Vad är väl ett Vasalopp mot att samla höjdmeter i alperna?

Man hör om det under hela sin uppväxt, det där mytomspunna Vasaloppet. Hur mängder av människor från hela Sverige, och även platser utanför landet, vallfärdar till oss i Dalarna för att genomföra 90 km (eller 45 km) på längdskidor mellan Sälen och Mora.

Man får också klart för sig att det är en riktig merit att genomföra loppet, så pass att det nästan är värt att ha med på CV:t. Och jag tänker verkligen inte säga emot; jag är imponerad av alla de tusentals längdskidsentusiaster, både erfarna och amatörer, som tar jag till startspåren.

Men trots att det på ett sätt känns lite som en skyldighet, som född och uppväxt i Dalarna, att någon gång åka till Sälen, spänna fast ett par välvallade längdskidor under fötterna och spendera ett antal timmar i spåren tillsammans med en stor skara andra åkare, så har jag fortfarande inte tagit mig dit. Även om planen definitivt är att jag ska göra det någon gång i livet.

För min del har de senaste åren inte inneburit speciellt många avverkade kilometrar, eller mil, på längdskidor. Men jag måste villigt erkänna att jag saknar det emellanåt. Att ta sig ut till närmsta längdskidspår och få både en naturupplevelse och ett träningspass samtidigt. Och kanske även en fika på valfri plats längs vägen.

Det är nämligen just den grejen, naturupplevelsen och utflyktskänslan, som, i mitt tycke, är charmen med längdskidåkningen. Det är ungefär som att ta en springtur i skogen, bara att man gör det på vintern. Och får lite extra mys, i form av en kaffetermos och vintriga landskap, på köpet.

Men som sagt, jag har inte samlat ihop speciellt många längdmeter de senaste åren. Istället har det, för min del, handlat om att samla höjdmeter.

Och det, att gå på tur, ger egentligen nästan precis samma sak (naturupplevelse, träning och mysiga fikastunder i vintriga landskap), men med en, oftast, flera gånger härligare betalning. Turandet gör också att man kan ta sig betydligt längre bort från alla andra skid- och brädåkare (vilket är fantastiskt skönt, speciellt nu i sportlovstider) och dessutom blir åket ned galet mycket mer värt. Även om man ibland kan vara rätt trött i benen när det väl är dags att åka utför.

Så trots att jag säger mig sakna längdskidåkningen skulle jag mot allt i världen inte välja bort splitboarden mot ett par längdskidor. Istället vill jag samla ännu fler höjdmeter. Jag vill fortsätta utforska och ta mig längre bort, bli mindre beroende av liftsystem och mer bekväm med min egen utrustning. Och planen är att de närmsta månaderna ska innehålla mer av just det.

Med andra ord – höjdmeter går före mil i längdskidspåren. Om man nu måste välja.

Vad vore Norrland utan snö?

Ända sedan jag var liten har min bild av Norrland präglats av snö. Meterdjup snö. Jag fantiserade om riktigt långa vintrar med mer brädåkning, fler ulltröjor och kallare väder. Men allt eftersom åren går minskar de där metrarna, både i mina drömbilder och i verkligheten. 

Sommaren har aldrig riktigt lyckats charma mig, åtminstone inte lika mycket som den kyligare tiden på året. Så fort det var fråga om att välja favoritårstid var vintern mitt givna svar. Faktiskt så skulle det kunna vara den enda saken jag någonsin varit riktigt säker på. Det ultimatumet, om något, har jag liksom alltid svarat relativt direkt på utan att fundera speciellt mycket. Även om jag erkänner att en värld med konstant snöfall någonstans ändå inte är en utopisk version i mitt huvud. Samtidigt så är en värld utan snö otänkbar. Ett riktigt skräckscenario.

Drömmen om Norrland har funnits hos mig sedan jag var liten. Skulle jag flytta någonstans så var det norrut, gärna så många mil som möjligt. Där kylan var påtaglig under en längre period och antalet decimeter med snö betydligt högre. Jag drömde om en plats med längre vintrar och kortare somrar. Mer snöänglar, brädsvängar och ulltröjor.
Den lever kvar än. Drömmen om att packa väskorna och flytta ett gäng mil norrut. Hittills har jag inte haft äran att kalla de norrländska vidderna för mitt andra hem. Istället har livet tagit mig till Göteborg under ett par år och Stockholm under ett par andra. Givetvis har det även fört mig till alperna, vilket någonstans bör inkluderas i drömscenariot som jag sedan länge målat upp. Men ändå, drömmen om de nordligare breddgraderna lever kvar.

Tid finns fortfarande, förhoppningsvis i mängder. Och jag är säker på att jag kommer att landa på en av mina drömmars plats i framtiden.

Saken är den att jag börjat tvivla på att bilden jag målat upp kommer att blekna. Att den kommer behöva målas om, tonas ner. Hur de där meterhöga snövallarna jag visualiserat inte längre kommer vara verklighet när framtiden är här. Att det där skräckscenariot jag nämnde tidigare är på väg att realiseras. Förhoppningsvis har jag väldigt fel.

Även om jag inte flyttat uppåt så har jag numera haft möjligheten att besöka den del av Sverige som ligger norr om polcirkeln. Och även några delar som bara ligger norr om Dalarna. Riksgränsen, Hemavan, Gällivare, Umeå och Åre är några av de ytliga bekantskaper jag skaffat mig. Och precis som jag alltid misstänkt så har det varit fantastiska möten.

Sverige kan vara en sådan varierande och makalöst vacker plats. Från karga fjäll, till djupa skogar och öppna vidder. Och även om jag bara börjat upptäcka de nordligare delarna så har jag fått vad man brukar kalla för blodad tand. Jag vill ha mer. Och jag vill definitivt att det fortsatt ska finnas snö både där och här. I såväl mina drömbilder som i verkligheten.

Rättviks marknad

Det är mycket som händer i dalarna på hösten. Nu i helgen var det åter dags för Rättviks marknad. Ett lagom intimt arrangemang i centrala Rättvik men som uppskattas av många. Väldigt många.

I vackra Rättvik som ligger beläget vid sjön Siljan var det åter igen dags för den populära marknadshelgen. Det bjöd sedvanligt på uppvisningar från scenen blandat med hemsnickrat, hemlagat och smaker från hela världen. Allt detta i lilla Rättvik.
Det fina vädret lockade storpublik till dagarna och för den som ville kunde man fynda fint hantverk från gårdarna i närheten och smaka på traktens delikatesser. Marknaden brukar locka till sig över 100.000 besökare under sina dagar och med en befolkningsmängd på strax under 11.000 blir det liksom lite trångt i Rättvik under marknadshelgerna. För egen del strosade jag runt och bara njöt av det sköna höstvädret som bjöd på sol och 16 grader.

Vackra Rättvik. Bild: Bang Engström

Vackra Rättvik. Bild: Bang Engström

Gillar man inte marknader eller kanske vill spara sig till kommande julmarknader så finns det även en väldigt vacker strandpromenad på andra sidan järnvägen. Långbryggan som den kallas upprättades under 90-talet om jag inte kommer i håg fel och är ni där någon gång så kan man än idag se vilka som varit med och bidragit till skapelsen genom att köpa en namngiven planka för 500kr vid uppbyggnaden.

Visst är det vackert?

Rättviks Marknad

Långbryggan i Rättvik. Bild: Bang Engström

Långbryggan i Rättvik. Bild: Bang Engström

Annons

Raw Expo – Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Av Roland-Philippe Kretzschmar.
Ett tag har jag följt fotografen Ollie Nordh på Instagram. Hans bildspråk är mörkt, suggestivt och extremt urbant – som att han fångar en dystopisk värld som finns där fast vi inte alltid lägger märke till den. Eller undviker den, för att den kanske skrämmer oss. Jag ser också tydliga influenser eller beröringspunkter till grafitti-scenen, mycket därför att en del bilder plåtas på platser som bara kan nås genom att utmana lagens gränser. 

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

När började ditt intresse för foto?

– För kanske 6 år sedan sen har det alltid funnits till och från fram tills för ca 3 år sedan då jag hållit på med det nästan varje dag.

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Vad är din drivkraft?

– Att få ut alla min tankar och idéer till nåt konkret och sedan få möjligheten att visa det för andra, men också att man alltid kan utvecklas så ju mer man skapar ju bättre blir man.

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Dina bilder är suggestiva, berätta lite om hur du utvecklat ditt bildspråk.

– Jag har alltid haft svårt att namnge min ”stil/ typ av bilder” men ”suggestiva” funkar ändå rätt bra. Att hitta sin stil och bildspråk är något som jag personligen tycker är jätte svårt, Det är bara under det senaste halvåret jag känner att jag hittat en stil som jag kan kalla min egen. Jag antar att det jag gjort för att hitta min stil är att ständigt försöka bli inspirerad av andra och försöka göra det dom gör på mitt sätt, och utifrån det har jag hittat mig själv och mitt bildspråk.

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Är du graffare själv?

Nope. Kan dock säga att jag hamnat i dom kretsarna och tack vare det så är jag där jag är i dag.

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Vad får du dina influenser ifrån?

– Mycket genom Internet. kan spendera timmar då jag bara letar och blir inspirerad av andra fotografer framförallt via Instagram men också att bara vara med folk som inspirerar än och får ett att må bra. Dela tankar och idéer och skapa tillsammans.

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Häftigaste platsen du varit och fotat på?

– Måste vara Storstupet i Dalarna, känns inte som att man är i Sverige när man är där.

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Vilken utrustning använder du?

Fotar med min Canon 5D mark III, när det kommer till objektiv så använder jag mig nästan bara av min Sigma 35mm och min Canon 17-40mm.

Foto: Ollie Nordh

Foto: Ollie Nordh

Tränar du och i så fall vad?

Att träna har alltid varit naturligt för mig men dock inte på traditionella sätten som att gå på gymmet, springa eller gå på olika aktiviteter. Är ute och går i timmar nästan varje dag, och då menar jag inte gå fram och tillbaka till jobbet utan genom staden in i skogen upp och ner för trappor klättrar för byggställningar osv. Svårt att förklara men häng med under en vecka med en kameraväska som väger 20kg på ryggen så kommer du förstå att det tar på krafterna.

Ollie Nordh på sin senaste utställning. Foto: Roland-Philippe Kretzschmar

Ollie Nordh på sin senaste utställning. Foto: Roland-Philippe Kretzschmar

 

Fakta:
Namn: Ollie Nordh
Ålder: 20
Yrke: frilansfotograf
Instagram: @Ollienordh
Blogg/Hemsida: Ollienordh.com

Zen, Zlatan & Svartzonker – Saurabh Sinha i exklusiv intervju om fiske

Intervju, Outdoor Vi på Rawness drömmer gärna om naturupplevelser av alla de slag och fiske är kanske bland det mest meditativa och trendiga man kan ägna sig åt just nu. Samtidigt är fisket en riktig (material)sport som lockar till sig en rad olika fans och entusiaster - där Zlatan kanske är den mest kände för den stora allmänheten.

Rawness grundare Roland-Philippe Kretzschmar träffade Saurabh Sinha, inbiten fiskare och en av Sveriges mest legendariska nöjesprofiler, över en lunch för att på allvar ta tempen på vad som gäller inom fisket.

Berätta lite om dig själva – vem är du?

– Mina föräldrar är från Indien och kom till Sverige i början av 70-talet. Jag föddes i Stockholm men flyttade till Luleå där jag bodde till jag var 6 år då vi flyttade till Stockholm där jag blivit kvar. Jag är kreativ producent på ett produktionsbolag som heter Indio, vi producerar reklamfilm, musikvideor, dokumentärfilm etc. För en liten grupp människor i Stockholms innerstad är jag kanske mer bekant som en nattklubbsfigur eller festfixare eftersom jag jobbat som bl.a nattklubbschef (aldrig igen!) och fortfarande gör fester ibland.

Malte är Saurabhs mest trogne fiskekamrat.

Malte är Saurabhs mest trogne fiskekamrat.

När började du fiska och varför?
– Min pappa tog med mig på min första fisketur när jag var 5. Vi var i Evertsberg i Dalarna och min pappa hade köpt ett metspö som jag faktiskt fortfarande har kvar. Vi fiskade under en bro där jag fångade mina första abborrar. Livsavgörande minne på många sätt. Jag tror att den första fisketuren kan vara ganska avgörande för vilken inställning man kommer att ha inför fisket, jag hade en lyckosam premiärtur vilket innebar kärlek direkt. För andra som kanske inte får fisk direkt så kanske fisket blir något man på sin höjd gör på landet någon gång om man har besök.

Vad är det roligaste med att fiska?
– Det är en kombination av många saker. Att spendera en dag i båten med nära vänner och som bonus kunna fånga fisk tillsammans är det bästa jag vet. Det är också kul med alla teorier och all forskning inom fisket, det finns så många olika sätt att lura fisken och alla har sina åsikter om hur det bör göras. Som icke-forskare är fisket så nära vetenskap jag kommer, utöver matlagning. Alla vatten vi fiskar är såklart olika och vad som fungerar i vilka vatten är upp till oss fiskare att ta reda på.

Fiske erbjuder fantastiska naturupplevelser. Foto: Andreas Lundberg

Fiske erbjuder fantastiska naturupplevelser. Foto: Andreas Lundberg

– Jag lär mig något nytt varje fiskepass och precis som andra sporter blir man bättre ju oftare man övar. Att ständigt lära sig mer och att lära sig att förstå både fisken och vattnet är väldigt givande. Jag är lyckligt lottad som har så många duktiga fiskare i min närhet som gärna delar med sig av sin kunskap. Att glida in på Söders och prata med personalen där hör för mig till veckans/månadens höjdpunkter.

– Idag har fisket en helt annan plats hos mig än det hade tidigare. Min största gåva men samtidigt min förbannelse är att jag tänker konstant. Jag har en annan inställning till livet än jag hade tidigare, idag har jag lärt mig att acceptera att jag i princip jobbar konstant. Fisket är min hobby och ger mig möjligheten att koppla bort allt annat, det ger mig andrum helt enkelt. Fiske och dataspel är bra recept om du är som jag och vill hitta ditt ”zen-läge”.

Hur ser trenderna ut inom fisket rent generellt?
– Jag är en utpräglad gäddfiskare, är definitivt ingen expert och har ganska dålig koll på trender men eftersom jag spenderar ganska mycket tid på Söders Sportfiske och läser mycket om fiske så har jag såklart snappat upp ett och annat. För några år sedan ver det s.k. tailar som var det hetaste, de senaste åren har det varit gummifeber. Alla ska fiska med gummibeten. När det gäller spön så verkar det som att folk börjar hitta tillbaka till lite längre spön med ryggrad. Inom teknik finns det såklart också massor med nya prylar som t.ex ett nytt ankringssytem som kallas för Talon och det finns numera även lod med s.k. side- och down- scanning.

– Jag tittar mycket på hur bass-fisket i USA ser ut, de ligger ganska långt före oss i utvecklingen och är inte rädda för att testa olika tekniker. Jag dreglar när jag läser om de spön de använder därborta.

Ännu en storfångst av Saurabh. Foto: Patrik Gundler

Ännu en storfångst av Saurabh. Foto: Patrik Gundler

– Frågar du någon annan riktig expert så kanske de kommer skratta åt mitt svar, alla fiskare har som sagt sin egna åsikt om vad som rätt och fel. Jag är ganska okänslig för trender inom fisket, jag testar allt plus lite till. Har mina egna teorier och fiskar ofta med drag som andra skrattar åt men ibland  har de gett mig fisk när ingen annan fått. Fiske är en sport där kunskap faktiskt har mycket större betydelse än vad gemene man tror. Det är inte bara att slänga i ett bete och hoppas på tur, de som fångar mycket och stor fisk har ofta lagt ned massor med tid på att lära sig sina vatten och vad som funkar. Sedan finns det såklart en tur-faktor med men inte så stor som man önskar. Mina största fiskar har jag fångat med hjälp av duktiga fiskare, det hade aldrig hänt om de inte delade med sig av sin kunskap men det var jag som höll i spöt.

Är det många i din bekantskapskrets som fiskar?
– Nja, i mitt tycke alldeles för få. Jag jobbar ständigt på att försöka värva fler vänner till fisket. Vissa polare är s.k. ”fiskepolare”, det enda vi gör är att fiska ihop. Jag älskar att prata om det och det är oerhört givande att prata fiske med likasinnade. Allt handlar om kunskap och den får man när man pratar med folk som kan.

Vilka är fiskets superstjärnor idag?
– Den största stjärnan vi har inom fiske i Sverige är utan tvekan Claes ”Svartzonker” Claesson. Han är en fiskare av rang och har bland annat Zlatan som fiskepolare. Han är även en väldigt duktig betestillverkare och anses vara en av pionjärerna inom betesbyggandet både i Sverige och utomlands. På Sportfiskemässan i Kista förra året var det nästan Beatles-hysteri kring honom. Han är ett föredöme för alla fiskare och en väldigt sympatisk person. Han har byggt ett av de beten som jag fångat överlägset mest fisk med, bara en sån sak…

– Det finns fler såklart som t.ex Niklaus Bauer som är vår störste flugfiskeprofil, Gädd-Joel Abrahamsson som drog en 570kg haj från kajak, Gös-drottningen m.fl m.fl.

Foto: Patrik Gundler

Foto: Patrik Gundler

Fiske är ju som mycket annat en materialsport – vilka produkter är hetast just nu?

– Som jag nämnde tidigare så är gummibeten det hetaste inom gäddfisket just nu och har varit det några år. Jag tror att vertikalfisket efter gädda kommer att växa de kommande åren, jag hoppas det i alla fall eftersom det verkar så himla kul. Trodde utvecklingen skulle gå snabbare inom den disciplinen men det kommer nog mer framöver. För mig är flugfiske efter gädda nästa stora grej att ge sig på. Närheten till fisken och gäddans brutala hugg gör mig knäsvag.

Är det mycket konkurrens mellan olika fiskare?
Ja det känns som det. Man frågar helst inte var folk fått sina fiskar och många suddar ut bakgrunden på sina fångstbilder för att inte avslöja sina fiskeplatser. Som sagt så har alla sina teorier och det är vanligt att inte dela med sig av sina fisketips eftersom det ofta ligger mycket möda bakom att ha hittat bra ställen. Delar man med sig så kan smultronställena lätt bli utfiskade och det vill man ju inte.

Är vi svenskar kända fiskare på den internationella arenan?
– Profiler som Svartzonker och ett par namn inom flugfisket är kända för en mindre grupp entusiaster i utlandet. Fisket växer i snabb takt och det kommer säkert dyka upp fler namn på den internationella scenen inom en hyfsat nära framtid.

Måste man vara rik för att fiska?
– Nej.

Fiske verkar nice, men gillar att hänga mitt i stan – kan jag fiska utan att ge mig ut i naturen?
– Absolut. Du kan fiska både abborre, gädda, gös , öring etc. mitt i stan.

Finns det några speciella koder som jag kan anamma som amatör för att bli sedd som en riktig fiskare?
– Ja, lär dig att landa fisk med gälgreppet så har du kommit långt. Lär dig också att det är catch & release-fiske som gäller (fisken släpps tillbaka) så har du grunden för att bli sedd som en seriös fiskare.

Kategori

Healthy food & gymtime

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Healthy food for every active stomach.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Everywhere i go i try to eat and drink my greens and fruit.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
A big high five for the gym with a nice view 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Good equipment for a hotel gym

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Best equipped gym i have ever seen in a hotel in Sweden.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
After a great workout of course you have to flex, hahah we look so funny!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Green post workout smoothie snack

När klockan ringde i morse 05.00 var jag en aning trött, men bara efter några minuter blev jag otroligt peppad när jag kom på att vi skulle ut på en power walk. Att gå en power walk tidigt på morgonen är kanske inte något som lockar det flesta, men väl när man kommit ut och börjat gå i rask takt inser man hur bra kroppen mår utav detta. Testa gärna själv i någon vecka så lovar jag att du inte kommer vilja sluta.
Efter vår raska power walk avnjöt vi en smarrig och hälsosam frukost med bl.a.nötter, gröt, ägg, frukt och färska smoothies. Verkligen en frukostbuffe i hälsanstecken! :P 
Tanken med dessa dagar här under livsstilsveckan är att få komma bort och koppla av, men samtidigt få kunna vara aktiv på olika sätt. Dem har verkligen lyckats med deras nya koncept!
Deras anläggning är väl utrustad med både ett ordentligt gym, stort spa och många löpar-slingor runt Siljansjön, som ligger ett stenkast från hotellet. Du kan boka in yogapass, få ansiktsbehandligar, basta, simma eller bara träna i gymmet. Helt enkelt super för en aktiv ”get away”!

Nu är det dags att svettas lite igen för klockan 16 är det aktivitet nr 2 på schemat, nämligen cirkelträning i gymmet.
Det kommer bli grymt, nu kör vi!

Stor kram Maya <3

English

When the bell rang at 5:00 this morning, I was a little tired, but after a few minutes, I was incredibly psyched to get out and exercise. Going for a power walk early in the morning might not be something that attracts the most, but when you get out and start walking briskly you realize how good your body feels. Try it yourself for a week or two and I promise that you will not want to stop.

After our brisk power walk we enjoyed a yummy and healthy breakfast with nuts, porridge, eggs, fresh fruit and smoothies. Truly a breakfast buffet in the name of good health! : P
The idea of these days here during lifestyle week is to get away and relax but at the same time be active in different ways. They certainly have succeeded with their new concept!

Their facility is well equipped with both a proper gym, large spa and several running trails around Lake Siljan, located around the corner from the hotel. You can book yoga classes, get facials, use the sauna, swim or just work out in the gym. Simply super for an active ”get away”!

Now its time to sweat again because at 16 o’clock is activity No. 2 on the chart, namely circuit training in the gym.
It will be awesome, here we go!

Big hug Maya <3

Kategori
Annons

White guide at Åkerblads

Dinner time and white guide at Åkerblads
Dinner time and white guide at Åkerblads

Amazing setting with open fireplace and cozy almost christmas feeling

Amazing setting with open fireplace and cozy almost christmas feeling

First course of the white guide menu with salmon, chili, avocado and fresh veggies

First course of the white guide menu with salmon, chili, avocado and fresh veggies


I rarely eat meat but this lam was amazing and very well cooked.
I rarely eat meat but this lam was amazing and very well cooked.


God kväll på er! Hoppas er dag varit fantastiskt, full av positiv energi och tacksamhet!
Precis som igår har även dagen idag varit fullspäckad med träning, mindfulness, wellness och väldigt god mat. Åkerblads har verkligen visat sig från sin bästa sida sedan vi anlände till Tällberg. <3

Idag började vi dagen med en härlig frukost följt av 1, 30 h i gymmet, där jag tränade igenom hela kroppen. Det var underbart att svettas ordentligt! <3
Strax efter träningen bjöds vi på en otroligt smarrig lunchbuffe´ från deras white guide restaurang, där vi även avslutade både gårdagskvällen och kvällen idag, med två fantastiska middagar.
Menyn i restaurangen är uppbyggd med kärlek och eftertanke samt härliga smaker och fina färger. Att avnjuta denna underbara middag med trevligt sällskap av mina goa tjejer ,Veronica, Tanja och Emma samt några trevliga människor från trakten har verkligen varit mysigt avslut på dagen.
Jag är otroligt tacksam över att jag för göra denna mysiga ”get away” tillsammans med härliga människor. <3

Imorgon är klockan satt på 05.00 för morgonpromenad så det är bäst att jag stänger ner datorn nu och sover.
Godnatt på er och sovgott! <3

Notis – White Guide skapades 2004 genom en sammanslagning av de två välkända och tillförlitliga restaurangguiderna Gourmet 199 Bord och Vägarnas Bästa. 
White Guide är den enda heltäckande restaurangguiden i Sverige som utvärderar den svenska restaurangscenen med journalistisk integritet. Varje år testas runt 700 restauranger varav runt 570 får en plats i guiden. –

English

Good evening everyone! Hope your day was fantastic, full of positive energy and gratitude!
Just like yesterday the day today was packed with training, mindfulness, wellness and very good food. Åkerblads has certainly been showing its best side since we arrived in Tällberg. <3

Today we began the day with a delicious breakfast followed by 1, 30 h in the gym. It was wonderful to give my body a great sweat! <3
Shortly after the training we were treated to an incredibly delicious lunch buffe’ from their white guide restaurant, where we also completed both last night dinner and today fabulous dinner.
The menu in the restaurant is built with love and consideration and delicious flavors and beautiful colors. To enjoy this wonderful dinner with great company of my amazing girls, Veronica, Tanja and Emma, as well as some nice people from the neighborhood has been a really cozy end to the day.
I am incredibly grateful that I am on this cozy ”get away” with lovely people. <3

Tomorrow the clock is set at 5:00 for a morning walk so it is best that I shut down my computer and go to sleep.
Good night to you and sleep tight! <3

Notice – White Guide was created in 2004 through a merger of the two well-known and reliable restaurant guides Gourmet 199 Table and Best roads. White Guide is the only comprehensive restaurant guide in Sweden that evaluates the Swedish restaurant scene with journalistic integrity. Every year they test around 700 restaurants, of which around 570 have a place in the wizard. –

Kategori

Åkerblads

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Champagne and raw food goodiebag

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Ready for the spa later ;)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
This is going to be a good night after all training

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Raw goodies and beautiful roses. Love the combo. <3

Just nu är jag på en inspirerande livsstilsvecka i Tällberg på Åkerblads gästgiveri. Det är ett mycket trevligt ställe mitt i den dallänska idyllen. Otroligt vackert är det här!
Då vi varit igång från tidigt morgon till sen kväll idag med bilfärd från Stockholm samt ett späckat hälso- och tränings schema blir det ett sent inlägg.
I morse satte jag mig nämligen i bilen tillsammans med 3 härliga tjejer, Veronica Jäderlund, Tanja Dyredand och Emma Thorsell för att åka upp till Dalarna och Tällberg. Här i Tällberg ska vi spendera 3 härliga dagar fulla med föreläsningar, träning, spa samt god nyttigt mat gjort i ett white guide kök.
När vi anlände idag var vi varmt välkomnade av Personalen med bl.a. champagne och raw-goodiebag på rummet. På plats mötes vi även Lars Erlman mästare i Svenska klassikern, vilket bör tilläggas att han gjorde på under 24 h. Det är verkligen en stor prestation!

Detta ingår i Svensk klassiker

  • Vasaloppet eller Öppet spår , 90 km skidåkning, alternativt Engelbrektsloppet, 60 km skidåkning
  • Vätternrundan, 300 km cykling
  • Vansbrosimningen/Vansbro öppen älv, 3 km simning
  • Lidingöloppet, 30 km löpning

Nu är det dags för sängen och min skönhetssömn. ;)
Vi hörs i morgon alla underbara  så ska jag berätta mera om hur våra dagar ser ut.
Stor kram Maya <3

English

Right now I’m on an inspiring lifestyle week in Tällberg at Åkerblads hotel. It is a very nice place in the middle of Sweden. It is incredibly beautiful here!
Since we have been running from early morning to late evening today, driving from Stockholm and a schedule packed with health and training i will post a late post today.
This morning I took the car along with 3 lovely girls in it, Veronica Jäderlund, Tanja Dyredand and Emma Thorsell and of we went to Dalarna and Tallberg. Here in Tallberg, we will spend three wonderful days full of lectures, exercise, spa and good healthy food made in a white guide kitchen.
When we arrived today we were warmly welcomed by the staff and our rooms were prepare with champagne and raw snacks. After cheking in we meet Lars Erlman champion in Swedish classics, which should be added that he did under 24 hours. This really is a great achievement!

This is part of the Swedish classics

Vasaloppet or open trails, 90 km of skiing, or Engelbrekt race, 60 km of skiing
Vätternrundan, 300 km cycling
Vansbrosimningen / VansbroÄventyr open river, 3 km swimming
Lidingöloppet, 30 km running

Now it’s time for bed and my beauty sleep. ;)
Talk to you tomorrow all wonderful followers and I’ll tell you more about how our days looks like tomorrow.
Big hug Maya <3