En stund för att samla tankarna

Drog ut i skogen för att samla tankarna.

Allt smakar bättre ute.

Gårdagens lunchutsikt.

Så skönt med lördag! De sköna kläderna hittar du HÄR (adlink)

God morgon kompisar! Har ni sovit gott? Jag sov lite oroligt i natt, låg och tänkte på saker som jag borde göra, eller inte skulle glömma. Idiotiskt, jag vet!

Tror det var för att jag hade så mycket inom mig som jag igår fick en total craving att dra ut i skogen. Det är mitt riktiga happy place. Packade en ryggsäck med matiga mackor, vatten, kaffe och sittunderlag och drog på mig vandringskängorna och gav mig ut i skogen på lunchen. Promenerade, andades frisk luft och samlade tankarna. Tog mig upp på min favoritplats med utsikt över sjön och satt där och njöt av hur gott allt smakar när man är ute i naturen.

En och en halv timme senare var jag hemma igen men jag kan lova att det tog emot att lämna skogen. Hela mitt inre skrek åt mig hur välgörande detta var. Får ni energi av att vara i naturen?

Idag blir det ingen tur till skogs men en vända till stallet. Och det är inte fy skam det heller.

Kram på er!

Läs föregående inlägg HÄR

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR

Kategori

Favoriten Henrik Öijer vann Lida 24h mtb

Favorittippade Henrik Öijer, Falu CK, vann Lida 24 mtb på första försöket och blir därmed den tredje vinnaren i klassen herrar solo.

Lugnet har åter satt sin prägel ute i Lida nu när årets upplaga av Lida 24h mtb är över för denna gång. Årets upplaga präglades av deltagarerekord och flera cykelprofiler fanns på plats när startskottet gick i lördags klockan 12.00. En av dessa var Henrik Öijer från Falun. Efter makalösa 22 timmar i sadeln kunde Henrik senare knipa segern i årets upplaga av Lida 24h efter att ha kämpat in i det sista mot sina konkurrenter. I damklassen gick Linda Tufvesson bet på segern efter 18 varv och över 18 timmar i sadeln när Katja Kircher, Mera Lera MTB stod för en makalös prestation och kammade hem damklassen.

Segrarna i respektive klass:
Herrar solo: Henrik Öijer, Falu CK
Damer solo: Katja Kircher, Mera Lera mtb
Herrar lag: Team SMACK KCK
Damer lag: CK Uni
Mix Lag: Team Utan Gränser CK

Bilder från Lida 24h finns här!

Linda Tufvesson

Linda Tufvesson på väg mot varvning.

Katja Kircher, Mera Lera mtb

Katja Kircher, Mera Lera mtb vann damklassen

Kategori

Fredagsfilm från TRAXXAS

Den radiostyrda världen har allt kommit allt närmare sportvärlden på senare år. Detta troligtvis tack vare utvecklingen av drönare. Men det är inte bara i sportvärlden som utvecklingen sker utan även inom RC-världen.

TRAXXAS som är en stor aktör inom RC släppte tidigare i år denna mysiga film som binder ihop sportens värld med lite skön RC-åkning. Bilarna idag är så pass utvecklade så en del modeller till och med kan köra snabbare än din bil och vända på sig när den är upp-och ner. Spana in fredagsfilmen så förstår ni.

Sedan kommer detta härliga tips om du tröttnat på din HIT-skärm. Se vad man på TRAXXAS gjorde med en…

Kategori
Annons

Bergans Slingsby – rejält uppdaterad

Sedan lanseringen 2014 har Bergans Slingsby-serien varit valet för många med stor kärlek till fjällsport och friluftsäventyr. Nu är kollektionen rejält uppdaterad och dessutom ännu snyggare!

Bergans Slingsby är serien som har utvecklats tillsammans med erfarna fjällguider. Produkterna är anpassade för aktivitet i krävande miljöer och i kollektionen hittar vi bland annat, skalplagg och dunjackor. En av mina favoriter är Slingsby Down Light jacket som inte bara är lätt utan bjuder också på hög funktion. Jackan är extremt lätt, komprimerbar och framtagen enligt Bergans innovativa designkoncept 3D In Action. Perfekt plagg att rycka fram ur väskan när en behöver lite extra värme. Jackan kostar runt 2.600kr och lägg märke till den gosiga kragen som är i min smak – hög.

Kategori

SUPERHELG – vad väljer du?

Fullspäckad tävlingshelg väntar. Det kommer hållas tävlingar i stora delar av landet, men för oss som gillar att cykla smäller tre lite extra högt!

Hösten är på ingång och med den går även startskottet för årets upplaga av cykelcross säsongen. Först ut i år blir Falun och med det väder som väntar i helgen kommer det bli en minst sagt tävlingshelg att minnas.
I Stockholm ska det också tävlas. Denna gång är det sedvanliga Hammarby Hill XC som ska avgöras samt det lite smått härliga Lida 24h. Ja, tävlingen pågår mellan 12-12 och i år ser vi en av Sveriges största cykelprofiler på startlinjen – nämligen Henrik Öijer. Henrik kommer i år att tävla i singelklassen och jag önskar honom och alla andra som ska tävla i helgen lycka till!

Film från i fjol finns längre ner. Vilken cykeltävling skulle du välja?

SWE-Cup CX 2018 (elit & junior)
16 september – Falun
30 september – Västerås
21 oktober – Stockholm
11 november – vakant
9 december – Skåne

SCF ungdoms och mastercup 2018 CX-pokalen
15 september – Falun
29 september – Uppsala
20 oktober – Täby
10 november – vakant
8 december – Skåne

Kategori

VonHof ACX – Crossa med stil

Cykelcross säsongen är här och med den kommer suget att få grisa ner sig i lera och vända ut-och in på lungorna. Men vad ska man cykla på?

Nog att det finns lätta och fina cykelcross cyklar i kolfiber. Men stål är ändå stål och här kommer en trevlig nyhet från VonHof Bikes. Deras ramset AXC är tillverkad i staterna och med kvalitetsrör från Columbus. Den nya ramen har det mesta man kan önska sig när det kommer till geometri och standarder. Framgaffel är också en riktig goding och kommer från ENVE tillsammans med en 12mm genomgående axel. Baktill är det 142x12mm som gäller vilket gör att tillgången på hjulset inte kommer att bli ett problem.

VonHof ACX går loss på ca. 21.500 sek (ramset) och ska klara däck upp till 40mm.

VonHof Cycles

Kategori
Annons

Jag ska bestiga Kilimanjaro!

Kilimanjaro

Fattar ni att jag ska bestiga Kilimanjaro? Världens högsta fristående berg!

Kilimanjaro

Nyp mig i armen någon! Kan inte tro att det är sant men nästa år ska jag bestiga Kilimanjaro! Resan till Tanzania är bokad och avfärd blir den första februari 2019.

Vi kommer att vandra Machame route (Whisky-rutten). Tror jag. Herregud, vet inte ens vilken rutt vi ska gå inser jag. Får all information i slutet av veckan. Detta är vad jag har läst om Machame route:

Dag 1: Flyg från Sverige till Kilimanjaro

Flyg från Sverige till Kilimanjaro med mellanlandning på vägen

Dag 2: Ankomst till Kilimanjaro – Moshi

Du landar på Kilimanjaros internationella flygplats där din guide möter upp dig och kör dig till hotellet i den lilla staden Moshi – en resa som tar ca en timme. Från Moshi får du den första glimten av Kilimanjaros snöklädda topp. Staden genomsyras av afrikansk kultur och bjuder på exotiska upplevelser, inte minst på den lokala marknaden och i de många små butikerna.

På eftermiddagen är det välkomstmöte där guiden går igenom utrustning och den kommande dagens vandring mot toppen.

Höjder: Moshi: 915 m.ö.h.

Dag 3: Moshi – Machame Gate – Machame Camp

Efter frukosten lämnar du Moshi och kör till byn Machame. Resan tar 50 minuter. Här möter du ditt team av guider, kockar och bärare som förbereder och packar din utrustning. Sedan går färden till Machame Gate, som är den sydvästra ingången till Kilimanjaro nationalpark. Här sker incheckning och registrering innan du påbörjar din vandring genom regnskogen mot Kilimanjaros topp. Kilimanjaro består av tre slocknade vulkaner: Kibo med Uhuru som högsta punkt (5 895 m.ö.h), Mawezi (5 149 m.ö.h) och Shira (3 962 m.ö.h).

Under den första delen av rutten på de lägre höjderna kan det vara blött och lerigt. Du vandrar på vackra stigar genom den täta regnskogen, där du kan ha turen att få en glimt av djurlivet, till exempel de mycket sällsynta och vackra svartvita colobusaporna. Bärarna går i förväg så att ditt tält står klart när du kommer till Machame Camp.

Höjder: Moshi: 915 m.ö.h., Machame Gate: 1 634 m.ö.h., Machame Camp: 2 834 m.ö.h.

Avstånd: 10 km

Vandringstid: 7-8 timmar

Övernattning Tältläger på Kilimanjaro

Dag 4: Machame Camp – Shira 2 Camp

Du vandrar den sista biten genom regnskogen och snart breder hedlandskapet ut sig och stigarna blir stenigare. Du vandrar över Shira-platån med utsikt över Kilimanjaro Western Breach, som är den västra kraterkanten med en fantastisk glaciär. Du befinner dig nu väster om den slocknade vulkanen Kibo på motsatt sida av Marangurutten och efter en kort vandring västerut anländer du till Shira 2 Camp.

Höjder: Machame Camp: 2 834 m.ö.h., Shira 2 Camp: 3 840 m.ö.h.

Avstånd: 6 km

Vandringstid: 7 timmar

Övernattning Tältläger på Kilimanjaro

Dag 5: Shira 2 Camp – Lava Tower – Barranco Camp

I dag vandrar du mot öst. Landskapet blir torrare, kargare och mer stenigt ju högre upp du kommer. På vägen belönas du av vackra utsikter över bergen Kibo och Meru, som sticker upp bland de vita molnen bakom dig. Efter ett par timmars vandring når du det berömda Lava Tower, som skapats av Kilimanjaros tidigare vulkaniska aktiviteter.

Efter frukost vid foten av Lava Tower väntar nedstigning till Barranco Camp, som ligger i en dal under Great Barranco Wall. Om vädret tillåter kan du njuta av en fantastisk solnedgång från Barranco Camp. Det finns även en magnifik utsikt över toppen av Kilimanjaro, en fin utsikt ner mot dalen och längre österut över den 300 meter höga Great Barranco Wall.

Dagens sträcka är utmanande både när det kommer till terräng och höjd, så kom ihåg att ta det lugnt och lyssna på din kropp. Även om du avslutar dagen på bara 110 meters höjd är du under dagen uppe på 790 meters höjd vid Lava Tower innan du går ner till Barranco Camp.  Det är här som många känner av de första tecknen på höjdsjuka, så var uppmärksam på de minsta symptomen och informera guiden.

Höjder: Shira 2 Camp: 3 840 m.ö.h., Lava Tower: 4 630 m.ö.h., Barranco Camp: 3 950 m.ö.h.

Avstånd: 5 km

Vandringstid: 5 timmar

Övernattning Tältläger på Kilimanjaro

Dag 6: Barranco Camp – Karanga Valley – Barafu Camp

Efter en natt under den imponerande Great Barranco Wall och en stadig frukost klättrar du uppför den beryktade bergväggen. Det är som tur är enklare än det ser ut. På toppen under Heim-glaciären, som hänger som jättestora isgardiner över massivet, breder Kilimanjaros skönhet ut sig på ett fantastiskt sätt.

Rutten leder ner genom Karanga Valley och löper samman med Mwekarutten, som du följer resten av vägen mot Kilimanjaros topp. Efter en timmes vandring kommer du till Barafu Camp. Barafu Camp ligger öppet på en ås. Marken är stenig och det blåser ofta mycket. Se till att bekanta dig med terrängen omkring tältlägret innan mörkret faller. Då är du väl förberedd när vandringen mot toppen börjar kort efter midnatt.

Förbered din utrustning och ta fram varma kläder inför vandringen till toppen och fyll på med dricksvatten i en termos, så att det inte fryser till is. Se till att lägga dig tidigt för att ladda batterierna inför Kilimanjaros ultimata utmaning.

Höjder: Barranco Camp: 3 950 m.ö.h. Barafu Camp: 4 60 m.ö.h.

Avstånd: 8 km

Vandringstid: 6-8 timmar

Övernattning Tältläger på Kilimanjaro

Dag 7: Barafu Camp – Uhuru Peak – Mweka Camp

Omkring midnatt vaknar du och äter en lättare måltid innan du i mörkret påbörjar den sista uppstigningen till toppen. Att vandra i den svåra terrängen de ca 6 timmarna fram till Stella Point är den största utmaningen för de flesta. Målet är att nå Stella Point vid soluppgången, så att du kan njuta av den glödande röda soluppgången här. Vilan blir dock inte lång, eftersom det kan vara mycket svårt att komma igång igen på grund av kyla och utmattning. Du fortsätter längs kraterkanten och den sista sträckan har en jämn stigning. Beroende på årstiden kan det finnas risk för snö den sista biten till ditt slutliga mål: Uhuru Peak, toppen av Kilimanjaro och toppen av Afrika. När du når toppen på 5 895 meter över havet kan du klappa dig själv på axeln, njuta av den fantastiska utsikten och ta en selfie vid Uhuru Peak-skylten för att föreviga minnet.

Därefter börjar nedstigningen till Barafu Camp, som tar ca 3 timmar. Här får du en välförtjänt men kort paus innan du vandrar ner längs den steniga stigen till Mweka Camp där en välbehövlig nattsömn väntar. Lägret ligger i den översta delen av skogen, där det ofta är dimmigt och regnigt sent på eftermiddagen. Höjdpunkten är att här väntar varmt vatten och varm mat.

Höjder: Barafu Camp: 4 600 m.ö.h., Uhuru Peak: 5 895 m.ö.h., Mweka Camp 3 100 m.ö.h.

Avstånd: 5 km upp och 12 km ner

Vandringstid: 6-7 timmar upp, 7 timmar ner

Övernattning Tältläger på Kilimanjaro

Dag 8: Mweka Camp – Moshi

Turens sista vandringsetapp består av 3 enkla timmar genom nationalparken till Mweka Gate. Här checkar du ut innan du körs tillbaka till byn Moshi. På hotellet väntar en god lunch och ett mycket efterlängtat, härligt varmt bad. Alla som genomför bestigningen får ett diplom.

Höjder: Mweka Camp 3 100 m.ö.h., Mweka Gate 1 850 m.ö.h., Moshi 915 m.ö.h.

Avstånd: ca 10 km

Vandringstid: 3 timmar

Övernattning hotell

Dag 9: Hemresan börjar

I dag checkar du ut från hotellet och körs till flygplatsen där hemresan börjar.

Dag 10: Hemkomst till Sverige

Du anländer till Sverige efter ditt livs upplevelse.

Känslan nu

Känner mig så klart supertaggad. Och i nästa sekund vettskrämd. Det är ingen lätt utmaning och jag har aldrig tidigare bestigit ett berg. Jag har ingen aning om hur jag kommer att reagera på höjden eller hur jag kommer palla sista dagens topptur. Men en sak är säker och det är att jag har stor tro på mig själv även om jag är ödmjuk inför berget.

De närmaste fem månaderna kommer jag att träna på bra och öva på att gå med ryggsäck. Vad jag ska ha för typ av ryggsäck och övrig utrustning med mig har jag ingen aning om. Måste helt klart börja se över det i god tid.

Detta roliga besked ska firas med en löprunda! Pussåkram!

Läs föregående inlägg HÄR

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR

Kategori

Back to basic – här är min nya XC-hardtail

Trender kommer och går men hardtailen består? Nu ska vi inte dra förhastade slutsater, men något vi kan konstatera är att jag blivit med hardtail igen eller ”HT” som det heter i folkmun.

Då jag haft lite problem med min tidigare cykel blev valet eller kvalet att köpa nytt eller vänta. Självklart blev det till att köpa trots en del rejäla funderingar på att vänta. Men hey! Att cykla är kul och vintercykling med snö under sulorna är och kan vara riktigt njutbart. Min kompromiss i det hela landade i att bli med hardtail. En funktionell cykel som inte kräver speciellt mycket underhåll vintertid och kan med fördel köras på vintervägar med dubbdäck. Denna gång blev det en White XC 290 PRO som har det mesta man kan önska av en stig-vinter-slitosläng-distans-jallajalla-cykel som dessutom blev min för under 10.000kr.

Efter uppackning och och allmänt gull-i-gull var det dags för provtur tillsammans med polaren och hans 150mm’s-stigätarmaskin med extra tokens och nya Butcher med Gripton. Han i snyggkläder och jag i lycra. Första resa gick bra. Det enda tråkiga var bromsarna som tog lika bra som en påse krossade nötter. Något som däremot blev en trevlig överraskning var framdämparen – DT Swiss OPM O.D.L 100. Fin känsla och ställbar i öppen, mellan och helt j*vla låst läge. Perfekt för mig som gillar det mer än ful-stängda gafflar som sviktar i låst läge. I övrigt så presterade däcken också över förväntan så jag kanske får vänta med mitt byte av däck som är tänkta av bli Specialized renegade gripton.

Längre och utförligare testrapport kommer troligtvis senare efter att jag återhämtat mig för lackskadan som uppstog på kedjestaget. Halleluja!

Specifikationer:
– Ram: Alloy
– Gaffel: DT Swiss OPM O.D.L 100
– Styrlager: FSA NO. 42/ACB
– Styre: White Alloy S.B. (720 mm, 5 mm rise, 9 degree backsweep)
– Handtag: Proplam HY-607EP
– Stång: White, EXT: 90 mm,
– 17 Degree rise
– Sadelstång: 31,6 x 350 mm White Alloy
– Sadel: Selle Italia X3 XP
– Antal växlar: 2 x 10
– Växel: Shimano Deore SL-M6000
– Framväxel: Shimano Deore FD-M6025-L
– Bakväxel: Shimano XT RD-M781SGS
– Bromsar: Shimano BR-M395
– Bromshandtag: Shimano BL-M425
– Kassett: Shimano CS-HG50-10, 11-36T
– Kedja: Shimano CN-HG54
– Vevlager: FSA BB-7100
– Vevlager: FSA Comet Modular Megaexo CKM-7159ST, 38 x 24T, 175 mm
– Hjulstorlek: 29″
– Fälgar: Jalco XCD 22 32H Double Wall
– Nav: K.T. KT-MS1F/KT-K68R
– Ekrar: SR15 Black
– Brass nipples
– Däck: Continental Race King (C256SL) 29 x 2,2″
– Pedaler: Säljs separat
– Vikt: 12,2 kg

 

Kategori

BILDBOMB – Lida 24h mtb

Här kommer bilder från helgens tävling – Lida 24h mtb.

Fler bilder hittar ni här!

 

 

Kategori
Annons

Vandring i Belgien

Inför vandring i Belgien – färskt bröd och croissanter till frukost.

Följ mig på Instagram för bättre uppdatering. HÄR

vandring i Belgien

Dags för vandring!

vandring i Belgien

Vi var tvungna att ta oss över en vinglig repbro.

vandring i Belgien

Superläskigt!

vandring i Belgien

De andra klarade också att ta dig över.

vandring i Belgien

Redo för hikingtrails!

vandring i Belgien

Så här kul är det på vandring i Belgien.

vandring i Belgien

Tyckte den här killen också, tills han fick skavsår och onda knän. Dagens kämpe!

vandring i Belgien

Älskar att vandra!

vandring i Belgien

Hittade ett klätterträd på vägen.

vandring i Belgien

Trött men tapper tjej får hjälp med skorna.

Tisdag 10 juli – vandring i Belgien

Embla och Rickard gick upp till receptionen på morgonen och hämtade färskt bröd och croissanter som vi beställde igår. Rätt god start på dagen!

Idag hade vi, okej jag, ha ha, bestämt att vi skulle vandra. Vi hade blivit tipsade av ägarna av campingen om en fin vandring till en närliggande sjö. Vandringen skulle ta omkring två och en halv timme, vilket kändes ganska lagom. Men det blev inte riktigt som vi hade trott…

Vandringen började med att vi var tvungna att ta oss över en smal och vinglig repbro. Och det var ännu läskigare än det såg ut!

Vandring i Belgien

När vi tagit oss över bron var det en kortare vandring genom tätare vegetation innan vi kom ut på de riktiga vandringslederna. Lederna var noggrant utmärkta med pilar och skyltar men någonstans gick något fel och efter två och en halv timme hade kommit halvvägs, till sjön som campingägarna talat om. Rickard hade onda knän och stora blåsor på hälarna och Embla började också bli trött. Allt vi hade med oss att äta var smörgåsar, frukt och kakor och klockan var redan lunchtid. Vi festade loss på vår lilla matsäck, tror aldrig en salamimacka smakat så gott, innan vi försökte lokalisera kortaste vägen hem.

Vägen hem tog omkring två timmar och krävde både karta och gps. Men desto mysigare att komma hem och laga lite mat och krypa in i husbilen.

Vädret har varit mulet mest hela dagen och temperaturen har inte stigit över 20 grader. Optimalt för vandring! Men lite för kallt för utemiddag.

Kort efter vi kommit hem kom regnet och nu sitter vi mätta och belåtna och njuter av smattret mot husbilstaket. Ikväll ska vi heja på Belgien i fotboll!

Läs föregående inlägg HÄR

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR

Hiking in Belgium

Tuesday, July 10th

Embla and Rickard went up to reception in the morning and picked up fresh bread and croissants that we ordered yesterday. A yummy start to the day!

Today we had decides, okay, I had decided haha,  that we should go for a hike. We had been advised by the owners of the campsite about a nice hike to a nearby lake. The walk would take about two and a half hours, which felt resonable. But it did not get right as we thought …

The walk began with the fact that we had to walk over a narrow and wobbly rope bridge. And it was even more scary than it looked like!

When we crossed the bridge, it was a shorter walk through denser vegetation before we got out on the true hiking trails. The trails were marked excellent with arrows and signs but somewhere something went wrong and after two and a half hours we had come halfway, to that lake they had spoke about. Rickard had hurting knees and big blisters on his heels and Embla also began to get tired. Everything we had with us to eat was sandwiches, fruit and cakes and the clock was already lunchtime. We had a little party on our picnic food, (never think a salami toast tasted so well) before we tried to locate the shortest way home.

The road home took about two hours and required both map and GPS. But the more cozy to come back home to the camper and cook some food.

The weather has been cloudy most of the day and the temperature has not exceeded 20 degrees. Optimum for hiking! But a bit too cold for dinner outside.

Shortly after we got home, the rain started pouring and now we are full and pleased and enjoy listening to the rain against the caravan roof. Tonight we will cheer for Belgium in FIFA 2018!

Read previous post HERE

For more inspiration please follow me on Instagram HERE , Facebook HERE and Bloglovin´HERE.

Kategori

Tälta – kan jag verkligen rekommendera!

tälta

Två lyckliga campare. Redo att tälta.

tälta

Världens bästa <3

tälta

Mysfika på väg.

tälta

Dags att slå läger.

tälta

Hann med mycket lek, som att klättra i träd till exempel. När gjorde ni det senast?

tälta

Att vakna upp till den här utsikten!

Ja, så blev det tyst här på bloggen igen. Har på senaste tiden behövt mer och mer tid offline för återhämtning från allt brus.

Och hur stänger man väl bättre av än när man drar till skogs?

Sagt och gjort så igår eftermiddag packade jag sovsäckar, tält och liggunderlag och tog Embla i handen. Vi vandrade lite i skogen innan vi slog läger och åt middag. När man väl är i skogen märker man vilken tidstjuv sociala medier (och andra trista vardagssysslor) är. Man har ju hur mycket tid som helst över för kurragömma och klättra i träd. Och ändå hinna lägga sig klockan nio.

Vi hade så himla mysigt. Låg och berättade godnattsagor för varandra och somnade sedan till ljudet av fågelkvitter.

Tälta vill vi göra så fort vi kan

Imorse vaknade vi supertidigt av att det regnade och blåste upp till oväder. Vi åt vår frukost och packade ihop allt, lagom till uppehåll i regnet. Vandrade hemåt och var tillbaka vid datorn på hemmakontoret lagom till kontorstid.

Sådan lyx att bo så nära ett helt naturreservat!

Fick ju så klart blodad tand, nu vill både jag och Embla dra ut och tälta asap.

Har ni tältat på länge?

Läs föregående inlägg HÄR

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR.

Allt det här vackra ”runt hörnet” där jag bor. Lyx!

Camping – I can really recommend it!

Yes, it has been quiet here on the blog again. Recently, I have needed more and more time offline for recovery from all the noise.

And is there a better way to get offline than when you are in the middle of the forest?

Said and done. Yesterday afternoon I packed sleeping bags, tent and sleeping mats and took Embla be the hand. We walked a bit in the woods before we put up our tent and ate dinner. When you are in the woods you notice how much time you spend on social media (and boring everyday to do´s). Cuz you have a lot to play hide and seek and climb in trees. And yet go to bed at nine o’clock.

We had such a good time. Lying in the tent telling good night stories to each other and fell asleep to the sound of birdsongs.

This morning, we woke up super early to the sound of rain against the tent and heavy winds. We ate our breakfasts and packed everything up, ready to walk back home just in time when the rain stopped. Walked home and returned to the at home office at office hours.

Such luxury to live this close to an entire nature reserve!

Of course we both got outdoor addicts immediately, me and Embla want to go camping again as soon as possible.

Do you like camping?

Read previous post HERE

For more inspiration please follow me on Instagram HERE , Facebook HERE and Bloglovin´HERE.

Kategori

En söndag med det bästa av allt

Idag har jag haft en perfekt söndag. Blev en löprunda (och klättring) med Embla.

Och det obligatoriska after run-doppet.

Det bästa jag har. <3

Avslutade kvällen med lite paddling på SUPen. Så fantastiskt!

Det här har varit en helt perfekt söndag. Fylld av lite av allt det jag gillar. Lite sovmorgon, god frukost, en löprunda (med bonusklättring och dopp) med Embla, fix här hemma med städning och rens av träningsgarderoben, en sväng förbi svärföräldrarna, födelsedagskalas för Felicia och Nathalie och en kvällspaddling med SUPen. Nu är jag dock sjukt trött och har lovat mig själv att ligga i sängen klockan 10.

Imorgon väntar en dag med massor av jobb och aktiviteter. Men jag ser fram emot det, älskar måndagar!

Kram och sussa gott!

/Karin

Läs föregående inlägg HÄR

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR.

A Sunday with the best of all

This has been a perfect Sunday. Filled with a bit of everything I like. I slept in this morning, had a good breakfast, went for a run (with some bonus climbing and dip in the lake) with Embla, did some cleaning here at home and cleaned out my training wardrobe, drove by my parents in law, went to a birthday party for Felicia and Nathalie and then an evening paddle with my SUP. Now, however, I am so tired and I have promised myself to lie in bed at 10 o’clock.

Tomorrow awaits a day with lots of work and activities. But I’m looking forward to it, love Mondays!

Sleep well lovelies!

/ Karin

Read previous post HERE

For more inspiration please follow me on Instagram HERE , Facebook HERE and Bloglovin´HERE.

Kategori
Annons

Stilrent och avskalat när årets GTO RaceKit presenterades

Idag presenterades årets kollektion för GTO Racing Team. Se den här!

GTO Racing team har fått nya kläder. Det meriterade laget som främst har siktet inställt på extremlopp – 24h satsar i år även på svart, men också guld! Vikten av att ha bra funktionsplagg när man deltar i lopp som pågår i 24h är enormt viktigt och leverantören Bioracer vet vad som krävs. Nytt för i år är att laget kör med Bioracers Vapor pad samt tränar i den nya tröjan Prof bodyfit Smooth.

En annan nyhet är att laget kommer tävla i Bioracers Aero jersey som inte bara ger aerodynamiska fördelar utan även är väldigt lätt. Spana in delar av kollektionen här!

Bioracer race proven bib

Bioracer race proven bib med Vapor pad.

Kategori

Nya TIME Alpe d’Huez – vilken skönhet

Spana in nya skönheten från TIME. En kolfiberraket som är tillverkad i europa och med mycket kärlek – verkar det som.

Videon från TIME där maskiner väver trådar som senare kommer att bli kolfiber gör något med mig. Jag vet inte riktigt om det är kolfibermaskinen jag vill ha eller cykeln som består av alla trådarna den binder ihop. Snyggt är det i alla fall och får man tro TIME är detta ett nytt flaggskepp som sett dagens ljus. Utöver unik en konstruktion har TIME även kunnat integrera andra delar så som styrlager och sadelstolpsklämma i ramen utan att onödiga linjer bryts. Ramen som sägs ligga runt 840 gram är inte direkt superlätt men jämfört med tidigare modeller är denna modell betydligt styvare.

Är man sugen på en TIME Alpe d’Huez får man räkna med att öppna plånboken. Modellen finns i olika utföranden och utrustningspaket. Oavsett lär du inte hamna under 100.000 då många ”roligare” modeller ligger runt 130.000sek. Men drömma kan man i alla fall få göra.

Kategori

Typhoon Blue 6061 Black Label – oh yes

State Bicycle en begränsad upplaga av Typhoon Blue 6061 Black Label. Spana in skönheten här!

Nu är den här! State’s  Typhoon Blue 6061 Black Label Lineup. I tisdags droppade State Bicycle Co. – www.statebicycle.com, sin limiterade upplaga av den blåa skönheten som inte bara innefattar blå färg ovanpå den fina 6061-alu ramen.  Ramen som numer har koniskt gaffelrör får även sällskap av en nyligen presenterad gaffel från Essor, som ger mer känsla, styvhet och kvickhet i åkningen. Spana in nedan hur du kan inom kort få cykla runt på perfektion. Me want one.

Specs:
Ram: 6061 Aluminium, double butted och tig-svetsad w/ tapered head tube
Framgaffel: Essor USA FULL carbon
Vevparti: CNC’d Black Label track  w/ 48t (144 BCD)
Nav: Tätade low flange flip-flop nav
Styrlager: FSA No. 46
Hjul: Black Label mid
Styrstam: Oversized 31.8mm
Styre: Compact drop bar eller wide-riser w/ Vans grips
Sadel: Premium aerodynamic race sadel
Bromsar: Fram och bakbromsar ingår
Vikt: 17.75 Lbs (storlek 55cm – Drop bar).

Pris: $629 komplett / $299 ramset

State Bicycle Releases Limited Edition Typhoon Blue 6061 Black Label

State Bicycle Releases Limited Edition Typhoon Blue 6061 Black Label

 

Kategori
Annons

Rudans konstsnöspår preppar för skate

Rudans konstsnöspår i haninge satsar på skate.

Från och med denna vecka så storsatsar Rudans konstsnöspår på skate. Konstsnöslingan som nu mäter 1.7km kommer att bestå av ett skatespår samt ett klassiskt spår under vardagar (må-to). Inför helgerna (fr-sö) kommer man att spåra två klassiska spår för att möta efterfrågan. Om snötillgången är bra brukar även Rudans övre ängar vara preparerade för skate tillsammans med två klassiska spår vid sidan.

Vill man åka i konstsnöspåret kostar ett dagkort 60kr samt ett säsongskort 800kr. Konstsnöspåretär beslyst mellan 16-22 för den som inte har en pannlampa.

Rudans konstsnöspår (inkofficiell sida)

Kategori

Järvsöbacken liftar vidare – bygger 6-stols expresslift

Det händer saker uppe i hälsingeskogarna. Järvsöbacken storsatsar inför kommande säsong och bygger nytt.

Inför nästa säsong är det tänkt att den nya 6-stols expressliften ska stå klar. Med en ökad kapacitet för att klara 6-personer istället för dagens två så kan många familjer nu åka upp till toppen tillsammans på endast 2.15 minuter. Den nya liften är inte det enda som är nytt i Järvsö utan kommer passa bra in i den nya miljön som skapats efter att det nya hotellet som nyligen uppfördes där.

http://jarvso.se/Inför cykelsäsongen 2019 så är det även tänkt att den nya liften ska anpassas för att klara av cyklar vilket också ger nya möjligheter för cyklisterna som besöker JBP – Järvsö bike park under årets varmare tider. Spana in den nya ledkartan här. Visst ser det spännande ut?

Cykelleder hos JBP

  1. Lill-Babs
  2. Monica
  3. Gröna granna (NYHET 2018)
  4. Hjulet Spinner (avstängd 2018*)
  5. Barbro
  6. Malin
  7. Honey Honey
  8. Älskade Ängel
  9. Splorr
  10. Lat och lycklig (NYHET 2018)
  11. Klas-Göran
  12. Manolito
  13. Till Mina Vänner (avstängd 2018*)
  14. Teenie Weenie
  15. En Tuff Brud
  16. Hurra Hurra (NYHET 2018)
  17. Twist Twist
  18. Pop Opp i Topp (avstängd 2018*)
  19. Gummiboll
  20. Pang, Pang, Pang (NYHET 2018)
  21. Itzy Bitzy
  22. Kristin
  23. Lite För Liten

* Leder avstängda under 2018 då Järvsöbacken bygger ny 6-stols Expresslift till toppen. Lederna öppnar åter 2019!

 

Kategori

TEST: Vattentäta cykelkläder från 7Mesh

7Mesh är företaget som är grundat av cyklister och som skapar kläder för cyklister. Allt började i Vancouver och sedan starten har namnet 7Mesh blivit synonymt med kvalité och prestation. Utbudet av funktionella kläder från 7Mesh sträcker sig allt från cykelbyxor till mellanlager och vattentäta jackor. Jag har testat två vattentäta funktionsplagg från 7Mesh.

7Mesh har fram till i fjol varit ganska okänt för den breda skaran i Sverige. Märket som gjorde ett större avtryck under 2017 på den Svenska marknaden har lett till ett bredare intresse för deras utbud av funktionella cykelkläder. Plaggen kännetecknas ofta av dova men färgglada material med tekniska funktioner och en kroppsnära passform. Jag har långtidstestat 7Mesh Revo shorts samt RE:GEN jacket. Båda med nya Gore-Tex Active och kan användas året om.

Omdöme

En av detaljerna som slog mig när jag packade upp revo-shortsen va hur pass lätta ett par stigshorts kan vara. Det nya materialet från Gore-Tex tror jag hade en del att göra med att 7Mesh har kunnat få ner vikten så pass mycket för ett par vattentäta shorts. Shortsen väger nämligen in på ynka 200 gram. Shortsen som helt är tillverkade i Gore-Tex active har en rad tekniska lösningar som ska göra livet i sadeln lättare och roligare. En teknisk lösning är shortsens låga midja som ger god rörelsefrihet samt en speciellt designad gren som är anpassad för att minimera skav från sömmar. Bortsett från reflexdetaljer, bältesöglor och fickor är den stora nyheten Gore-Tex active.
Under testperioden så har shortsen testats hårt. Allt från leriga förhållanden till ösregn, snökaos och storm. 7Mesh Revo är shortsen med stort S men hur håller shortsen upp över tiden?
Svaret på den frågan är bra. Precis som många andra shorts så blir även 7Mesh missfärgade och trötta efter timmar av nötande i sadeln. Det går inte att komma ifrån att shortsen egentligen är en enda tunn tygbit. Den är på så sätt lite mer sårbar för nötningar än andra shorts men håller emot väldigt bra för slitage tycker jag. Det nya materialet Gore-Tex Active är mer slitstarkt än jag förutspådde. Trots timmar i sadeln så nopprar sig varken material eller gav vika. Shortsen höll några turer innan den blåa färgen började blekna och missfärgas. Funktionen var fortfarande bra men med tiden avtog även nyckelfunktionen – vattentätheten (bak). Om vi ser hur 7Mesh Revo sköter sig mot liknande byxor vilket det inte finns så många av (än) så tycker jag att både vattentätheten och livslängden är något bättre än till exempel Norröna Fjörå 3/4 med väderskydd. Den byxan ligger väldigt nära Revo till användningsområdet men när det kommer till vattentäthet så är Revo-shortsen det bästa jag provat.

7Mesh Revo shorts

7Mesh Revo shorts har flera tekniska detaljer som gör livet på cykeln roligare.

Utöver väderskydd och smarta lösningar så tycker jag shortsen fungerar väldigt bra att användas tillsammans med mjuka knäskydd. Shortsen är designade att gå ner lite över knäna vilket jag gillar.  Konstruktionen i grenen hos 7Mesh Revo gör att tramptagen känns mer naturliga utan att man behöver ”fastna” i något under sina tramptag eller att någon del på shortsen veckar sig på fel sätt. I början var jag lite skeptiskt mot funktionen som både kändes, men också såg lite annorlunda ut mot andra cykelshorts jag haft. Väl på sadeln så glömmer man bort det och resten är historia. Shortsen går att bära som ”baggy” men det ser bara lite annorlunda ut än vad man kanske är van vid då midjan är lågt skuren.

Sammanfattningsvis så får 7Mesh både ris och ros. Den stora nyheten är som sagt vattentätheten. Den är vattentät på riktigt. Shortsen är också väldigt väl balanserad när det kommer till ventilation vid högintensiva pass i sadeln. Shortsen kändes alltid behagliga oavsett väderlek. Något som jag tycker finns potential att ändra är ”bältet”. För egen del tycker jag ett vanligt kardborreband vid midjan är gott nog. Det tunna bandet som löper runt om föll aldrig riktigt mig i smaken. Inte heller fickorna som har integrerat dräneringssystem. Fickorna var helt enkelt för osmidiga att få ner handen i och att göra det med handskar på, mja. Det blev till en utmaning.

Är ni på jakt efter ett par vattentäta shorts så är Revo det du söker. Välj gärna en storlek upp då jag upplevde storleken som aningen trång.

7Mesh Revo shorts
Pris:
ca.1.900kr
Betyg: 4/5 (Mycket bra)
Vikt: 200g
Material: Gore-Tex active 3L
Funktion: Tejpade sömmar, justerbar midja, bälteshål, reflexdetaljer, fickor
Plus
– lätta
– bra väderskydd
– slitstarka
– bra ventilation
Minus
– sladdrig midjejustering

 

7Mesh Revo shorts

7Mesh Revo shorts – vattentäta och ruskigt lätta

7Mesh RE:GEN jacket
Pris:
ca.2.600kr
Betyg: 4/5 (Mycket bra)
Vikt: 220g
Material: Gore-Tex active
Funktion: Reflexdetaljer, justerbar mudd, förvaringsfack, mjuk krage
Plus
– låg vikt
– bra väderskydd
– bra ventilation
Minus
– något kort baktill

Omdöme

Jackan som är ganska ”clean” i sitt utförande kan tyckas se enkel ut men under ytan döljer sig något. Trots sina enkla snitt och rena linjer är 7Mesh RE:GEN Jacket en riktig väderpiskare. Jackan som är tillverkad av Gore-Tex Active erbjuder det där lilla extra man alltid önskat hos en fullängds Gore-Tex jacka. Nämligen ventilation och vattentäthet. För er som testat att cykla snabbt i en Gore-Tex jacka vet att man börjar koka inombords efter ett tag. Det gör man även med 7Mesh RE:GEN jacket men inte ens i närheten av hur klibbig man kunde bli innan. Trots att man valde rätt saker under. Ett annat dilemma som RE:GEN jacket löser på ett bra sätt är justeringen av armsluten. Med sin tekniska lösning med dragkedjor och mjuka armslut tycker jag 7Mesh har fått till det riktigt bra med att hitta en lösning där man på ett enkelt sätt kan justera armsluten on-the-go eller innan turen (egentligen är funktionen tänkt som ventilationsöppning). Både med och utan handskar.
Jackan som dels har ventilationsöppning bak erbjuden även en vertikal sidoficka vid ryggen som rymmer det mesta. En telefon, lite mat och verktyg är ingen match. Däremot är det en match att komma in i fickan väl på cykeln. Men har du ryggfickor på plagget under jackan kan du pula in handen baktill och komma åt innehåll därifrån. Jackan som är tillverkad i Gore-Tex active 3L är något sladdrig baktill och det är svårt att öppna fickan baktill som regleras med blixtlås. Om vi bortser från den detaljen så tycker jag 7Mesh har skapat något riktigt bra. I alla fall när det kommer till vattentäthet och andningsförmåga. Passformen hos jackan är kanske inte för alla. För egen del tycker jag man ska välja en aningen lös passform för denna typ av jacka. Gör man det blir plagget mer mångsidigt och därmed du kan uppleva mer med din fina jacka.

7Mesh Re:gen jacket

7Mesh RE:GEN jacket. En riktig fin jacka som kan användas under hela året.

7Mesh RE:GEN Jacket

RE:GEN jacket är inte bara vattentät utan har en rad tekniska detaljer. Favoriten är justeringen vid armsluten.

Hållbarheten hos RE:GEN Jacket är bra trots det tunna materialet. Efter en höst i förorten så lever jackan och mår under omständigheterna fortfarande mycket bra trots vurpor, dödsregn och lerfester. En trevlig nyhet är att vattentätheten fortfarande är mycket bra efter några tvättar samt att färgen är sig lik. Trots några försök att ta livet av jackan (genom att cykla in i träd, grenar osv) så mår den riktigt bra. Inga revor eller annat trots flera situationer då man tänkt för sig själv ”fan, nu rök den jackan” och ”helvete, nu måste jag fixa ny jacka” efter att ha fått en gren i magen, armen eller klippt en stenhäll med axeln. RE:GEN vill verkligen leva vidare.

Jackan är precis som Revo-shortsen tillverkad i Gore-Tex Active-material är mycket lätt och tar även liten plats. Speciellt bra är det om det är dagar man tvekar att bära ryggsäck eller för dagen bär ryggsäck men vill kunna packa med sig ett bra och lätt förstärkningsplagg. Oavsett så med eller utan ryggsäck så blir blir jackan liten som en boll och kan därför med enkelhet packas med.

Sammanfattningsvis så gillar jag RE:GEN Jacket. Den är både snygg, vattentät och andas bra. Precis som en jacka ska fungera men som långt ifrån alla klarar att leva upp till. Jackans saftiga prislapp är en tröskel för en del men den är väl värd investeringen. Funktionsmässigt sett tycker jag jackan har vattentätheten som en Gore-Tex jacka har men med andningsförmågan hos en jacka som har Gore Windstopper minus den ombonade känslan.

 

Kategori
Annons

Goda nyheter!

Mysig helg i vintersolen.

Picknick med Embla.

Vacker vinterlöpning.

Moddiga 10 kilometer.

Svettigt men fantastiskt skönt!

Den här vackra vyn fick jag och Embla på vår löprunda i helgen.

Men vad hände med bloggen? Den har helt somnat!

Okej, jag har mina anledningar. Jag har helt enkelt prioriterat jobb och familj. Och det har givit utdelning! Hade en helt fantastisk solig helg med mycket löpning och så är en superrolig grej på gång jobbmässigt. Men innan allt är helt klart kan jag inte säga ett knyst. Snacka om cliffhanger! Haha!

Delar några bilder från drömhelgen. Och just ja, lovar att återkomma med fler bilder från Bali också. Men det får bli imorgon…

Kram på er!

Läs föregående inlägg HÄR

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR , Facebook HÄR och Bloglovin´HÄR.

Winter hike with Swedish ”fika”.

Good news!

But what happened to my blog? It has completely fallen asleep!

Okay, I have my reasons. I have simply prioritized work and family. And it turned out to be a good idea! Had a really great sunny weekend with a lot of winter running and also a great deal at work coming up. But I can not tell you about that just yet. What a cliff hanger, huh? Ha ha!

Sharing some pictures from my dream weekend. And yes, promise to get back with more pictures from Bali as well. But that will be tomorrow.

Read previous post HERE.

For more inspiration please follow me on Instagram HERE , Facebook HERE and Bloglovin´HERE.

Jesper Tjäder smiskar rails

Utanför fönstret  rusat minusgraderna iväg och suget efter att kasta sig ut för en backen blir allt större. Suget blir inte direkt mindre efter att ha spanat in vad Jesper Tjäder sysslar med en solig vinterdag…

Spana in den sjukt inspirerande filmen när Jesper Tjäder trixar, hoppar och gör knasiga saker på skidor en bara kan drömma om. Hand upp för er som också vill åka skidor nu?

Kategori
Ladda mer innehåll