MSM – skönhetsmirakel för hår och hud?

Igår beställde jag hem MSM (HÄR). Tänkte att jag skulle testa om det hjälper min trötta hud och mitt trista hår. Har nämligen hört att det ska vara rena rama skönhetsmiraklet.

För er som aldrig har hört talas om MSM så är det en form av svavel. Nej, det ska inte stinka, haha! Tillskottet ska hjälpa vid hudbesvär, ledbesvär, astma, lungproblem, inflammationer, muskelsmärtor och ska även hjälpa till att avgifta kroppen.

Tydligen ska man börja med ett kryddmått om dagen och sedan efterhand trappa upp till en till två teskedar per dag. Varför man ska trappa upp mängden försiktigt är för att undvika den värsta avgiftningseffekten (illamående och dålig mage) när kroppen börjar göra sig av med gifter.

Det finns en hel del att läsa om ämnet på webben för er som är nyfikna. Jag tänkte i alla fall ge MSM en chans att fixa mitt livlösa hår och min torra hud. Lovar att berätta hur det går efter hand.

msm

Want my full shiny hair back!

MSM – a beauty miracle for hair and skin?

Yesterday, I ordered some MSM (HERE). Thought I’d try if it helps my tired skin and dull hair. I have heard that it should be the best beauty miracle.

For those of you who have never heard of MSM, it is a form of sulfur. No, it will not stink, ha ha! The supplement will help if you have skin problems, joint problems, asthma, lung problems, inflammation, muscle pain, and will also help to detoxify your body.

Apparently you should start with just a pinch a day and then gradually step up to one to two teaspoons per day. Why you should step up the amount carefully is because then you avoid the worst detoxification effects (nausea and upset stomach) when the body begins to get rid of toxins.

There is a lot to read on the subject on the web for those who are curious. I thought I would give it a chance to fix my lifeless hair and my dry skin. Promise to tell you how it goes gradually.

/adlinks

Kategori

Gör din egen hårkur med aloe vera och olivolja

Torra toppar efter sommarens sol och salta bad.

Torra toppar efter sommarens sol och salta bad.

Gör en egen hårkur hemma med aloe vera (HÄR), olivolja, citron och ägg.

Gör en egen hårkur hemma med aloe vera (HÄR), olivolja, citron och ägg.

Blandas ihop på 1 minut.

Blandas ihop på 1 minut.

Låt kuren verka i minst 20 minuter.

Låt kuren verka i minst 20 minuter.

Är ditt hår också slitet efter sommarens sol och salta bad? Mina toppar var iallafall riktigt torra trots att jag kapat dem en hel decimeter. Så jag testade att göra en egen hårkur med bara ekologiska livsmedel. Superenkelt att röra ihop och det gjorde verkligen under för mina spröda testar.

Hårkur med aloe vera och olivolja

(Ingredienserna räckte till längderna på mitt halvlånga hår, justera mängden om du vill ha kuren i hela håret och hårbotten eller om du har längre och tjockare hår.)

4 msk aloe vera juice (jag använde DEN HÄR)

3 msk olivolja

1 ekologisk äggula

1 tsk saft de från ekologisk citron

Gör så här:

Häll alla ingredienser i en liten skål och vispa ihop dem med en gaffel. Applicera på längderna (eller hela håret och hårbotten om du vill). Sätt sedan upp håret i en knut på huvudet eller täck håret med en plastpåse. Låt verka i minst 20 minuter innan du sköljer ur kuren med ljummet vatten och tvättar håret med en vårdande schampoo (jag använder DET HÄR). Avsluta med balsam som vanligt (jag använder DET HÄR).

Aloe vera

Make your own hair cure with aloe vera

Make your own hair cure with aloe vera and olive oil

Is your hair also dry after this sunny summer and all the salty bathing? My ends was quite dry even though I cut a lot of inches. So I made a hair cure with only organic foods. Super easy to whisk together and it made wonders to my dry hair.

Hair cure with aloe vera and olive oil

(The amount was enough to cover the lengths of my semi-long hair, adjust the amount if you want the cure throughout the hair and scalp, or if you have longer and thicker hair.)

4 tablespoons of aloe vera juice (I used THIS ONE)

3 tablespoons olive oil

1 organic yolk

1 teaspoon of the juice from an organic lemon

Do like this:

Pour all ingredients in a small bowl and whisk together with a fork. Apply to the lengths (or the entire hair and scalp if you want). Then put your hair up in a bun or cover your hair with a plastic bag. Leave for at least 20 minutes before rinsing the hair cure with warm water and wash your hair with a conditioning shampoo (I use THIS). Finish with conditioner as usual (I use THIS).

/adlinks

10 hälsofördelar med att äta kokos

Jag dricker kokosvatten så gott som varje dag här i Thailand.

Jag dricker kokosvatten så gott som varje dag här i Thailand.

Kokos främjar viktnedgång, ökar det goda kolesterolet och förhindrar uppkomsten av rynkor. Läs alla anledningar till att du med gott samvete kan njuta av kokos varje dag.

Det var inte länge sedan kokos var det mest hälsovådliga man kunde äta. Men vinden har vänt! Idag vet vi att kokosnötterna är näringsrika, fulla med fibrer, vitaminer och mineraler.

Kokosmjölk, kokosvatten, kokoskött och kokosolja

De färska kokosnötter vi äter kan vara unga, då är skalet grönt och nöten innehåller mycket kokosvatten och lite geléaktigt vitt kött. Och så finns det de här brunhåriga äldre nötterna, de innehåller mindre vatten och mer och fastare kött.

Den nyttigaste nöten är den unga gröna, dess vatten är fullproppat med elektrolyter och ett fantastiskt bra alternativ till marknadens sportdrycker, vilka ofta innehåller socker, sötningsmedel eller andra tillsatser. Här i Thailand dricker jag kokosvatten så gott som dagligen. Jag älskar att ta en kokosnöt efter yogaklassen!

Kokosvattnet innehåller knappt några kalorier, kolhydrater eller sockerarter och det är näst intill fettfritt, däremot innehåller de askorbinsyra, B-vitaminer och proteiner. Kokosnötens kött är boostat med nyttiga fetter, protein och flertalet vitaminer och mineraler. När det kommer till kokosolja bör du välja en kallpressad och ekologisk variant (som den här), den sägs öka både din ämnesomsättning och fettförbränning. Förutom att använda den vid bakning och matlagning, fungerar den utmärkt som hårinpackning och hudlotion, den innehåller till och med lite naturligt UV-skydd.

10 hälsofördelar hos kokosnöten

  1. Stöttar immunförsvaret med sina antivirus, antisvamp, antiparasit och antibakteriella egenskaper.
  2. Ger en naturlig källa till snabb energi och sägs förbättra din fysiska prestationsförmåga.
  3. Förbättrar matsmältningen och ökar kroppens förmåga att ta upp näringsämnen.
  4. Förbättrar insulinutsöndringen och symtomen i samband med diabetes.
  5. Hjälper till att skydda kroppen mot cancer och motverkar fria radikaler.
  6. Ökar det goda kolesterolet och minskar risken för hjärtsjukdom.
  7. Stöder sköldkörtelns funktion.
  8. Skyddar njurar och motverkar urinvägsinfektion.
  9. Främjar viktminskning.
  10. Håller hår och hud frisk, förebygger rynkor och åldersfläckar.
En kokosnöt om dagen, håller doktorn borta...

En kokosnöt om dagen, håller doktorn borta…

//10 health benefits of eating coconut

Coconuts promotes weight loss, increases good cholesterol and prevents the formation of wrinkles. Read all the reasons why you, with no guilt, can enjoy coconut every day.

It was not long ago when the coconut was the worst thing you could eat. But the tide has turned! Today we know that coconuts are nutritious, full of fiber, vitamins and minerals.

Coconut milk, coconut water, coconut meat and coconut oil

The fresh coconuts we eat may be young, then the shell is green and contain a lot of coconut water and a gelatinous white meat. And then there are these brown-haired ripe nuts, they contain less water and more and firmer meat.

The healthiest nut is the young green one, its water is packed with electrolytes, and a fantastic alternative to sports drinks, which often contain sugar, sweeteners or other additives. Here in Thailand I drink coconut water almost daily. I just love having a coconut after yoga class!

Coconut water contains hardly any calories, carbohydrates, or sugars, and it is virtually fat-free, however, it contains ascorbic acid, B vitamins and proteins. The coconut meat is boosted with healthy fats, protein and most vitamins and minerals. When it comes to coconut oil, you should choose a cold pressed and organic oil (like this), it is said to increase both your metabolism and fat burning. Besides using it for baking and cooking, it works perfectly as a hair mask and bodylotion, it even contain some natural UV protection.

10 Health Benefits of Coconut

  1. Supports the immune system with its anti-virus, anti-fungal, anti-parasitic and anti-bacterial properties.
  2. Provides a natural source of quick energy and is said to improve your physical performance.
  3. Improves digestion and increases the body’s ability to absorb nutrients.
  4. Improve insulin secretion and symptoms associated with diabetes.
  5. Helps protect the body against cancer and free radicals.
  6. Increases good cholesterol and reduces the risk of heart disease.
  7. Supports thyroid function.
  8. Protects the kidneys and prevent bladder infections.
  9. Promotes weight loss.
  10. Keeps hair and skin healthy, prevents wrinkles and age spots.
Kategori
Annons

Rena och naturliga hårprodukter

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

För några dagar sedan klickade jag hem nya ekologiska hårprodukter från Linda Örhströms Organic Beauty shop, nämligen John Masters organics.
Jag har ett tag nu använda Maria Åkerberg produkter och gillar verkligen dem, men jag vill prova lite olika och se om mitt hår kanske reagerar annorlunda. Kul att testa sig runt för att se vilken man gillar bäst!

Jag precis som många andra har under större delen av mitt liv använda både shampoo och balsam fullt med kemikalier, som gjorde mitt hår både torrt, livlöst och nästa dött. Märket som jag överkonsumerat innan jag gick över till Maria Åkerberg var Redken all soft för lockigt hår. Ett märke som finns på många hårsalonger och något jag trott var det bästa för mitt hår. Dock har jag nu inset att det förstört mitt hår, då det är fullt av kemikalier som sakta men säkert dödar mina hårsäckar och mitt hår. Tur då att det börjar komma bra naturliga och rena produktalternativ, utan giftiga ämnen som både orsakar allvarliga sjukdomar och trist hår.

Tänker ni någonsin på vad för hårprodukter ni använder? Tappar ni mycket hår och har en försämrad hårkvalitet, i så fall kan det vara era produkter som är boven i dramat. Bytt hårprodukter och prova något som är rent och kemikaliefritt. Ha tålamod när du byter produkter för det kan dröja innan håret och hårbotten vant sig vid de nya rena produkterna.

Dags att sova nu, men vi hörs imorgon!
Stor kram

English

A few days ago I bought some new organic hair products from Linda Örhströms Organic Beauty Shop. It was John Masters Organics hair products. 
I have for a while now used Maria Åkerberg products and I really like them, but I want to try some different products and see if my hair might react differently. Its fun to test different products and see which I would like the most!

I, like many others have for most of my life been using both a shampoo and conditioner full of chemicals, which made my hair both dry, lifeless and nearly dead. The brand that I consumed before I went over to Maria Akerberg was Redken All Soft for curly hair. A brand that is available at many salons and something I thought was the best for my hair. However, I have now realized that it ruined my hair since it is full of chemicals that slowly but surely is killing my hair. Lucky that good natural and pure product options are on the market, without toxic substances that can cause serious illness and dull hair.

Do you ever think of what hair products you use? Do you lose a lot of hair and have an impaired quality of hair? It can be your products that are the cause of it.
Changed your products and try something that is clean and chemical-free. Have patience when you replace your old products with the new because it may take time before your hair and scalp become accustomed to the new clean products.

Time to sleep now, but talk to you tomorrow!
Big hug Maya

Kategori

Avokado – en skönhetsfrukt

Avokado är en viktig ingrediens i min morgonrutin.

Avokado är en viktig ingrediens i min morgonrutin.

Din guide till att välja den perfekta avokadon i butik.

Din guide till att välja den perfekta avokadon i butik.

Det finns få livsmedel som är så bra för ditt hår och din hud som avokado. Den är fullproppad med näringsämnen som antioxidanter, mineraler, karotenoider, protein, fibrer, fytosteroler och omega3-fettsyror. Hälsofördelarna med avokado sägs vara näst intill oändliga, nedan har du några av dem.

Avokado sägs

  • vara antiinflammatorisk
  • minska rynkor och åldersfläckar
  • lugna och läka psoriasis
  • jämna ut hudtonen
  • motverka torr hud och torrt hår
  • skydda mot UV-strålar och föroreningar
  • öka cirkulationen
  • minska kluvna hårtoppar
  • göra håret glänsande
  • stimulera hårtillväxt

Jag stoppar i avokado i min gröna morgonjuice varje dag. Förutom att uppenbarligen ge en hel del skönhetsfördelar gör den feta frukten att jag håller mig mätt ända fram till lunchen.

//English

Today I´m listing a few of the avocado’s many beauty benefits. Curious about why you should add avocado to your diet? Please use Google Translate.

Kategori

Varning! Vad innehåller din hudkräm?

Vi blir mer och mer medvetna om vad vi stoppar i oss men har du tänkt på vad du matar din hud med? Huden är trots allt kroppens största organ.

Idag gick Apoteket ut med att de tar bort alla produkter som innehåller cykliska silikoner. Cykliska siloxaner, i vardagsspråk cykliska silikoner, är en grupp ingredienser som är vanligt förekommande i kosmetiska produkter. I innehållsförteckningar kan de heta Cyclotetrasiloxane, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Cyclometicon och den vanligast förekommande är varianten Cyclopentasiloxane. De gör att hudkrämer blir lättare att smörja på huden och har en antistatisk funktion i hårprodukter.

Apoteket tar nu bort produkter som innehåller dessa ämnen eftersom cykliska silikoner misstänkts ha flera negativa effekter på hälsan. EU:s vetenskapliga kommittén för konsumentsäkerhet (SCCS) har bedömt att Cyclopentasiloxane inte är säkra i flera avseenden för användning i kosmetiska produkter. Det har visat sig att Cyclopentasiloxane i höga halter har negativ påverkan på levern och andningsorgan- och Cyclotetrasiloxane misstänks kunna påverka fertilitet och även skada det ofödda barnet.

– För oss på Apoteket är det viktigt att snabbt agera på nya fakta där det finns en risk att människor kan skadas. Sedan den 31 augusti har vi tagit bort alla produkter som innehåller cykliska silikoner från Apotekets hyllor. Vi hoppas att fler gör detsamma, säger Ann Carlsson vd i Apoteket.

– Vi vill inte vänta in europeisk lagstiftning i frågan utan agerar direkt. Cykliska silikoner är strukturanaloga, vilket betyder att det är rimligt att anta att samtliga varianter av de cykliska silikonerna har liknande hälsovådliga egenskaper. Därför är det viktigt för oss att redan nu plocka bort alla dessa produkter, säger Winta Woldai.

Vet du vad du smörjer på din hud? Läs på och bli medveten är mitt råd!

//English

We are becoming more and more aware of what we are eating but have you thought about what you feed your skin? The skin is, after all, the body’s largest organ.

Today Apoteket offically  remove all products that contain cyclic silicones. Cyclic siloxanes, in everyday language cyclic silicones, is a group of ingredients that are common in cosmetics. The contents may be called Cyclotetrasiloxane, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Cyclometicon and the most common is Cyclopentasiloxane. They make the skin creams easier to lubricate and has an anti-static function in hair products.

Apoteket are removing products containing these substances because cyclic silicones are suspected to have multiple negative effects on health. The EU Scientific Committee on Consumer Safety (SCCS) has estimated that Cyclopentasiloxane are not safe for use in cosmetic products. It has been shown that Cyclopentasiloxane in high concentrations has a negative effect on the liver and respiratory organ and Cyclotetrasiloxane suspected to affect fertility and even damage the unborn child.

– For us at Apoteket, it is important to act quickly on new facts where there is a risk that people may be injured. Since August 31 we have removed all products containing cyclic silicones from Apoteket’s shelves. We hope that more will do the same, says Ann Carlsson, CEO of Apoteket.

– We do not want to wait for European legislation on the matter but act directly. Cyclic silicones are structure analogous, which means that it is reasonable to assume that all variants of the cyclic silicones have similar health hazard characteristics. Therefore it is important for us to now remove all of these products, says Winta Woldai.

Do you know what you rub on your skin? Read the labels and become aware, that is my advice!

Kategori
Annons

Unna dig ett Moment

Moment bjöd in till fantastiskt god och hälsosam frukost.

Moment bjöd in till fantastiskt god och hälsosam frukost.

Lisa, en av grundarna, hälsar oss välkomna.

Lisa, en av grundarna, hälsar oss välkomna.

Jag är morgontrött men glad tillsammans med Terese som driver träningsbloggen Spark i baken.

Jag är morgontrött men glad tillsammans med Terese som driver träningsbloggen Spark i baken.

Härlig miljö på Sundbybergs torg 3 i Sundbyberg.

Härlig miljö på Sundbybergs torg 3 i Sundbyberg.

IMG_4767IMG_4761

Elin Kringstad, grundare och nagelteknolog, jobbar flitigt.

Elin Kringstad, grundare och nagelteknolog, fixar fina händer.

Jag får en djuprengörade och återfuktande ansiktsbehandling med lyxiga produkter från Medic8.

Jag får en djuprengörande och återfuktande ansiktsbehandling med lyxiga produkter från Medik8.

Aziz presenterar hårvårdsmärket Number 4, ett brand med med tanke om både oss och vår miljö.

Aziz presenterar hårvårdsmärket Number 4, ett brand med tanke om både oss och vår miljö.

Söta Helén schamponerar, klipper och stylar mitt hår med produkter från Number 4.

Söta Helén schamponerar, klipper och stylar mitt hår med produkter från Number 4.

Idag öppnar ett nytt salongs-och butikskoncept med hållbarhetstänk i Signalfabriken i Sundbyberg. Här erbjuder man alla tänkbara behandlingar, allt ifrån klipp och färg, till fransförlängning, ansiktsbehandlingar, massage, nagelvård och spraytan, bra hår- och hudvårdsprodukter, butik med fina inredningsdetaljer, smycken och kläder och så himmelskt gott fika.

Tanken bakom konceptet är att du som kund ska få en alldeles egen speciell stund och inte bara känna dig fin på utsidan utan även fylld av energi när du går därifrån. Därav kommer namnet Moment.

För en och en halv vecka sedan var jag inbjuden på en intim frukost där jag fick träffa hela gänget på salongen, fick en fantastisk ansiktsbehandling med underbara hudvårdsprodukter från Medik8 och fräschade upp håret rejält efter sommarens sol och salta bad. Dessutom hann jag med mingel och mumsig hälsofrukost.

Att Moments grundare, Lisa och Elin, har valt att tänka ett steg längre med sin salong känns så rätt i tiden, att vara lite mer mindful och att dessutom tänka långsiktigt ur miljöaspekt. Jag välkomnar verkligen den här typen av nysatsningar och kommer faktiskt ta mig till andra sidan stan för att fixa hår och hud framöver. Tjejerna på salongen fick mig att känna mig så speciell och så blev jag jäkligt snygg i håret också, haha!

Är du ute efter en ny frisör, hudterapeut, massör eller behöver fixa fransarna titta in på Moments sajt och gör en bokning eller ta en sväng förbi salongen, snacka lite med tjejerna och smaka en rawfoodboll vettja. För alla är vi värda ett litet Moment då och då.

//English

Today opens a new salon and concept store with sustainability thinking, in Signalfabriken in Sundbyberg. They offer you all the possible treatments, from cut and color, eyelash extensions, facials, massages, nail care and spraytan, good hair and skin care products, shop with fine interior, jewelry and clothes and  heavenly good raw ”fika”.

The idea behind the concept is that you as a customer will get your very own special moment, and not only look good on the outside but also feel full of energy when you leave. Hence the name Moment.

For a week and a half ago I was invited to an intimate breakfast where I got to meet the whole gang at the salon, had a fabulous facial with wonderful skin care products from Medic8 and got my hair done after this summers sun and salty bath. Moreover, I had time to mingle and have a delicious healthy breakfast.

That Lisa and Elin, the founders of Moment, has chosen to think one step further with their salon feels so right in time, to be a little more mindful and to additionally think long term from an environmental aspect. I really welcome this type of new investments and will actually go to the other side of town to fix the hair and skin from now on. The girls at the salon made me feel so special and so my hair was pretty damn good looking too, haha!

Are you looking for a new hair stylist, esthetician, massage therapist or need to fix your lashes check out Moments website and make aa appointment or head over there, have a chat with the girls and taste their home made raw ”fika”. Cuz everybody needs a Moment every now and then.

Tjejkväll på Creative Headz

Lotta hälsar oss välkomna till Creative Headz.

Lotta hälsar oss välkomna till Creative Headz.

Sparrisen var fantastisk!

Det bjöds på god mat.

Fina Maria från Pretto PR

Fina Maria från Pretto PR

Tessan, Lotta och Annika

Tessan, Lotta och Annika

Lenita blir stylad

Lenita blir stylad

Vackra Annika

Vackra Annika

Spännande nyheter för Mickis och Emma.

Spännande nyheter för Mickis och Emma.

Tack till Lotta och Camilla på Creative Headz för fina svallet!

Tack till Lotta och Camilla på Creative Headz för fina svallet!

Igår kväll bjöd min vän Lotta (aka Vimmelmamman) in till tjejkväll på Creative Headz salong på Hornsgatan 41 i Stockholm. Vi fick håret klippt och stylat medan vi smaskade plockmat, drack vin och tog ikapp vad som hänt sedan sist.

Emma skulle få bebis vilken sekund som helt och dessutom bli fru Nordberg, Tessan skulle flytta till London i augusti och Mickis skulle till Grekland på semestern. Härligt sällskap och fantastisk lyx en helt vanlig torsdag i juni!

Stort tack igen till dig Lotta och till Camilla på Creative Headz som fick ordning på mina kluvna toppar och mitt ostyriga svall.

//Last night, my friend Lotta (aka Vimmelmamman) invited me to a girls’ night at Creative Headz Salon at Hornsgatan 41 in Stockholm. We got our hair cut and styled while we munched finger food, drank wine and catched up.

Emma was about to have a baby in any second, and become Mrs. Nordberg, Tessan should move to London in August and Mickis were going to Greece on holiday. Wonderful company and fantastic luxury on an ordinary Thursday in June!
Many thanks again to you Lotta and to Camilla at Creative Headz who managed to make my hair look really pretty.
Kategori

SACHAJUAN lanserar ny smart hårvård

God mat och dryck och spännande nylanseringar från SACHAJUAN.

God mat och dryck och spännande nylanseringar från SACHAJUAN.

Hair Cleansing Cream

Hair Cleansing Cream

Juan och Sacha presenterar nyheterna.

Juan och Sacha presenterar nyheterna.

Hair Control Treatment och Scalp Treatment.

Hair Control Treatment och Scalp Treatment.

Ocean Mist Volume Shampoo, Conditioner och spray.

Ocean Mist Volume Shampoo, Conditioner och spray.

Perfekt för en beachbabe.

Perfekt för en beachbabe.

I måndags var jag på en presslunch på No 18 med anledning av SACHAJUANs nylanseringar. Det bjöds på god mat och dryck och spännande nyheter inom hårsegmentet. Två av tre nyheter kändes bara så Karin!

De första var det nya Ocean Mist shampoot och balsamet, produkter som ger samma volym och struktur som efter en dag på stranden. Jag älskar den känslan! Något annat jag älskar är torrshampoo, så enkelt och smidigt mellan tvättarna! SACHAJUAN lanserar nu ett ”torrshampoo 2.0”, en cleasning cream baserad på vårdande vaxer från naturliga vegetabiliska oljor och alger. Produkten ska ge glans, lyster och fukt samtidigt som håret fräschas upp. Superspännande produktnyheter tycker jag! Återkommer så klart med recension när jag testat själv.

Förutom mina favoriter lanserar man också två nya produkter mot hårbottenproblem och håravfall. Alla SACHAJUANS produkter säljs på Åhléns.

//On Monday, I was at a media gathering at No 18 on the occasion of SACHAJUAN´s launches. We were served good food and drinks and exciting news in the hair segment. Two of the three news just felt so Karin!

The first was the new Ocean Mist shampoo and conditioner, products that provides the same volume and structure as after a day at the beach. I love that feeling! Something else that I love is dry shampoo, so easy and simple to use between washes! SACHAJUAN is now launching a ”dry shampoo 2.0″, a cleasning cream that is based on caring waxes from natural vegetable oils and algaes. The product will provide shine, luster and moisture as the hair is freshened up. I am super excited about the new products! Review is coming up as soon as I´ve tested them.
Besides my favorites, there are two more products launcing, one for scalp problems and one for hair loss. All SACHAJUAN‘s products are sold at Åhléns.

 

Kategori
Annons

Lär dig fixa snyggaste midsommarfrisyren

Snart är det midsommar med bara ben och blomsterkrans i håret. Jag tänker göra min egen twist på midsommarfrisyren i år och kanske satsa på något åt det här hållet. Ser superavancerat ut men är så enkelt. Kolla in om du vill ha hårinspo inför sommarens alla fester.

//Soon it´s Midsummer with bare legs and a wreath of flowers in your hair. I intend to make my own twist of the Midsummer hairstyle this year and maybe go for something like this. Looks super advanced but it is so simple. Check it out if you want some hair inspiration for the upcoming summer festivities.

Bangs, bangs, bangs…

Häromveckan fick jag ett infall när jag gick till min frisör och det resulterade inte bara i blondare hårfärg (det väljer jag gärna på sommaren) utan även lugg! Har alltid varit skeptisk mot lugg och även om jag tycker det är snyggt och edgy så är det svårt att hålla det snyggt och på plats. Men jag klippte iallafall och tycker att det i nuläget ger fin edge åt resten av håret dvs. de vassklippta topparna och den ljusa färgen. Vad tycker ni?

Nu i graviditetens sista skede känns det mest som om jag vill förnya och förändra mig hela tiden samt, inte minst, ta hand om min kropp och hud på bästa möjliga sätt. Ibland är det rätt lätt att ”trilla” i graviditetsbubblan och låta allt vara som det är utan att ge sig själv tid för skönhet och utseende, och när jag mådde som sämst under denna graviditet och inte kunde träna eller vara aktiv, så slutade jag även att bry mig så mycket om utseendet utan ”tog det som det är”. Under ett par veckors tid mådde jag verkligen dåligt, gick på järninfusioner på sjukhuset hela tiden och var groggy – då är det inte heller så kul att ta rejält hand om sitt utseende. Men nu när många skavanker har släppt känner jag mig som ny igen – och vill hela tiden göra mitt utseende lite nytta. Jag har varit på spa och treatat mig själv med massage, jag har klippt håret (och lugg ja), manikyr, pedikyr, you name it. Så skönt att se sig själv i spegeln och märka hur man har glow i ansiktet igen. Och kroppen börjar också rycka upp sig och må bra igen. Kan knappt vänta till bebisen kommer och jag känner mig fit nog för att börja träna igen. Ju-huuu!

Kategori

Bangs!

DSC_0106

Imorse gick jag till min frisör och fick sitta snällt i fyra timmar. Dels gjorde jag nya mechés, slingor som gör att håret dvs. hårfärgen ser naturligt ut, dels klippte jag luggen! Det är verkligen en grej jag gjorde helt spontant. Tycker det är snyggt med lugg – och den här ljusa färgen jag fick – nu om sommaren, så jag tänkte varför inte? Att göra just lugg spontant är inte alltid så himla kul, lugg är i grund och botten jobbigt att hålla snygg, men jag får vara nöjd för stunden och så hoppas jag att den håller sig snygg nu och resten av sommaren.

Nu har jag iallafall snyggt hår inför imorgon; då är det en stor dag för vår familj. Nicolas dop! Ska bli så himla trevligt att ta med honom till kyrkan, hela dopet, middagen med släkt och vänner efteråt, aaah jag längtar redan! Vi valde en jättefin liten kyrka – och en fantastiskt trevlig bergsrestaurang – 25 minuter hemifrån oss. Jag är redan väldigt spänd och förväntansfull.

Instagram: @andreagrue

Kategori
Annons

Fullt ös mot helgen!

Hann inte blogga igår. Just nu är det så mycket på alla fronter! Igår startade jag dagen på kontoret, hade sedan kollektionsgenomgång hos Patriksson (snart får ni se galet snygga träningskläder, jag lovar), lunchade med en tjejkompis och dök sedan ner i min dator för att hinna med att läsa alla mail som fullkomligen strömmar in. Tur att jag älskar mitt jobb!

Idag är det också fullt ös, lämnat in bilen på morgonen, och snart ska jag iväg på några event och så ska jag klämma in en tjejkompis också. Bara roliga grejer så jag klagar absolut inte.

Helgen blir superlugn, lite träning och kvalitetstid med världens bästa sexåring. Gotta go!

Btw funkade inte över natten-lockarna för mig. Resultatet blev ett lagom risigt hår, haha! Just saying…

Trots antifrizz blev håret...

Trots världens bästa antifrizz blev håret…

... superfrizzigt och inte alls lockigt av övernattenlocktestet, haha!

… superfrizzigt och inte alls lockigt av övernattenlocktestet, haha!

//Didn´t have time to write my blog yesterday. I have so much to do right now! Yesterday I started my day at the office, and than I had a collection review at Patriksson Communication (soon I´ll show you the most amazing sportswear, I promise!), had lunch with a girl friend and then litteraly dived into my computer., trying to make time to read all those e-mail. Luckily I love my job!

Today it is also full speed, was leaving my car at the car repair shop this morning to check on my breaks (no it´s not a joke), and soon I’m off to some events and I’ll squeeze in a meeting with a girl friend aswell. Just fun stuff so I won´t complain.

This weekend will be all about relaxation. Working out and make some quality time with the world´s cutest six-year-old.

Btw, the over night curls didn´t work out for me. The result: frizzy hair, haha! Just saying…

 

 

Få snygga lockar över natten

Locktång och spolar är ett minne blott! Nu kan du få snygga lockar över natten. Allt du behöver är ett nytvättat hår och en t-shirt!

Kolla in videon när Donata White visar hur du får till den rätta ”plunkingen”. Lätt värt ett försök!

Get cute curls overnight

Curling iron and coils are so yesterday! Now you can get beautiful curls overnight. All you need is freshly washed hair and a t-shirt!

Check out the video where Donata White shows you how to get the right ”plunking”. Easily worth a try!

Kategori

Corinne & Friends öppnar ny salong

Pressfrukost signerad Urban Dli

Pressfrukost signerad Urban Deli

Superfin ny salong på Sveavägen som förutom hårbehandlingar bjuder på shop, skönhetsbehandlingar och makeup.

Superfin ny salong på Sveavägen som förutom hårbehandlingar bjuder på shop, skönhetsbehandlingar och makeup.

IMG_1660

Älskar Corinnes coola accessoarer

Älskar Corinnes coola accessoarer

IMG_1665 IMG_1669 IMG_1670

Corinne herself

Corinne herself

Före styling

Före styling

Karin under construction, haha!

Karin under construction, haha!

Voilà! Svallet fixade söta Maria Waire.

Voilà! Det fina svallet fixade söta Maria Waire.

Imorse var jag inbjuden till en pressfrukost med anledning av öppningen av Corinne & Friends nya salong på Sveavägen 44 här i Stockholm. Det bjöds på härlig frukost från Urban Deli som salongen kommer fortsätta att samarbeta med. Perfekt om du vill styla håret OCH äta på lunchrasten.

Sedan tidigare har Corinne huserat med sitt team i Sturegallerian men i år expanderar man stort. För förutom den stora salongen på Sveavägen där du också kan göra skönhetsbehandlingar, bli stylad och sminkad kommer man även öppna en VIP-salong inne på NK senare i vår.

Under morgonen fick jag höra om Corinnes koncept ”Quickfix” där du snabbt kan få håret stylat efter en meny med styles, de nya hudvårdsbehandlingarna och Corinnes snygga accessoarer. Dessutom fick jag en egen quickfix av håret och en 10 minuters skönt svalkande (Hannibal Lecter-liknande) ansiktsmask. Ganska najs start på dagen!

Salongen på Sveavägen öppnar officiellt på lördag. Vill du boka tid hos Corinne eller hennes Friends hittar du dem här (passa på att boka, just nu har du chans att vinna en heldag med behandlingar värda 15 000:-).

//This morning I was invited to a breakfast for the media on the occasion of the opening of Corinne & Friends new salon at Sveavägen 44 here in Stockholm. I was treated with scrumptious breakfast from Urban Deli, which the salon will continue to work with. Perfect if you want to style your hair AND eat during your lunch break.

Corinne will still keep her salon in Sturegallerian but this year she´ll expand her business. In addition to the large salon on Sveavägen where you can also do beauty treatments, be styled and get your makeup done, Corinne will also open a VIP salon at NK later this spring.

This morning Corinne told us about her new concept ”Quickfix, where you can get your hair styled, (just pic your favorite style from the style menu), the new skin care treatments and Corinne’s stylish accessories. I also got my own Quickfix ”Elegant Glam”and a nice refreshing 10 minute (Hannibal Lecter-like) face mask. Quite a nice start to the day!

The salon on Sveavägen officially opens on Saturday. If you want to make an appointment with Corinne herself or one of her Friends you´ll find them here (take the opportunity to make an appointment, right now you have the chance to win a full day of treatments worth 15,000 SEK).

Kategori
Annons

Extreme makeover

Vem säger att blondiner har roligare?

Vem säger att blondiner har roligare?

Japp, då var man brunett. Mer eller mindre. Hade helt missat att visa min nya hårfärg. Hiss eller diss? Nu återstår det bara att se om blondiner verkligen har roligare…

//And I´m a brunette. More or less. Forgot to show you my new haircolor. Praise or raze? Time to find out if blondes actually have more fun…

Kategori

När magkänslan ljuger

Igår kväll fick jag ett infall, jag ska skaffa lugg. Jag jobbar ju oftast i uppsatt och det blir så tråkigt. Lugg är en bra idé! Sån där härlig 60-tals lugg à la Birgitte Bardot. Hoppade upp ur soffan, hämtade en sax och klippte. Gör man det snabbt hinner man inte tveka, lita på magkänslan. Skjut mig någon, snälla. Såg ut som Ronja Rövardotter hela dagen idag och ville bara gömma mig. Så snart jag var färdig med sista kunden ringde jag min frisör, erkände mitt hyss och hon räddade mig. Litar blint på henne när det kommer till mitt hår! Det är tydligen jag och 5-åriga flickor som kommer med det här problemet. Nu har jag lovat henne att inte klippa mig själv nån mer gång. Suck…

 

Klippt

Färgat. Man ser inte riktigt hur illa det var. But trust me, det var illa.

Räddad

Taggar
Kategori

Yoga för håret

Nya produkterna från Dove

Nya produkterna från Dove

IMG_9990 IMG_9991

Rosie från Chic

Rosie från Chic

Freja Kjellberg Borchies höll i håryogan.

Freja Kjellberg Borchies höll i håryogan.

Igår var jag inbjuden till ett event på Rosa Skrot tillsammans med Dove. Inför lanseringen av deras premiumhårvårdsprodukter satsar de på yoga för håret. Deras ansikte utåt i håryogakampanjen är modellen och yoginin Freja Kjellberg Borchies som höll i ett kort håryogaprogram för presskåren. För er som vill testa, håll utkik på Centralen i Stockholm den 10 mars…

De som ville fick sedan stanna kvar på en yogaklass med efterföljande snacks och mingel. För mig som älskar yoga var det ett riktigt kul event, dessutom träffade jag den alltid lika rara Rosie från Chic. Bra start på kvällen med andra ord.

IMG_0007

Kategori
Annons

Hej då frissigt hår!

På väg till gårdagens presslunch.

På väg till gårdagens presslunch.

Ballonger och konfetti hos John Frieda.

Ballonger och konfetti hos John Frieda.

john frieda 03 john frieda 04

Det bjöds på god mat och dryck.

Det bjöds på god mat och dryck.

john frieda 06

HannaSara Lundqvist, Nordic Brand & PR Manager på Kao Sweden presenterar produktnyheterna.

HannaSara Lundqvist, Nordic Brand & PR Manager på Kao Sweden presenterar produktnyheterna.

john frieda 08

John Friedas produkter köper du bl a hos Åhléns

John Friedas produkter köper du bl a hos Åhléns

Vänstra sidan av modellens hår är stylad med antifriss.

Gissa vilken sida av modellens hår som är stylad med antifriss?

Fast man kan tro det så är inte träning och träningsmode det enda jag håller på med, även om det är min allra största passion och det ni ser mest av i bloggen. Jag är också väldigt intresserad av skönhet och skriver en del i det ämnet.

Igår var jag inbjuden till en presslunch hos John Frieda där man presenterade de senaste produkterna, stylade modeller och bjöd på god och hälsosam lunch. Produkterna, som lanseras nu i februari, ska hjälpa oss att bli av med frisset, ge bättre volym och mer stadga. Precis det vi alla vill ha, inte sant?

Bland det värsta som finns är ju att stå i all evighet och locka, platta eller föna håret, känna sig skitsnygg, gå utanför dörren och vips, frisyren är ett enda stort friss. Jag kommer att testa de nya Frizz Ease produkterna och se vad de går för. Modellerna på plats såg i alla fall strålande vackra ut efter att ha blivit stylade med lite antifriss och volume up.

Kanske finns det hopp om den perfekta hemmastylingen trots allt?

//You might think I do nothing but working out, and even if it is my greatest passion and what you mostly see on my blog I am also very interested in beauty and write a whole lot about that subject.

Yesterday I was invited to a press lunch at John Friedas where they presented the latest products and served a tasty and healthy lunch. The products to be launched now in February will help us to get rid of frizzy hair and provide better volume and hold. Just what we all want, isn´t it?

Among the worst thing is when you put so much time and effort into blow drying or styling your hair in one way or another and as soon as you walk out the door the hairstyle is one big frizz. I´m gonna try the new Frizz Ease products and see what they can do. The models looked beautiful after having been styled with a little antifriss and volume up anyways.

Maybe the perfect at home styling exists after all?

Kategori

Naturliga tips för längre hår

Istället för att lägga dyra summor på produkter som lovar ”anti breaking” och repair, prova det du redan har hemma! Bättre för plånboken, miljön, roligare och antagligen mycket bättre.

 

tumblr_myyisxxlPt1stb4d1o1_500

 

Testa att pressa ur juicen från rödlök och massera in det i hårbotten i ungefär 15 minuter. Tvätta håret sedan som vanligt efter 1-2 timmar. Lökjuice är en av de äldsta tricken i boken för att öka hårväxten!

Avsluta dina hårtvättar med att skölja håret med äppelcidervinäger. Det luktar inte efteråt men ger massor av glans och skydd till håret, så det inte klyver sig lika lätt.

Kokosmjölk går att använda som balsam. Ta det tjocka av kokosmjölken och massera in i dina hårtoppar, sov helst med det och skölj ur dagen efter med kallt vatten.

Om du vill ge ditt hår en riktig boost av antioxidanter, spraya varmt grönt te över hela håret. Sov med det och skölj av dagen efter!

Vitlök är känt för att bygga upp håret naturligt! Lägg några klyftor vitlök i lika delar olivolja och kokosolja. Massera in det i hårrötterna och låt sitta 20 minuter innan du tvättar håret som vanligt. Detta kommer att ge blodcirkulationen en boost!

Avokado är en riktig fuktbomb för torrt och skadat hår. En av mina favoritmasker är en halv mosad avokado ihop med några matskedar kokosolja och låt sitta över natten.

Banan är också väldigt enkelt att köra som hårmask då och då! Eftersom det är rikt på potassium, Vitamin A, E, och C ger det massor av näring till skadat hår.

Något annat som ger massor av styrka till håret är linfrön. Du kan antingen dricka 1 matsked linfröolja om dagen eller låta 2 matskedar ligga i ett litet glas med vatten i 5 dagar. Till slut har det blivit gelé och då kan du applicera det i din hårbotten.

Kategori
Ladda mer innehåll