Stadium 30 år – firar med kanonpriser!

Stadium 30 år

Fantastiska priser hos Stadium just nu!

Stadium 30 år

Stadium fyller 30 år och firar jubileet med att bjuda på fantastiska priser. Kläder och skor för dam, barn och herr och massor av utrustning reas ut både på webben och i fysisk butik. Vad sägs till exempel om en Suunto Ambit3 till 1.000 kronors rabatt, sportbehåar för 49 kronor, en yogamatta från Casall nedsatt från 699 kronor till 199 kronor, 2XU kompressionstights till långt under halva priset och Vans slip-on för 299 kronor? Ja, för att nämna några av månadens fantastiskt prisvärda varor?

Ta en titt på alla erbjudanden HÄR.

Stadium 30 år

Stadium turns 30 and gives us great prices!

Stadium 30 years – celebrates with great prices!

Stadium turns 30 and celebrates the anniversary with fantastic prices. Clothes and shoes for women, children and men, and lots of equipment can be bought both online and in physical stores. For example, how about a Suunto Ambit3 to 1,000 crowns off, sports bras for 49 crowns, a yoga mat from Casall reduced from 699 crowns to 199 crowns, 2XU compression tights to well below half price and Vans slip-on for 299 crowns? Yes, to name a few of the amazing month’s affordable products?

Take a look at all the offerings HERE.

/adlinks

Kategori

Hänt i veckan – härliga höstnyheter från alla håll och kanter

Hej vänner! Vilken härlig höst vi är uppe mitt i. Bra dagar med mycket sol, lagom temperatur och minimalt med nederbörd för oss här i Stockholm. För egen del blir det extra skönt att kunna köra utomhuspassen när vädret är bra. Ingen lövhalka, ingen gegga på cykeln, underbart. Något annat som också är underbart är alla nyheter som trillar in inför kommande vintersäsong och för vår/sommar 2017. Jag har samlat några av alla härliga nyheter i ett inlägg.

Nya sneakers, snabba cyklar och häftiga klädkollektioner är bara några nyheter som börjat trilla in den senaste tiden. Inom kort är det inspirationsmässa med utvalda märken på plats som visar upp det senaste inför vintern men kanske också lite nyheter inför SS17. J.Lindeberg var tidigt ute med pressvisning av deras kommande kollektion som min kollega Karin Rahm besökte. Men även cykeltillverkarna börjar nu släppa kommande säsongs hemligheter. 

Adidas TECHFIT HEAT
Naturlig passform och ultimat komfort är några av ledorden när Adidas presenterar sin teknologi med ihåliga fibrer som stänger ute kyla medan värmen hålls inne. Perfekt att använda under kyligare träningspass när man kräver kompromisslös prestation av sina plagg.

Adidas Techfit heat

Techfit Heat har tagits fram för dig som siktar högt. Träna för topprestationer i alla sporter och nå nya nivåer.

BYNDXMDLS till Hollywood
Nya märket BYNDXMDLS, från snowboardproffsen Tor Lundström och Kevin Bäckström, kommer till Hollywood. Första kollektion ”Vacation Club” släpps nu på lördag. Tiderna för lanseringen är 00:01 online och 10:00 i deras butik på Östra Hamngatan 15 i Göteborg.
https://vimeo.com/183187332

BMC presenterade två tidsdräpare
I veckan presenterade BMC sina två supersnabba cyklar för triathlon och tempo. Vindtunneltestade kolfiberraketer med dolda bromsar och en cockpit man kan skräddarsy in i minsta detalj. Världens snabbaste hoj säger tillverkaren. Spana lite extra in triathlonramen som har mycket fiffiga förvaringsmöjligheter.

BMC Timemachine 2017

Nya BMC Timemachine har landat. Snabb och brutal som dessutom äter kantvind till frukost.


PIQ erövrar Kitevärlden
Supersensor från PIQ har kommit för att stanna. Inte minst i kitesurfarnas värld. Den smarta lilla sensor plockar upp information så som hur högt du hoppar, hur snabbt du seglar och hur hårt du landar. Du kan efteråt dela med dig av dina värden till andra likasinnade eller se mycket av din action direkt i PIQ’s display. Coolt!

Suunto Spartan Ultra Copper – ny specialutgåva från SUUNTO
Nu introducerar Suunto en specialutgåva i Suunto Spartan-familjen. Suunto Spartan Ultra Copper är en exklusiv GPS-klocka för multisport med en klassisk, urban look. Spartan Ultra Copper har samma egenskaper för träning och friluftsliv som de föregångare som introducerades tidigare i somras men med en elegant förkopprad infattning av 5-gradig titan med matchande knappar och spänne i kopparpläterad rostfritt stål, vilket ger ett stilrent utseende vare sig du är på jobbet eller tränar.

Suunto Spartan Ultra Copper

Suunto Spartan Ultra – GPS-klockan för atletisk och äventyrlig multisport

Gigi Hadid samarbetar med Reebok
Supermodell, stilikon, fitnessutövare och trendsättare tar plats i Reeboks community av inspirerande kvinnor och blir ansiktet utåt för varumärkets nya rörelse #PerfectNever. #PerfectNever är ett kraftfullt och inspirerande initiativ som uppmanar kvinnor världen över att hylla det vackra i vad som kan kallas för brister och bidra till Reeboks inneboende budskap om att utgå från sina egna förutsättningar och förbättra sig själv.

Gigi Hadid

Den internationella ikonen ställer sig bakom varumärket i kampen mot dagens förväntningar på perfektion genom #PerfectNever som hashtag.

Casall Kettlebell Soft – mjuk nyhet från Casall
Ditt trägolv kommer älska dig! Nya Casall Kettlebell Soft är senaste tillskottet av Kettlebells i Casalls sortiment. Samtidigt som den är stadig, tung och välbalanserad är den på grund av sin konstruktion möjlig att tappa rakt ned i parketten utan oro för sprickor. De positiva egenskaperna möjliggörs genom dess fyllning av metallsand och med ett kraftigt nylonhölje.

En funktionell, men samtidigt stilren detalj att ha framme hemma. Kommer i vikterna 6, 8, 12 och 16kg.
Jag tar en av varje.

Förresten, ni har väl inte missat att Casall även har sjukt stylish-a plagg för män också. En del av kollektionen hittar ni här.

Casall Kettlebell Soft

Smidig, stabil och snäll mot trägolv. Casalls nya super Kettlebell lovar gott.

Redbull Rampage 2016 – 14 oktober är det dags
Bunkra upp snacks och save the date. Red Bull Rampage är tillbaka. Spana in den sjukt läckra trailern för pepp inför höstens festaste cykelhändelse. Jag kommer titta, kommer du? 

Coola sneakers
Både Nike och Reebok har varit i farten. Nike med deras superhypade #AirMag och Reebok med InstaPump Fury Overbranded. Reebok Classic X FUTURE lanserar nu sin sneaker InstaPump Fury Overbranded, i butik i Sverige den 12e oktober hos Caliroots. Den amerikanska hip hop stjärnan från Atlanta, Georgia, är en sann visionär. Känd för sitt banbrytande, unika sound och sin trendsättande stil. InstaPump Fury är en av Reeboks mest ikoniska innovationer inom sneakerkulturen från 90-talet och därmed en bra match till Future, en föregångare i sin egen tid. Ett par kommer gå loss på 1.700kr. Skynda och fynda.

InstaPump Fury Overbranded

InstaPump Fury Overbranded

Gillar man inte priset på Reeboks sköna mackor kan man istället köpa en lott och vara med i utlottningen av en ytterst limiterad upplaga av den nya generationen Nike Air Mag skon som släpps i strax under 100 par. En lott kostar 10 dollar och det finns ingen gräns i hur många lotter du kan köpa. Vill man ha den tidigare versionen av Air Mag finns den på eBay för runt 70.000 kr. Pengarna som samlats in för lotterna går till Mikael J Fox’s välgörenhetsprojekt i kampen mot Parkingson’s sjukdom.

Nike Air Mag

Nike Air Mag är tillbaka

 

Upptäck mer med nya S-LAB XA Alpine
Salomon introducerar en ny kollektion av skor, helt i linje med löpningens utveckling. S-Lab XA Alpine är en terränglöpningssko framtagen för att bemästra de mest utmanande terränger och förhållanden. Den är utrustad med ett vattentät vristparti som skyddar foten och fotleden samt en speciell slitsula med grepp som ger bästa möjliga support för svåra eller fuktiga underlag. Spana in min sneak peek från i våras.
Pris: 2500 kr

Salomon s-lab xa alpine

Salomon s-lab xa alpine, stekhet eller hur?

Cyklandet i Stockholm har ökat
När Stockholm stad för den här säsongen räknade antalet cyklister blev siffran mycket hög. Vid stadens alla mätpunkter tangerades det tidigare rekordet med ny rekordsiffra. Drygt 75.000 cyklister passerade mätpunkterna varje dag – en ökning med 20.000 på fem år. För oss som cyklar regelbundet i stan har känns av detta men jag kunde aldrig tro att den siffran skulle vara så hög. Men nu finns det alltså på svart och vitt. Ett nytt ”all time high” alltså för cyklisterna i Stockholm. Tummen upp! Nu hoppas jag bara att man ser över färdvägarna för cyklisterna både en och två gånger då den senaste tidens upprustningar och nybyggen av cykelbanor inte alltid faller till cyklisternas fördelar. Se bara hur Solna gjorde nu senast… 

Cyklandet i Stockholm sätter rekord

Det blev en toppnotering när Stockholms stad den här säsongen räknade antalet cyklister. Drygt 75 000 cyklister passerade mätpunkterna per dag – en ökning med 20 000 på fem år.

Reima Go – får barn att röra på sig
Att barn spenderar allt mer tid framför skärmen och allt mindre tid med att vara fysiskt aktiva är knappast någon nyhet. Den här trenden ville Reima försöka motverka, och det var nu idén till ReimaGO® föddes. En internationell konsumentundersökning* som Reima lät göra om ämnet bekräftade farhågorna – föräldrar försöker uppmana sina barn till utomhusaktiviteter, men dåligt väder och tid framför skärmen håller dem inomhus. ReimaGO® är världens första smart-clothes med aktivitetssensor för barn och drar nytta av digitaliseringen för att motivera barn till utomhusaktivitet.

Häftigt värre!

ReimaGO

ReimaGO® får barn att röra på sig

Active By Sweden – träninskläder för gravida och ammande kvinnor
Den femte oktober lanseras företagets första kollektion under namnet Active9. Namnet står för den gravida kvinnans 9 månader. Kollektionen innehåller träningstights, träningslinnen och sportbehåar utformade med hänsyn till de förändringar kroppen genomgår under och efter en graviditet.

Active By Sweden

Active By Sweden grundades av Beatrice Dahlström, Siv Selva och Yaya Selva.

Funktioner som amningsinlägg och extra vaddering i grenen förhindrar mjölk- och urinläckage och förenklar en aktiv livsstil. Den första kollektionen fokuserar på kläder för fitness och löpning med målet att få gravida och ammande kvinnor att känna sig som sig själva när de tränar.

Kläderna designas i Sverige och produceras i Portugal. Samtliga 8 plagg i kollektionen kommer att finnas i storlek XS-L och ligga på en prisnivå från 299 SEK – 1 099 SEK. Alla produkter säljs i företagets egen webshop. So fresh!

active by sweden

Nytt märke i Sverige: Active by sweden

Stadium delar ut 70 000 sportprylar till förstaklassare
Under september månad delade Stadium ut över 4 200 aktivitetsväskor fyllda med allt från fotbollar till brännbollsrack, hopprep och basketbollar. Totalt skänks över 70 000 sportprylar till förstaklassare i Sverige och Finland med målet att ge barnen bättre möjligheter att göra rasterna ännu roligare, aktivare och därmed även hälsosammare. Sjukt fint initiativ av Stadium tycker jag. MBMB (mycket-bra mycket-bra) helt enkelt.

Addnature öppnar ny konceptbutik ihop med Bikester i Stockholm

Addnature och Bikester fördjupar sitt samarbete och öppnar en gemensam konceptbutik i Stockholm den 1 april. För de båda e-handelsbutikerna innebär det ytterligare en ny kontaktyta med kunderna och en fortsatt integrering och utveckling av sina online-butiker ihop med de fysiska butikerna. 

– Omnichannel är inget nytt för oss. Konceptet har vi jobbat med sedan 2004 då vi öppnade den första Addnature-butiken. Det känns jätteroligt att få möjlighet att addera Bikesters sortiment i den fysiska butiken. Vi är övertygade om att vi genom att öppna fler kanaler kommer att öka tillgängligheten och exponeringen vilket kommer att gynna oss både online och offline, säger Calle Ringborg, ansvarig Marknad och Event, Addnature.

Både Addnature och Bikester är ledande online-butiker inom sina respektive områden.

– Den här butiksöppningen är extra rolig eftersom vi gör det med vår systerbutik Bikester. Addnature och Bikester kompletterar varandra med sitt utbud. Med en ny gemensam butik kan vi nu bredda vårt utbud och erbjuda ett större sortiment och bättre service. I butiken på Birger Jarlsgatan kommer vi att erbjuda ett urval av Bikester.se stora sortiment av cykelkläder och cykeltillbehör till försäljning direkt i butiken. Vi kommer också ha ett showroom för cyklar i butiken så att kunderna kan klämma och känna på de olika modellerna. Vid köp levereras cyklarna direkt hem till kunden, säger Calle Ringborg.

Självklart har jag spanat in den nya butiken som inför öppningen hade en rad skojiga utmaningar och tävlingar för de som gillar äventyr. Bland annat fick de tio första besökarna iklädda underställ plocka på sig varsitt mellanlager samt skal. Behöver jag säga att några tältade inför detta?

Här kommer i alla fall lite bilder från den nya butiken på Birger Jarlsgatan 43.

Add nature Stockholm

Addnature och Bikester fördjupar sitt samarbete och öppnar en gemensam konceptbutik i Stockholm den 1 april.

Skoväggen hos Addnature

Skoväggen hos Addnature. Bild: Bang Engström

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Addnature i Stockholm

Kategori
Annons

Löpning: Vårens 8 viktigaste investeringar

Med rätt gear går löpningen som en dans.

Med rätt gear går löpningen som en dans även i ett stekhett Thailand.

Snart är väl våren på gång i Sverige? Det betyder antagligen, som tidigare år, att alla vill dra på sig löparskorna och komma igång med löpningen (här kan du läsa om hur du går från helt otränad till löpare på bara 8 veckor). Men frågan är om du är kittad för vårens och sommarens spring i benen?

Idag listar jag mina favoritprylar när det kommer löpning och dessutom bjuds det på fina rabatter för dig som vill fynda!

 

En bra sportbehå är A och O. Min favorit kommer från Puma. För recension; klicka här.

En bra sportbehå är A och O. Min favorit kommer från Puma. För recension; klicka här.

Här klickar jag mig vidare till behån

Just nu får du 30% rabatt på grymma solglasögon, perfekta för löpning och cykling.

Just nu får du 30% rabatt på grymma solglasögon, perfekta för löpning och cykling, använd koden hboost. Läs en kort recension här.

Här klickar jag mig vidare till glasögonen

Luftig t-shirt i funktionsmaterial från Under Armour.

Luftig t-shirt i funktionsmaterial från Under Armour.

Här klickar jag mig vidare till tröjan

Passa på att fynda FlipBelt inför löparsäsongen! Just nu får du 30% rabatt och fri frakt.

Passa på att fynda FlipBelt inför löparsäsongen! Just nu får du 30% rabatt och fri frakt, använd koden hboost. (Läs recension här)

Här klickar jag mig vidare till FlipBelt

Sportklocka från Suunto. Värd varenda krona!

Sportklocka från Suunto. Värd varenda krona! (Läs mer om dammodellen här.)

Här klickar jag mig vidare till klockan

Favoritskorna kommer från New Balance.

Favoritskorna kommer från New Balance. (Läs mer om Fresh Foam här)

Här klickar jag mig vidare till skorna

Snygg och praktisk överdragströja från Puma.

Snygg och praktisk överdragströja från Puma.

Här klickar jag mig vidare till överdragströjan

Älskar löpartightsen från 2XU!

Älskar löpartightsen från 2XU!

Här klickar jag mig vidare till tightsen


 

1) Sportbehån Powershape från Puma (nu klickar jag mig vidare till behån)

2) Solglasögon från X-Kross *Du får 30% rabatt och fri frakt med koden hboost Gäller t.o.m. 31 mars. (nu klickar jag mig vidare till glasögonen)

3) Funktionströja från Under Armour (nu klickar jag mig vidare till tröjan)

4) Sportklocka från Suunto (nu klickar jag mig vidare till klockan)

5) Löparskor från New Balance (nu klickar jag mig vidare till skorna)

6) Löpartights från 2XU (nu klickar jag mig vidare till tightsen)

7) FlipBelt, världens smartaste förvaring av nycklar, mobil eller kreditkort när du springer. *Du får 30% rabatt och fri frakt med koden hboost Gäller t.o.m. 31 mars. (nu klickar jag mig vidare till FlipBelt)

8) Överdragströja från Puma. (nu klickar jag mig vidare till överdragströjan)

Inlägget innehåller affiliatelänkar.

Kategori

Suunto Customizer – designa och anpassa din egna sportklocka från Suunto

Suunto presenterar nu det nya online-verktyget Suunto Customizer, som gör det möjligt för användare att skapa unika, personliga sportklockor. Customizer lanseras med Ambit3 Peak och Ambit3 Sport och användare kan välja sina favoritfärger och favoritmaterial för i princip alla synliga delar på klockan. 

Här är ett riktigt fint julklappstips till den aktive. En egendesignad sportklocka som går att skräddarsy till nästan 100 procent. Få inspiration i designgalleriet eller varför inte designa två unika klockor med samma design som du och din träningskompis kan träna med. Namngravyr finns som tillval så ni inte blandar ihop klockorna.

Snyggt, kul och annorlunda!

Suunto Customizer

Skräddarsy din egna sportklocka från Suunto

Skräddarsy din egna sportklocka från Suunto

New balance – trendspanar löparskor inför säsongen

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

New balance

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sofie (lantolife) och Anna (trendoträning)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Anna-lena (little miss burpee)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Leeooooo <3

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

on my need-to-have-list

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

#runeverydamnday

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

New balance

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Me and my blogg buddy Karin (work out in style)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sprints is my new found love

Det är alltid mycket event och happenings under vårsäsongen, vilket är trevligt då man både får träffa massvis med nya människor, klämma och känna på nyheter samt lära sig en hel del nya saker inom den ”aktiva livsstilen”.

Idag var jag te.x inbjuden till ett event på metropolis gym i Sthlm, med löpsko favoriten New Balance.
Jag gillar verkligen NB´s design och stil. De har härliga färger, lätta skor och bra känsla för kvalitet och komfort. Både deras löparskor och sneakers som kommer nu är ursnygga och jag fastnade såklart direkt för några varianter, som ni ser ovan.
Sneakersen i leopard och ormskinns, såg mitt sportiga fahsionista öga så fort jag satte foten i showrummet. De finns nu med på min nya-sneakers-inför-vårsäsongen-sko-lista. Dags att börja spara för jag har en känsla av att den listan inte kommer sluta där, hehe!

Förutom snygga sneakers provade jag även några funktionella löparskor och givetvis spratt det i benen så jag och Karin, min bloggkollega/kompis, var tvungna att testspringa på löpbandet nere i gymmet.
Efter idag kan jag säga att min ”löpar-ådra” har vaknat till liv ordentligt och tillsammans med Lovisas nya bok, den stora löparboken för kvinnor, i bokhyllan är jag snart en running superstar.

Dags att kicka igång löpningen nu, lets run like never before!
Kramar Maya

English

During the spring season there are always different events and happenings which is nice because you get to meet lots of new people and learn a lot of new things about the ”active lifestyle”.

Today, for example I was invited to an event at Metropolis gym in Stockholm, with my favorite running shoe New Balance .
I really like NB’s design and style. They have great colors, light shoes and a good sense of quality and comfort. Both their running shoes and sneakers that are coming out now are gorgeous and I found a couple of favorites, as you see above.
My sporty fahsionista eye saw the sneakers in leopard and snake skinn, as soon as I walked in the show room. They are now on my new sneakers-before-spring season-shoes-list. Time to start saving because I have a feeling that the list will not stop there, hehe!

In addition to the stylish sneakers me and Karin, my blog colleague / friend, also tried some functional running shoes and of course we had to test run them on the treadmill downstairs in the gym.
After today, I can say that my ”running vein” has come to life and with Lovisa’s new book, the big running book for women, in my bookshelf I soon am a running superstar.

Time to kick-start the running season now, lets run like never before!
Xoxo Maya

 

Annons

Träning, jobb och shopping i LA

Redo för IHRSA dag 1.

Redo för IHRSA dag 1. Outfit: leggings Rivia Sport, tank Roxy, sportbehå Pierre Robert, skor New Balance, klocka Suunto

P.J. gör allt för bloggen, haha!

P.J. poserar för bloggen.

Svenska presscenter; lär av detta!

Svenska presscenter; lär av detta!

Imorgon öppnar en av världens största mässor inom träning.

Imorgon öppnar en av världens största mässor inom träning.

Min första dag i Los Angeles var fantastisk! Vaknade tidigt på morgonen på grund av jetlag så jag åt lite frukost och chillade sedan på rummet några timmar innan jag åkte till mässan. Bussen gick tidigt, kl 06, så det passade mig perfekt.

Började nätverka redan på shuttlen, haha! Så typiskt mig. Teamade upp med min nyfunna vän P.J. från New Jersey och gick på ett morgonseminarium. Blev en ganska lugn dag då själva tradeshowen inte öppnar förrän idag.

Efter mässan tog jag sällskap med en tjej från Boston, powerwalkade lite i Downtown och råkade hitta världens bästa shopping. Sedan drog jag till gymmet och körde en stenhård timme, kollade in poolområdet och landade med en kopp kaffe och jordgubbar i sängen.

Så här långt älskar jag verkligen Los Angeles, människorna är så trevliga och mer outgoing än hemma. Det gillar jag!

Spegelselfies är alltid en bra idé! ;)

Spegelselfies är alltid en bra idé! ;)

Down Town LA

Downtown LA

ihrsa_07

ihrsa igen

Lördag enligt Karin

Sovmorgon och frukost på sängen.

Sovmorgon och frukost på sängen.

Kittad för löpning i favoriter från Kari Traa, Suunto och Skins.

Kittad för löpning i favoriter från Kari Traa, Suunto och Skins.

En lördag i min smak. Igår fick jag sovmorgon till klockan nio (!) följt av frukost på sängen och kärleksförklaringar från världens finaste unge. Påtår och lite jobb i mjukiskläderna innan löprunda och milen i 5 och 40 tempo. Lugnt och skönt och så meditativt. Älskar ljudet av löparskor mot grusig asfalt.

Hem för skön stretch, dusch och nyttig hemlagad lunch. Lucky me!

Kategori

Suunto Ambit3 Sport Sapphire – sportklocka för tjejer

wargbvlslmcetmqncigh

Jag är ju redan Suuntofrälst och den här nyheten är så sjukt snygg! Jag fick se den under en pressvisning i höstas och det var kärlek vid första ögonkastet. Äntligen en sportklocka för oss tjejer som vill kombinera fashion och funktion! Klockan fungerar lika bra vid träning som till vardags. Ja, till fest också för att vara helt ärlig.

Den nya modellen från Suunto heter Ambit3 Sport Sapphire och har koll på kalorieförbrukning, hastighet, distans och plats, kan ta emot sms och har den smarta Track Backfunktionen som kan leda dig tillbaka till startpunkten när du sprungit vilse. Perfekt för alla traillovers med dåligt lokalsinne (ja, jag är en av dem).

Med sin minimalistiska look i kombination med rostfritt stål och 18 karat rosa guld åker Suuntos tjejklocka rakt in på önskelistan. Så fort jag får 4 000 kronor över….

// I´m already a big fan of Suunto and this new one is just perfect! I saw it during a press preview last fall and it was definitely love at first sight. Finally a sports watch for us girls who want to combine fashion and function! The watch works equally well in training as everyday use. Yes, to a party aswell to be completely honest.

The new model of Suunto‘s Ambit3 Sports Sapphire counts calories burned, measure speed, distance and location, can receive text messages and have the smart TrackBack feature that can lead you back to your starting point when you get lost. Perfect for trail lovers with bad sense of direction (yes, I’m one of them).

With its minimalist look in combination with stainless steel and 18 carat rose gold, Suuntos watch for chicks enters my wish list. As soon as I get 4000 Swedish crowns ….

Kategori
Annons

Få resultat av din träning!

Fokusera och rikta energin rätt när du styrketränar.

Fokusera och rikta energin rätt när du styrketränar.

Outfit: Linne Under Armour Shorts: Dcore Klocka: Suunto

Gör du massor av sit ups och squats utan att det ger dig plattare mage eller putigare rumpa? Kanske är det så att du gör många repetitioner utan att rikta energin rätt? Kanske räcker det med att justera positionen du står i? När jag, för att ta ett exempel, gör övningar för min core är jag noga med att verkligen känna efter hur muskeln arbetar. Lägg en hand på magen och känn efter. Rörelsen du behöver göra är inte särskilt stor och gör du den långsamt och riktar energin till just den muskeln du vill träna så kommer du känna att du heller inte behöver göra lika många upprepningar.

Med andra ord; hitta muskeln, fokusera på den och gör övningen långsamt. Jag lovar att det kommer att ge resultat.

For my international readers, here is a Google translation:

A lots of sit ups and squats without results? No flat stomach or cheeky butt? Perhaps you do too many repetitions without focusing on the right muscle? Maybe you just need to adjust your position? When I, for example, do my core exercises, I make sure I really feel how the muscle works. Put one hand on your stomach and feel the contraction. The movement you need to do is very small and if you do it slowly and direct the energy to the right muscle, you will notice that you do not need to do as many repetitions.

In other words; find the muscle, focus on it and do the exercise slowly. I promise it will produce results.

Kategori

Året som varit: Karin Rahm

Nyheter, Rawness "Som bubblare 2015 ser jag yogan och annan meditativ träning. Tror att fler kommer gå den spirituella vägen framöver." - Läs allt om året som varit för vår bloggare Karin Rahm.

I vår andra koll på året som varit har vi bett RAWNESS bloggare Karin Rahm lista vad hon tycker varit hetast under 2014 och vad som kan bli trendigt inom aktiv livsstil under 2015.

Vad tycker du var hetast inom aktiv livsstil 2014?

Karin Rahm

– Löpning var ju riktigt stort under 2014, vem var inte med i en löpargrupp liksom?
– Och crossfit, alla ville träna i box 2014.

Nämn 3 favoritprylar under året som gått?

Trendigt 2014
– Som prylgalen är det svårt att bara välja tre saker men toppar listan gör, FlipBelt, den smartaste förvaringslösningen för oss som gillar löpning.
– Och Suuntos senaste Ambit3, det är en riktigt rolig träningsklocka, den får alltid följa med på löprundan.
– Likväl Rio, Urbanistas träningslurar, sitter på plats under hela milen och har grymt ljud till minipris.

Reste du till någon särskild plats och/eller deltog i ett event som verkligen inspirerade dig under året?

Preikestolen
– Jag var och vandrade i Norge i somras och fick blodad tand. Den perfekta aktiva semestern. Och vilken fantastisk natur! Magiskt!

Vad tror du blir en stor trend inom aktiv livsstil under 2015?

Toughest Umeå 2014
– Som bubblare 2015 ser jag yogan och annan meditativ träning. Tror att fler kommer gå den spirituella vägen framöver och att vi kommer att vara en växande skara. Det stressade liv många av oss lever idag är inte hållbart och det hoppas och tror jag att fler och fler kommer att inse.
– Sedan tror jag att obstacle races kommer bli allt mer populärt. Ju extremare desto bättre.

Kategori

Minimalistisk packning

Hur tusan packar man för att åka en vecka på Thanyapura, Asiens största och bästa sporthotell i Thailand? Där det är typ 100 grader varmt och 100% luftfuktighet? Jag måste alltså förbereda mig för att träna mycket, åker ju trots allt dit med Sveriges tuffaste träningsklubb; Nelkers Terrible Tuesdays (eller TT). Typ superatleter som tävlar i Ironman på Hawaii (alltså världsmästerskapen). Och så jag (och familjen som tog det ”tuffa” beslutet att följa med haha).

Så träningskläder måste jag ha med, men ett absolut minimum då jag vill packa lätt:

photo 1

Skor – Salomon Sense Pro och Pearl Izumi EM1-Tr1.

Shorts –  Salomon.

T-Shirt – Ingen, måste ju tydligen köra barkaka enligt TT haha.

Pulsklocka – Suunto Ambit2, blir bra såväl i spåret som för att mäta längder i poolen.

Simbyxor – Får använda mina Salomon S-Lab för träning, och typ ett par surfarshorts för häng.

Simglasögon – Head i lite större modell, skönare att simma med.

Paddlar – Head.

Midjeväska med flaskhållare – Salomon S-Lab.

Cykelkläder – Tar med ett par bib-shorts från Craftt även om jag inte tar med mig egen cykel den här gången. Så får se om det blir någon cykling.

Mer än ovan behöver jag nog inte, det är ju trots allt som att träna i en Hammam.

Vanliga kläder orkar jag inte rabbla upp, men typ shorts, tischor, nån skjorta och sandaler. Vad mer behövs egentligen, ska ju typ hänga på resort i en vecka. Ja just ja, jag ska ju även jobba på plats. Dels fortsätta sköta affärerna på hemmaplan samt göra lite knäck; reportage, fotojobb och intervjuer.

Så här är ytterligare gear som behövs:

photo 2

Ett urval gear för resan.

Dator – Macbook Air, rätt dålig dator men liten och snygg

Hörlurar – Marshall.

Ipad – Ipad Mini + Ipad2 (till kidsen).

Mobil – Iphone 5s, funkar perfekt.

Kamera 1 – Leica M-P med 28mm 2.8, min ögonsten och perfekt när man ska resa men ändå ha en digital fullformatskamera. Objektivet är en fast glugg som funkar bra för reportage och naturfoto.

Kamera 2 – Fuji x20 som är liten, snygg och av bra kvalitet.

Kamera 3 – GoPro Hero4 Black, som precis är nyinförskaffad och ska vara med under vatten, i djungeln och ja, överallt.

Stativ – Velbon UT 43Q, superlitet och lätt resestativ.

Övrigt kraffs: Putsduk, trådutlösare, batterier, laddare, fodral, mm

Så håll utkik här i bloggen för lite inblick i hur det är att åka på träningsresa till Thanyapura och TT!

Kategori
Annons

Suunto ambit3 sport white

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Ambit3 Sport White – elegant och stilren!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Många duktiga träningsprofiler var med på eventet bl.a. längst back från vänster Terese Alven, Malin Nylen. Längre fram från vänster ser du Malin Bengtsson och Johanna Karttunen, som jag båda två träffade under min resa till Åre i vintras.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Skål för Suunto i klocksviten på Berns.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Mandel och Suunto bjöd på sushi från den goda asiatiska buffeén på Berns

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Pia & Tia en del av Suunto teamet i Finland.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Klocksviten, som vi var i är döpt efter den enorma klockan längst upp i sovrummet. Fantastiskt fin!

I onsdags förra veckan var jag inbjuden till ett mycket trevligt exklusivt tillställning i Berns klocksvit för att fira Suuntos Sverigelansering av den super fräscha multisportklockan Ambit3 Sport White.
Det blev en fantastiskt härlig tjej kväll fylld av mingel med gamla som nya bekantskaper. Det bjöds på smarrigt god sushi och intressant föreläsning av bl.a. Suuntos VD, Mikko Moilanen och andra nyckel personer i Suuntos utvecklig/design team.

”Suunto Ambit3 Sport klocka är en multisportupplevelse. Viljan att bli snabbare är universell. Oavsett om du testar dina gränser i löpspåret, på din cykel eller i vattnet, är GPS-klockan Suunto Ambit3 Sport ett ypperligt träningsverktyg för att uppnå din potential. Spåra och analysera dina träningspass för att utvecklas. Anslut din klocka trådlöst till din iPhone och använd kostnadsfria Suunto Movescount App för att anpassa klockan i farten. Berika, återupplev och dela dina upplevelser visuellt för att få ut så mycket som möjligt av varje move”.

Att Ambit3 sport är en mycket snyggt designad damklocka är det ingen tvekan om. Det har verkligen lyckats ta fram en klocka som är specifik för den kvinnliga handleden med rena och eleganta detaljer. Deras tanken med denna nya design är att den skall vilja bäras både till träningen som till vardags.
Tack Suunto och Mandel Consultning för ett trevligt event! <3

English

On Wednesday last week, I was invited to a very nice exclusive gatering at Berns clock suite to celebrate Suunto Sweden launch of the super fresh multisport watch Ambit3 Sport White.
It was a fantastic event for women were i mingled with both old and new acquaintances. We were treated to awesome sushi and at the same time we listened to a interesting lecture by Suunto President Mikko Moilanen and other key people in the Suunto develope/design team.

”Suunto Ambit3 Sport watch is a multi-sport experience. The desire to become faster is universal. Whether you test your limits in the running track, on your bike or in the water, the GPS Suunto Ambit3 sports is an excellent training tool to achieve your potential. Tracking and analyze your workouts to develop. connect your watch wirelessly to your iPhone and use the free Suunto Move Count App to adjust the clock on the go. Enrich, relive and share your experiences visually in order to get as much as possible of every move ”.

That Ambit3 sport watch is a very nicely designed women’s watch, there is no doubt that. They have certainly succeeded in producing a clock that is specific to the female wrist with clean and elegant details. Their idea of ​​this new design is that should  be worn both for training as everyday use.
Thanks Suunto and Mandel Consulting for a nice event! <3

Time to relax – fortsättning Åre topptur

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Zlatan och jag vi är från samma stad :)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Från vänster Vevve, jag, Susanne och Malin

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

10155568_10152045149876725_1834789776_n

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Från vänster Tobias Ivarsson, Johanna, Malin och Stefan

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Anders Andersson och Mattias Heurlin

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Förutom att åka skidor och vandra uppför berget hade vi även några stunder då vi hann ”relaxa” och se mera av Åre på markplan.
Det blev både en härlig middag på fjällgården, spa på tott hotell där vi bodde samt häng i solen efter en dag i backen.

Denna resa är en upplevelse som jag sent kommer att glömma och det är till största delen pga av sällskapet. :D
Tack till Susanne Wöhrmann-Hill från Mandel consulting för att du styrt upp detta med medverkande av Anders Andersson, Mattias Heurlin samt Mikael Frölich från Suunto. Jag vill även skicka ut kärlek till Malin Nylen för att hon gav mig och Vevve möjligheten att få göra allt det här med resten av ligan som var med på resan Magnus Carlsson från Stadium Magazine, Magnus Ormestad som driver Husky podcast, Tobias Ivarsson från Café, Alexander Klun vår fotograf, Stefan Zimmerman som skriver för bland annat Aktiv Träning och som även har gjort filmen nedan, Malin Bengtsson som skriver för Sport Hälsa, Johanna som skriver för tidningen PT Kvinna, Philip Harlaut från Åreguiderna och sist men inte minst min resekompis Veronica Jäderlund med bloggen Skön Puls.