, ringvägen i Sthlm
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Härlig ute terass med uppvärmd pool
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Jag njuter och tittar ut över Stockholm
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Lavendel som doftade gått på ute terassen. I bakgrunden har du Stockholm stad.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
En mysig bar med färsk frukt, apelsin vatten och beställning om man önskar sig en smoothieOLYMPUS DIGITAL CAMERA
Pitta Te enligt Ayurveda.OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Poolhäng och spa mys
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Namaste <3
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Testa dig på plats och ta reda på vilken Ayurveda personlighetstyp du är – Vata, pitta eller kapha!OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Elemenst spa meny och koncept är uppbygd kring Ayurvedan.  OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Solstrålar och avslappning. Kan det bli bättre!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Happy and healhty me <3
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Is brun för att kyla ner sig innan man hoppar in i bastun
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Relax and enjoy the spa area
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Chilaxing in the pool
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Du kan köpa ditt eget Ayurveda te på plats.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA


Hej på er denna härliga söndag!
 Hoppas er helg har varit fantastiskt och att ni är laddade för en ny vecka. <3
Jag har tagit en mini paus och umgås med Pontus hela helgen. Vi har spaat, yoga, tränat och bara myst – så underbart!
Vår mys helg började redan i fredags och återigen så var vi på Element spa för pop-up yoga och spa efteråt.
Element spa är ett spa som är inspirerat av Ayurveda, den indiska livsfilosofin. Med eld, vatten, luft, rymd och jord som stöttepelare förflyttas man från en hektisk vardag till en värld som är full med värme och Ayurvedisk avslappning.
Hela spa anläggningen genomsyras av Ayurveda och man kan till och med göra tester på vilken personlighetstyp man är – Vata, pitta eller Kapha. Utefter personlighetstyperna kan man sedan göra olika anpassade kroppsbehandlingar och vill man veta mera om Ayurveda kan man boka in en personlig vägledning med Dr Tejal Athavle.

Jag och Pontus gjorde var sitt test och jag blev övervägande Pitta och Pontus övervägande Kapha. Hehe, vi är totala motsatserna men det är också bra för balans i relationen. Pitta är nämligen ett energi knippe (alltså jag) och Kapha lugn (alltså Pontus).
När man kommer in i entren på spaat så säljer de ekologiska yogamattor, Ayurvedisk hudvår och te samt massvis av böcker inom ämnet. Hudvårds märket i entren heter Sundari och den svenska Agenturen ägs faktiskt av en bekant till mig, nämligen Inga Marand.
Det är ett fantastiskt ekologisk hudvårds märke som är framtaget av Super modellen Christy Turlington. Ni kommer får se mera av det hudvårds märket längre fram, så hål utkik! ;)

Resten av helgen har gått i samma avslappningsanda och nu är det dags för ännu mera spa, nämligen ett hemma spa med torrskrubning och lång varm dusch.
Ha en fin kväll så hörs vi i morgon med massvis av ny energi och en högre växel.

XX Maya <3

Du kanske gillar