Trailfest i Rudan – Haninge Trail är på ingång

Packa skorna och välj outfit, för nu i helgen är det löpfest i Rudan friluftsområde – Stockholm.

Det börjar bli ett trevligt inslag i höstrusken – Haninge Trail. Med sina tre distanser och lagtävling bjuder IKJ Haninge in till en familjär tillställning som lockar både gamla och unga i alla nivåer. Loppet som erbjuder tre distanser har sin utmaning och banorna  som löper runt Rudans fina omgivningar bjuder både på sjöutsikt och spännande underlag.

Sista anmälningsdagen är 12 oktober så passa på att springa årets kanske sista lopp?

Haninge Trail 15 oktober i Rudan 
Distanser: 5k, 10k, 16,7k eller 10k – lagtävling.

Banbeskrivning:
Banprofil

5km: Kuperad terrängbana med jämnt grusunderlag i skogsmiljö.
10 km: Kuperad terrängbana med mestadels jämnt grus och jordunderlag. Innehåller även ca 2 km av något ojämnare underlag som kan vara lerigt vid blöt väderlek.
16,7km: Flera avsnitt av lättlöpt underlag, bitvis stark kupering med olika typer av underlag som kan vara lerigt vid blöt väderlek. En riktig skogspärla!

Kategori

BILDBOMB – Hammarby Hill XC 2017

Underbart väder och folkfest vid Hellasgården i Stockholm när dagens Hammarby Hill XC avgjordes.

Efter en något mulig morgon sprack molntäcket upp och dagen blev till slut riktigt fin när cyklisterna som deltog i årets upplaga av Hammarby Hill XC kom in för varvning. Med flera hundra startande blev det en fin cykelfest i skogarna kring Älta och Hellasgården. Dagens segrare blev Emmy Thelberg – Härnösands CK och Matthias Wengelin.

Fler bilder från dagen finns här!

Enjoy!

Hammarby Hill XC

Mattias Lindberg – Länna CK in action.

Hammarby Hill XC

Bra med pang ner för backen!

Hammarby Hill XC

Hammarby Hill XC

Hammarby Hill XC

MTB Täby på ingång

Kategori

BILDBOMB – Bilder från Velothon Stockholm 2017

Här kommer några bilder från dagens Velothon Stockholm.

 

Enjoy!

Fler bilder hittar ni här!

Film från dagen finns här!

Bilder från Velothon Stockholm

Bilder Velothon Stockholm

Kategori
Annons

Bilder från cykelloppet Velothon Stockholm – alla bilder här

I helgen råder det stor cykelfest i Stockholm när Velothon kommer till Stockholm. Med ett inledande GP-lopp under lördagen följer det populära motionsloppet upp under söndagen. 

Nu i helgen blir det cykel för hela slanten. Velothon kommer till Stockholm och det bjuds både på GP och linjelopp innan helgen är slut. På söndag ska cyklisterna ta sig runt på bilfria vägar med start i Stockholm via Södertörn ner till  Nynäshamn och tillbaka.

Bilder från Velothon 2017 finns här 

Bilder från tidigare Velothon
Del 1
Del 2

Velothon 2017

Bilder från dagens Velothon

Velothon 2017 Damer elit

Bilder från dagens Velothon

Kategori

Cykelfest i Tullinge när Lida Loop avgjordes

I helgen avgjordes både stora och lilla Lida Loop ute vid Lida friluftsområde. Precis som alltid när det är Lida Loop så råder det stor cykelfest för hela familjen under två dagar. Jag var där båda dagarna och här kommer kort summering.

Efter en regnig natt var det dags för årets upplaga av Lida Loop. Flera starka namn fanns med på startlistan och trots det blöta vädret under lördagsnatten var söndagens bana mycket torr och snabb. Bland elitcyklisterna fanns bland annat Emil Lindgren, Calle Friberg, Johan Landström, Jennie Stenerhag och Åsa Erlandsson på startlinjen. Loppet som består av tre slingor med varvning vid målområdet är ett av Stockholms mest klassiska långlopp och ingår sedan några år i Långloppscupen där flera liknande lopp ingår. Efter den klassiska starten upp för slalombacken i Lida och förbi de öppna fälten slingrar sig banan norrut förbi Himmelsboda och genom friluftsområdet på motionsspår och lite större stigar. Alla looparna har sin speciella karaktär och känner man till looparna så finns det mycket trix man kan ta till under loppet för att spara på energi tills någon lägger in stöten. Någon som spelade alla korten rätt denna söndag var Faluncyklisten Jennie Stenerhag och Michael Olsson – Serneke Allebike Mountainbike Team. Båda vann sina klasser bland tuff konkurrens. Nästa lopp i Långloppscupen är Ränneslättsturen i Eksjö där Michael Olsson har tagit ett stadig grepp i den totala poängställningen med sina 290 poäng mot Emil Lindgrens 242 poäng. I damernas elitklass utökar Jennie Stenerhag rejält mot tvåan Fanny Kjellkvist – Godegårds SK som har 84 poäng mot Jennies mäktiga 150 poäng.

Lilla Lida Loop

Lilla Lida Loop innebar för vissa knattelopp och ett evigt men roligt jagande av en viss kanin.

För er som missade cykelfesten under lördagen så var både kaninen och solen på plats. Lördagen som går i barnens tecken med knattelopp, nybörjarlopp och en rad olika juniorklasser bjöd på god stämning i ett soldränkt Lida. Precis som vanligt fick barnen i knatteklassen jaga kaninen var efter varv och efter målgång belönades alla knattar med varsin medalj och saft. För den som ville ta del av unika erbjudanden och spana in produktnyheter så fanns en rad butiker och tillverkare på plats för att visa upp inspirerande produkter. Riktig cykelfest helt enkelt.

Herrar Elit
1, Michael Olsson
2, Calle Friberg
3, Henrik Sparr

Damer Elit
1, Jennie Stenerhag
2, Åsa Erlandsson
3, Nellie Larsson

Bilder från Lida Loop

Lida Loop har även flera motionsklasser för den som vill cykla i sin egen takt.

Fler bilder från dagen finns här!

Bilder från Lida Loop

Lisa Hammarstrand – Lidingö CK på väg in mot mål.

Fler bilder från dagen finns här!

Kategori

Bildbomb från Sicklaloppet i Stockholm – alla bilderna!

Tidigare i dag avgjordes Sicklaloppet i Stockholm. Med start och mål vid Sickla köpkvarter var evenemanget en publikfest med happenings runt om banan med härligt publikstöd då stora delar av banan gick på promenadstråk. Snabbast i herrklassen över 10 km blev David Nilsson – Högbo IF och på damsidan kammade Sandra Eriksson hem hela potten!

Dagend Sicklaloppet genomfördes i ypperligt löpväder. Soligt och lagom varmt Stockholm väntade löparna. Den natursköna banan som delvis gick längs vattendrag var bara en av flera fina upplevelser runt Sickla. I år var deltagarantalet större mot i fjol och trots det stora intresset blev vinnartiderna i 10 kilometersloppen sämre mot i fjol. Trots större motstånd i båda klasserna sprang Sandra Eriksson – Hammarby IF hem damklassen på tiden 36.11 och i herrklassen över 10 kilometer segrade David Nilsson – Högby IF på tiden 33.48.

Självklart fanns jag på plats i dag och här kommer bilder från dagen!

Bilder från Sicklaloppet del 1

Sicklaloppet

Annons

BILDBOMB från dagens löpfest i Hagaparken – alla bilder från ToppLoppet

I ett soligt Stockholm var det åter igen dags för den populära löpfesten – ToppLoppet. Ett stort antal löpare hade samlats ute vid Hagaparken i Stockholm denna soliga och varma dag för springfesten man inte vill missa.

Topploppet som denna dag bjöd på både 5 kilometer, 10 kilometer samt Mini ToppLoppet blev inget mer än den succén det brukar vara. I målområdet fanns det möjlighet till ansiktmålning, hoppborg, servering och även barnpassning. Första starten gick vid elva och sedan rullade det på under dagen med starter i dem andra klasserna. Den natursköna banan slingrade sig runt Hagaparken med liveband, discotält och mycket att skoj. En händelserik bana helt enkelt som sprangs en eller två gånger beroende på vilken distans man valt för dagen.

Vädermässigt blev det en fullträff med både bra temperatur och mestadels soligt. Tack ToppLoppet för i år!

Bilder från ToppLoppet

Barnpassning och lässkoj från KP

Bilder från ToppLoppet

Hoppborg – välbesökt värre :)

Bilder från ToppLoppet

Underbart väder denna dag i Hagaparken. Lagom varmt och soligt!

Resultat från dagen finns här!

Här kommer bilder från dagen och det är fritt fram att använda bilderna för privat bruk. Ange gärna källan i så fall (Bang’s Blogg eller Foto: Bang Engström)

Bilder från ToppLoppet Del 1 – Lite bilder

Bilder från ToppLoppet del 2 – Lite fler bilder

Bilder från ToppLoppet del 3 – Ännu fler bilder. Typ en hel del.

Elmina Saksi - topploppet

Snabbast i damklassen blev Elmina Saksi – GoIF Tjalve med tiden 40:43

Anders Kleist - Topploppet

Snabbast i herrklassen blev Anders Kleist – IK Akele med tiden 31:59

Stekhet trailsko från Viking – Apex II GTX med B.O.A.

Lagom till att snön nu börjar att smälta bort är Vikings stora nyhet på ingång. En ny stigsko med BOA-spänne och greppig yttersula. 

Inför våren är det nu premiär för Vikings nya stigraket – Apex II GTX. En omkonstruerad löparsko med drag från storebror. Den nya skor erbjuder en fin passform som är justerbar med ett BOA-spänne. Yttersulan är konstruerad för att ge optimalt grepp under alla underlag och väger in på endast 297 gram. Ovandelen är tillverkad av funktionsmaterial med snabbtorkande material men har även Gore- Tex membran för riktigt bra väderskydd.

Gillar man skon men vill ha ett luftigare alternativ finns Viking Medvind som är samma modell men utan BOA-spänna och Gore-Tex membran.

VIKING APEX II GTX
Cirkapris: 1.700kr
Finns i storlekarna 36-47

Smidigt BOA-spänne för justering. Bild: Bang Engström

Smidigt BOA-spänne för justering. Bild: Bang Engström

Viking Apex II GTX finns i storlekarna 36-47. Bild: Bang Engström

Viking Apex II GTX finns i storlekarna 36-47. Bild: Bang Engström

TÄVLING: Vinn startplatser till WinterRun – vinterns häftigaste löplopp

Nu är det snart dags att lufta luftrören tillsammans med likasinnade. WinterRun är på ingång och det är vinterns kanske mest spektakulära lopp. Bakom evenemanget står IceBug och Craft som i år besöker fyra städer.

Nu är det åter igen dags att plocka fram vinterskorna och tagga till inför vinterns kanske roligaste löputmaning. Winterrun är tillbaka och redan nu är anmälan öppen för den som vill prova något speciellt. Startskottet för det första loppet går i Göteborg den 23 januari, den 30 januari anordnas loppet i Stockholm, den 6 februari i Oslo i Norge och den 13 februari i Helsingfors i Finland. Räkna med en rad häftiga upplevelser utmed banan och platser där man normalt sett inte har tillgång att springa på.
För att säkra en plats till denna löpfest så har ni chans att tävla hem en startplats här på Bang’s Blogg. Allt ni behöver göra är att svara på två frågor och motivera varför just Du bör vinna en startplats till årets Winterrun i Stockholm.
Fråga 1
Var på Skansen är start och mål?
Fråga 2
Nämn en stad förutom Stockholm där Winterrun äger rum 2016.
Steg 3 – Glöm inte din motivering .
Tävlingsbidrag skickas till: [email protected] / endast ett tävlingsbidrag per person. Senast midnatt mot 23/1 vill jag ha era tävlingsbidrag.
Svaren finns här: Winterrun
Vinnare meddelas per e-post senast 25/1.
Lycka till!
Annons

Hela Sverige springer 18 oktober

Nu är det dags att snöra på sig skorna för något annat än lite egentid och vackra vyer. Nu är det dags att bidra till arbetet UNHCR bedriver genom löpning och en valfritt bidrag över 150kr.

Nu på söndag kommer det att arrangeras löplopp till förmån för det arbete UNHCR utför runt om i världen. I Stockholm pågår eventet vid Stockholm stadion men det springs även i andra städer som Göteborg. Bor man inte i närheten av ett anslutet arrangemang kan man springa själv där man är och bidra via inbetalning direkt till UNHCR, glöm inte hashtaggen #allaföralla om du använder sociala medier. I Stockholm pågår arrangemanget från tidig morgon och framåt. Löparna som ställer upp har 12.5 varv inne på Stockholms stadion att vänta sig och det är tidtagning om man så vill. Startavgiften är från 150 kr och den går oavkortat till UNHCR’s verksamhet. Just nu behövs pengar och mycket annat för att dels hjälpa de drygt 60 miljoner människor som beräknas vara på flykt.

Så passa på att anmäla dig till ett av årets viktigaste lopp!
Alla för alla – 18 okober

Bilder från Sicklaloppet i Stockholm – del 1

Tidigare i dag avgjordes Sicklaloppet i Stockholm. Med start och mål vid Sickla köpkvarter var evenemanget en publikfest med happenings runt om banan med härligt publikstöd då stora delar av banan gick på promenadstråk. Snabbast i herrklassen över 10 km blev David Nilsson – Högbo IF och på damsidan kammade Sandra Eriksson hem hela potten!

Dagend Sicklaloppet genomfördes i ypperligt löpväder. Soligt och lagom varmt Stockholm väntade löparna. Den natursköna banan som delvis gick längs vattendrag var bara en av flera fina upplevelser runt Sickla. I år var deltagarantalet större mot i fjol och trots det stora intresset blev vinnartiderna i 10 kilometersloppen sämre mot i fjol. Trots större motstånd i båda klasserna sprang Sandra Eriksson – Hammarby IF hem damklassen på tiden 36.11 och i herrklassen över 10 kilometer segrade David Nilsson – Högby IF på tiden 33.48.

Självklart fanns jag på plats i dag och här kommer bilder från dagen!

Bilder från Sicklaloppet i StockholmBilder från Sicklaloppet i StockholmBilder från Sicklaloppet i StockholmBilder från Sicklaloppet i StockholmBilder från Sicklaloppet i StockholmBilder från Sicklaloppet i Stockholm

Fler bilder finns här!
R
esultat finns här!

Sicklaloppetdsc09215_1SicklaloppetSicklaloppetSicklaloppetSicklaloppetSicklaloppetSicklaloppet

Fler bilder finns här!
R
esultat finns här!

BILDBOMB från ToppLoppet – Bilder del 2

I ett soligt Stockholm var det åter igen dags för den populära löpfesten – ToppLoppet. Ett stort antal löpare hade samlats ute vid Hagaparken i Stockholm denna soliga och varma dag för springfesten man inte vill missa. 

Topploppet som denna dag bjöd på både 5 kilometer, 10 kilometer samt Mini ToppLoppet blev inget mer än succé den brukar vara. I målområdet fanns det ansiktmålning, hoppborg, servering och även barnpassning. Första starten gick vid elva och sedan rullade det på under dagen med starter i dem andra klasserna.

Här kommer bilder från dagen och det är fritt fram att använda bilderna för privat bruk. Ange gärna källan i så fall (Bang’s Blogg eller Foto: Bang Engström)

Bilder från ToppLoppetdsc08832Bilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's Blogg

Annons

BILDBOMB från ToppLoppet – Bilder del 1

I ett soligt Stockholm var det åter igen dags för den populära löpfesten – ToppLoppet. Ett stort antal löpare hade samlats ute vid Hagaparken i Stockholm denna soliga och varma dag för springfesten man inte vill missa. 

Topploppet som denna dag bjöd på både 5 kilometer, 10 kilometer samt Mini ToppLoppet blev inget mer än succé den brukar vara. I målområdet fanns det ansiktmålning, hoppborg, servering och även barnpassning. Första starten gick vid elva och sedan rullade det på under dagen med starter i dem andra klasserna.

Här kommer bilder från dagen och det är fritt fram att använda bilderna för privat bruk. Ange gärna källan i så fall (Bang’s Blogg eller Foto: Bang Engström)

alla bilder från ToppLoppetalla bilder från ToppLoppetalla bilder från ToppLoppetalla bilder från ToppLoppetalla bilder från ToppLoppetdsc08479dsc08482dsc08484dsc08486dsc08487dsc08493dsc08496dsc08502dsc08506dsc08515dsc08529dsc08543dsc08683

Kategori

10 motionslopp du inte får missa i höst

Hösten är här och med den också en rad häftiga motionslopp. Stäng inte in dig på helgerna utan anmäl dig till någon eller några av höstens mäktiga lopp. Jag listar 10 motionslopp du inte får missa i höst!

 

Stockholm
Lidingöloppet – september
Delta i folkfesten ute på Lidingö. Spännande banor som sträcker sig över ön med mestadels grusväg som underlag. Välj bland flera distanser.

Haninge Trail – oktober
Spring tillsammans med många andra på klassiska stigar vid Rudans friluftsområde. Tre distanser finns att välja på och väljer du den längsta väntar en riktig utmaning.

Vintermaraton – november
Utmana dig själv att springa detta klassiska lopp som har gästas av större delen av Sveriges löp-elit med åren.

Motionsjoggen (lopp 18) – december
Spännande motionslopp på tufft underlag i Ursvik.

Malmö
Malmö halvmarathon – oktober
Vackert stadslopp med fina vyer och behaglig temperatur.

Nordic Race – oktober
Tuff hinderbana som alltid lockar många deltagare. Testa dina färdigheter på årets banan.

Göteborg
Göteborg Marathon – oktober
Spektakulärt stadslopp med många Go’a löpare år efter år.

Sylvesterloppet – december
Dunka av detta sköna stadslopp innan du byter om inför nyårsfirandet. Loppet hade deltagarrekord i fjol och succén ser ut att fortsätta.

Bollnäs
Bollnäs trail race – oktober
Tuff terräng väntar på den som vill ta sig an Bollnäs Trail Race.

Borås
Kretsloppet – september
Det är alltid folkfest på stadens gator när Kretsloppet äger rum. Fullt med folk runt banan och flera tusen löpare deltar i festen. Kommer du?

Marko Kump vann VELOTHON Stockholm

För första gången på väldigt länge var det åter dags för snabba cyklister att inta Stockholms gator. Velothon kom till stan och med sitt 164km (eller 65km) långa lopp var gator i flera kommunen avstänga till förmån för cyklisterna.

I ett kylslaget och blåsigt Stockholm dagen innan var det dags för nummerlappsutdelningen. Runt 3500 anmälda deltagare pratade speakern om och man kunde nästan ta på förväntningarna som låg i luften vid tävlingsområdet.

Dagen innan slingrade sig kön lång vid nummerlappsutdelningen. Foto: Bang Engström

Dagen innan slingrade sig kön lång vid nummerlappsutdelningen. Foto: Bang Engström

Efter att ha stått i kö i drygt en timme kom vi fram till ett par uppjagade funktionärer som frågade efter mitt startnummer som jag inte hade fått. Tydligen hade det inte gått ut startnummer till så många så det tog därför lite extra lång tid innan man kunde hämta ut sin racebag med en nummerlagg och vattenflaska i…

Inne i mässtältet kunde man skåda den lilla klick som arbetade med att ge ut nummerlapparna. Foto: Bang Engström

Inne i mässtältet kunde man skåda den lilla klick som arbetade med att ge ut nummerlapparna. Foto: Bang Engström

Vid tävlingsområdet pågick det också en cykelcross tävling vilket såg roligt ut. Det fanns en del stora namn på startlistan som Lisa Nordén. För egen del var jag faktiskt anmäld men det blev en DNS för min del. Efter att ha botaniserat bland fina cyklar och hälsat på bekanta var det dags att röra på sig hem.

 

Feta bikes fanns det gott om. Både BH bikes och Bianhi fanns på plats. Foto: Bang Engström

Feta bikes fanns det gott om. Både BH bikes och Bianhi fanns på plats. Foto: Bang Engström

Dagen började väldigt tidigt. Jag fick sova på soffan i natt och efter lite frukost hämtade min vän upp mig. Via Essingeleden rörde vi oss mot Gärdet där starten gick och det var ganska så mycket fler bilar vid Gärdet i dag än vanligt. Efter en kort stund hittade vi en plats att ställa bilen på och sedan var det bara att byta om och bege sig till startfållan. På vägen ner hade vi ett snabbt möte tillsammans med andra vi skulle cykla med och snabbt därefter var det dags att infinna sig i startfålla A.

Velothon Stockholm - First time ever. Foto: Bang Engström

Velothon Stockholm – First time ever. Foto: Bang Engström

Med ganska anonyma ben bunkrade vi in oss djupare och djupare i fållan. Klockan 08.00 skulle startskottet gå och när klockan väl slog åtta hände det ingenting. Åtta minuter senare gick starten och vi var iväg. Tyvärr hörde vi inte heller någon information från högtalarna då dessa var riktade åt fel håll troligtvis. Bakom Pacefordon slingrade sig startfältet sig igenom centrala Stockholm och vidare ut mot Sickla. Vid Londonviadukten blev farten fri och vi kunde trampa på lite mer och hitta bra positioner.

Från Älta och egentligen under hela vägen till Nynäshamn hade jag sällskap av två cyklister från Skoda Cycling Team. Den ena lite mer högljudd och stressad än den andra som var trevlig och glad. Det blev ett evigt kacklade om det ena och det andra (ofta i monolog) samt hur dåligt alla framför cyklade. Trots egna utbrytningar blev cyklisterna inhämtade gång på gång och så fortsatte kacklandet ända ner till Nynäshamn då ingen verkade vilja ta förningar heller. Vägen ner till Nynäshamn var kantad av flera olyckor och jag var själv nära att åka i backen i en backe i 55km/h. Jag hoppas alla klarade sig bra, det är aldrig roligt med krascher.

Inne i centrala Nynäshamn tappade jag min klunga när det blev tight på stadens små gator. Tyvärr hittade jag inte heller någon bra grupp att åka med så från Nynäshamn till mål blev det väldigt mycket ensamcykling för min del. Benen skrek efter vila och mat och vid den andra depån blev det kisspaus och två bananer innan jag kunde åka vidare. Banan var riktigt utmanande med många backar, häftiga utförsskörningar och den mäktiga avslutningen inne i stan. Jag tog mig runt i alla fall på fem timmar och blir det ett lopp nästa år så ska jag under fem timmar, garanterat.

Snabbast asiat troligvis. Glad att ha genomfört loppet och nästa år hoppas jag på repris. Foto: Bang Engström

Snabbast asiat troligvis. Glad att ha genomfört loppet och nästa år hoppas jag på repris. Foto: Bang Engström

Ingen punka och inga bekymmer. Min Montemagni - Bella Li levererade fint under dagen. Foto: Bang Engström

Ingen punka och inga bekymmer. Min Montemagni – Bella Li levererade fint under dagen. Foto: Bang Engström

Tack för i år Velothon. Inför nästa år får ni gärna ha något mer matigt i depåerna och något roligare i påsen och slipa på information till berörda när det kommer till trafikavspärrningar. Fler toaletter i målområdet önskas också, bättre organisation vid nummerlappsutdelningen och fler aktörer på expoområdet. Det var väldigt mycket Bianchi i år.

Sugen på en nya tröja? Team Sportias shop var full med godsaker. Foto: Bang Engström

Sugen på en nya tröja? Team Sportias shop var full med godsaker. Foto: Bang Engström

Efter cykelfesten blev det hamburgare och sedan ICA Maxi följt av att klippa gräsmattan. Jag kommer somna gott i kväll efter att jag klippt gräsmattan och ätit osten jag lyxade till kvällen med. Velothon Stockholm vanns av Slovenen Marko Kump och bästa Svensk kom utanför pallen. 

Hela resultatlistan hittar du här.

Jag avslutar med att också dela ut dagens Ris och Ros.

Dagens Ros går till rosaklädda Ryska Posten funktionären som lyckades langa en energi bar till mig strax innan Jordbro rondellen. Stort tack! Utan den hade jag gett upp innan Huddinge :)

Dagens Ris går till pratkvarnen från Skoda Cycling Team som varken bidrog med draghjälp eller glada tillrop utan endast gnällde på allt å alla som inte cyklade i svart/gröna kläder som det stod Skoda Cycling Team på.

Lite gräsklippning efter 165km i sadeln, jo jag tackar.

Lite gräsklippning efter 165km i sadeln, jo jag tackar.

Ost! Älskar ost!

Ost! Älskar ost!

Kategori
Annons

Intresset för Tre Berg håller i sig

Den nya cykelutmaningen Tre berg har på kort tid lyckats locka till sig ett stort antal deltagare till loppet Tre berg.

6 september går startskotten för det nya cykelloppet Tre Berg. Precis som namnet antyder så ska berg besegras och höjdmetrar tas. Totalt under loppet ska deltagarna klättra hela 1600 höjdmeter på den tuffa 180km långa banan. Tre Berg är nu fulltecknat och med 2000 deltagare kommer det bli en fin cykelfest nere i södra Sverige med målgång i centrala Skara.

För mer information om banorna, kartor, boendetipps mm. besök treberg.se

Tre Berg

 

Plopp! Är väl upptagen den 13e då

Såja! Nu är farbror ganska många hundralappar fattigare. Anledningen heter Velothon. Ett cykellopp som startar inne i Stockholm som sedan slingrar sig ut mot mig för att sedan vända tillbaka i Nynäshamn in mot stan via Huddinge. Att betala runt 900kr för att cykla på sin egna bakgård känns si så där men jag hoppas att det kommer många som livar upp stämningen. 

I helgen som gick fick Västerhaninge en försmak av vad som komma skall när Stockholm Challange hade en ny tvist till årets cykellopp som också håller till i krokarna vid Västerhaninge. För deltagare som ville cykla kortare erbjöds man nu att starta från Västerhaninge med målgång inne i stan. Smart, snyggt och det verkade ha gått hem i stugorna. Jag hoppas Velothon blir ett roligt inslag i höstvärmen och att det också kommer många bra cyklister som utmanar oss dödliga.

Spana in Velothon och deras unika upplägg på deras hemsida.

TEST: Saucony Triumph ISO

Den populära löparskon Saucony Triumph har fått sig en ansiktlyftning inför 2015. Utöver nya egenskaper är den också lättare än i fjol. Men lever den upp till ryktet? Jag har testat nya Saucony Triumph.
Bild och text: Bang Engström

I vårens stora skotest har nu det blivit dags för nya Saucony Triumph ISO. Den populära test-vinnaren 2014 har blivit lättare, fått en nydesignad ovandel och mer dämpning. Den lätta skon från Saucony väger in på endast 291 gram i storlek 43. Det är bra!

Yttersulan hos Saucony Triumph har även SRC för bra kontroll vid fotisättningen samt ger en fin och mjuk övergång efter fotisättningen. Den något höga mellansulan ger en fin dämpning samtigt som den är lätt. Saucony Triumph är en sko för milslukaren eller för löparen som söker extra komfort utan att tumma på löpkänslan eller prestanda.

Passform
Saucony Triumph är en en generös sko när det kommer till passformen. Med sin omslutande ovandel med ”fingrar” sluter den om foten. Den normalbreda lästen passar löpare med normal till höga fotvalv så den är väldigt snäll mot foten. Den nya ovandelen är otroligt luftig, mjuk och ombonande. Här har Saucony verkligen lyckats att hitta det rätta materialet.

Nya Saucony Triumph ISO. Foto: Bang Engström

Nya Saucony Triumph ISO. Foto: Bang Engström

Material
Den nya ISOFIT ovandelen är otroligt luftig, mjuk och skön att bära. Tillsammans med ”fingersystemet” för snörningen ger den användaren en bra passform som inte tummar på löpkänslan. Mellansulan har blivit högre, tre millimeter genomgående från fjolårsversionen. Den nya lätta POWERGRID+ ger löpare en lättare mellarsula än tradionella mellansulor tillverkade i EVA-skum. Yttersulan har även XT900 samt injected blown rubber+ som ger bättre grepp och mjukare frånskjut än något annat blåst gummi.

ISOFIT-ovandel. Foto: Bang Engström

ISOFIT-ovandel. Foto: Bang Engström

Saucony Triumph ISO bjuder på löpkänsla och mycket dämpning. Foto: Bang Engström

Saucony Triumph ISO bjuder på löpkänsla och mycket dämpning. Foto: Bang Engström

Funktioner
Saucony Triumph ISO har för året fått några nyheter. Saucony kallar nyheten för ISOFIT. Den nya innerskon har även fått sällskap av ”fingrar” som sluter om fotens ovandel vid snörningen. Tack vare denna funktion får löparen en väldigt fin passform som inte veckar sig vid användning. Saucony Triumph har även fått en rejäl boost när det kommer till dämpningen. I år har Saucony Triumph hela 20% mer dämpning än fjolårsmodellen i och med POWERGRID+. Trots mer dämpning har vikten sjunkigt med ungefär 10 gram. Bra jobbat. Nya Saucony Triumph ISO har också reflexer på ovansidan för ökad synlighet i mörker.

Mer dämpning i årets Triumph. Foto: Bang Engström

Mer dämpning i årets Triumph. Foto: Bang Engström

Prestation
Saucony Triumph ISO är en sko svår att inte tycka om. Med sin fina passform och prestanda ger den aldrig upp. Den nya ovandelen gör passformsjobbet bra men beroende på vilka strumpor man väljer kan den sista öglan skava lite om man väljer ankelstrumpor. Den högventilerade innerskon håller foten torr och den något sträva innerstrumpan håller foten på plats. Att springa med Saucony Triumph ISO är lite som att gå på moln. Den är väldigt mjuk, snudd på studsig och det höga dropet känner man inte av i farten. Tillsammans med XT900 och det nya POWERGRID+ får man en riktigt behaglig löparsko för långpass och som inte tröttnar efter första milen. Saucony Triumph ISO hänger med dig enda hem. För korta och intensiva pass finns det andra alternativ men även här står sig Saucony Triumph ISO väldigt bra i konkurrensen. För högintensiva pass är skon tyvärr lite för oberäknelig.

Nya "finger"-systemet ger en fin passform. Foto: Bang Engström

Nya ”finger”-systemet ger en fin passform. Foto: Bang Engström

Nya Saucony Triumph ISO lever upp till förväntningarna och överträffar sig själv. Foto: Bang Engström

Nya Saucony Triumph ISO lever upp till förväntningarna och överträffar sig själv. Foto: Bang Engström

Sammanfattning
Saucony Triumph ISO levererade. Den nya lätta versionen med ny teknik gör löpningen roligare och skönare även när man är ute på långa pass. Längsta passet i skorna blev runt tre timmar och efteråt kändes benen ganska pigga. Den något generösa passformen får problem vid högintensiva träningpass men fungerar väldigt bra på elljusspår och liknande underlag. Saucony Triumph ISO fick även smaka på den lokala stigen i Västerhaninge vilket den inte gillade speciellt mycket. Den trivs bäst på plant och jämnt underlag även med inslag av grus. Saucony Triumph ISO är en riktigt trevlig distanssko som ger komfort och löpkänsla passet ut. Saucony Triumph ISO är även en bra sko för löpare som söker extra komfort och dämpning.

Saucony Triumph ISO
Pris: 1700kr
Betyg: 4/5 (mycket bra)

Läs flera skotester här:
Asics GT2000 3
Rebook ZPump Fusion
Saucony Type A6

Annons

TEST: PumpMania – REEBOK ZPUMP FUSION

Under vårens stora skotest är det nu dags för Reebok ZPump Fusion. En lättviktare som tillhör den nya generationen löparskor med få komponenter, följsam och lätt yttersula samt anpassningsbar passform. Vad mer kan man begära?
Text och Bild: Bang Engström

I slutet av 80-talet kunde man få se Pump-skorna ploppa upp lite här och var. Skorna lanserades hårt tillsammans med dåtidens stora basketprofiler bland annat och tekniken med att pumpa upp passformen kom senare att spridas till andra produkter Reebok hade i sitt sortiment. Precis som tidigare bygger tekniken på att användare själv pumpar upp en blåsa med hjälp av Pump-knappen på sidan av skon. ZPump Fusion har fått en finslipad pump-funktion och blåsa vilket har resulterat i att man kan applicera tekniken i dagens ultralätta löparskor som ZPump Fusion är.

Reebok ZPump Fusion är Reebok’s nya supersko med anpassningsbar passform. Själva skon består mer eller mindre av tre huvudkomponenter. Ovandelen, Pump delen och yttersulan. Precis som många liknande skor med yttersula i lättviktsmaterial och många flexpunkter adderar Reebok sin gamla trotjänare The Pump men i en ny och ultralätt tappning.

Reebok ZPump Fusion har en högventilerad ovandel utan plös och sömmar. Bild: Bang Engström

Reebok ZPump Fusion har en högventilerad ovandel utan plös och sömmar. Bild: Bang Engström

Passform
Reebok ZPump Fusion levererar tradionell Reebok-passform vilket är något generös. För många innebär detta att man i många fall väljer upp till en storlek mindre än vad man kanske normalt har i skor. Den breda tåboxen framtill mäter till 10.9 cm i storlek 42.5 och med en vikt på 292g per sko är det mycket bra.

Något som Reebok ZPump Fusion inte har är en plös. Här satsar Reebok istället på en mer ombonad ovandel utan skarvar störande element. Trots avsaknanden av plös är den mycket enkel att sätta på foten och snörningen fungerar bra tillsammans med lösningen Reebok valt. Insidan av skon är sametslen och mjuk. Hälkappan är stabil för att vara en lättviktssko men ingen för den som söker extra hälgrepp. Överlag ger passformen en fint intryck och ovandelen sluter om bra runt foten.

Pump-funktionen har fått en rejäl ansiktlyftning och är i dag lättare än någonsin . Bild: Bang Engström

Pump-funktionen har fått en rejäl ansiktlyftning och är i dag lättare än någonsin . Bild: Bang Engström

The Pump
När man väl har fått på sig skon knutit den är det dags att pumpa – om man vill. Att försöka pumpa upp passformen på skon utan att först ha knutit den är inte helt lyckat. Det händer inte speciellt mycket. Knyt först, pumpa. Att veta hur många gånger man behöver pumpa är lite olika beroende på vad man ska använda skon till har jag märkt. För längre pass vill jag gärna ha lite mindre tryck och i korta och intensiva pass vill jag gärna ha lite mer tryck. Detta grundar sig i att ovandelen består utöver tyg också av luftblåsan som går i stort sett runt om hela skon med start från hälen. Undantaget är tåboxen. Med ett hårdare tryck känner man också av luftblåsan mer vilket skapar friktion. För långpass och vanligt användande landar det ofta runt 10 pumptryckningar och för intensivare pass kanske runt det dubbla.Hur mycket man behöver kommer man rätt snabbt underfund med. Är man inte nöjd med passformen eller tycker den sitter åt för hårt är det bara att trycka på tömmningsknappen så töms blåsan supersnabbt och du kan på nytt påbörja anpassningen.

Prestation
Reebok ZPump Fusion är en neutral löparsko utan vidare stöd eller support för pronation. Det är en riktigt snabb sko som trots sin låga vikt också är otroligt allsidig. Den speciella yttersulan som finns hos Reebok ZPump Fusion har hämtat inspiration från F1-världen och går under namnet ZRated vilket i praktiken innebär att sulans unika design med räfflor och snitt ger en väldigt bra kontroll speciellt i kurvor. Den för övrigt följsamma yttersulan ger en fin och följsam dämpning och på sulans mest utsatt delar är den förstärkt med en speciell gummiblandning både vid framfot och häl. Reebok ZPump Fusion ger en trevlig och marknära löpkänsla och kändes bäst under kortare pass. Den något blygsamma prislappen på 1200kr för Reebok ZPump Fusion gör den till ett bra val för löpare som vill ha mycket sko för pengarna samtidigt som att den presterar riktigt bra på banan.

Den lätta yttersulan är designad efter inspiration från motorvärden och ger bra grepp i utmanande situationer . Bild: Bang Engström

Den lätta yttersulan är designad efter inspiration från motorvärden och ger bra grepp i utmanande situationer . Bild: Bang Engström

Reebok ZPump Fusion är en lättviktsko med unik passformsteknologi och skapad med endast tre huvudkomponenter som sampspelar tillsammans för att ge användaren maximal prestanda kombinerat med en personlig passform. Foto: Bang Engström

Reebok ZPump Fusion är en lättviktsko med unik passformsteknologi och skapad med endast tre huvudkomponenter som sampspelar tillsammans för att ge användaren maximal prestanda kombinerat med en personlig passform. Foto: Bang Engström

Reebok ZPump Fusion är riktigt trevligt lättviktssko för den allsidiga löparen. Med sin unika passformsteknologi och ZRated-yttersula som gör att man kan ta kurvorna snabbare än förr är det en riktigt bra mix mellan en racesko och komfortsko till ett mycket bra pris. Reebok ZPump Fusion kommer i flera färger och finns i både dam och herrstorlekar.

Reebok ZPump Fusion
Pris: 1199kr
Betyg: 8/10

Läs flera skotester här:
Asics GT2000 3
Haglöfs Gram AM GTX
Saucony Type A6

TEST: Fullträffen från Asics – GT-2000 3

Den legendariska skon Gel-2130 som GT-2000 3 är en vidareutveckling av gör ingen besviken. Jag har testat Asics GT-2000 3

Under vårens stora skotest har jag provat den nya Asics GT-2000 3. En löparsko som med sin tidlösa design och funktion lockar tillbaka sina användare år efter år. Den nya Asics GT-2000 3 har mycket nya funktioner som den lite kralligare Gel Kayano också har – fast en snäpp mindre av det mesta. Passformen är sig lik den tidigare modellen och även om den ligger väldigt nära Gel Kayano är det inte alls samma passform. I stora drag har GT-2000 bred tåbox, åtsittande passform vid snörningen och en mycket omslutande och stabil hälkappa. Precis som i de flesta löparskor från Asics har även GT-2000 3 stora gelbäddar instoppade i mellansulan tillsammans med nya tekniska lösningar som FluidRide.

Text och Bild: Bang Engström

Extra stora GEL-kuddar i hälen för extra stötupptagning.

Extra stora GEL-kuddar i hälen för extra stötupptagning.

Asics GT-2000 3 är en sko för löpare med pronerande löpsteg. Tack vare Dynamic DuoMax får man bra stöd samtidigt som vikten blir lite lägre.
En annan trevlig egenskap är att GT-2000 3 också finns i damstorlekar vilket är en helt annan modell kan man lite slarvigt säga. Den är anpassad efter kvinnor och därmed också mer optimerad för att ge en bra löpupplevelse när det kommer till löpkänsla, komfort och dämpning.

Precis som hos syskonmodeller är även GT-2000 3 utrustad med Guidance Line vilket följer fotens naturliga rörelser.

Ovandel i högventilerad mesh samt reflexdetalj.

Ovandel i högventilerad mesh samt reflexdetalj.

Löpkänslans hos Asics GT-2000 3 är mycket bra. Även under långa pass och korta intensiva pass fungerar skon mycket bra. Den något tunga GEL-dämpningen gör sig lite påmind när det ska till snabba och korta intervaller. För den typen av träning finns andra bättre alternativ. Asics GT-2000 3 levererar en marknära löpkänsla varvat med följsam dämpning fram och baktill. Passformen är alltid ett kapitel för sig men Asics GT-2000 3 har en profil jag tror kommer fungera för väldigt många.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nya Asics GT-2000 3 kommer med FluidRide

Knallgul med färgglada detaljer gör att du syns. Bra eller dåligt, vad säger ni?

Knallgul med färgglada detaljer gör att du syns. Bra eller dåligt, vad säger ni?

Sammanfattningsvis är Asics GT-2000 3 en väldigt komplett sko för löpare som söker extra stöd och dämpning. Den fina profiler gör att passformen fungerar för många och med ny teknik tillsammans med gammal beprövad från tidigare modeller är denna ett säkert kort för många.

Asics GT-2000 3
Pris: 1599kr
Betyg: 5/5
(utmärkt produkt)

Läs flera skotester här:
Rebook ZPump Fusion
Haglöfs Gram AM GTX
Saucony Type A6
Saucony Triumph ISO
VIKING APEX II Gore-TEX
REEBOOK ZPUMP FUSION 2

Ladda mer innehåll