7 låtar som kan bli årets sommarplåga – vilken är din favorit

Har veteraner som Enrique Iglesias eller Katy Perry skapat årets sommarplåga? Eller kanske blir det en doldis från förr som fått nya vingar? Här har ni sju heta kandidater till att bli årets sommarplåga.

Vilken låt kommer att spelas mest i sommar? Ja, här bjuder jag på sju heta kandidater som jag tror kommer att kamma hem titeln – årets sommarplåga. Så vad tycker du? Har du någon favorit bland favoriterna?

Först ut.
Enrique Iglesias – SUBEME LA RADIO
Smarrig låt som får mig att vilja dansa och dricka något kallt.

Justin Bieber – Despacito Ft. Luis Fonsi & Daddy Yankee
OMG. Hur bra är inte denna? Jag vill bara dit. Nu. Puerto Rico var det va?

Sunstroke Project – Hey Mamma
Hur kan man Inte gilla hooken på denna låt. Hey Mama! Ge mig en SAXOFON nu.

DJ ARRIVEDERCII – UNA NIGHTA STANDA
Alltså. Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta. Men svängig är den också. UNA NIGHTA STANDA!

Burak Yeter – Tuesday ft. Danelle Sandoval
Ingen purfärst låt. Men den växer. Bra poolhängslåt, eller?

Katy Perry – Swish Swish
Gissa vilken låt som gått på repeat hos mig senaste tiden. Just det. Swish Swish.

Vigiland – Friday Night
Först Pong och nu denna. Hitmakarna Vigiland gör det igen.

Bonuslåten kommer här ”Stick together”!
Nya Bamse låten som barnen säger. Jag kan tänka mig att denna kommer spelas flitigt också.

Poké bowl – mattrenden från 2016 lever kvar

Kost, Stories Tänk dig sushi, fast som i en salladsröra, och inte inlindad i det där svarta papersgrejset. Eller ceviche, fast mer varierad - typ. Det är poké bowl.

En maträtt från Hawaii som under sommaren 2016 slog igenom stort i Sveriges storstäder. Dock stöter vi dagligen på allt för många som fortfarande inte provat eller ens har koll på denna väldigt goda och hälsosamma rätt. Så, bättre sent än aldrig – det här är poké bowl.

Poké bowl – bakgrund

Poké må vara hyfsat nytt i Sverige. Men i Hawaii har det funnits i århundraden. I nästan vilken supermarket som helst kan du hitta lass med ingredienserna – tonfisk, alger, lax, tofu, sesame, bläckfisk, och mycket mer. På hawaii äter man antingen fisken som den är, eller i en skål med ris. Vågar man dra en gissning på att det är därifrån som namnet kommer?

Det började med den brasilianska frukosten/mellisen – acai bowl. I princip tjocka smoothies som toppas med frukt, havre, och andra nyttiga ingredienser. Men den mer matvänliga skålen poké bowl lades sedan till. Efter dess spridning bland storstäderna har flera hälsosamma varianter skapats. Det är en ny typ av fastfood, en nyttig variant som känns både fräsch och mättande.

Men var hittar du dessa poké bowls?

Hawaii Poké – Mäster Samuelsgatan 9, Norrmalm/City
En av de första ställena i Stockholm att servera rätten. Ett litet ställe med få sittplatser där du kan slänga ihop din egen skål med flera ingredienser att välja på.

Orange County Foods – Mäster Samuelsgatan 23, Norrmalm/City
Poké-skålar med inspiration från Amerikas västkust fyllda av mycket grönt.

Rebel Kitchen – Pajalagatan 54, Vällingby
Även här kan du kombinera ihop din skål efter egenvalda ingredienser. Ta en efterrätt också, även den serveras i en skål.

Kategori

Fyra årstider på fyra dagar

Höst, vår, sommar och vinter. På fyra dagar. Fascinerande, eller?

Det är svårt att inte prata om väder när det handlar om skid-/snowboardåkning, det påverkar ju våra dagar mest av allt. Därför sitter vi dagligen (ofta flera gånger under samma dygn) och kikar på olika vädersajter för att få den senaste uppdateringen kring hur förhållandena kommer att vara på bergen.

Utifrån hur prognosen ser ut planerar vi för vad vi ska fylla dagarna med.

Hittills har den här säsongen bjudit på rätt varierande åkning, vilket inte är något ovanligt i sig, och som jag tidigare skrivit om så har vi nästintill haft vårväder under de senaste veckorna. Men nu har det där förändrats. Istället för att det känns som att tiden spolats fram till april har vi under de senaste dagarna fått uppleva samtliga årstider. Förutom vinter.

Det började i tisdags. Ett riktigt höstrusk drog in i dalen och bjöd på regntunga skyar med en nästintill konstant nederbörd. Då givetvis i form av regn, inte snö, i byn. Antalet paraplyer på gatorna var enormt. På topparna, allra högst upp, kom det däremot ett par efterlängtade decimetrar med nysnö.

När tisdagen sedan övergick till onsdag blev det dags för nästa årstid. Solen gjorde åter entré, tillsammans med det fågelkvitter som vi kunnat lyssna till under i stort sett hela vintern hittills, och vi kastades tillbaka till april. En riktigt blåsig aprildag, det vill säga.

Och idag, torsdag, trappades det hela upp ytterligare. Plötsligt kunde vi nästan känna någon slags försommarvärme. Och fågelkvittret hördes nog mer än någonsin. På bergen kändes fanns vårkänslorna fortfarande kvar, men i byn syntes människor iklädda både shorts och t-shirts = klassiska sommartecken.

Så, hittills har vi haft tre årstider på tre dagar. Och nu håller vi alla tummar för att morgondagen ska bjuda på en fjärde; nämligen vinter. Och det ser lovande ut. Enligt prognoserna ska det dra in både moln och minusgrader under natten, vilket under fredagen ska göra landskapet vitt och vackert på nytt. Åtminstone har vi blivit lovade ett par decimeter snö, och dessutom nästan tio minusgrader (!!).

Så kallt har vi inte haft det på flera, flera, veckor.

Men det kommer bli ett kort snöfall, på lördag ser solen ut att vara tillbaka. Förhoppningsvis stannar åtminstone minusgraderna kvar.

Kategori
Annons

Vad vore Norrland utan snö?

Ända sedan jag var liten har min bild av Norrland präglats av snö. Meterdjup snö. Jag fantiserade om riktigt långa vintrar med mer brädåkning, fler ulltröjor och kallare väder. Men allt eftersom åren går minskar de där metrarna, både i mina drömbilder och i verkligheten. 

Sommaren har aldrig riktigt lyckats charma mig, åtminstone inte lika mycket som den kyligare tiden på året. Så fort det var fråga om att välja favoritårstid var vintern mitt givna svar. Faktiskt så skulle det kunna vara den enda saken jag någonsin varit riktigt säker på. Det ultimatumet, om något, har jag liksom alltid svarat relativt direkt på utan att fundera speciellt mycket. Även om jag erkänner att en värld med konstant snöfall någonstans ändå inte är en utopisk version i mitt huvud. Samtidigt så är en värld utan snö otänkbar. Ett riktigt skräckscenario.

Drömmen om Norrland har funnits hos mig sedan jag var liten. Skulle jag flytta någonstans så var det norrut, gärna så många mil som möjligt. Där kylan var påtaglig under en längre period och antalet decimeter med snö betydligt högre. Jag drömde om en plats med längre vintrar och kortare somrar. Mer snöänglar, brädsvängar och ulltröjor.
Den lever kvar än. Drömmen om att packa väskorna och flytta ett gäng mil norrut. Hittills har jag inte haft äran att kalla de norrländska vidderna för mitt andra hem. Istället har livet tagit mig till Göteborg under ett par år och Stockholm under ett par andra. Givetvis har det även fört mig till alperna, vilket någonstans bör inkluderas i drömscenariot som jag sedan länge målat upp. Men ändå, drömmen om de nordligare breddgraderna lever kvar.

Tid finns fortfarande, förhoppningsvis i mängder. Och jag är säker på att jag kommer att landa på en av mina drömmars plats i framtiden.

Saken är den att jag börjat tvivla på att bilden jag målat upp kommer att blekna. Att den kommer behöva målas om, tonas ner. Hur de där meterhöga snövallarna jag visualiserat inte längre kommer vara verklighet när framtiden är här. Att det där skräckscenariot jag nämnde tidigare är på väg att realiseras. Förhoppningsvis har jag väldigt fel.

Även om jag inte flyttat uppåt så har jag numera haft möjligheten att besöka den del av Sverige som ligger norr om polcirkeln. Och även några delar som bara ligger norr om Dalarna. Riksgränsen, Hemavan, Gällivare, Umeå och Åre är några av de ytliga bekantskaper jag skaffat mig. Och precis som jag alltid misstänkt så har det varit fantastiska möten.

Sverige kan vara en sådan varierande och makalöst vacker plats. Från karga fjäll, till djupa skogar och öppna vidder. Och även om jag bara börjat upptäcka de nordligare delarna så har jag fått vad man brukar kalla för blodad tand. Jag vill ha mer. Och jag vill definitivt att det fortsatt ska finnas snö både där och här. I såväl mina drömbilder som i verkligheten.

Världens bästa semester!

Idag blev det en tur på cykeln. Galet varmt!

Idag blev det en tur på cykeln. Galet varmt!

Hittade en liten lagun med så här fint och klart vatten.

Hittade en liten lagun med så här fint och klart vatten.

IMG_1140Fredag 29 juli em

Det blev en sväng på cykeln idag men kanske inte så långt som vi tänkt. Många backar, dåliga vägar och stekande sol gjorde att resvägen blev en annan. Som tur var ledde det oss till en liten lagun där vi tog ett dopp. Vattnet var så där galet klart och turkost att man inte tror att det är verkligt! Synd att vi inte tog med snorkelprylarna.
Väl tillbaka på campingen efter dagens etapp var det gött med ett svalkande dopp och fika. Ikväll blir det torsk och svensk färskpotatis till middag sen somnar vi nog gott allihop. Imorgon går bilen vidare mot nya äventyr.
Inte ont anande på väg ut med supen.

Inte ont anande på väg ut med supen.

På väg tillbaka mot kusten över bergen.

På väg tillbaka mot kusten över bergen.

Lördag 30 juli
Efter middagen igår drog jag och Embla ut på en solnedgångspaddling med supen. Supermysigt, tills vi kom till ön mitt emot och jag märkte att det pyste ut luft vid ventilen på supen. Även fast vi hade lång väg tillbaka till vår strand tog jag beslutet att paddla hemåt. Embla hade flytväst på sig och att ta sig från den andra ön tillbaka till vår campingplats hade varit alltför bökigt. Med lätt panik och kramp i både lårmuskler och axlar paddlade jag som besatt hemåt. Embla försökte hålla mig lugn genom tröstade ord;
– Det är lugnt mamma. Andas bara djupa andetag. Det kommer att gå bra.
Så himla gullig! Min lilla ängel!
Vi kom hem utan problem och det var säkert ingen fara eftersom brädan från början innehåller en hel del luft. Men på nästa suptur kommer jag för säkerhets skull använda min andra bräda.
Nu sitter vi i bilen igen på väg åt Rabachållet. Vi känner oss lite besvikna på Kroatien så här långt, det är så galet mycket folk överallt! Antar att vi blev bortskämda förra året med folktomma stränder i Albanien och Montenegro. Hoppas att vi hittar något litet ställe idag även om jag är tveksam på om det finns så många undangömda pärlor kvar längs Kroatiens överexploaterade kustremsa.
Stannar och äter en god lunch nära Rijeka. Kanske lite galet men vi har börjat snegla på Montenegro igen! Det är väldigt långt dit, och så klart lika långt hem igen men vi är så trötta på överturistade badorter. Vill bara hitta en lugn plats utan kommers. Frågan är om det är värt att köra två extra dagsetapper ner och två dagsetapper hem för att hitta förra årets paradis? Som vi inte ens vet om det ligger kvar. Idag känns det iallafall som att vi är inställda på att gasa söderut.
Åker fel vid Senj och kör uppför berget istället för längs kusten som vi tänkt. Tummen ner för navigatorn! Återigen förbannar vi oss själva för att vi lyssnat på den. Det uppstår en del sura miner i bilen. Vi satsar då istället för att åka motorvägen mot Zadar. Kanske kan vi åka ut på någon av öarna där utanför? Men det börjar bli sent och vi har ännu inte fått någon middag.
Käkar skräpmat på en vägkrog. Åker vidare. Det börjar mörkna. Vi åker av motorvägen igen och börjar vela. Ska vi åka över bergen igen? Vi bestämmer oss för att åka över en passage ner mot kuststaden Karlobag. Efter att vi bara kört en liten bit inser vi att vi inte kommer hinna över berget innan skymningen så vi tvingas stanna och övernatta på en parkeringsplats utanför Gospic.
Att starta dagen på ett berg rekommenderas varmt!

Att starta dagen på ett berg rekommenderas varmt!

IMG_9280
Den här vyn!

Den här vyn!

Tillbaka vid kusten igen.

Tillbaka vid kusten igen.

Tar en timme i taget och njuter av sol och bad.

Tar en timme i taget och njuter av sol och bad.

På jakt efter ett nytt paradis.

På jakt efter ett nytt paradis.

Hittar till slut den perfekta platsen och parkerar vid strandkanten.

Hittar till slut den perfekta platsen och parkerar vid strandkanten.

Så obeskrivligt vackert!

Så obeskrivligt vackert!

Tröttnar aldrig på att se solen gå ned.

Tröttnar aldrig på att se solen gå ned.

Söndag 31 juli

Vaknar tidigt och kokar kaffe innan vi börjar stigningen över berget tillbaka mot kusten. Stannar på toppen och njuter av stillheten, morgonsolens värmande strålar och den fantastiska utsikten över bergstoppar så långt ögat kan nå. Som balsam för själen!
Tillbaka nere vid kusten irrar vi runt lite innan vi hittar en superfin stenstrand med kristallklart vatten och en liten restaurang. Vi parkerar bilen på en hög plats med helt magisk utsikt över havet. Hoppas att vi kan bli kvar här över natten. Just nu tar vi bara en timme i taget och njuter av att sola och bada.
Får veta att vår lilla folktomma stenstrand efter lunch ska förvandlas till beachclub som stänger kl 04 på morgonen. Rickard vägrar stanna kvar eftersom det antagligen kommer innebära eurotechno och skrikande ungdomar. Besvikna lämnar vi ännu ett av våra ”paradis” för att söka ny plats för natten.
Åker ett bra tag längs kusten då vi äntligen hittar en sådan där liten camping som vi sökt efter. Bara en gräsplätt med några få bilar och tält. Vi får en plats med dykavstånd från havet och livet leker igen.
Badar hela eftermiddagen. Det är extremt varmt, säkert runt 40 grader, och helt vindstilla.
Oväder i Kroatien.

Oväder utanför fönstret i Kroatien.

Får dock ännu en solnedgång.

Får dock ännu en solnedgång.

Måndag 1 augusti 01.00

Vaknar av ett dovt muller. Det har börjat åska. Går ut för att se hur den stjärnklara himlen ovan skiftar till mörkt grått och lila i horisonten och lyses upp av en ljusshow. Så mäktigt! Det är det värsta åskoväder jag varit med om, oavbrutet blixtrande och dova muller varvat med höga knallar. Tankarna går till krig, bomber och luftangrepp och forna Jugoslaviens blodiga historia. Känner mig tacksam att jag ligger säker under tak. Och så kommer regnet, det slår som stenbumlingar mot biltaket och gör det omöjligt att somna om. Kramar en liten varm kropp bredvid min, det brukar alltid vara medicin mot det mesta.
En och en halv timme senare har ovädret dragit förbi och det sveper in svala vindar genom våra myggnätsklädda fönster. Drar på mig täcket och njuter av att andas in den friska luften med en svag doft av hav, tång och fuktig jord. Jo, livet i husbil är verkligen fantastiskt!
Måndag morgon börjar med regn och blåst och vi sitter inne i husbilen och myser. Tar en promenad när det är uppehåll och köper godis, här planeras för filmdag! Men så kommer solen fram genom molnen och det blir ytterligare en baddag.
Kvällen bjuder på grillad kyckling och ännu en fantastisk solnedgång vid havet.
Efter en underbar löprunda i bergen.

Efter en underbar löprunda i bergen.

Så här fint bor vi.

Så här fint bor vi.

Tisdag 2 augusti

Idag har jag namnsdag, hipp, hipp, hurra för mig! Solen skiner från en klarblå himmel.
Natten var stormig, så pass att hela bilen svajade i vinden. Men det var svalt och skönt att sova mellan kastvindarna.
Om några dagar är det dags att börja åka hemåt och under frukosten diskuterade vi resvägar och antal resdagar. Är så glad att jag verkligen njuter lika mycket av semester och lediga dagar som av vardag med jobb. Jag ser faktiskt fram emot en rolig jobbhöst, rutiner och nya möjligheter.
Men nu ska jag fortsätta leva i nuet, sippa på mitt svarta kaffe och sedan kränga av mig de slitna jeansshortsen som jag levt i de senaste veckorna för att ta ett morgondopp i det turkosgröna havet. Ja, eller vad som nu faller mig in för stunden. Kvar på vår lilla minicamping i närheten av Starigrad blir vi iallafall. Puss på er!
På eftermiddagen tog jag en löptur, så himla skönt! Har inte sprungit på ett tag nu för jag har haft lite känningar i vänstra hälen. Hoppas, hoppas, hoppas att det inte är hälsporre! Kände av lite i foten i början av rundan men sedan kände jag bara total lycka, eufori och tacksamhet. Att springa i den här miljön, i berg och längs havet är bara så fantastiskt! När jag kommer hem till Sverige ska jag investera i ett par nya löparskor. Jag pronerar lite men har alltid sprungit i neutrala skor, kanske dags att ändra på det? Nu är det dags för efter löpning-badet och sedan ett mellanmål. Kommer på mig själv att hela tiden säga: – Vad skönt vi har det!
Nya tillgivna vänner på campingen.

Nya tillgivna vänner på campingen.

Onsdag 3 augusti
Igår kväll blev det filmkväll och mys med katterna som bor här på campingen. En ska ha ungar vilken dag som helst!
Nu sitter jag under markisen med utsikt över havet och njuter efter en god frukost bestående av overnight oates (recept här) och två koppar kaffe. Den här platsen är fantastisk, jag och Embla vill stanna här resten av semestern. Jag för lugnet och den vackra platsens skull, Embla för katternas skull. Haha!
Det blir ännu en dag vid havet.

Det blir ännu en dag vid havet.

IMG_1585

Avdrag för nedslaget? Haha!

Avdrag för nedslaget? Haha!

Lucky me!

Lucky me!

Torsdag 4 augusti

Ännu en härlig dag i solen. Bad och lek varvat med bok och kortspel. Hela dagen. Lucky me!
Smaskens!

Smaskens!

Kan ha varit mitt livs skönaste löprunda!

Kan ha varit mitt livs skönaste löprunda.

Den här utsikten!

Den här utsikten!

Fredag 5 augusti
Går upp vid halv åtta, köper färskt bröd, kokar kaffe och skär upp en saftig melon. Sätter mig ute under markisen och njuter av min frukost och tystnaden och det nästan spegelblanka havet. Det enda som emellanåt bryter tystnaden är några får som bräker någonstans uppe i bergen. Vilken livskvalitet!
Efter en lång frukost pumpar jag upp supen och går sedan och badar med Embla. Vi leker att vi rider på våra hästar Mistral och Sila, haha!
Efter lunch
Känner mig rastlös! Vill röra på mig riktigt ordentligt. Måste trotsa hälen och dra ut på en löprunda! 30 minuter borde den väl stå ut med? Dags att snöra på sig löparskorna.
Den löprundan! Helt vedervärdig och helt fantastisk på en och samma gång. De eviga uppförsbackarna som slingrar sig som serpentiner upp för berget, den tryckande värmen, den salta svetten som rinner i mitt ansikte och svider i mina ögon, den molande hälen, den tunga andhämtningen. Och så, den fantastiska utsikten över havet där högt uppe från berget, de svala vindpustarna, nedförsbackarna som får mina ben att gå som trumpinnar, känningarna i hälen är som bortblåsta. Och så endorfinerna som sprutar när jag ligger utslagen utanför husbilen och det iskalla vattnet som jag sedan girigt dricker, stillar min törst och smeker min torra strupe. Hur jobbig en löprunda än är är det alltid, alltid så värt de tunga uppförsbackarna! Längtar redan till morgondagens tur.
Tar farväl av kattkompisarna.

Tar farväl av kattkompisarna.

Så tar det tvärstopp.

Så tar det tvärstopp.

Folk lämnar sina bilar...

Folk lämnar sina bilar…

Tur att vi kan njuta av den här utsikten iallafall.

Tur att vi kan njuta av den här utsikten iallafall.

Lördag 6 augusti
Igår kväll blåste det upp till oväder. I horisonten blixtrade och dundrade det som aldrig förr. Vi satt och såg på ljusshowen tills molnen hopade sig över oss och vi kände de första regndropparna falla. Då gick vi in och satte oss i husbilen och kollade på film medan kastvindarna piskade på utanför. Hela natten regnade, blåste och åskade det. Imorse hade mattorna flugit all världens väg trots att vi lagt mängder av tunga stenar på dem.
Eftersom blåsten och det osäkra vädret verkade hålla i sig bestämde vi oss för att börja resa hemåt en dag tidigare än tänkt. Packade ihop med god rutin och lämnade vår absoluta favoritcamping för i år.
Det är med blandade känslor jag nu sitter i bilen på väg hem mot Stockholm. Det ska bli skönt att om tre fyra dagar vara hemma men samtidigt kommer jag sakna frihetskänslan av att vara på väg, inte ha några tider att passa och mest av allt, närheten till hav och berg. Älskar verkligen husbilslivet!
Kör över bergen i Kroatien, ut på landsbygden och senare in i Slovenien. Små byar i grönskande dalar, sluttningar med vinrankor och strålande sol. Nynnar lite inombords. Tills vi närmar oss gränsen till Österrike, då tar det tvärstopp. På tre timmar kommer vi drygt en kilometer. Hör olika teorier om skärpt gränskontroll på grund av gripande av terrormisstänkta i Slovenien, Italien och Kroatien. När vi till slut kommer fram mot det vi tror ska vara en noggrann gränskontroll visar det sig vara en tunnelavgift? Själva gränskontrollen går sedan hur snabbt som helst. Skumt det där!
När vi väl kommit in i Österrike är klockan efter tio på kvällen och det är kolsvart ute. Embla sover så gott med täcke och kudde på sin plats. Vi kör drygt en timme till innan vi stannar på en parkeringsplats längs motorvägen för att sova.
Hittar vackra platser på landsbygden i Tyskland.

Hittar vackra platser på landsbygden i Tyskland.

Söndag 7 augusti

Vaknar vid halv åtta efter en god natts sömn, trafik och långtradare på tomgång till trots. Tar en kopp kaffe och en snabb frukost innan vi åker ut på motorvägen för ännu en dag på väg.
Hoppas komma upp en bit i Tyskland idag men vi tokkör inte. Lämnar motorvägen på grund av jordens trafikstockningar och tar fina vägar på landsbygden. Stannar och äter lunch vid ett stort sädesfält. Tortellini och ärtor i husbilen smakar bättre än maten på vilken lyxkrog som helst!
Vaknade upp på den här charmiga rastplatsen imorse.

Vaknade upp på den här charmiga rastplatsen imorse.

IMG_9593
Vi fördriver tiden i bilen med att rita.

Vi fördriver tiden i bilen med att rita.

Måndag 8 augusti

Körde hela kvällen igår med paus för middag på en vägkrog. Satt och ritade med Embla varvat med att läsa vägatlas. Strax efter elva parkerar vi bland långtradarna som står på rastplatserna runt om i Tyskland och där sov vi gott tills klockan halv nio imorse.
Sprang av oss lite och åt en snabb frukost innan vi startade upp bilen för ytterligare en dag på väg mot Sverige. Vi har inte bestämt om vi ska gasa hela dagen eller om vi ska hitta på något på vägen. Vi gör det vi känner för för stunden. Älskart!
Tisdag 9 augusti
Hade kunnat åka hem igår kväll men vi kände att vi ville ha en sista natt i husbilen så vi stannade på en rastplats någonstans i södra Sverige. Embla och jag lekte och sprang av oss lite innan det bjöds på filmkväll. Rickard och jag tittar på någon skitläskig serie om seriemördare, 100 Code tror jag den heter. Trodde inte att jag skulle kunna somna, jag hatar egentligen filmer som framkallar rädsla.
Gick och la mig med långbyxor och stickad tröja, det är kallt i Sverige nu! Brrrr! Men somnade det gjorde jag utan problem.
Nu sitter vi i bilen igen med kaffe i termosmuggarna och kör sista etappen hem till Tyresö. Det ska bli riktigt gött att komma hem och ta en varm dusch, kamma håret och kanske dra på lite mascara. Jag har inte haft något smink överhuvudtaget på fem veckor! Så himla skönt!
//Sorry guys! Today you’ve to use Google Translate. I’m busy seeking adventures!

Nintendo från åttiotalet – det går fortfarande att rädda liv

Från vilket år Nintendo Game & Watch Fire FR-27 härstammar har jag extremt svårt att gissa. Därför gjorde jag lite snabb research i ämnet. Google gav mig svaret att man har kunnat rädda barn från brinnande höghus sedan början av 80-talet. Alltså i snart 40 år. Hur många liv som skonats genom att man slussat in husets invånare i ambulanser under den perioden hittade jag däremot inget svar på. Säkert miljontals. 

Det är inte ovanligt att jag spelar en vända på Nintendot när jag besöker mormor och morfars sommarstuga i VärmNostalandsskogen. Spelet har funnits där så länge jag kan minnas och det hör liksom till att man plockar fram det under regniga dagar. Det här hände även under sommarens sommarstuga besök. Resultatet? Hundratals barn räddades från brinnande höghus.

Jag är inte någon spelfantast när det gäller digitala varianter. Eller mobilspel för den delen. Däremot tycker jag att brädspel är fantastiskt. Men det hör inte hit. I alla fall kan jag konstatera att Nintendo Game & Watch Fire FR-27 i princip är det enda digitala spel jag spelat under det gångna året. Jag har alltså inte ens provar Pokémon Go.

Däremot är det inte svårt att förstå varför det blivit en sådan hysteri kring det. Alltså Pokémon. Det bygger ju på lite samma sak som får mig att plocka upp Nintendot för en kort stund när jag sitter i den strömlösa stugan mitt i skogen. Nostalgi. Åtminstone för oss födda före 00-talet. I för sig så vet jag inte om Pokémon-kort var en barnrörelse även efter millenieskiftet. Men nostalgi blir ändå en gemensam nämnare.

Fascinationen ligger dock i någonting annat. För jag har svårt att tänka mig att dagens spel kommer ha lika lång livslängd. Eller ja, man kommer ju alltid att minnas sina barndomsspel, men eftersom de idag är så många fler så kanske det blir svårt att sortera ut de där extraordinära minnena. Som ett GameBoy eller ett Nintendo Game & Watch Fire FR-27. Fast å andra sidan kanske en iPad liggandes i en sommarstuga någonstans i skogen med Pokémon Go installerat kommer att väcka nostalgi hos många år 2060. Om man nu kan spela Pokémon Go på en iPad i skogen? Och om en iPad någonsin kan bli retro.

 

Kategori
Annons

Recept: Jordgubbsglass (Nicecream)

Nicecream i stora lass! Jag och min dotter äter en hel del glass under sommarn: antingen gör vi själva t.ex. den här jordgubbsglassen eller så går vi ner till Stockholms bästa glasställe som vi har i här i grannhuset: Gelato Sosta Bar på Sveavägen. Inte RAW men deras chokladglass är da bomb.
Jag skapade den här jordgubbsglassen förra sommarn då min dotters kusin var hemma hos oss och bad att få ”rosa glass”. Då var dert bara att fixa! :)
JORDGUBBSGLASS (2 pers)
 
2 mogna bananer

1 dl frysta jordgubbar

1 tsk vaniljpulver

Dela bananen i bitar. Frys in över natten (eller längre).

Mixa råvarorna i mixer eller matberedare. Den ska bli krämig, inte värmas upp. Servera direkt.

DSC_0760

DSC_0769

DSC_0771

Nice cream in big loads! My daughter and I eat a lot of ice cream during the summer: either we it make ourselves, for example this strawberry ice cream, or so, we go down to Stockholm’s best glass place: Gelato Bar Sosta at Sveavägen. Not RAW but their chocolate ice cream is da bomb.
I created this strawberry ice cream last summer when my daughter’s cousin was at our house and asked for ”pink ice cream”.

Strawberry Nicecream (2 portions)

2 ripe bananas

1 dl frozen strawberries

1 teaspoon vanilla powder

Split the banana into pieces. Freeze overnight (or longer).

Mix ingredients in blender or food processor. It should be creamy, not heated. Serve immediately.

No gym, no problem!

Nu på sommaren och under semestertider är det många som är på resande fot och det blir då ofta svårare att ta sig in på gymmet. Precis så är det för mig nu när jag kör en liten Sverigeturné för att hinna hälsa på alla innan jag åker tillbaka till Mexiko igen. Men no gym, no problem! Styrketräningen löser jag med att köra härliga cirkelpass ute istället. Otroligt effektivt och kul.

Videon ovan är ett exempel på hur mina cirkelpass kan se ut, HÄR har du ett annat alternativ. Det bästa med cirkelpass är att de går att variera i oändlighet.

I cirkelpasset ovan kör jag burpees, ryggresningar, planka med sneda knäindrag och utfall. Dessa har jag valt för att de involverar alla våra stora muskelgrupper, är lätta att utföra vart man än är samt har en låg skaderisk. Jag rekommenderar 5 reps av varje övning, vila 30 sek-1 min efter varje varv, 5-10 varv.

cirkelpass-nathalie-johanssonViktigt att tänka på:

I din burpee ska bröstet nudda i marken, håll emot på nervägen och spänn coren genom hela övningen. Ett mer utmanande alternativt är att göra en armhävning emellan.

I dina utfall tänk på att båda knälederna ska vara ca 90 grader vid utfallet.

I din plankposition tänk på att suga in naveln som om du har en isbit under magen, ryggen ska vara rak. Om knäindragen känns svåra, jobba istället statisk i plankan och sätt upp en tid för hur länge den ska utförs vid varje tillfälle, ex 30 s.

Kör hårt i sommarvärmen och glöm inte att fylla på med vatten! :)

Kategori

Tbt

…till den där dagen förra året när jag inte stod ut och längtade alldeles för mycket efter att få åka skidor så jag slängde upp skidorna på axeln, gick upp på skutan och letade upp en lagom stor snöfläck för att stilla begäret något!  Helt värt och hur många gånger får man egentligen lyxen att åka skidor i linne och shorts?! Hade vart läcker att göra idag i när det är 30 grader!

© Sophie Odelberg

© Sophie Odelberg

Annons

När testade du en ny träningsform senast?

När testade du någon ny träningsform senast? Jag testade en ny träningsform för ett par dagar sedan – inlines! Jag kommer ihåg att jag hade ett par supersöta, färglada med fyra hjul när jag var liten så det var inte helt nytt, men det är en aning skillnad på träningsinlines om man säger så haha.

Jag snörade på mig mina inlines och staplade mig spänt ut på gatan. Började med att lära mig bromsa (viktigt!) sen var det bara att rulla iväg. Jag måste säga att det var precis lika roligt som jag trodde att det skulle vara och även en aning jobbigare än jag trodde, vilket är ett plus i min bok. Det tar rejält i både ben och core. Tekniken är lätt böjda ben, en aning framåtlutad, djupa skär med pendlande armar. Men egentligen jobbar hela kroppen då man måste spänna sig för att hålla balansen. Även hjärnan – koordination och koncentrationsförmågan fick jobba. Det gäller ju att se upp för stenar och mötande när man rullar fram i svindlande fart, ja nästan så snabb var jag..eller? haha

När din ”vanliga” träningsrutin känns trist är det verkligen dags att förnya dig, det ger dig inte bara mer träningsglädje utan också bättre fysiska resultat. Kroppen är väldigt bra på att vänja sig och därför måste vi fortsätta utmana kroppen hela tiden.

Inlines får tummen upp av mig, prova du också! Se bara till att vara försiktig, träna in tekniken ordentligt innan du ger dig ut på mer trafikerade vägar och lär dig bromsa så att du inte kraschar :)ny träningsform nathalie johanssonny träningsform nathalie johansson

Screenshot från en liten video på min Instagram. Helt underbart väder var det också!

Kategori

Österlen.

Det har redan gått lite mer än en vecka sedan jag kom hem till Sverige, och jag har verkligen haft fullt upp. I slutet av förra veckan hade vi fullt hus, hann träffa halva släkten tror jag. Så nu tänkte bjuda på lite bilder från veckan som gått. Det har hunnits med glass, strandhäng, shopping, marknad och en hel del roadtrippande här runt Österlen. Supermysigt!

Yngsjö strand utanför Åhus. Jag har verkligen missat den sydligaste delen av Sverige så det var verkligen på tiden att få uppleva detta. Utomlandsfeeling ju!Österlen Nathalie JohanssonBehöver jag säga att jag inte var sugen på att bada efter att ha känt på vattnet? haha
Österlen Nathalie JohanssonStörsta glassen jag någonsin sett. Det här var alltså två kulor?! Två skånska kulor = fyra norrländska haha.
Österlen Nathalie JohanssonPåväg till Kiviks marknad.Österlen Nathalie JohanssonÖsterlen Nathalie JohanssonÖsterlen Nathalie JohanssonBlivit en del löpturer i kvällssolen också, magiskt!
Österlen Nathalie Johansson

Kategori

Wildfire på Kolmården – galnaste åket för den som vågar

Världens bästa berg- och dalbana i trä med en topphastighet på 113 km/h, en fallvinkel på 83 grader och hela 12 tillfällen av total tyngdlöshet. Sugen att testa?

I dag blev det en dag på Kolmården. I ett soligt Kolmården slingrade sig kön lång in till djurparkens gästparkering. För 60 kr får bilen stå kvar under dagen vilket kanske var dagens minsta utgift. Inträdet för en vuxen kostar nämligen 429 kr och för barn över 3 år 379kr. I priset ingår i stort sett allt ink. åkattraktioner och delfinshow. Förutom att se på djur kan besökarna åka den mycket populära linbanan där man kan få se både björnar och giraffer. Utöver djurpark är också Kolmården en levande familjepark med stor lekplats och Bamses Värld. En miniatyr by av Bamses värld med åkattraktioner och dagliga föreställningar under högsäsong. Här kan barnen se, åka, uppleva och klämma på det mesta från Bamses värld. Det bästa av allt – allt ingår i entrébiljetten.

Bamses värld på Kolmården

För Kolmårdens mindre besökare är Bamses Värld ett populärt resmål. Hälsa på Bamse och hans vänner och titta in hos Bamse för att se hur han bor. Dagliga föreställningar med kramkalas efteråt med figurerna bjuds det också på. Allt ingår i inträdet. Bamse och Tårtjuven är en klockren succé om barnen ska med.

För er som söker lite större utmaningar än att åka Skalmans ballong kanske är sugna på den nya sugernyheten Wildfire som är en ny åkattraktion från och med i år. Med en topphastighet på 113 km/h, tre inversioner (dvs när du åker uppochner), en fallvinkel på 83 grader och höjdskillnad på 57 meter kommer den två minuter långa åkturen bjuda på en hisnande adrenalinkick utmed Bråvikens bergssluttningar med hela 12 tillfällen av total tyngdlöshet. Wilfdire är typ världens bästa berg-och dalbana i trä som förväntas sätta flera rekord inom berg- och dalbanebranschen; näst högst, tredje snabbaste, femte längsta och näst flest inversioner (när du åker uppochner). Och det är i jämförelse med banor i hela världen. Så vad säger du, blev du sugen att prova den? Jag lovar, det kommer bli ett åk du sent kommer att glömma. Håll i hatten bara.

You can do it!

Wildfire är rankad som topp-10 i L.A Times sammanställning över världens 16 häftigaste nya attraktioner för 2016.

Kolmårdens djurpark
Om Wildfire

Längdkrav: 120 cm
Banans längd: 1265 meter
Topphastighet: 115 km/h
Fallvinkel: 83 grader
Åktid: 120 sek
G-krafter: 4 G
Total tyngdlöshet: 12 tillfällen
Höjdskillnad: 57 meter
Höjd över havet: 142 meter
Tåg: 2 x 24 passagerare
Kapacitet: 960 personer/h
Kolmårdens djurpark

Kolmårdens djurpark bjuder även på andra sevärdheter och åkattraktioner. Här en bild på en av deras större inhängnader som både rymmer noshörningar och zebror.

Annons

Lite lite Sörfjärden!

Jag åkte till Sörfjärden i fredags och passade på att umgås med de som var där just då! 

Såhär kan det se ut där!

Om jag tänker på Sörfjärden så är det många gånger just det här jag tänker på. Frukost på en stekhet altan där folk kommer och går mellan köket och altanen, farmor sitter bredvid mig i sin solhatt och tennisbollarnas slag hörs vid banorna en bit bort!
IMG_8792

Snickarboden!SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Alltid alltid plocka smultron på ett strå, det är också något som för mig är Sörfjärden. 

SAMSUNG CSC

Soliga fönster till snickarboden, farfars idé tror jag!SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Tog en löprunda sista morgonen. 2 timmar och 20 minuter, spöspöspöregn första timman sen kom solen fram så jag fick njuta lite av den när jag kom tillbaka och skulle äta frukost!rawness_img_8732.jpg

JN

Veckans vykort

© Sophie Odelberg

Skinnydipping och morgondopp!

Semester och dags att unna sig

Äntligen är sommaren här och hittills tycker jag att Stockholm levererat fantastiskt sommarväder! För min del har semestern precis startat och jag ser fram emot en massa härliga oplanerade dagar utan tider att passa och med mycket vila och återhämtning.

Semestertider brukar för de flesta betyda färre rutiner, mycket god mat och njutning och antingen mer tid till vila eller mer tid till träning. Vi är lediga just för att passa på att njuta av det vi inte gör lika mycket under resten av året, då vi jobbar heltid och har många projekt på gång. Den här sommaren tycker jag att du ska:

UNNA dig en stor dos självdistans. Att vara precis som du är utan att bedöma dig; varken för hur du ser ut i bikinin eller för hur perfekta dina semesterbilder på Instagram är.
FROSSA i energigivande stunder. För mig är det långa morgnar utan väckarklocka med frukost på balkongen och sena kvällspromenader när solen aldrig vill gå ner. Ögonblick du kan kapsla in och plocka fram när november är som mörkast.
NJUT av tid utan en fullspäckad kalender och möten, tid med familj och vänner och tid att fundera, reflektera och bara vara.
LYXA till det för dig själv genom att ge kroppen rörelse och återhämtning; kanske passa på att vara extra mycket utomhus och ta vara på ljuset och solen. Yoga på gräsmattan, jogga eller promenera i skogen, sov i hängmattan eller paddla i viken – gör mycket av sånt du gillar!
INVESTERA i tid med de personer du bryr dig om. Kramas, prata, umgås.
FIRA allt du har som är positivt. För mig är det att vara frisk, att ha möjligheten att resa, att vara ledig och att kunna omge mig med mina närmaste personer.
UPPSKATTA dig själv och ge dig själv kärlek på samma sätt som du ger till andra. Var snäll mot dig själv. Ta hand om dig.

Jag hoppas att du njuter av en underbar sommar – oavsett om du är ledig eller jobbar och oavsett vart du är – och hoppas att du landar i en fantastisk känsla som håller i sig långt efter att sommaren är slut.

Annons

Helårsträning efter säsong eller snabb ”sista-minutenträning” inför sommaren?! – vem är du? 

I Sverige har vi (tack för det) 4 årstider som beroende på vart i landet vi bor ser olika ut vädermässigt och så också bjuder på olika träningsmöjligheter. Och även om vi i Sverige kanske inte har strandväder 3 månader i sträck så finns väl ändå en slags typisk trend att vi kanske tränar lite annorlunda och mer motiverat inför just denna sommarsäsong – känns det igen?

Att träna efter årstider är något jag gärna gör, eller det bara blir så kan man säga. Jag älskar att vara ute och följer lite vädrets möjligheter. Jag styrketränar mer på hösten och vintern än vad jag springer, eftersom gymmet lockar mer då. Åker även längdskidor (så ofta tillfället ges) på vintern för då finns det snö, börjar springa mer på våren/sommaren igen och låter den tyngre styrkan få läggas åt sidan lite. Ungefär så brukar det se ut numera. Kort sagt, mer kondition på sommaren än vintern då det blir tyngre styrka med inslag av skidåkning och enstaka löppass.

thumb_IMG_3313_1024

Tidigare när jag bodde i Östersund reflekterade jag inte över det speciellt mycket eftersom jag under vintern åkte så pass mycket längdskidor att jag nog fick lika mycket konditionsträning som på sommaren då jag sprang. Men här i Stockholm är det lite annorlunda. Och visst, även om jag åker lite här med, springer osv så blir det absolut mer konditionsträning på sommaren.

Jag har alltid tränat, och aldrig varit ”av” för att sen gå på i april igen och köra järnet och bli fit till sommaren. Det är inte min grej. Däremot upplever jag att den automatiska periodiseringen på min träning gör att jag känner mig lite ”lättare” på sommaren när jag springer mer. Min vikt är låg, och att få den ännu lägre vore bara dumt, men jag tror det kanske diffar 1-1.5kg sommar/vinter, nått sånt. Vilket är helt okej, känner jag.

IMG_0522

Jag tror att det är många som tränar ”upp sig” innan sommaren för att sen när sommaren kommer nästan sluta helt och känna sig bokstavligt talat helt utmattad av all träning. Många som inte gillar att träna beskriver just den här situationen, och jag kan nästan förstå att charmen och lusten till träning försvinner då. Istället för att köra extremt hårt under några månader tänker jag att kroppen, både fysiskt och psykiskt, mår bättre av att få träna regelbundet året om. Dessutom minskar det skaderisken betydligt.

Att träna efter årstider passar mig som är lite rastlös och vill ha förändring då och då. På så sätt kan jag köra på ett tag med samma grej, och sen precis när jag börjar längta efter något annat så är det dags att byta själva huvudfokuset. För mig är det perfekt!

Processed with VSCOcam with c1 preset

Hur tränar ni, lika året om eller finns det inslag av variationer beroende på årstid? 

JN

Nedervallen

© Sophie Odelberg
Nedervallen… Alltså vilket ställe! Igår tog jag bilen sjukt spontant och gasade upp 2,5 h från Stockholm till en kompis ställe i Hälsingland och hängde vid deras fäbod för att få lite kvalitetstid. Ett helt fantastiskt ställe där fäboden fortfarande är i bruk. Vi badade, grillade, åt egenkärnat smör, drack hembryggd öl och åt egen gjord ost! Inget man gör varje dag. Det var en helt fantastisk kväll! Bildbomb kommer i dagarna!

Äventyr i Europa med husbil!

Från förra sommarens äventyr i Makedonien.

Från förra sommarens äventyr i Makedonien.

På en fantastisk strand i Albanien.

På en fantastisk strand i Albanien.

Jag är så laddad att jag inte vet vart jag ska ta vägen! Vi har blivit med husbil! Det betyder en sommar fylld av äventyr i Europa! Wiiiieeeee!

Vi hade en så grym semester förra året i husbilen så vi kände att vi bara var tvungna att göra en repris. (Läs om förra årets äventyr HÄR, HÄR, HÄR, HÄR, HÄR och HÄR). Vi har ännu inte bestämt vart vi ska åka men det lutar åt en sväng i alperna innan vi drar ner mot Medelhavet. Dessvärre kommer bloggen bli lidande då jag antagligen inte kommer ha så mycket tillgång till wi-fi men så fort jag hittar nät kommer jag såklart att uppdatera er.

Idag blir det jobb för hela slanten och en cykeltur med Embla i fina sommarvädret. Känner mig så tacksam!

This beauty will take us through Europe this summer.

This beauty will take us through Europe this summer.

//Adventure with a camper in Europe!

I’m stoked! We bought a new camper! That means a summer full of adventure in Europe! Wiiiieeeee!

We had such an awesome vacation last year in the camper so we felt we just had to take a rerun. (Read about last year’s adventures HEREHEREHEREHEREHERE och HERE). We have not yet decided where to go but I think we will go to the Alps before we drive down towards the Mediterranean. Unfortunately, the blog will be suffering, cuz I will probably have no or little wi-fi access but as soon as I find some internet connection I will update you for sure.

Today is all about work (and a  bike ride with Embla in this fine summer weather.) I feel so grateful!

Annons

Så binder du din egen midsommarkrans

Att plocka blommor på midsommaraftons morgon är en tradition för mig.

Att plocka blommor på midsommaraftons morgon är en tradition för mig.

Åh, snart är det äntligen midsommar! För mig blir det lite extra ledighet och en tur till landet. Ska bli så skönt att andas lantluft, löpträna, yoga på bryggan och så klart att fira ett traditionellt midsommarfirande. Lövad skrinda, dans kring stången, midsommarklänning (önskar att jag ägde den HÄR), sill och potatis, jordgubbar och naturligtvis en blomsterkrans i håret.

Jag binder alltid min egen midsommarkrans och det är så himla enkelt. Kolla in den här videon som BlomsterLandet har skapat så kan du också binda årets krans. Själv använder jag björkris som stomme men annars är tekniken densamma.

Om vi inte hörs innan midsommarhelgen så önskar jag er allesammans en jättefin helg. Kram!

/Karin

Happy Midsummer!

Happy Midsummer!

//This is how you bind your own midsummer wreath

Oh, soon it’s midsummer! For me it means a little extra time off and a trip to the countryside. It will be so nice to breathe country air, to run and do yoga on the dock and of course to celebrate a traditional midsummer. Dance around the midsummer pole, wear a beautiful dress (wish I owned THIS ONE), eat herring, potatoes and strawberries and of course wear a wreath of flowers in my hair.

I always tie my own midsummer wreath and it is so very simple. Check out this video that Blomsterlandet have created, and you can also learn how to tie this year’s wreath. I use birk twigs instead of binding wire but the technique is the same.

If we have not heard before the Midsummer holiday, I wish all of you a really nice weekend. Hugs!

//Karin

This post contains affilite links.

Bloggtorka och livet just nu

Tomt på idéer och inspiration.

Tomt på idéer och inspiration.

Förlåt, men just nu har jag verkligen bloggtorka. Känner mig trött och hittar ingen inspiration alls. Tror att jag är behov av lite ledighet faktiskt. För att blogga är inte bara glamour som många tror utan extremt mycket hårt jobb. I eftermiddag ska jag i alla fall iväg på en jätterolig pressvisning (berättar mer om det imorgon) och ikväll ska jag träffa min syster för middag och tjejsnack. Det ger mig nog en hel del ny energi.

Så här ser mitt liv ut just nu. Hur ser ert ut?

Tänker på: Hur jag ska hitta blogginspiration. Vad jag ska göra på midsommar. Och hur ska jag spendera min fem veckor långa semester?

Tittar på: Gamla avsnitt av serien ”Jordskott”. Och Glamourama på TV3 Play, fullkomligen älskar söta och charmiga Molly Rustas!

Läser: Just nu bläddrar jag i min bloggkollega Erika Frosts fina bok Rå matglädje.

Planerar: Att renovera köket till hösten, behöver all inspiration jag kan få. Något midsommarfirande. Sommarsemestern.

Har på mig: T-shirt, trosor och UGGS. Haha! Fryser alltid om fötterna.

Lyssnar på: Kan fortfarande inte få nog av Justin Timberlakes ”Can´t stop the feeling”. Blir så himla glad av den låten!

Äter: Just nu skulle jag vilja leva på Açaí bowls.

Vill ha: Materiellt känner jag inte att jag saknar någonting, tvärtom vill jag rensa. När jag var i Thailand lärde jag mig att allt jag behöver ryms i en resväska.

Ser fram emot: En solig och varm sommar. Och min date med syrran ikväll!

Mitt i sommaren går jag runt i Uggs. Inne. Haha!

Inomhus, mitt i sommaren går jag runt i Uggs. Haha!

//No inspiration and my life right now

Sorry, but right now I have no inspiration, what so ever. Feeling tired and can´t find no inspiration at all. I think I need a little time off, actually. Cuz blogging is not just glamor as many believe, but also extremely hard work. This afternoon I will go on a really fun press meeting (tell you more about it tomorrow) and tonight I’ll meet my sister for dinner and girl talk, guess that will give me new energy.

This is what my life right now. What ´s your like?

Think of: How to find inspiration for my blog. What I will do for midsummer. And how I would like to spend my five weeks of vacation this summer?

Watching: Old episodes of the series ”Jordskott”. And ”Glamourama” on TV3 Play, I´m totally in love with cute and charming Molly Rustas!

Reading: Right now I find inspiration from my blog colleague Erika Frost’s new book ”Rå matglädje”.

Planning: To renovate the kitchen this fall, will need all the inspiration I can get. Midsummer. Summer vacation.

Wearing: T-shirt, panties and UGGS. Haha! I always have cold feet.

Listening to: Still can not get enough of Justin Timberlake’s ”Can´t Stop The Feeling”. That song makes me so happy!

Eating: Right now I crave Açaí bowls.

Wanting: Materially I do not feel I’m missing anything, on the contrary, I want to get rid of stuff. When I was in Thailand, I learned that all I need fits into a suitcase. 

Looking forward to: A sunny and warm summer. And the date with my sister tonight!

 

Ladda mer innehåll