Castillo

DREAM ISLAND

Vi har åkt vidare! Efter tre dagar på Havana har vi tagit bilen österut till en dröm-ö som heter Cayo de Santa Maria. Det är så fint här. Vi startar dagarna med morgonyoga, hänger på stranden om dagarna och tränar innan middagen. Idag körde vi ett benpass som sänkte mig totalt. Imorgon åker vi vidare till Santa Clara på fastlandet och turistar lite.

8×4 Marklyft
12×3 Legcurl på pilatesboll
10×3 Excentrisk benspark
10×3 Bulgarian split squat
30 Bodyweight squat

Du kanske gillar