TomTom Touch Cardio – nytt fitnessband med optisk pulsmätning

TomTom släpper nytt fitnessband med optisk pulsmätning – TomTom Touch Cardio. Spana in bilderna på nya superprylen som håller koll på mesta – utan att du behöver lyfta ett finger.

TomTom’s nya skapelse går under namnet Touch Cardio och hamnar i segmentet Wearables. Wearebles har på kort tid blivit omåttligt populära. Kanske för att en faktor ligger i enkelheten att kunna mäta sin aktivitet utan att behöva fnippla så mycket med inställningar och appar. Med dagens moderna wearebles med aktivitetsmätare sker det mesta i bakgrunden. Allt du behöver göra är att fokusera på är att leva ditt liv och sedan synka upp enheten mot en app för feedback och siffror. TomTom har med sin nya modell skapat en riktigt smutt mätare som visserligen inte mäter av kroppsfett och muskelmassa direkt som kompisen TomTom Touch Cardio + Body Composition gör men med en ny och stilren design tillsammans med en ny app tror jag många kommer känna sig hemma med den nya aktivitetsmätaren på handleden.

TomTom Touch Cardio har som sagt en inbyggd aktivitetsmätning, vilket innebär att den registrerar allt du gör dygnet runt (antal steg, sömn, kaloriförbrukning osv). Den optiska pulsmätningen på handleden bidrar till en mer exakt beräkning av din kaloriförbrukning enligt TomTom och ger dig en bättre insikt om din kondition samt intensiteten i din fysiska aktivitet.

TomTom Touch Cardio

TomTom Touch Cardio

Kategori

Stabil nyhet från Nike – Nike Air Zoom Structure 20 har landat

Nike lanserar den tjugonde upplagan av deras mest stabila löparsko; Nike Air Zoom Structure som har uppdaterats med bland annat färgställningar som hyllar den allra första modellen som lanserades 1991.

Lagom till höstens härliga löpardagar kommer nu en stabil nyhet från Nike. Nike Air Zoom Structure 20. Den stabila löparskon från Nike har en rad nyheter och skiljer sig ganska så mycket mot tidigare modeller. Hemligheten bakom stabiliteten hos Zoom Structure 20 ligger i kombinationen av den dynamiska och stödjande mittensulan samt ovandelen i Dynamic Fit som låser fast foten, samt konstruktionen av ”dual density” skum och en Zoom Air bag i framfoten – allt för att skapa en snabb och smidig löparkänsla. Förutom visuella förändringar på ovandelen och yttersulan har herrmodellen fått en bredare bas vilket ger ökad stabilitet samt aktiv och smidig dämpning som gör varje steg jämnare. Den nya löparskon går även att personifiera via Nike ID – sweet!

Nike Air Zoom Structure 20
Pris: 1.200 kr

  • Innersko i nät ger bra ventilation och en strumpliknande känsla
  • Nike Zoom Air-enhet i framfoten ger responsiv dämpning med låg profil
  • OrthoLite®-innersula ger ännu responsivare dämpning
  • Honeycombmönstrad yttersula och gummikanter ger bra grepp
  • Flywire-trådar har integrerats med snörningen för extra stöd
  • Djupa flexskåror möjliggör smidiga övergångar
  • Vikt: 318 gram (storlek 10 för män)
  • Förskjutning: 10 mm
    NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 20

    Den sömlösa Flymeshöverdelen är lätt och släpper in luft.

    Nike Air Zoom Structure 20

    Tekniken Dynamic Support ger mjuk fotisättning i varje steg. Skumdämpningen gör övergången från häl till tå mjukare.

     

 

TEST: Withings Activé POP – kompetent aktivitetsmätare med snygg design

Withings är för många ett ganska okänt märke när det kommer till aktivitetsmätare och hälsoprodukter. Företaget har utvecklat och designat riktigt fina och funktionella produkter som förtjänar mer uppmärksamhet än vad man kanske fått på den svenska marknaden. I produktsegmentet  finns bland annat personvågar, babyvakt, sömnmätare, blodtryckmätare samt en rad andra spännande produkter som ska hjälpa dig att uppnå en bättre personhälsa. 

Withings Activé POP är just en sådan produkt. En diskret och stilren aktivitetsmätare med inbyggt batteri som håller den vid liv under flera månader. Klockan har automatisk synkning med Withings-appen i din smartphone när den är inom räckhåll. Daglig överföring är att rekommendera då klockan tyvärr har begränsade lagringsmöjligheter. Jag har testat klockan under en tid och här kommer några tankar kring den.

Withings Activé POP kommer i en elegant och avlång förpackning tillsammans med ett verktyg för att kunna ordna med klockans inställningar bland annat. Klockans armband går att ersätta med andra armband för att till exempel kunna matcha klockan med din dagliga outfit eller din aktivitetstyp. Klockan är superenkel att komma i gång med och efter någon minut så var du i gång, efter att du har ordnat ett konto på Withings hemsida. I ditt konto sparas all din data som du senare kommer åt via Withings-appen i din telefon. Appen finns både till iOS och Android. När du har gjort dessa steg är det bara att börja röra på dig.

Withings Activite Pop

Det inbyggda batteriet räcker väldigt länge och är enkel att byta. Bild: Bang Engström

Själva aktivitetmätaren är otroligt smidig och snygg. Med ett enkelt handtag byter man armband på klockan och det hela är mycket lätt. Urtavlan hos Pop är enkel att förstå och är tydlig. Speciellt när man kanske vill kika lite snabbt vad klockan är. Blir urtavlan för rörig så försvinner lite av det där smidiga om man måste leta först efter rätt urtavla för att kunna se tiden.

Förutom att visa aktuellt klockslag så lagrar även Pop data om hur många steg du gått, distansen, tid men också sömnregistrering klarar den. Withings har verkligen lyckats bra med mätningen av sömnen då jag upplever den som väldigt bra för detta segment. Det du får är information om hur länge du sovit, hur lång tid i varje sömn-zon du befunnit dig i under natten och antalet timmar djupsömn du fått eller inte fått. Om vi ska vara petnoga med något så är jag tyvärr inte helt förtjust i att sova med klockan på handleden. Withings Pulse Ox är lite smidigare eftersom du har samma funktion i den men kan istället välja att sätta den på ett bättre ställe som inte stör lika mycket. En annan sak som också kan vara lite oskönt är att den måste synkas ihop med din telefon så fort du vaknar för att du inte ska förlora data från tidigare dag. Det är en av de stora nackdelarna med det inbyggda CR2025 batteriet som inte är uppladdningsbart. Den beräknade livslängden är runt 8 månader för batteriet i klockan.

 

Sammanfattning
Withings Activé POP är en riktigt trevlig och bra aktivitetsmätare. Klockan är otroligt enkel att ha och göra med och den sparar ner det nödvändigaste för att ge dig en bra bild av din personliga hälsa och sömn. Tillsammans med Withings-appen får du en tydlig överblick på dagliga motion och sömn. Withings-appen går att koppla ihop med Runkeeper som i sin tur kan kopplas ihop med Strava om jag kommer ihåg rätt. Detta innebär att du får en bra total överblick från din vardagliga motion men också din träning på fritiden. Klockan har många tillbehör vilket gör det lätt att sätta lite extra färg på tillvaron.

Withings Activé POP
Pris: 149 EUR

Funktioner på Withings Pulse Ox är:

– Stegräknare
– Swim tracking
– Distans
– Alarm
– Kaloriförbrukning
– Bluetooth 4.0
– Sömnmonitor
– Ingen laddning av enheten
– Aktivitetsmätare
– Tål vatten

Plus:
– Liten
– Många funktioner
– Bluetooth 4.0
– Lätt
– Stort utbud av tillbehör
– Batteritid
– Går att simma med
– Priset

Minus:
– Liten lagringskapacitet
– Armbandet blir ganska snabbt missfärgat och ser ”trött” ut

Läs även: TomTom Runner 2 | TomTom Multi-sport | Garmin Vivo Active | Garmin Edge 520 | Withings Pulse XO | Withings Activité Pop

Kategori
Annons

Day 5 / The beginning

It’s been 2 days since i finished my juice cleanse and…

My last juice day went smooth and easy, maybe because I knew it was the last day!

Processed with VSCO with c1 preset

BUT! just because the juice days is over dosen´t mean that it’s ”back to normal” or how it was before. Not because I was eating unhealthy before or anything. Its time to take it to the next level.

Dani my juice maker is a expert and told me its extra important to not eat gluten, pasta (or other half fabric), olive oil, meat, fish, milk and more.. (eat like a vegan is easier to say).

Processed with VSCO with p5 preset

First week is extra important after a juice cleanse because the first week your’e body lose a lot of water and second week fat. Well as i said in the beginning my goal is not to lose weight but to get into a more vegan lifestyle and choose only good and healthy food for my body.

The biggest different so far is that i don’t feeling so hungry all the time and I don´t feel like eating any sugar.

Processed with VSCO with f1 preset

I believe it was the perfect timing to do the cleanse. By thinking about it for such a long time and slowly going from growing up with swedish traditional food to stop with milk and eat more vegetarian food and now -> Treat my body with only the best food that fits my body the best! I’m feeling fantastic! Thank’s Dani for the help!

And so the journey continues, this is only the beginning ;)

XX / J-C

Kategori

Sommarens badmode från IVYREVEL – CITY HEAT

För att komplettera ready-to-wear kollektionen så lanserar Ivyrevel City Heat – den ultimata destinationen för en Revelista.

Med dyrbara material, visuella detaljer och prints är kollektionen skapad i unik Ivyrevel-anda. Badkläderna är designade med fokus på passform, t ex anpassningsbara knytsidor och draperade underdelar, vilket ger plaggen en smickrande silhuett.

City Heat innehåller även kaftaner och kimonos, plagg som är oerhört viktiga för sommargarderoben. Plaggen är skapade i fin broderad spets och fil coupé tyger – och passar perfekt när man går från stranden till baren.

Plaggen kostar mellan 250 och 850 SEK och finns till försäljning på IvyRevel.com

Bikini från Ivyrevel

Sjukt läcker bikini med snygga detaljer.

Ivyrevel City Heat

Några av nyheterna som finns ute nu.

Kategori

TÄVLING: Vinn biljetter till Sweden Bike Expo 18-20 mars

Hej vänner! Nu är det åter igen dags för årets cykelfest – Sweden Bike Expo. Mellan den 18-20 mars kommer besökarna att kunna ta del av intressanta föreläsningar, klämma och känna på senaste nyheterna inom cykel och självklart prata en massa strunt med likasinnande.

Ta chansen att säkra din plats till Sweden Bike Expo genom delta i mina tävlingar på Instagram med start i dag.

Tävling
Såhär deltar du.

1, Följ mig på Instagram – Globalistic
2, Gilla tävlingsbilden jag lägger upp vid tre tillfällen fram till den 15 mars.
3, Svara på frågan och maila ditt svar till, [email protected] Ange även din adress och kontaktuppgifter.

Den som då svarar rätt på frågan först samt följer mig på Instagram vinner det antal biljetter som utannonseras i inlägget. Tävlingen pågår fram till tisdag 15 mars. För att delta måste du vara bosatt i Sverige. Vinnarna kan kamma hem mellan 1-3 entrébiljetter per tävlingstillfälle värda upp till 390kr.

Fototävling 
Såhär deltar du.

1, Följ mig på Instagram – Globalistic
2, Ladda upp bilder/tävlingsbidrag på Instagram som inspirerar till en aktiv livstil. Använd #bangsblogg för att delta i tävlingen.

Tisdag 15 mars avslutas denna tävlingarna och vinnaren meddelas per e-post eller Instagram. För att delta måste du vara bosatt i Sverige.
Vinnaren kammar hem 3 entrébiljetter värda 390kr.

Lycka till!

 

 

 

 

Annons

BILDBOMB från ToppLoppet – Bilder del 2

I ett soligt Stockholm var det åter igen dags för den populära löpfesten – ToppLoppet. Ett stort antal löpare hade samlats ute vid Hagaparken i Stockholm denna soliga och varma dag för springfesten man inte vill missa. 

Topploppet som denna dag bjöd på både 5 kilometer, 10 kilometer samt Mini ToppLoppet blev inget mer än succé den brukar vara. I målområdet fanns det ansiktmålning, hoppborg, servering och även barnpassning. Första starten gick vid elva och sedan rullade det på under dagen med starter i dem andra klasserna.

Här kommer bilder från dagen och det är fritt fram att använda bilderna för privat bruk. Ange gärna källan i så fall (Bang’s Blogg eller Foto: Bang Engström)

Bilder från ToppLoppetdsc08832Bilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's BloggBilder från ToppLoppet: Foto: Bang's Blogg

The body and the naked food made with loads of plants, color and love

The days when vegan food was considerded weird or too ”hippie like” are numbered. Very soon we, who love this food will all be able to get what we desire and have longed for at other places than in our own kitchens.
And it will look beautiful and taste even better.
The plant food movement around the world is seeing to that.

Top of the line resturants such as Noma have vegan chefs and use water cleaners to enhance their vegetables, both taste and quality. No one is excluded. And in the process nature is taken care of, local products are brought to light as well as local farmers.

At my work Stockholms Matmarknad we seek out the best products. Plant or animal. We get inspired and learn from each other so we can bring our hay to the stack in this movment.

More and more people grow their own veggies. Foraging and urban farming are two of this seasons most used words on IG.
People are starting to care about thier food and where it comes from. Food is starting to matter.

Raw food is not only for hardcore yogis and health freaks.

To use products such as chia seeds, buckwheat and drink juices are becoming more than a silly trend.
The methods used by raw food chefs have caught the eye of other chefs, or it it the other way around.
Who really care as long as the word is spreading that this is just another way to prepare food. It broadens the spectra of what we can eat and it makes us healthier even if that isn´t what we sought out to become.

I´m one of the lucky ones and can eat almost everything in normal amounts. If I overindulge or underindulge I feel bad.
Both body and my mind gets disturbed. BUT note this it has taken me all my life to get to this point and the journey has been hard and painful.

But it was worth it and it continues everyday. I hope for the rest of my life and the richness it has brought to me I hope to share with others.

I practice yoga daily and have done so for the past 15 years, no day is the same. The practice changes as life moves on. It´s just like brushing my teeth. I don´t really think about it but without yoga as without the brushing it is just unthinkable.

All of this and more has helped to deal with my low self esteem and disrespect to my body. I´m 41 years now and as I look at pictures of me at lets say the age of 20, I can´t get passed the thought, why was I so unhappy with that?

Well the answer is simple to me now. Your body and how it looks has little to do with what you eat or don´t eat. That´s just the headache, the symptom of something much deeper rooted in you.

The eating is just a way to control what can´t be. And to not deal with what actully can be dealt with.

As with alot of these issues we deal with them in quite harsh ways. We feel bad that we have issues and this becomes a hinder to becoming more healthy.

Who doesn´t have issues, if it´s not food it´s something else.

This is why plantfood is not diet to me and it´s not food as medicine. It´s just like brushing my teeth. I don´t really think about eating this way and would rather eat a good goatscheese than over eat nuts and seeds. Just as anything else when eaten to much makes me sick.

Thur my blogging here I want to create a forum where instead of talking about detoxes and cleanses as removing the lustfullness in life. To transform the ”detoxlife” into finding the tools to add the good stuff first.

First you learn how to crawl then walk. And then you can make what you want with your world.

Recepie for sprouted wild rice risotto below.

 

WIld white currants

WIld white currants

I make plantfood every weekday at Stockholms Matmarknad

I make plantfood every weekday at Stockholms Matmarknad

Plantlove

Plantlove

Homemade

Homemade

The color purple

The color purple

WIldrice risotto with almond parmesan

WIldrice risotto with almond parmesan

Just me and some petals

Just me and some petals. Photo: Fredrik Skogkvist.

 

Wild rice rainbow risotto.

Soak 2 dl of wild rice over night.

Rinse in morning and let them sprout for 3 days.

Turn the rice in tarrogon, lemon zest, cold pressed apple cider vinegare and cold pressed oil of your choice.

Mandolin half of a small cauliflower head into the rice mix. If you can find purple this will boost the dish in color without effect on the taste.

Pimp with small tomatoes, again use color!

Color is such and easy way to make any dish go from a bore to a beauty!!!!!

Almond parmesan is easily made with soaked and rinsed almonds and for better taste you acctivate them in 40° in your oven. I prefare to work with dry nuts instead of wet.

Here I used 1 dl of almonds.

3 tbs of kombucha.

2 tbs of nutrient yeast.

1 tsp of turmeric.

Lemon juice and zest, maybe half a lemon.

1 tsp of pink salt.

Mix and use straight away or store in a cheese cloth for 2-3 days.

Calzedonia

IMAG1345

Den här söta bikinin fick följamed hem från Luzern häromdagen. Modellen heter Cobey, är en rätt enkel bikini utan bygel och krams – och passar förhoppningsvis nu i graviditeten såväl som efteråt. Har ni checkat in Calzedonia redan? De har verkligen superfina plagg och bikinis i sitt sortiment denna sommar.

På söndag åker vi på kort semester och då passar det perfa med (ännu) en ny bikini. Bikinis, skor och väskor (i den ordningen) väcker alltid mina lustar. Kan inte få nog.

Kategori
Annons

Lakebound

IMG_20150720_190332_1_1

Solnedgång över Zürichsjön. Den eviga sommaren, kan man tro. Ständiga 30 grader och rätt ljummet vatten. Vackra vyer, familjehäng, livet. I detta nu njuter jag till fullo.

På bilderna skådar ni, eller anar, mina två män i sitt esse. Jag avundas dem båda. Men det dröjer nog inte länge till innan jag kan göra bomben in i sjön.

Instagram: @andreagrue

Kategori

Lucerne

luzern1

luzern2

luzern3

I lördags besökte jag Lucerne (Luzern, en stad här i Schweiz) tillsammans med min arbetskollega och barnmorskan Sandra. Vi gav en kurs om graviditet, förlossning och tiden efteråt och det blev som vanligt hur lyckat som helst. I vårt företag är min primära roll att skriva om diverse mamma- och babyprodukter, de olika kurserna som man kan närvara, svara på mails och förfrågningar och boka in nya företag att samarbeta med, göra nya kurspaket och liknande, så i lördags följde jag med för att både närvara en av våra kurser samt även tala av egen erfarenhet när det gäller graviditet och förlossning.

I pausen kunde jag passa på att njuta av den vackra staden som definitivt är en av mina favoriter i detta land. Det finns riktigt mycket att se och göra, bra shopping, bra restauranger, underbara hotell att luncha eller bruncha på – och massor med annat. Vädret var inte riktigt på min sida under stadsbesöket – mulet men galet varmt (mitt absoluta hatväder) men annars var jag hur nöjd som helst med besöket. Kurset varade i åtta timmar (med paus) och jag hann alltså även med shopping och två timmars stros på stan.

Instagram: @andreagrue

Kategori

Macarons by Bachmann

luxi1

luxi2

De underbara skapelserna från Confisserie Bachmann i Luzern fick följa med hem igår. Jag var nämligen på ett stort jobb tillsammans med företaget jag samarbetar med här i Schweiz (som ger kurser för blivande mammor, hyr ut barnmorskor, säljer toppmärken för mamma, baby och hela familjen, m.m.) och passade på att shoppa lite när vi hade paus från vår kurs. Bland annat besökte jag ett känt konditori som har sitt säte i den vackra staden Luzern – Bachmann heter stället och de säljer de mest gudomliga macarons. Deras butiker är så lekfulla och utom just macarons har de så många andra härliga produkter, tårtor, drycker, fantastiskt gott bröd och massor med annat. Att kliva in i deras rosa värld är som att ta del av ett stycke paradis, om så bara för några minuter. Jag önskar verkligen att de fanns närmare mig också – jag hade utan tvekan blivit deras allra bästa kund då.

Nu, efter en lång men mysig helg, kan jag passa på att luta mig tillbaka en aning, njuta av att gå in i vecka 34 idag (juhu, inte långt kvar) och äta de här smaskiga skapelserna. En perfekt söndagskväll, med andra ord.

Instagram: @andreagrue

Kategori
Annons

Chokladdoppad våffelstrut

Häromdagen fick jag inspiration från en blogg som heter She Wears Many Hats så jag bestämde mig att göra likadant för Nicolas. Tjejen som har bloggen doppade våffelstrut i choklad och gjorde fina dekorationer – jag tog vad jag hade hemma (vanligt färgglatt strössel, glass i tre olika smaker, mörk choklad) och gjorde fina strutar tillsammans med Nicolas. Han tyckte det var jättekul att för en gångs skull bli involverad i själva processen också och slutresultatet blev ju jättefint!

Jag roddade det vi hade och lade fram på matbordet i trädgården.

glass1

Finns det en ljuvligare doft än den av smält, mörk choklad? Herregud så smaskigt. Jag använde mig av Lindt´s mörka choklad, tycker den alltid gör susen när det kommer till bakning. 

glass2

Strösslet var det sedvanliga, färgglada – säkert den roligaste också om du frågar ett barn. Nicolas har för övrigt aldrig sett strössel tidigare (!!) då jag aldrig använt den till honom eller överlag till någon sorts bakning under de senaste par åren.

glass3

Riktigt kul att pyssla i solnedgången tillsammans med min son. Vacker vy, härligt sommarväder här i Schweiz – och så mamma-och-son-skoj. Jag försöker njuta maximalt med honom och ge honom all min tid och mer därtill just nu – inom en månad kommer han ju att få en lillebror och då får jag dela på uppmärksamheten, vilket säkert kommer kännas för Nicolas i början.

glass4

Så, redan klart. Lite doppelidopp i varma chokladen, lite i strösslet och voilá!, fick vi fram lika fina cones som i den bloggen jag fick inspiration ifrån.

glass5

glass6

Vi bjöd även pappa på våffelstrut…

glass7

… och så avnjöt vi en trevlig kväll med god glass, trevlig musik i högtalarna och en underbar sommarkänsla med våra häftiga glassar och den gassande sommarvärmen.

glass8

Instagram: @andreagrue

Kategori

New in: Dsquared sunnies

dsquared2

Nyligen klickade jag hem de här snyggingarna från Dsquared. Förmodligen de största brillorna jag någonsin ägt – glaset är riktigt stort och påminner, typ, om ett par CD-skivor. Det är absolut inga vardagsbrillor utan snarare till en skön outfit och för ett speciellt tillfälle, dag som kväll. De påminde mig så mycket om elegansikonen Jackie Onassis och hennes stil (hon hade alltid stora brillor) och jag var bara tvungen att klicka hem dem. Som sagt, väldigt ovanliga – men helt i min smak.

Instagram: @andreagrue

Kategori

An ordinary summer day

Så här ser det ut för vår del en dag som denna…

Det är över 30 grader varmt så jag packar med alla hundratals saker in i vagnen och Nicolas får också sitta i. Han är två år gammal och egentligen använder vi inte vagn till honom längre men när vi ska ner mot badet får han sitta i, istället för att ränna runt i 30 graders värme – med gravida mig efter sig. Vårt hus spottar förresten bakom Nicolas på högra sidan ovan.

DSC_0833

Väl på badet ser vi till att simma undan en sväng och sedan äta något mellan lunch och kvällsmål. I den här familjen är vi alltid hungriga, haha.

DSC_0835

Pommes (och miniburgare ibland också) är klassiker på badet eller vid hotellpool. För min del hör det liksom till. Att inte äta pommes (eller burgare) vid badet eller poolen är som att inte äta kräftor på en kräftskiva, typ. Håller ni icke med?

DSC_0837

Min lilla älskling njuter för fullt hela dagarna på badet. Själv tycker jag att den här värmen börjar bli lite väl jobbig för ett preggo som jag ju är, men hey!, jag står väl ut några veckor till.

DSC_0836

En och annan glass hinns också med, dag ut och dag in. Nicolas äter inte så mycket sötsaker så en glass under varje besök till badet är helt okej!

IMAG1315_1_1

… och ibland, som idag, kämpar vi om vem som ska ta den största, godaste glassen!

IMG_20150715_165059_1

Sen simmar vi bort glassen och allt det andra och därefter tar vi en tupplur i en av de små solhyddorna.

IMAG1320_1_1

Vi brukar vara på badet i timmar – ända tills min käre man hämtar upp oss på tidiga kvällen. Helst av allt hade vi dock stannat kvällen lång men tyvärr stänger ju badet redan vid 19.30.

scr_snapseed

Instagram: @andreagrue

Kategori
Annons

Into the blue

badi1

Min lilla tvååring är väl bra sportigare än mig just nu och tar varje tillfälle i akt för att röra på sig, springa runt och utforska saker och ting. Helst dag och kväll – och natt också, om han fick välja. Det lokala badet är just därför perfekt för oss – vi går dit i princip varje dag; han får leka med massa andra barn, han får simma av sig och det finns även en större lekplats som kan busa på så mycket och så länge som han bara vill. Igår var vi på badet i fyra-fem timmar och de fick nästan kasta ut oss på kvällen när vi blev ensamma och badet skulle stängas.

Hemma har vi också lekplats, vatten i form av hans lilla pool och den större yacuzzin på översta våningen av huset men det är liksom inte riktigt samma sak; på ett bad finns det så många barn och det är väl just det som triggar honom. Ju fler barn på en lekplats eller bad, desto gladare Nicolas. Han måste ha massa barn runt sig och det måste liksom hända något hela tiden, annars blir det lite väl statiskt för honom och då är han inte alls samma glada unge som han vanligtvis är. För min del börjar det nu bli svårt att röra på mig ordentligt då magen verkligen är stor och jag känner mig lite tung, men jag försöker så gott jag kan och att gå till badet varje dag gör oss båda nytta :)

Instagram: @andreagrue

Kategori

Dry Lake

DRYLAKE2 drylake3

Dress: Dry Lake // Sandals: River Island // Sunnies: River Island

God morgon vänner,

Så här ser jag ut idag; har svept världens största klänning över mig – beställde den i M eftersom jag ju är gravid menK S hade räckt. Så nog att den är stor och verkar aningen som en bröllopsklänning men fin är den iallafall. Dry Lake har alltid så fina grejer och jag har ju en liten crush på allt som har fjädrar på, vare sig det handlar om tryck eller riktiga små fjäderdetaljer på halsband eller örhängen.

Förresten söker jag en person till för vår blogg-matklubb (länk HÄR) så om ni känner någon som har en superfin blogg, gillar matlagning och vill vara med, hojta till via mail på [email protected]  Tackar och bockar!

Instagram: @andreagrue

Kategori

En bättre dag på kvinnokliniken

DSC_0811

Efter kontrollen har jag mest legat på övre terassen och latat mig hela dagen. Underbart, det med, ibland. Top: Roxy // Bikini underdel: H&M

Minns att jag häromdagen skrev att jag skulle ge mig på ett vändningsförsök av baby i magen och att den terminen var satt till idag kl. 09?

Hela helgen har jag haft en ytterst konstig känsla i nedre delen av magen och en molande värk, som om något trycker ner min mage. Det är svårt att förklara men jag tror att många (mammor) vet vad jag talar om. Jag tänkte att det kanske kunde vara så att bebisen nu vänt sig och att jag inte behöver göra ett vändningsförsök. Men jag visste inte säkert och idag gick jag till kvinnokliniken med en gnutta hopp men även en stor portion ”god inställning” till den terapin som jag eventuellt skulle genomgå.

Barnmorskan som var på plats gav mig ett rum för mig själv, berättade att det just kommit en baby till världen och att det var fullt upp att göra på kvinnokliniken idag. Jag fick lägga mig ner och hon skulle sakta känna lite på magen, trycka lite och se/känna om bebisens huvud fortfarande är uppe, om den fortfarande ligger så att den måste vändas och så skulle vi snart kicka igång med terapin.

Efter att ha tryckt och klämt ett litet tag var hon osäker men tyckte att det inte kändes som om bebisen låg uppe eller sittandes utan att den snarare hade huvudet nere. Men hon ville vara helt säker förstås så en gynekolog ropades in och hon rullade med sig ultraljudsmaskinen så att de, tack vare den, kunde fastslå hur bebisen ligger.

Två minuter senare, högst, var det klart: Bebisen har inte bara vänt sig (juhuuu!) utan ligger även fixerad och ”redo” att komma ut inom ett par veckor. Han ligger med huvudet långt, långt ner i mig vilket gör att jag känner den där konstiga dragningen/värken i nedersta delen av magen och neråt hela vägen. De båda kvinnorna på kliniken konstaterade att han nog kommer kika ut lite tidigare och tippade på början av vecka 38 men kanske även slutet på 37. Man vet ju aldrig det där till 100% men jag tror det med och har känt på mig under de senaste dagarna att vi strax närmar oss slutet på den här graviditeten.

En förlossning, en ny person här hemma, en familj på fyra istället för tre (allt har gått så fort med Tobias och mig, det var ju bara fem år sedan vi träffades men har hunnit vara med om mycket sedan dess), ett nytt liv att balansera i, nya uppdrag för familjen och mig – och så klassikerna också: träning, resor, fit kropp igen, bortblåst illamående, bra järnvärden igen, ahhhh det är så mycket att längta efter just nu. Och nu när jag vet att det kommer snart är jag peppad och taggad till max.

Instagram: @andreagrue

Annons

Produktfotografering i naturen

pelsano4 Pelsano1

Hej svejs,

Häromdagen var vi på ett alldleles fantastiskt vackert ställe – och ofta när vi beger oss till sådana vackra och fridfulla platser så tar jag med mig en gnutta jobb också. Här i Schweiz har jag ett mamma- och babyföretag som kund – de har specialiserats på att hyra ut barnmorskor, göra akupunktur i graviditet, diverse baby- och mammakurser och liknande) och jag driver deras hemsida, blogg och övrig social media. Företaget samarbetar med en rad firmor som erbjuder produkter för mamma och baby men även för hela familjen (som t.ex. solkrämer) och min roll är även att testa och skriva om dessa produkter. Att vara så pass aktiv inom media och att kunna göra mitt skrivarjobb även när jag är höggravid är något jag älskar och jag kan alltid jobba undan en eller ett par timmar.

Eftersom min roll också är att fotografera de produkter som jag vill rekommendera till alla våra kunder och klienter vi jobbar mot, tar jag som sagt med dem till läckra miljöer för att få bättre och mer naturliga bilder på dem än studiobilder där den trista, vita bakgrunden inte riktigt gör produkterna rätta. Häromdagen skrev jag om – och fotograferade – en fantastiskt bra kräm/gel som börjat säljas nu i Schweiz. Det företaget som ligger bakom gelén heter Pelsano och är sedan tidigare ett av de ledande i Schweiz. Den här produkten är helt fantastisk; synd att det inte säljs i Sverige. Den innehåller Vitamin E, Aloe Vera och Provitamin B5, inga konserveringsmedel, ej prfymerat, inga emulgatorer, ingen färg och är allergitestat så även barn (dock ej bebisar, det finns särskilda Pelsano-krämer för dem) kan använda dem.

Här ser ni lite bilder både från själva miljön (paradiset!) och från produkten i sig.

Och om ni klickar på länken här så kommer ni till inlägget med fler (familje)bilder från vår dag på den här vackra orten: EN HELG I DET SCHWEIZISKA PARADISET

Instagram: @andreagrue

Lakeside in Suisse

klöntal2

klöntal3

Igår var vi på en helt makalös plats här i Schweiz. Jag har skrivit om den här sjön tidigare och visat fler bilder men de som togs igår är förmodligen de bästa. Ni ser hur vackert och hur fridfullt det är – och bilderna presenterar inte miljön på det allra bästa sätt. För det är om möjligt ännu vackrare live. Det känns helt fantastiskt att få ha den här platsen så nära vårt hem och att bege oss dit när vi vill vara så nära naturen som möjligt, njuta av en heldag på sjön, simma (för de som vill simma i en kall sjö, undertecknad gör det inte gärna men mannen, sonen och vänner gör det utan att tveka), grilla och bara njuta av häftiga solnedgångar bakom bergen. Ljuset, stämningen, den fantastiska sjön som heter Klöntal – det är ett paradis jag varmt kan rekommendera om du som turist har vägarna förbi här. Dessutom är det bara en timma väck från centrala Zürich så det är mer än värt en avstickare.

DSC_0793

Instagram: @andreagrue

Ladda mer innehåll