TEST: Rapha BREVET BIDON – världens bästa cykelflaska

Rapha har en tendens att skapa prylar med stort vilja-ha-begär. Deras nya Rapha BREVET BIDON är inte sämre och visst kittlade det lite när nyheten kom.

Med flera tema kollektioner årligen lanserade nu i våras Rapha’s en ny look på deras Brevet flaska. Vattenflaskan som tillverkas av Camelbak är en superflaska i grunden som inte blir missfärgad så lätt och inte drar åt sig konstiga smaker från flaskan material. Utöver dessa funktioner som ack är så uppskattade har den även ett låsbart turbo munstycke med drop-stop funktion. Vattenflaskan finns i flera färgalternativ och kan köpas en och en eller i flerpack (bundle) för den som gillar att dricka ur nya fina flaskor ofta.

Vattenflaskan finns i två storlekar som räcker för de flesta och den mista rymmer 610 ml medans den stora 710 ml. Priset landar på 150kr/st och i skrivande stund finns den i svart, rosa eller blå.

Detta är nog världens bästa vattenflaska om ni frågar mig. Funktionell, bra storlek, snygg och håller bra. Disk efter disk i diskmaskin. Söker ni efter en flaska som gör jobbet som dessutom är grymt snygg. Så sluta leta.

Rapha Brevet Bidon
Pris: 150kr (liten) / 170 kr (stor)
Betyg: 5/5 (Utmärkt produkt)

Plus:
– Funktionell
– Lätt att dricka ur
– Greppvänlig
– Lång livslängd
– Snygg

Minus:

Rapha Brevet Bidon

Snygga detaljer

Rapha Brevet Bidon

Rapha Brevet Bidon finns att köpa som bubdle pack

Rapha Brevet Bidon

Bästa munstycket jag testat

Rapha Brevet Bidon

Rapha Brevet Bidon finns i tre färger. Rosa (bild), svart eller blå

Kategori

Världens bästa vattenflaska – The Rapha Bidon

Nytt år och nya vattenflaskor. I dag kom det ett paket. Gissa innehållet.

Yes my friends! Det är en ny cykelsäsong på ingång och vad kan då vara bättre än att sprätta igång den än med läckert färgglada vattenflaskor. Som dessutom är galet bra. I år blev det samma modell som fjol. Nämligen The Rapha Bidon. En superläcker flaska från Camelbak med dropp-stop munstycke och tillverkad i hokos-pokus material som inte avger plastsmak eller blir speciellt missfärg av sportdryck. En superbra flaska helt enkelt som jag just nu inte kan vara utan på mina cykelpass. Smakar det så kostar det. Den minsta (610ml) går loss på 150kr och den stora (710ml) på 170kr. Tycker man priset är högt kan jag säga att flaskorna utan Rapha’s logga inte är speciellt mycket billigare om ens det. Detta är i alla fall min favoritflaska för tillfället. Vill man spara pengar kan en köpa 2-pack som är lite billigare eller invänta deras rea som kommer vid säsongsavsluten. I år blev det två nya färger plus den vanliga rosa som ingår i mitt race kit. Den gula som Rapha självt valt att döpa till chartreuse är lite åt det smutsgula hållet och den vita heter blankt white. Två riktigt snygga tillskott till min flasksamling.

Vilken är er favoritflaska? Dela gärna med er så kanske jag klickar hem en sådan till nästa säsong.

The Rapha Bidon

Årets nya färger. Vit och gul

Kategori

20 julklappstips till yogin – under 200-lappen!

Nu är det bara två och en halv vecka kvar till julafton vilket betyder hög tid att börja fundera ut vad du vill ge till dina nära och kära. Har du en yogi i bekantskapskretsen är iallafall den julklappsidétorkan över nu. Här kommer de allra bästa budgetklapparna för den som gillar yoga. Länkat och klart!

1.

1. Pärlarmband med tofsar, 79 kr HÄR // 2. Casall yogamatta, 119 kr HÄR // 3. Yogaband, 64 kr HÄR // 4. Vattenflaska med fruktpress, 199 kr HÄR // 5. Yogasockor, 59 kr HÄR // 6. Doftljus, 69 kr HÄR // 7. Hoodie, 199 kr HÄR // 8. Sweatpants, 199 kr HÄR // 9. Kudde med tofsar i ekologisk bomull, 149 kr HÄR // 10. Yogatopp i batikmöntrat, 149 kr HÄR

1.

1. Försilvrat halsband, 129 kr HÄR // 2. Grå tights, 169 kr HÄR // 3. Yoga Girl yogabok, 102 kr HÄR // 4. SlingStrap, praktisk bärrem till yogamattan, 179 kr HÄR // 5. Mjuk yogatopp, 137 kr HÄR // 6. Väska till yogamattan, 179 kr HÄR // 7. Stor mugg med Buddhamotiv, 99 kr HÄR // 8. Halsband med halvmåne, 99 kr HÄR // 9. Yogablock, 79 kr HÄR // 10. Yoga Time linne, 129 kr HÄR

20 Christmas gift tips to the yogi – under 200SEK!

Now, it´s just two and a half weeks until Christmas, which means time to start figuring out what you want to give to your loved ones. If you have a yogi friend atleast that gift problem is solves now. Here comes the best budget gifts for anyone who likes yoga. Just press the links and buy!

/adlinks

Kategori
Annons

Träningsklappar – årets 11 sundaste julklappar

Träningsklappar  – årets 11 sundaste julklappar 

Har du börjat fundera på årets julklappar ännu? Om inte, här kommer fina förslag på sunda klappar som inspirerar nära och kära till ett hälsosamt 2017. Ge bort en julklapp som gör gott i år. Eller varför inte unna dig själv en inspirerande julgåva?

Trådlösa hörlurar från Miiego HÄR.

Trådlösa hörlurar från Miiego HÄR.

Mysig sweater från Nike HÄR.

Mysig sweater från Nike HÄR.

Träningsrygga från Stella McCartney HÄR.

Träningsrygga från Stella McCartney for Adidas HÄR.

Bkr vattenflaska HÄR.

Bkr vattenflaska HÄR.

Skidgoogles HÄR.

Skidgoogles HÄR.

Sportklocka från TomTom HÄR.

Sportklocka från TomTom HÄR.

Mjuka träningstights HÄR.

Mjuka träningstights HÄR.

Kettlebell för hemmaträning HÄR.

Kettlebell för hemmaträning HÄR.

Träningsbok HÄR.

Träningsbok HÄR.

Ge bort en yogaresa. HÄR Foto: Josefine Bengtsson

Ge bort en yogaresa. HÄR Foto: Josefine Bengtsson

Träningshandskar HÄR.

Träningshandskar HÄR.

This year’s 11 healthiest Christmas gifts

Have you started thinking about this year’s Christmas gifts yet? If not, here comes great suggestions on healthy gifts which inspire loved ones to a healthy 2017. Give a gift that does good this years. Or why not treat yourself to an inspiring Christmas gift?

/adlinks

KOR Vattenbehållare – ergonomisk och BPA-fri med snygg design

KOR Vattenbehållare är inte bara ergonomiska och snygga att titta på men de är även gjorda på BPA-fritt material. Jag fick chansen att pröva några vattenbehållare från KOR, och inte nog med att de är de mest bekväma vattenbehållare jag någonsin haft men jag såg faktiskt fram att ta fram den för att svalka halsen.

kor-4

Flaskorna har en vadderad bas, vilket betyder att de landar mjukt på alla material. Ni kanske tänker: ”vad spelar det för roll?”, jo gummilisten som finns under flaskan förhindrar nämligen dunsar och halka men den skyddar även möblerna.

kor-2

Bortsett från att de är lätta att rengöra och fylla på så kommer även vissa av dem med ett fint meddelande på insidan av locket som kan motivera och inspirera dig. KOR kallar dessa för KOR stenar, som man kan byta efter humör, men du kan även skriva in dina egna meddelanden, Det finns många som uppskattar såna detaljer, och jag är definitivt en utav dem. Mest för att jag aldrig sett något liknande. Lite kul att dricka ur en sån flaska efter ett hårt träningspass och läsa det lilla meddelandet. Men blir bara glad helt enkelt.

kor-5Flasköppningen är hygiensk, normalt sett tvingas man dricka från en exponerad yta men KOR kan skapat en lockdesign som skyddar öppningar när den inte används. Smart!

kor-1

Detta är en vattenbehållare som jag kan varmt rekommendera. Ta med dig en KOR vattenbehållare till yoga passet, vandringen eller träningspasset. De är smidiga i alla tillfällen. Själv har jag alltid en vattenflaska i väskan så jag slipper köpa vatten ute och KOR flaskan brukar hänga med.

KOR har flaskor i olika storlekar, färger och modeller.

Några av dem är Delta, One, Aura,  Nava och Vida.

Klicka gärna vidare till KORwater.nu för att läsa mer om vattenbehållarna.

kor-3

 

 

Pressdag på Polhem

I torsdags var jag på pressdag hos Polhem och minglade och kollade in höstens träningskläder. Superkul att träffa massor av vänner, bekanta och kollegor i branschen. Eftersom jag var i Thailand under vårens pressdagar var det också extra kul att kolla in AW16.

Visar några highlights och personliga favoriter från Reebok, Drop of Mindfulness, Casall, Indiska och Hunkemöller Sport. Fortsatt skön helg finingar!

Kaxig sporttopp från Reebok HÄR

Kaxig sporttopp från Reebok HÄR

Älskar den HÄR toppen!

Älskar den HÄR toppen!

Svinsnygga leggings HÄR

Svinsnygga leggings HÄR

Balla tights från Reebok, 399:- HÄR

Balla tights från Reebok, 399:- HÄR

Älskar mönstret! Du hittar shortsen HÄR.

Älskar mönstret! Du hittar shortsen HÄR.

IMG_9887

Armyinspirerat HÄR

Armyinspirerat HÄR

Snygga sneakers, perfekta till vardags HÄR.

Snygga sneakers, perfekta till vardags, visades hos Polhem.

Hur balla är inte de HÄR skorna från Reebok?

Hur balla är inte de HÄR skorna från Reebok?

 

Sjukt snygg modell. HÄR

Sjukt snygg modell. HÄR

AW16 går i vinrött och petrol hos Vasall.

AW16 går i vinrött och petrol hos Casall.

IMG_9922

Snyggaste plagget från Casall i höst. Craving! Du hittar toppen HÄR.

Snyggaste plagget från Casall i höst. Craving! Du hittar toppen HÄR.

Casall satsar på fina yogamattor i höst. HÄR

Casall satsar på fina yogamattor i höst. HÄR

IMG_9921

En mjuk kettlebell! HÄR

En mjuk kettlebell! Kan vara hemmagymmets snyggaste inredningsdetalj.

Smart flaska från Casall som du kan frysa in och därmed behålla vattnet kallt även under bikramklassen. HÄR

Smart flaska från Casall som du kan frysa in och därmed behålla vattnet kallt även under bikramklassen. HÄR

Ännu en innovation från Casall som ger dig fräsch citronvatten under hela dagen. HÄR.

Ännu en innovation från Casall som ger dig fräscht citronvatten under hela dagen. HÄR.

Hunkemöller visar snygga sportbehås i höst.

Hunkemöller visar snygga sportbehåar i höst.

IMG_9895

IMG_9896

Som den HÄR

Som den HÄR med byglar.

Och den HÄR söta toppen.

Och den HÄR söta toppen.

Yogaleggings med snyggt print från Indiska HÄR.

Yogaleggings med snyggt print från Indiska HÄR.

Drop of Mindfulness höstkollektion går i blekt rosa, grått och svart. Supersnyggt!

Drop of Mindfulness höstkollektion går i blekt rosa, grått och svart. Supersnyggt!

Topp som funkar lika bra i yoga shalan som till vardag eller fest.

Topp som funkar lika bra i yoga shalan som till vardag eller fest.

Puderrosa och grått, vinnande kombo från DOM.

Puderrosa och grått, vinnande kombo från DOM.

IMG_9904

Byxor med genomtänkta detaljer.

Byxor med genomtänkta detaljer.

IMG_9906

Älskar printet!

Älskar printet!

Body känns helrätt!

Body känns helrätt!

Höstens Bow-leggings.

Höstens Bow-leggings.

//Pressday at Polhem

Last Thursday I visited Polhems press day, mingled and checked out this fall´s workout clothes. Super fun to meet lots of friend and colleagues. Since I was in Thailand during the press days this spring, it was extra fun to check out AW16.

Show you some highlights from Reebok, Drop of Mindfulness, Casall, Indiska and Hunkemöller Sports. Enjoy the weekend, guys!

/adlinks

Kategori
Annons

Superdrycken proffsen har i sina flaskor – avslöjad i kontroll

Ingen har väl missat att vi är mitt uppe i mixen när det gäller vårklassikerlopp och all härlig action loppen levererar. Nästa vecka är det som bekant åter igen dags för kanske ett av världens tuffaste lopp – Paris Roubaix

För er som inte är så bekanta med vad klassikerlopp menas så är det kort och gott ett långt cykellopp som avgörs under en dag. Eftersom det krävs liten annan typ av cykling och uppladdning inför dessa lopp så händer det också en del med cyklisternas näringsintag både innan, under och efter loppen. Något som precis läckt ut är cykellagens egna superdrycker som intas under loppen för att orka prestera på topp under hela loppet. Glöm Coca Cola, sportdryck och vatten. Här behövs effektiv dryck som snabbt kan tas upp av kroppen.

Tillsammans med Belgisk press lyckades en journalist från Kazakstan haffa en välfylld flaska strax innan start från en av Team Sky cyklisterna. Flaskan skickades senare på analys av innehållet och vad man fann var häpnadsväckande. I jakten på fuskare hade man nu hittat något unikt och som aldrig tidigare kommit ut ljuset – hemligheten i flaskan.

Eftersom många cykelstall har strikta kontrakt som reglerar vad man får och inte får göra är det inte alltid lätt att ersätta en sponsrad produkt med någon man gillar bättre personligen. Vi har sett det förut när det gäller däck, hjul och kläder. Nu är det alltså innehållet i flaskan som är aktuellt.

Den häpnadsväckande rapporten journalisten Aprillo D Uno senare fick från laboratoriet visade att innehållet i flaskan inte enbart innehöll vatten men även bark från tre olika träd och Nutella.
Att bark är nyttigt vet vi redan men att Nutella skulle påverka den fysiska prestationen väl är ytterligare ett bevis på att styrketräningsutövarna haft rätt. Så kolla lite extra i helgen om ni ser något brunaktigt i proffsens flaskor.

Ny superdyck funnen

Ny superdyck funnen

Kategori

Vatten, saft eller magnesium i vattenflaskan?

En vattenflaska borde rimligen innehålla vatten. Men jag minns så väl hur en av mina medspelare i fotbollslaget, det här var många år sedan, hade fyllt sin med alltifrån läsk till saft. Skumt tänkte jag och fortsatte att fylla min med vatten. Fram tills nu.

Det där med fotbollen var ett tag sedan. Kanske sisådär en tolv år sedan. Eller ja, mina fotbollsskor lade jag på hyllan för kanske sex eller sju år sedan bara för att plocka fram den igen för ett par år sedan. Korpenfotboll är fantastiskt och jag rekommenderar det varmt. Det var grymt att få sparka på en boll igen efter några års uppehåll. Men den där händelsen med vattenflaskan som inte innehöll vatten var alltså för cirka tolv år sedan.

Att jag reagerade på hennes val av dryck att insupa under träningar och matcher har mest att göra med ovanhet. Jag hade aldrig tänkt tanken på att fylla min med något annat än kranvatten, det var ju liksom det den var menad för. Och kroppen behöver ju vatten vid aktiviteter så det ger ju sig självt. Någonstans kanske hon ville åt energin som sockret gav henne, men mestadels tror jag bara att hon uppskattade läsken och saften mer än vattnet. Jag ifrågasatte det stilla i mitt inre, men lät henne fortsätta med sitt. Och så fick det förbli, fram tills nu.

Inte för att jag har pratat med henne nu och frågat varför hon valde de dryckerna och jag funderar inte alltför mycket kring det heller. Mer än att jag fortfarande inte hittat någon riktigt bra anledning till det. Däremot så har jag börjat testa på det där med att fylla vattenflaska med någonting mer än bara vatten. Eller jag fyller den ju fortfarande med kranvatten, men under de senaste mer ansträngande turerna på bergen så har jag även stoppat i en magnesiumtablett.

Egenskaperna hos magnesiumet är flera, men bland annat hjälper den till med musklernas återhämtning, håller blodsockerhalten på en jämn nivå och innehåller många enzymer som är viktiga för att producera energi. Det betyder alltså att mineralen hjälper musklerna att orka mer och att återhämta sig till nästa dags utmaning samtidigt som det jämnar ut energinivån i kroppen. Bra och användbart när dagarna är fyllda med flera ansträngande aktiviteter efter varandra (toppturer, åkning, klättring osv.).

Huruvida jag kommer att fortsätta experimentera med vattenflaskans innehåll återstår att se. Det är en speciell känsla att dricka magnesiumet och någonstans känns det som att den önskade effekten uppstår. Den känns lite mer läskande. Men då jämför vi i för sig inte med vatten från en fjällbäck. Det är någonting i en klass för sig som varken magnesium, saft eller kaffe kan mäta sig med. Livets vatten. Men tills dess att jag springer på de där fjällbäckarna igen så kommer jag säkerligen låta en och annan tablett brusa upp i flaskan. Tursäsongen har trots allt börjat.

19 sätt att komma iväg till träningen varje dag

Du sitter på bussen till jobbet, sätter dig vid ditt skrivbord, sitter där i åtta timmar, sätter dig på bussen hem, kommer hem och sätter dig vid middagsbordet, flyttar över till soffan där du sitter resten av kvällen. Visst är det hemskt hur stillasittande många av oss är idag?!

Som tur är finns det några knep som kan inspirera dig att röra på dig. Varje dag.

1)Söndag kväll: sätt upp ett träningsschema för kommande vecka. Bestäm tid och vilken form av träning du ska utföra respektive dag. Glöm inte att variera din träning så att du inte tröttnar.

2) Boka upp din träningen som att det var ett viktigt affärsmöte. Berätta för kollegorna, familjen och vännerna att du är upptagen under den tiden.

3) Registrera dig och betala för klasser i förväg. Det är mycket svårare att hoppa över en klass om du vet att det kommer kosta dig pengar.

4) Förbered träningsväskan med kläder, skor, handduk, vattenflaska och nyttigt mellanmål kvällen innan.

5) Få din träning avklarad direkt på morgonen så att inte andra aktiviteter drar ut på tiden och lyckas stjäla träningstiden.

6) Gillar du inte att träna på morgonen? Gå upp 30 minuter tidigare för att jobba så att du har extra tid över på dagen för din träning.

7) Gå och lägg dig i träningskläderna. Jo, har du redan sportbehån och träningstrosorna på när du vaknar på morgonen är du liksom halvvägs till gymmet.

8) Det är okej med ett kort träningspass. Hinner du bara träna 15 minuter så är det bättre än ingenting. Kör ett högintensivt pass som det här och du kommer att tacka mig efteråt.

9) Var nöjd med ett lågintensivt pass. Alla dagar är vi inte taggade för hårdträning och yinyoga eller en skön stretch räknas fortfarande som träning.

10) Träna på lunchen och ät sedan vid skrivbordet. Spara tid genom att ha med en nyttig matlåda.

11) Ställ in påminnelser på mobilen med ordspråk som; ”Du vet att du kommer att må bättre efteråt”, ”Ge inte upp”, ”Inga ursäkter”.

12) Testa fem minuters-regeln. Även då du inte alls känner dig motiverad kan fem minuter i rörelse ge dig den inspiration du behöver.

13) Hitta en grym träningskompis. Det är mycket svårare att skippa träningen om du har stämt träff med en vän.

14) Träna samma tid varje dag. Efter en vecka har det blivit en vana och kommer inte längre kännas betungande.

15) Sätt upp mål. Att ha ett mål att jobba mot är inspirerande, stort som litet. Kanske vill du klara 10 armhävningar i rad eller springa ett maraton. Inget mål är för litet eller för stort.

16) Sätt ett kryss i kalendern de dagar du tränar. Att se alla överkryssade dagar kan vara motivation nog för att fortsätta.

Belöna dig själv med ett nyttigt mellanmål.

Belöna dig själv med ett nyttigt mellanmål.

17) Belöna dig själv! Något litet som en varm dusch, en ny väldoftande kroppscreme eller ett gott mellanmål.

18) Dela din träning på Facebook och Instagram, du kommer bli förvånad över hur många hejarop du får. Och följ andra inspirerande konton, som det här, för daglig motivation.

19) Klandra inte dig själv om du missar träningen en dag (eller rent av flera i följd). Varje dag är en bra dag för en nystart på ditt nya träningsliv.

//19 ways to get your workout done every day

You sit on the bus to work, sit down at your desk, sit there for eight hours, sit down on the bus back home, come home and sit down at the dinner table, move over to the couch where you sit the rest of the evening. Is not it awful how sedentary many of us are today ?!

Fortunately, there are some tricks that can inspire you to move. Every day.

1) Sunday night: set up a training schedule for the up coming week. Determine the time and what kind of exercise you’re doing each day. Do not forget to vary your workouts so you do not get bored.

2) Book your workout as if it was an important business meeting. Tell your colleagues, friends and family that you are busy during that time.

3) Register and pay for classes in advance. It is much harder to skip a class, if you know it will cost you money.

4) Prepare your gym bag with clothes, shoes, towel, water bottle and a healthy snack the night before.

5) Get your exercise done in the morning so that no other activities drags on and manages to steal exercise time.

6) Don´t you like to workout in the morning? Get up 30 minutes earlier to get som work done so that you have extra time during the day for your training.

7) Go to bed in workout clothes. Well, if you already have sports bra and workout panties on when you wake up in the morning, you are already half way to the gym.

8) It is okay with a short workout. If you only have 15 minutes to workout, it is better than nothing. Run a high-intensity workouts like this, and you will thank me later.

9) A low-intensity workout is okay. We don´t long for tough training every day and Yinyoga or a nice stretch still counts as exercise.

10) Work out at lunch, and then eat by your desk. Save time by bringing a healthy lunch box.

11) Set reminders on your phone with quotes like; ”You know you’ll feel better afterwards,” ”Do not Give Up”, ”No Excuses”.

12) Try the five minute rule. Even when you do not really feel motivated, moving for five minutes can give you the inspiration you need.

13) Find a training buddy. It is much harder to skip your workout if you have an appointment with a friend.

14) Train the same time each day. After a week, it has become a habit and will no longer feel cumbersome.

15) Set up goals. To have a goal to work towards is inspiring, either it´s big or small. Maybe you want to manage 10 pushups in a row, or run a marathon. No goal is too small or too big.

16) Put a cross in the calendar the days you exercise. To see all crossed off days may be motivation enough to continue.

17) Reward yourself! Something small like a hot shower, a new scented body cream, or a good snack.

18) Share your workouts on Facebook and Instagram, you’ll be surprised by the good feedback you get. And start following inspiring accounts, like this, for daily motivation.

19) Do not blame yourself if you miss your workout one day (or even several consecutive). Every day is a good day for a fresh start of your new healthy lifestyle.

Annons

Stöd kampen mot cancer, träna i rosa

1) Underställsbyxa 499:- här // 2) Sportbehå 399:- här // 3) Löparskor 1 795:- här // Träningslinne 299:- här

1) Underställsbyxa 499:- här // 2) Sportbehå 399:- här // 3) Löparskor 1 795:- här // Träningslinne 299:- här

1) Träningslinne 349:- här // 2) Sportbehå 249:- här // 3) Träningslinne 349:- här

1) Träningslinne 349:- här // 2) Sportbehå 249:- här // 3) Träningslinne 349:- här

1) Träningsstrumpor 59:- här // 2) Mobilarmband 299:- här // 3) Tights 399:- här // 4) Hopprep 199:- här

1) Träningsstrumpor 59:- här // 2) Mobilarmband 299:- här // 3) Tights 399:- här // 4) Hopprep 199:- här

1) Boxertrosa 149:- här // 2) Tote 249:- här // 3) Sportbehå 449:- här

1) Boxertrosa 149:- här // 2) Tote 249:- här // 3) Sportbehå 449:- här

1) Vattenflaska 179:- här // 2) Sportbehå 329:- här // 3) Träningssko 799:- här // 4) Träningshandskar 349:- här

1) Vattenflaska 179:- här // 2) Sportbehå 329:- här // 3) Träningssko 799:- här // 4) Träningshandskar 349:- här

1) Foamroller 499:- här // 2) Träningsväska 296:- här // 3) Tights 399:- här // 4) Sportbehå 199:- här // 5) Midjeväska 249:- här

1) Foamroller 499:- här // 2) Träningsväska 296:- här // 3) Tights 399:- här // 4) Sportbehå 199:- här // 5) Midjeväska 249:- här

Visste ni att varje dag får 20 kvinnor i Sverige bröstcancer?! Med anledning av det färgas Sverige rosa under oktober månad och förutom att stöda Cancerfondens Rosa Bandet kampanj för att finansiera forskning, sprida kunskap om cancerprevention och bröstcancer tycker jag att vi borde sprida det rosa budskapet även på gymmet, i löparspåret eller var du nu föredrar att träna. Jag har plockat ut en hel drös med snygga rosa träningsplagg och accessoarer som visar att du står upp i kampen mot cancer.

//English

Did you know that every day 20 women in Sweden get breast cancer?! In October Sweden is dyed in pink to support the Pink Ribbon campaign to fund research, disseminate knowledge about cancer prevention and breast cancer, I think we should also spread the pink message at the gym, on the running track or wherever you prefer to workout. I have picked out a whole bunch of fancy pink workout clothes and accessories that show that you stand up in the fight against cancer.

Kategori

I got the blues

Yogamatta från Nike 599:-

Yogamatta från Nike 599:-

Träningsskor adidas StellaSport 799:-

Träningsskor adidas StellaSport 799:-

Leggings Y.A.S Sport 119:-

Leggings Y.A.S Sport 119:-

Sportbehå Y.A.S Sport 139:-

Sportbehå Y.A.S Sport 139:-

Vatten flaska från bkr 349:-

Vattenflaska från bkr 349:-

Efter säsong efter säsong med rosa träningsplagg längtar jag efter nyanser av blått och turkos. Tjejer vill faktiskt inte bara ha rosa! Jag har plockat ut några blå pärlor som mer än gärna får ta plats i träningsgarderoben.

//English

Pink, season after season, makes me I yearn for shades of blue and turquoise. Girls actually do not just want to wear pink! I’ve picked out my favorite blues right now that are more than welcome to move in to my training wardrobe.

Kategori

15 träningskompisar under 100-lappen

Jag vet att ni, mina kära läsare, älskar att fynda. Därför har jag letat upp snygga plagg som kan bli dina utan att kosta skjortan. Så har du en hundring över, finns chans att du gör ett riktigt bra köp inom kort.

//I know that you, my dear readers, love to find bargains. Therefore, I have been searching for stylish clothes that could be yours without costing the earth. If you have 100 SEK, there are good chances for you to reach a bargain pretty soon.

Kategori
Annons

bkr Water Bottle

bkr-Water-Bottle-Den mest hypade vattenflaskan just nu? Utan tvekan Bkr Water Bottle. Flaskan är gjord av glas omsluten av silikon utan konstgjorda giftiga ämnen. Den har snabbt blivit omtalad i både Vogue, Elle och bland alla kändisar. Är den så bra som den sägs eller bara en annorlunda trend? Avgör själv, för 299 kronor blir den din!

 

 bkr-special-edition-water-bottle-in-canary

Gisele Bundchen, en av alla kändisar som sportar vattenflaskan

Kategori