Oväder, sorg, sjukdom och hopp

Lämnar den här vackra kustremsan.

Och de här söta små kompisarna.

Möts av världens oväder.

Parkerar precis på stranden.

Onsdag 26 juli

Vaknade kvart över sex av att Embla ställt alarmet på sin iPad. Låg kvar i sängen och läste och somnade sedan om vid åttatiden. Det är semester det!
När jag går upp vid 9.30 har Rickard kokat kaffe och varit och köpt färskt bröd. Njuter av en härlig frukost och bra wi-fi i skuggan. Vågorna går höga och ett oväder väntas in så vi bestämmer oss för att åka norrut vid tvåtiden. Känns lite vemodigt att lämna den här pittoreska lilla campingen, det vackra havet och de söta italienska pojkarna. Känns lite som att vi är på väg hemåt nu, som att semestern är slut, även fast vi har flera dagar kvar.
Samtidigt som vi rullar ut från campingen faller de första tunga regndropparna. Det är nog Salerno som sörjer att vi lämnar den här delen av landet. Jag sörjer också litegrann.
Vädret blir bara sämre och sämre på väg. Utanför Rom är vägen helt täckt av hagel och temperaturen har sjunkit till 12 grader. Bilar har blivit stående längs hela motorvägen och mot vår bil dundrar hagel stora som pingisbollar med sådan kraft att vi inte kan höra varandra när vi pratar.
Trafiken står stilla ömsom rullar sakta fram. Bilar står för att försöka ta skydd under broar och uthängande träd.
Vädret stabiliseras precis innan Rom och vi möts av rusningstrafik. Som tur är diggar hela familjen att åka bil.
Klockan åtta på kvällen är det inte längre någon som diggar att åka bil, haha! Sladdar in på någon husbilsparkering (som visar sig vara full av enbart surfare) i närheten av Talamone klockan 20.30. Ruffigt är det men den rosaskimrande himlen, ljudet av vågorna och att vara parkerade precis vid strandkanten väger ändå upp helhetsintrycket.
Vad som händer imorgon är det ingen som vet. Det enda säkra är att det är läggdags nu. Ses imorgon!
Pussåkram!
/Karin

En av Italiens främsta kite- och vindsurfingstränder.

Torsdag 27 juli

Sitter på surfstranden och avvaktar om Rickard ska försöka kitesurfa eller om vi ska åka vidare.
På eftermiddagen drog Rickard iväg för att kitesurfa och jag och Embla satt kvar vid bilen. Satt i skuggan och läste och lekte hela dagen.
Idag är en dålig dag med ”sjukdomen”. Mina händer är alldeles röda och svider och ömmar. Fötterna likadant. Så tråkigt när man försöker att njuta av sol och semester.
Men ingen idé att gnälla om det, det blir ju inte bättre direkt. Nu ska jag istället äta min thailändska fiskgryta med ris. Och hålla tummarna för att morgondagen blir bättre. Idag var iallafall sista dagen med medicinen så om jag har tur avtar symptomen i och med det.
Längtar så efter att kunna dra på mig löparskorna igen!
Kram på er!
/Karin

Inget blir bättre av att sura.

Allt blir bättre med en glass.

Fredag 28 juli

Blev kvar här på Talamone Kitebeach idag också. Är ju sista chansen för Rickard att surfa nu innan vi åker hemåt.
Känner mig så kluven, en del av mig vill vara kvar här i värmen vid havet medan en annan del av mig vill åka hem på momangen och reda ut det här med ”sjukdomen”. Så tråkigt när det gör ont i huden att vara ute i solen. Blir ju ganska begränsat när man bor i husbil i Italien… Har dragit på mig mina gamla badskor från förra årets vistelse i Kroatien. Jäkla stylish, haha! Men de skyddar iaf mot solen utan att sitta åt.
Lutar åt att vi blir kvar här tills ikväll och gasar vidare efter middagen. Längtar efter en skön dusch så slutmålet för dagen blir antagligen någon camping.
Nej, dags att försöka hålla humöret uppe. Inget blir någonsin bättre av att oroa sig eller sura. Bättring Karin!
Puss på er, finingar!
/Cookie
Läs föregående inlägg HÄR.

Storm, sadness, sickness and hope

Sorry guys! Today you need to use Google Translate. I´m busy picking my wounds.
/Karin

Tim Latte vann Surf SM, igen!

Den 29 oktober var det dags för Svenska Mästerskapen i den ädla sporten vågridning. Eller surf som det heter i folkmun. Och för andra året i rad var det i hjärtat av Varberg som alla blötdjur samlades.

Väderprognosen lovade katastrofala strandraggarutsikter men stabila vågor för alla peppade surfare som tagit sig till Varberg från Sveriges alla hörn för att ge skåningarna och hallänningarna en match. 20 herrar, 5 damer och 5 juniorer var redo att ta hem SM titeln i respektive kategorier.

Som det oftast är i en svensk surftävling så är inte vågorna större än midjehöga, vindar av den kyligare sorten som piskar rakt i nyllet och man längtar tills man får kissa i våtdräkten. Men som vanligt var peppet och glädjen bland deltagare och åskådare oslagbart!

Vi tog ett snabbt snack med Xtravels teamåkare Tim Latte som inte helt oväntat tog hem SM titeln.

Grattis då dude, berätta om vinsten
-Man tackar. Det var tuffa förhållanden, vågorna bjöd på sjukt korta väggar så jag fick väl till en eller två svängar per våg. Det blir ju rätt svårsurfat för många då.
Men det var några som var riktigt vassa, som t e x Derek Gutierrez som är från Costa Rica men numera bosatt på västkusten. Johan Sellberg och Nick Ivarsson surfade riktigt stabilt och hamnade på tredje samt fjärdeplats.
Tjejerna gasade på bra oxå, systrarna Linn och Linnea Birnbo kämpade hårt om vem som skulle bli bäst, och sen får man ju inte glömma Stockholms egna free spritt shredder Andrea Roosvall!

Eftersom du verkar ta surf SM med en gäspning får man väl fråga vad du har på g istället som verkar mer lockande?
– Har lite planer men inget jag kan avslöja bara sådär, men jag ska njuta av allt det skandinaviska surfet kan erbjuda ett tag nu, sen hoppar jag över Atlanten och börja bygga på mitt hus i Nicaragua. Kommer bli riktigt bra, inte allt för mycket crowd, bra vågor och en allmänt skön plats.

Som vanligt måste jag ju fråga dig, vad ska nybörjare tänka på innan de sätter igång och surfar?
– De beror väl på vart du bor i Sverige och om du har tänkt börja vintersurfa.
Torö och Kåsa är väl dem mer populära ställena i Sverige skulle jag tro. Men tro inte att det bara är att hoppa ut i vattnet. Köp ORDENTLIGA grejer, ALLTID för stor bräda än vad du tänkt dig. LÄR dig dom oskrivna surfreglerna som du hittar om du googlar, och såklart måste du först lära dig dom vitala teknikerna som paddling, duck dive och kunna hantera din bräda är ett måste i line up. Lär känna stället du surfar på och dem som surfar där regelbundet. Surf ska vara stoke och pepp, inte förstöra eller utsätta dig själv eller andra för fara på grund av dåligt kunnande, vilket jag själv observerat har eskalerat de senaste året här hemma, speciellt på Torö. Rena vansinnet ibland.

Resultat Surf SM 2016

1. Timothy Zelda Latte
2. Derek Steve Gutierrez
3. Johan Sellberg
4. Nick Ivarsson

1. Linn Birnbo
2. Andrea Roosvall
3. Linnéa Birnbo

Kategori

I LOVE NYC

It is so much to see here. Really!

New York is amazing. I absolutely love it here. We arrived 6 days ago and my eyes hurts of just looking and seeing everything so far! Happy to still have 4 more days to go in The Big Apple.

Stay tunned..

So far…

img_9289img_8957

Processed with VSCO with hb2 preset

img_8953img_9293 

Processed with VSCO with hb2 preset

Processed with VSCO with hb2 preset

Special thanks to Treats for the yummy boxes of heathy snacks! 
LOVE / J-C

Annons

Windy days at home

The Swedish summer draws to a close.

Last week was a blast, we had one week with proper wind in between Monday and Wednesday i was using my smallest kite, even then sometimes it was a bit to much.

But so much fun! Thanks to Micke Linder for the shot:

Processed with VSCO with hb2 preset

XX / Cat

Kategori

Anholt Ohoj

A little update from my past 4 days of ”holiday” ;) –

Sunday morning we had a (horrible) 6 hour sailing trip over to the Danish island Anholt. It may looks nice and sunny but as we say in Swedish is was ”gammal sjöö” means, ”old sea”.

Anyhow, it was totally worth it after all. Spending time together with my parents and my youngest older brother, was a blast! Last time I was on a sailing trip together with my family was 8-9 years ago, since I’ve been working every summer since it’s been impossible to find the time. But finally, I’m so happy that I was able to go in the last second and didn’t mind spending this sunny day on the ferry back home! 

IMG_6470 IMG_6556 IMG_6681 IMG_6597
IMG_6570 IMG_6587 IMG_6684 IMG_6761 IMG_6680 IMG_6763 IMG_6764  IMG_6768
IMG_6688 IMG_6595 IMG_6594 IMG_6554 IMG_6550 IMG_6837

LOVE / J-C

Kategori

IN BETWEEN

–  back in Sweden but my mind is still somewhere in between –

IMG_5969

Processed with VSCO with hb2 preset

IMG_6035

Processed with VSCO with b3 preset

IMG_6088

Processed with VSCO with b3 preset

IMG_6154

Processed with VSCO with hb2 preset

Processed with VSCO with hb1 preset

A mix from past week at sunshine stories villa and from my morning surf i had the other day in my hometown.

 

LOVE / j-c

Kategori
Annons

@INSTAGRAM

You can also find me on instagram! @franksay as usual ;) tjuhu

Skärmavbild 2016-06-08 kl. 00.13.54

X O / J-C

Kategori

Surfingens hemliga subkulturer

Inspo Hårdrocks-surfare och polar-surfare - det finns många oupptäckta subkulturer inom surfing att upptäcka.

Surfing är så mycket mer än kritvita stränder, solbrända kroppar och solblekt stripigt hår. Surfkulturen är mångfacetterad och det finns en rad spännande världar att upptäcka. Häng med på en bild-odyssé fr amerikanska Outside:

The Secret Worlds and Subcultures of Surfing

Surfing is rife with stereotypes of laid-back, tanned athletes in tropical locales. But go beyond the surface and you’ll find some of the most interesting subcultures in sport, from bike-and-surf gangs to teenage girls who ride in Bangladesh.

Kategori

Lär dig surfa!

surfcamp-mexico

Äntligen sommar och äntligen dags att lära sig surfa!
Har du inte varit smart och redan planerat in sommarens surfäventyr så tycker jag onekligen det är dags för det nu. Aldrig har det varit så lätt som idag att åka iväg och lära sig surfa. Oavsett om du åker ensam, med din livs kärlek eller med hela familjen så finns det ziljoner upplägg på world wide web. Vill du inte bo på surfcamp är det bara att AirBnB:a en halvtimme så har du löst ett grymt boende och sen är det bara att hugga tag i närmsta surfskola. 

billabong-surfschool-fuerteventuraMen vad ska man som total nybörjare tänka på?
Över en kopp kaffe (och ett glas juice) i ett varmt Fuerteventura så stolpade vi upp det viktigaste du behöver veta innan du drar iväg på din första surfresa.
Experthjälpen bestod av Dani från Billabong Surfschool och Stefano från OneMoreWave.
För att få ännu en rutinerad surfares synpunkt så skypade vi med surfgurun Kalle Carranza som driver Ilovewaves i Sayulita, Mexico.

lär-dig-surfa

Stefano & Dani är två sjukt peppade surfinstruktörer som driver sina egna camps på Fuerteventura.

Dani´s fem bästa tips:

  1. Se till att göra armhävningar och burpees för att bygga upp lite överkroppsstyrka så du lättare kan göra takeoffs (dvs hoppa upp på brädan som en surfninja). Och det är helt klart värt en tur till närmsta simhall eller sjö/ hav och bränn av några längder simning så du får lite vattenvana. Gör detta gärna några veckor innan du ska resa iväg så får du mycket mer ut av din första surfsemester.
  2. Var beredd på att det kommer vara betydligt jobbigare än du tror. Gå inte ALL IN första dagen, försök att spara dina krafter så du orkar med hela veckan.
  3. Läs på innan du reser iväg. Och då menar jag ALLT som har med surfet att göra på det stället du ska till, så du vet vilka spots som finns och om de fungerar bäst på hög eller lågvatten. Och annan generell info och lite surftermer så du inte ser ut som ett frågetecken. Din surfinstruktör kommer såklart gå igenom allt sånt med dig på plats men skadar inte att ha lite koll i förväg.
  4. Vattenfast solkräm med högsta möjliga solskyddsfaktor. Du kommer bränna dig förr eller senare.
  5. Femte och det viktigaste tipset. Lyft på arslet och lev livet!!
OneMoreWave-surf-school

Stefano bevisar att det är roligare att surfa en fet skumbräda istället för ett tunt asplöv som knappt flyter.

Eftersom Stefano är italienare så fokuserar han såklart på vikten av att ÄTA ordentligt, både före under och efter varje surf:

  1. REJÄL frukost, i typisk skandinavisk längdåkarstil; Ägg, müesli, gröt, frukt, smoothies, bär, ja ni vet, allt ni kommer över typ.
  2. Glöm inte att ta med snacks till stranden; vatten, bananer, apelsiner, nötter, torkad frukt och är ni riktigt hungriga, ta med några  färdiggjorda mackor också. Lämna chokladkakor , energibars och annat svammel hemma så slipper ni nerkladdade väskor och handdukar.
  3. NJUT av kvällen med bra käk på det lokala haket. Fråga alltid era surflärare om tips, dom vet garanterat var den bästa maten finns.
  4. Surf handlar lika mycket om att njuta av livet som av själva surfet. Kom ihåg det när du haft en riktigt dålig dag i vattnet. För sånna kommer du ha. Och självfallet ska det firas när man haft en riktigt bra dag i vattnet, för sånna kommer du också ha:)
kalle-caranza-mattias-lindmark

Jag passade på att fingersurfa när jag var i Mexico och hälsade på Kalle Carranza

Kalle Carranzas tips lyder:

  1. Försök att iallafall en månad innan avresa börja träna din axelstyrka, simma, låna någons surfbräda eller ta en gammal vindsurfbräda och testa att paddla i närmsta sjö.
  2. Nörda ner dig på youtube och träna på hur man gör en takeoff. Principen är som en burpee men man landar lite annorlunda.
  3. Gör lite research vart du ska och packa därefter. Om du åker till långt bort i djungeln på ett surfcamp eller på ett eget mission så är det bra att ta med sig wax, surfkam, lagningskit (ding repair) massor av solskyddskräm, solhatt m.m. Läs på ordentligt innan du beger dig helt enkelt.
  4. Vanligaste felet många gör i början är att dom försöker surfa med för små brädor. Jag vet inte om det är för att man tror att man ser snyggare ut med en mindre bräda. Surf handlar om att fånga vågor. Många vågor. Fångar du 2 vågor per session eller 25 vågor per session säger sig självt om hur snabbt du kommer att utvecklas. Tänk på det.
  5. Var beredd på att det är svårare än du trott. Men samtidigt betydligt roligare än du har förväntat dig!

Mina egna tips till er ganska simpla: Ha kul, sänk era förväntningar, räkna med att det är svårt och att det kommer att ta på krafterna. Var inte rädd för att misslyckas, ALLA kan lära sig att surfa, det tar bara lite olika lång tid från person till person så jämför dig inte med någon annan.
Det finns även lite mer tips i ett annat inlägg jag skrev här.
Och det sista tipset är att du inte behöver åka långt för att lära dig surfa. Kolla in www.surfskolan.se och läs DNs reportage därifrån så kommer du garanterat bli peppad.

lär-dig-surfa-peppoteket

Solnedgångssurf. Finns inget bättre!

Kategori
Annons

GOT NO TIME TO WASTE

A little update from last Wednesday!

For me there is no time to waste, not even a day of traveling.

This is how a normal travel day could look like… So lets throwback to last Wednesday when me and Stefan went up at 5am to make some (18 oranges) juice meanwhile waiting for sunrise so we could go for a surf session before our 2 hour drive to malaga airport to catch out flight to Vienna and Surf Worldcup in Podersdorf…

 

Processed with VSCO with acg preset

 

Processed with VSCO with a6 preset

 

Processed with VSCO with g3 preset

 

Processed with VSCO with a6 preset

 

Processed with VSCO with hb2 preset

 

Processed with VSCO with m3 preset

 

Processed with VSCO with hb2 preset

Processed with VSCO with hb1 preset

More to come…

 

XX / J-C

Kategori

LIFE RIGHT NOW

TARIFA UPDATE:

Det har vart lite kasst med uppdatering på sistone, det kan bero på en liten 4-dagars förkylning och väldigt dåligt internet anslutning. Ja det är svårt att tro, ja menar det är ju Spanien, men vårt wifi fungerar ungefär 10 gånger sämre än vad internet gör i Sydafrika! Nåväl, nu är vi här och här är en litet flöde av från gårdagen. Små plugg på morgon, ett lättare gympass, meditation och en liten siesta, sedan bar det av på en spontana utflykt till El Palmar, ca 1 timma från Tarifa för lite kvälls surf.. (och såklart en acai to-go).

– – –

Its been a bit quiet here lately, that can depend on a little flue that i had for 4 days and the horrible wifi situation we are dealing with down here in Spain (yes, 10 times worst than in Cape Town).  Anyway, now we are here and this is some shoots from yesterday, when the day started with some studies, meditation, gym session and then ended up with a spontaneous trip to El Palmar for some evening surf.

Just another day in my life ;)

 

Processed with VSCO with acg preset

 

 

Processed with VSCO with acg preset

 

Processed with VSCO with acg preset

 

Processed with VSCO with acg preset

 

Processed with VSCO with acg preset

 

Processed with VSCO with acg preset

 

Processed with VSCO with acg preset

 

Processed with VSCO with acg preset

Processed with VSCO with b1 preset

Processed with VSCO with acg preset

 

LOVE /J-C

Kategori

FRIDAY FLOW

Processed with VSCO with hb2 preset

IMG_2627IMG_2739IMG_2729

IMG_2736

SO FAR SO GOOD – Been having a little hard time with the internet and wifi down here lately but will figure out soon!

Everyday has been well spent so far, two days of kiteing, surfing in El Palmar yesterday with an amazing sunset! Lots of banana pancakes for breakfast and long mornings! Gonna enjoy the weekend now before my Spanish studies starts on Monday!

Today looks windy so lets hope for some kiteing later on!

// PS. You also find me at instagram, @franksay //

Lots of love / J-C

Kategori
Annons

late night preparation

Sena kvällar spenderas med att förberda brädorna inför Spanien på Fredag… Stay Tuned

IMG_2470 

X X / j-c

Kategori

FR(IIIII)DAGS FEELING

Fredagsfeelingen är på topp!

Äntligen kan man bocka av veckans inlämningsuppgifter och provskrivningar! Mina senaste dagar har sett ut såhär: lång morgon promenix längst strandpromenaden här hemma i Varberg. (Det är helt klart en utav dem bästa och mysigaste anledningarna med att vara hemma.) Förmiddagarna & eftermiddagarna på biblioteket med mina skolböcker som sällis och kvällarna har spenderats på gymmet.

Det där med att plugga.. Det är väl dags att dra en kort liten historia om det nu. Det är ju lite speciellt för mig.. Vad eller hur jag menar då är att jag som barn bytte grundskola 3 gånger och gymnasium 2 gånger och efter 1,5 år skulle ta en ”paus”.. i 3 månader. Som istället blev 5 år. Jag förstod aldrig det där med skolan, varför skulle man gå i skolan när man kan göra massa andra roliga grejer? Lite så är det väl fortfarande idag fast det finns en balans där emellan, vilket det kanske inte gjorde förut.

Påminnelse till mig själv: Jag är sjukt glad & tacksam att ha möjligheten att kunna läsa igen kurser idag när jag kollar på hur många andra har det i olika länder. Ja jösses, ta vara på studierna gott folk!

Om jag kan plugga då kan större majoriteten av Sveriges befolkning också det. Haha!

// Det var inte riktigt meningen att detta skulle bli ett ”prata plugg” inlägg men så kan det gå, Fredags och plugg pepp! Haha :P //

– – – –

HAVE A GREAT WEEKEND EVERYONE

CXSZ5190 IMG_1928

/ En annan fredag för ett par veckor sedan, Mmmm så mysigt! ;) /

LOVE / J-C

Kategori

WEST OZ

Missade nästan en liten detalj.

Bokade en sista minuten till Perth i Austarlien den 18:e Februari och 12 dagar framåt som spenderades ungefär såhär.. ;)

Del 1.

1. / Leeuwin Estate / 2. / Hatt- Rhythm / 3. / The Pond Barista – Rockingham / 4. / Strand häng mellan sessions – Safety Bay / 5. / Frulle på Riversmith i Margaret River / 6. / Någonstans mitt mellan Perth och Margaret River / 7. / Före en liten surf sess, Surfers Point – Margaret River / 8. / Safety Bay kickers .

– – –

In February i booked a last minute ticket to Perth in Australia for 12 days.

And this is how i spent my time.

Part 1.

Processed with VSCOcam with hb2 preset

Processed with VSCOcam with hb2 preset

Processed with VSCOcam with hb1 preset

Processed with VSCOcam with hb1 preset

Processed with VSCOcam with hb2 preset

Processed with VSCOcam with acg preset

Processed with VSCOcam with hb1 preset

Processed with VSCOcam with b5 preset

 

X O / Johanna-Catharina

Kategori
Annons

ALOHA

Hej välkommen till mitt rum här på RAWNESS!

Från och med.. NU!..

Kommer jag dela med mig av mina senaste utmaningar och äventyr, för att backa lite tillbaka i tiden så befinner jag mig i Kapstaden sedan November, här har jag tillbringat ”sommar” säsongen med att träna (och vad jag menar med träna) är förbättra tekniken på vattnet, fysio träning, en hel del power (hot) yoga pass med flera. Det har även gått åt en hel del tid till mina studier,  sedan oktober läser jag två olika marknadsförings kurser, men lika viktigt är det att njuta av den fantastiska naturen och såklart hängt med vänner från hela planeten som reser hit för samma anledning, att kita!

Fortsättning följer!

– – –

Hi and welcome to my room here at RAWNESS!

From now on I’m gonna keep updating my adventures and ‘daily life’ here.

To be continued..

Processed with VSCOcam with hb2 preset

Processed with VSCOcam with b5 preset

20162522101371561126630_sbig

IMG_0040

IMG_1443

IMG_0354

20162522101068441126630_sbig

2016252210954331126630_sbig

 

XO / Johanna-Catharina

Kategori

Rawfood, yoga och meditation – 4 dagar med Yogiakademin i Biarritz

Förra september var jag på pressresa med Yogiakademin i Biarritz. Jag visste att Yoga stod på agendan, men vad jag inte visste var hur stort fokus på meditation och rawfood det skulle vara. Men wow vilken upplevelse. 

Jag anlände i ett soligt Biarritz och träffade upp resten av Yogiakademin. Fick även träffa de härliga killarna från Surfakademin då bägge akademierna samarbetar med varandra. Vi körde senare i varsin full bil mot fiskarbyn Saint Jean de Luz strax utanför Biarritz till Villa Biskargorri där vi skulle spendera våra fyra dagar. Vilken vibe man fick resan dit, vyerna, de identiska vita husen med orange tegeltak, grönskan och havet! Väl där, efter uppackning så fick vi middag som Detoxlife Johanna och även Rawnesss contributor, hade skapat åt oss. Där fick vi veta vad som skulle vara på agendan för de efterkommande dagarna.

Morgonen

  1. Vakna upp ca kl 7.00 i tystnad.
  2. Morgonmeditation till soluppgången i tystnad.
  3. Rawfood frukost i tystnad.
  4. Paus 1 timme (tysnad), ses i yogasalen för Yoga med Josefine. I slutet av passet fick vi prata igen. Varje morgon stod det en fråga på griffeltavlan i hallen över vad man skulle fundera på under dagens gång. Denna fråga skulle man svara en yogakamrat efter passet. T.ex: Vad uppskattar du mest i ditt liv? Hur möter du tystnaden under din dag? 

Eftermiddagen

  1. Rawfoood lunch (och ingen salt, ingen socker)
  2. Paus/egentid
  3. Meditation
  4. Föreläsning/massage/one on one-talks med meditationsläraren Johanna och psykologen Gonzalo.

Kvällen

  1. Rawfood middag och mysiga samtal vid stora bordet. Unde två kvällar unnade vi även oss lite vin, fransk ost och vindruvor.

Man kunde boka taxi och köra in till Biarritz, vilket vi gjorde en dag. Eftersom det kostade mycket så delade alla taxiresan.

Dröm dig bort med lite bilder från resan :)

Vaknade upp varje morgon. I tystnad satte sig alla i solen efter första meditationspasset och bara tog in lugnet. Varje morgon vaknade vi upp med Pyranéerna som utsikt. Jag passade på att ägna mig åt denna bok i solen.

I dag i Biarritz. Den här coolingen posade lite med surfbrädorna. Passade på att ta bild. Surfbrädorna pyntade verkligen varje fönster som jag gick förbi.

Morgonpromenad till poolen :)

Morgonpromenad till poolen :)

Passade på att beskriva min kärlek för Yoga i sanden :)

Grande Plage de Biarritz. Surfvågorna sväller mot stranden och surfarna gör sig redo.

Grande Plage de Biarritz. Surfvågorna sväller mot stranden och surfarna gör sig redo.

Yoga i meditationssalen. Till vänster finns en stor soffgrupp där vi brukade sitta på eftermiddagarna med god te , dadlar, frukt, kex och prata om livet.

Rawfood lasange ute i solen. En av mina favoriträtter.

Utsikt mot bakgården där vi brukade äta lunch när det var bra väder. Detoxlife Johanna bjöd på Rawfood lasagne. Så gott!

Med en sånhär uppläggning vill man inte ens äta maten. Konstverk.

Vackra Biarritz.

Svårt att inte vara glad i den stunden :)

Villa Biskargorri

 

Iväg mot Sean Jean de Luz, Biarritz Airpiort

Hemfärd, Biarritz Airport

 

Tack Yogiakademin och Josefine Bengtsson för upplevelsen!

Årets julklapp 2015!

Jag har alltid varit lite skeptiskt lagd gentemot tomtens existens, julhets och masskonsumtion av saker vi egentligen inte behöver, typ årets julklapp varje år.
MEN, när Kelly Slater agerar jultomte till alla världens surfare så är det helt jävla omöjligt att inte skrika sig hes av glädje! Helt plötsligt glömde jag bort världens alla bekymmer och katastrofer som sker kring oss. Helt plötsligt fick jag en sån där krympt världsbild som små barn har, en flashback från när man var ynka 5 år och tittade i leksakskatalogen och ringade in saker man önskade sig.
Helt plötsligt växte egoismen i mig och skrek GEEEEE MIG EN VÅGMASKIN TOMTEN !!!!

Kelly slater peppoteket
Kelly har i 10 års tid tillsammans med sitt crew klurat på hur dom ska kunna ta fram världens bästa artificiella surfvåg. Nu har dom gett oss ett smakprov på 3minuter och 40 sekunder av ren och skär magi som helt klart, utan något som helst tvivel är årets julklapp för alla oss som surfar eller vill börja surfa!
Luta dig tillbaka med en god kopp glögg och spana in filmen där Kelly får äran att ta premiärturen.

Det PEPPET som Kelly visar när han ser vågen första gången ger mig tamigfan gåshud! Alla som surfar känner igen kroppsspråket, blicket och det där ”är det jävla sant det jag ser” -skrattet!!

Foto: ASP/ Kristin

Foto: ASP/ Kristin

Annons

Surf & yoga retreat

Just kommit till Sri lanka och Sunshinestories. Bokat in mig på ett riktigt träningsläger, upp och yoga sex, sen frukost, surfsession, lunch, eftermiddagssurf, middag, videoanalys, stretch, sova och repeat. Det börjar kännas i kroppen nu efter ett par dagar. Men så härligt. Just börjat komma in i surfet och sett oss omkring lite, är fint här, magisk surfing och god mat. Vi äter ”hemma” nästa varje dag, hemmagjorda curry rätter, mycket vegetarisk och fräsch mat. Dricker kokosnöt, äter kokosnötter och har sköna tea afternoons.

ChristineHargin-3640

ChristineHargin-3559ChristineHargin-3526

Inflyttningspresent på sunshinestories;) ChristineHargin-1864ChristineHargin-3551

Nöjda och lite efter surf relax, just intill den här bilden har vi hittat den perfekta vågen!

ChristineHargin-1582ChristineHargin-3540

Nya brädorna inför resan, tack Markus Boman och Surfers i Varberg för bästa brädan, bästa rekommendationen på resa, boende och ny longboard.ChristineHargin-3561

Tuk Tuk, Sri lankas svar på Sveriges taxibilar.

ChristineHargin-3568

Regnperiod kanske det, bara skönt säger Pelle! Blir ju väldigt grönt och fint tack vare regnskurarna.

Taggar

Möt vår nya bloggare Christine ”Krikkan” Hargin!

Intervju Christine ”Krikkan” Hargin är en av världens bästa friåkare, bland annat vann hon hela världscupen i Freeride World Tour 2012. Från och med idag börjar hon att blogga för Rawness. Vi träffade henne lite kort för att kolla läget.

Hej och välkommen till Rawness! Berätta gärna lite kort om dig själv!

­­­­– Okej, jag är uppväxt i Stockholm men flyttade vid 15års ålder till Järpen, utanför Åre för att satsa på alpin skidåkning, efter 9år i det alpina landslaget la jag skidorna på hyllan för studier men trillade dit igen i friåkningsgenren.

– Senaste sju, åtta åren har jag levt som friåkare med störst fokus på Freeride World Tour och med lite filmdelar i Free radicals filmerna. Bor i Stockholm året runt men reser ungefär halva tiden!

Vad vill du att dina läsare ska känna när de läser din blogg?

– Kanske lite pepp att hitta på grejer och få idéer och tips kring resor, utrustning och träning.

Förutom skidåkning, vad har du för andra intressen?

– Surfing, jag brukar försöka åka iväg på minst en lite längre resa varje år.

– Foto och sen lite av varje swimrun, skate och träning.

Har du några smarta träningstips att dela med dig av?

– Träna varierat, hela kroppen och sporta mycket. Alltså traditionell fysträning som cirkelträning, gym och löpning är grymt men också bra att applicera det på sporter, skate, surf, klättring etc. Bra för balans och kul också!

Vad äter du en normal dag?

– Jag är svag för take out. Men ganska noga med råvaror och är lite av en snobb när det kommer till bra mat, teer och kaffe, blir ofta dyrt och ekologiskt;) bor i Hornstull så har en liten rutin som börjar med frukostpaket på Cinnamon-yoghurt med granola och bär. Fralla. Färskpressad juice och te eller kaffe. Sen lunchen vegetarisk meze på Babel Deli sen en thaigryta till middag hemma, avslutat med ört te med ingefära. Äsch det här kommer ju och går. Fortsättning på bloggen vid tillfälle!

Vilken utrustning och kläder använder du mest?

– En primaloft jacka från Norrøna, den är med året runt hela tiden.

– Skidgoggles; på somrarna i ribbåt, vintrarna till skidåkning.

Dela med dig av något oväntat som vi inte känner till om dig!

– Jag har fem syskon ;).

Läs hennes blogg här.

Kategori
Ladda mer innehåll