Long time no see

Helgen. Löpning med E. (Bjuder på suddiga snaps från mobilen.)

Embla 9 år!

Hopptävling.

Födelsedagsmiddag.

Judoträning.

Hej min små hjärtan! Ledsen att jag inte varit inne och uppdaterat bloggen på länge. Det har varit så mycket annat. Och helt ärligt ganska skönt att inte öppna datorn på i princip hela helgen.

I lördags förmiddag var jag och Embla ute och sprang, så fint att ha sällskap på löprundan. Sedan drog vi hem till kusinerna i Björkhagen och hängde där hela dagen. Fikade, snackade och hade det så himla mysigt. Kvällen bjöd på hemmachill och förberedelser inför söndagen. Då fyllde Embla år så det var så klart sång och tårta på sängen, öppning av 100 paket (haha!) och sedan iväg till stallet för hopptävling. Bästa födelsedagen enligt E! På kvällen hade vi familj över för middag.

Igår var det som vanligt fullt ös med jobb, sedan till stallet igen med Embla och direkt efter det till judoträningen. Jo, och så har jag hunnit med träning, jobb och faktiskt att bara vara lite.

Men nu är jag tillbaka med massor av energi igen. Och snart ett smaskigt nytt recept…

För mer inspiration följ mig på Instagram HÄR och Bloglovin´HÄR.

Long time no see

Hello my sweethearts! Sorry I have not updated the blog for a long time now. There has been so much going on. And, quite honestly, pretty nice not to open the computer for the whole weekend.

On Saturday morning me and Embla were out running, so nice to have company on the trails. Then we went to the cousins ​​in Björkhagen and hung there all day. We had Swedish ”fika”, chatted and just enjoyed being together. The evening offered chill at home and preparation for Sunday. That was Embla´s birthday so it started with song and cake in bed, opening 100 gifts (haha!). And then off to the stable for the show jumping. Best birthday ever according to E! In the evening we had family over for dinner.

Yesterday was all in on work as usual, then off to the stable again with Embla and immediately after that to judo training. Well, and on top of that I’ve had time for training, working and actually just being a bit.

But now I’m back with lots of energy again. And soon a new yummy recipe …

For more inspiration follow me on Instagram HERE and Bloglovin´HERE.

 

Kategori

Vilse och födelsedag i Italien

På trånga gator i, ja inte vet jag.

Kommer fram till detta paradis.

Här finns allt vi kan önska. Klätterträd till exempel.

Besöker en strandrestaurang av världsklass.

Solnedgången får vi på köpet.

Söndag 16 juli

Lämnar Camping Frassanito strax innan lunch. Tanken är att vi ska åka cirka en timmes resa över till andra sidan klacken där det finns flera bra kitespots. På Frassanito var kitesurfingen alldeles för avancerad för nybörjare.
Dessvärre tar resan till Marina de Ugento mycket längre tid. Både Google Maps och navigatorn i bilen leder oss runt i cirklar in i yttepyttesmå städer och gränder. Kul var det att se de platserna som en aldrig skulle besökt annars men det betyder också att vi kommer till den tilltänkta campingen mitt under siestan.
Vi får tillåtelse att gå in på campingen och kolla runt. Och den är gigantisk! Platserna är dock superfina och stranden precis det vi sökt. En lång sandstrand där Embla kan leka och bada, jag kan springa och framförallt; Rickard kan kitesurfa.
Går tillbaka till bilen och gör en snabb lunch. Så fantastiskt god! Italiensk mozzarella, solvarma tomater, pepprig ruccolasallad, avokado, röd paprika, böner och linser. Grönsakerna här nere smakar ju helt fantastiskt!
När vi ätit lunchen diskuterar vi för- och nackdelar med att stanna på denna camping vs åka vidare. Tillslut bestämmer vi oss för att vänta in siestan och ge denna en chans.
Fortfarande en hel del sura miner här i bilen. Så tråkigt med dålig stämning. Hoppas att R kan få kitesurfa lite de närmaste dagarna så att han blir på gott humör igen.
Woho! Familjen är supersams igen! Och campingen är så jäkla bra. Den är svinstor och ocharmig på så sätt men vi står parkerade avsides precis vid stranden. Precis som vi vill ha det. Dessutom har vi ätit en restaurangmiddag värdig Michelin ikväll med utsikt över havet och solnedgången. Nu är jag galet trött och ska hoppa i säng. För vet ni? Imorgon är min födelsedag!
Hörs då! Pussar och kramar!
/Cookie

Ni kan följa mig på Instagram för fler videos och uppdateringar HÄR.

Galet varmt!

Landar i hängmattan.

Resten av dagen hänger vi på stranden.

Födelsedagsmat.

Tack alla som gratulerat mig på min dag. Mitt hjärta är alldeles varmt av all kärlek från er. <3

Måndag 17 juli

Blir väckt med skönsång. Eller väckt, jag sover som vanligt räv, haha. Embla har ritat teckningar och skrivit brev. Lilla gullungen! Rickard fixar frukost och vi sitter ute under vår markis och äter. Kollar Facebook och blir alldeles varm i hjärtat av all kärlek från vänner och bekanta! Känner mig så älskad!
Efter långfrukost ger jag mig ut på en löprunda runt campingen. Tänkte köra ett långpass men det slutade med drygt 5 kilometer (två varv runt campingen). Så galet varmt! Landade sedan med en vattenflaska i hängmattan. Rickard ska nu fixa önskelunch; sallad med italiensk mozzarella. Lyllos mig alltså!
Resten av dagen firar jag som jag gillar bäst; på stranden. En lång promenad längs havet med stopp för bad. God mat och dryck dukas upp utanför husbilen på kvällen. Bättre födelsedag kunde jag inte önska mig!
Kram!
/Karin
Läs föregående inlägg HÄR.

Lost in Italy and my birthday

Sorry guys! Today you need to use Google Translate. I´m too busy celebrating my birthday.

HAPPY BIRTHDAY

Födelsedagsveckorna fortsätter och igår hade jag hela tjocka släkten över på födelsedagsfirande i vår lilla, lilla lägenhet. Trångt och supermysig! Jag använder mina födelsedagsbjudningar för att introducera nya hälsosamma alternativ till klassiska ”socker och mjöl”-godsaker. Allt som bjöds på var näringsrätt och gott :) Brownies på avokado och banan, snickerssnittar på jordnötter och dadlar, mangosorbet på banan och snittar på blomkålsbotten. Yum, yum, yum! Recepten kommer komma upp allt eftersom här i bloggen.

Min onda hals vägrar bli bättre. Det är så jäkla tröttsamt! Jag sover oändligt länge, äter bra mat och all tid däremellan tar jag det lugnt. På sin höjd har jag tagit en promenad som slutar i att jag behöver sova ett par timmar efteråt. Jag orkar int svara sjuk mer! Det går ju åt rätt håll men jag blir inte helt frisk. Och jag tänker heller inte gå tillbaka till gymmet för tidigt och dels riskera att smitta ner mina klienter och även riskera att bli sämre igen.

Vila, vatten och näring är vanligtvis min melodi när det kommer till att kurera sig men jag har trots det provat huskurer! Kan ni några husmorsknep? Allt är välkommet!

Hjälp ♡

Annons

TACK för gratulationer – snaps från dagarna!

Igår fyllde jag 26 och det firades dels lite i Östersund i förrgår med tårta som mamma fixat på nolltid eftersom jag (som vanligt) bestämde mig samma morgon för att åka till Stockholm. Men jag firades även lite igår på min riktiga dag här i Stockholm. Nu är jag närmare 30 än 20… 

TACK alla ni som grattat mig på min födelsedag!

Här är några glimtar från mina dagar!

SAMSUNG CSCSAMSUNG CSCSAMSUNG CSCUlriksdals trädgårdscafé  i Stockholm som har en fin vegetarisk buffé (som inte hamnade på bild)! och sen mötte jag upp kär vän och for till Vaxholm för att spendera kvällen där. IMG_9328

IMG_9340IMG_9336IMG_9339

Grattis till mig som fått 25 härliga år,  jag hoppas på många många fler! 

JN

Kategori

När det är ens egen dag

Man börjar känna det redan dagen innan, när kvällen närmar sig så har det byggts upp rejält. Det är som ett pirrande i magen, inte ett nervöst sådant men någonting i samma kaliber som känslan man som barn får den 23e december.

Man gillar hur det känns, framförallt när man är barn. Då betyder varje år så mycket mer. Fler dörrar öppnar sig och man släpps stegvis in i vuxenvärlden. Ena året får man en fullstor cykel, och så småningom får man börja övningsköra. Sedan öppnar sig utelivet (och då syftar jag inte på outdoorlivet, utan krogvärlden) och allt vad det bär med sig.

När man blir äldre är känslan kvällen innan mer utblandad. Man har kvar pirret, men det har blandats ut med någonting annat. En tanke på att ett år betyder att man närmar sig någonting större, någonting jämnare. Samtidigt vet man att allt har sin charm, att de där dörrarna som öppnades i de yngre åren inte bara hörde dit. Ibland försöker man ta allting med ro, man tänker att det inte är någon stor grej och att det bara kommer att vara som vilken dag som helst på året. Men man vet att det inte är sant.

Klockan slår midnatt och allt har börjat. Det spelar inte någon roll vilken tidpunkt allt hände för så många år sedan, hela dagen är ändå ens egen. Du märker det direkt du möter någon som du känner. Hur de ler ett bredare leende än vanligt när de ser dig, går fram mot dig och kramar om dig samtidigt som det där ordet sägs på ett glatt och genuint sätt. Du märker det också när telefonen ringer eller plingar till, följt av det där ordet i sagt eller skriven form av någon som du kanske inte pratar med eller träffar varje dag. Grattis. Värmen sprider sig i kroppen lika mycket varje gång.

Ju mer man tänker på det desto finare blir det. Att vi är tacksamma över att någon vi känner, ytligt eller djupt, finns och att just den personen föddes på just den dagen för X antal år sedan. Vi väljer att uppmärksamma, hylla och fira den händelsen. Och även om vi kan välja att göra det varje dag så blir det extra tydligt på dennes födelsedag. Det är ju precis den dagen som personen som vi bryr oss om kom till.

Att ta emot alla omtänksamma ord har en sådan inverkan. Det är en riktig boost på så många sätt. Värme, glädje, tacksamhet och ömhet virvlar runt i kroppen. Man är glad över att vänner och bekanta har skänkt en tanke under dagen och man säger tack. Om och om igen. För att man är tacksam över att ha dem i sitt liv, oavsett hur långt bort eller nära de är. Och när det är deras dag så skänker man tillbaka lika mycket omtanke. För att man är glad över att de blev till och finns. Och det är så det fungerar med födelsedagar.

Kategori