Vinterträna med Zwift – nu även via Apple TV

Träningsprogrammet Zwift har tagit vinterträningen till nya höjder. Nu kan du även spinna loss via Apple TV.

Aldrig förr har det nog tränats så mycket inomhus som det görs nu hemma i stugorna i Sverige. Anledningen heter Zwift och är det ”nya svarta” när det kommer till att träna inomhus.

Nu kan alla Apple TV-ägare eller för er som avser köpa en också använda den till Zwift. Applikationen finns tillgänglig via Applikationsbutiken och sedan är det bara att koppla ihop dina grejer och köra. Så har du en Apple TV från generation 4 och framåt så är det bara att ”connect and go!

Kör hårt!

För er som är nyfikna på Zwift så kommer Zwift till Stockholm den 29 november. Platsen är Cykloteket Bromma Blocks och det kommer finnas runt fyra stationer att nyttja för den som är sugen att panga Zwift på riktigt. Anmälan till eventet kan göras här(gratis inträde)!

 

GBTWD – Global bike to work day

Vilken härlig start på dagen jag fick. Stockholm visade sig på sin bästa sida och morgonens cykelpendling bara rullade förbi. Dessutom är det GBTWD i dag.

Snart är vi inne i mitten av maj och redan nu börjar köerna längs stockholms cykelstråk bli fulla av cyklister tidigt på morgonen. Denna morgon fanns också Cykloteket utanför Mc Donalds på götgatan för att hjälpa till med service till de som hade tid.

Längre in mot city började staden andas mer och mer Eurovision och i kväll det tydligen dags för den första delfinalen eller semifinalen kanske man ska säga. Överallt längs med stadens större gator hänger budskapet i luften och vid Globen har man också satt ut vakter och betongsuggor för att förbipasserande ska dra ner på farten. Nåväl. Nog om detta. Måste även ge mig själv en klapp på axeln nu när jag precis genomför ytterligare en utmaning på Strava. Det är nämligen GBTWD – Global bike to work day och alla är bjudna – typ.

Själv tog jag tillvara på utmaningen och cyklade hela 7.8km och kammade hem 6.579e platsen. Yes! Den som hittills varit värst hade pangat 6:24:58h – respect.

Kungsträdgården

Mycket fin morgon i kungsträdgården i Stockholm. Bild: Bang Engström

Kategori

3 svenska cykelklipp vi aldrig får glömma

Brukar du också kika på cykelklipp på nätet? Jo, det gör jag med. Här kommer tre svenska pärlor som jag gillar lite extra och som vi absolut aldrig får glömma. 

Plats 1 – Öijer cyklar till jobbet
Har du en dålig dag, kolla in när Henrik Öijer cyklar till jobbet och sätter bocken Kåre på kartan. Underbart klipp som får en att le varje gång jag ser den.

Plats 2 – MTB Rage
Mer upprörd cyklist får man nog leta efter. Jag hoppas han har klarat backen nu, men man känner igen sig så väl i detta i bland :)

Plats 3 – Henrik Öijer blir kränkt på Valhallcrossen
Alla har vi nog varit där eller genomlidigt ögonblick som dessa. Känns skönt att kunna gå tillbaka och uppleva att det är inte bara jag som kan bli parkerad :)

 

Kategori
Annons

Stora cykelquizzen – 25 frågor om cykel

Tror du att du vet och kan mycket om cykel? Eller du kanske bara vill utmana kollegan om vem som vet mest? Här kommer den stora cykelquizzen del 1 – back in the days. Svaret finner ni längre ner. Så fram med papper och penna och gör testet. Hur många rätt får du?

Lycka till!

1, Vilka klassiska cykelmärken har Inte Cykelringen sålt?
1, Wheeler
2, Shark
3, Nevada

2, White Lightning blev otroligt populärt när det kom, men vad är det för något?
1, Energimat som senare förbjöds
2, Smörjmedel för kedjan
3, Anatomisk sadel i plast

3, Vilken tillverkare av hjul användes ofta i Pacific Blue?
1, Roval
2, Spinergy
3, Cane Creek

4, En klassiker ska bort…
1, Michelin Wildgripper S
2, Corratec Diamond S
3, Vittoria Open pave evo CG

5, Vilka stod bakom Power Grip Extreme?
1, Magura
2, Sachs
3, Sram

6, Vilket år flyttade Roberto Vacchi tillbaka till Sverige?
1, 1977
2, 1982
3, 1985

7, Vilken av dessa är världens äldsta sammanhängande cykeltävling?
1, Tour de france
2, Skandisloppet (UNT-BW)
3, Paris – Nice

8, Magnus Bäckstedt är cyklisten som?
1, Vann OS-silver i tempo 2004
2, Vunnit Paris Roubaix
3, Innehar rekordtiden i Vätternrundan utan draghjälp

9, Vilken omåttligt populär hjulmodel hade röda nav?
1, Campagnolo Zonda
2, Mavic Ksyrium ES
3, Ridiga Ultima FX

10, Vad tillverkade TransX?
1, Hårdskalsväskor för cyklar
2, Färgglada cykelkomponenter
3, Polariserade cykelglasögon

11, Vilken gata i stockholm låg Cykloteket på innan man flyttade till Norra Stationsgatan?
1, Kocksgatan
2, Torsgatan
3, Odengatan

12, Vilka låg bakom klassiska cykelmodellen System Six Carbon?
1, Trek
2, Speckalized
3, Cannondale

13, Vad ska bort?
1, A.M.P. research
2, White Brothers
3, Finish Line

14, Vilket alternativ stämmer bäst in på följande påståenden?
1, Klein + Rolf
2, Bontrager + Roval
3, Trek + BBB

15, I centrala Falun kunde man hitta detta märke en gång tiden vars cyklar mestadels gick i rött och gult…
1, Parkpre
2, Intense
3, NOX

16, Innan Radar kom vad gällde då?
1, O-Frame
2, M-Frame
3, D-Frame

17, Vilket alternativ passar bäst som cykeldel/tillbehör?
1,  Brake Booster
2, Brake Snake
3, Brake Box

18, Vilken komponent kan paras ihop med Judy Butter?
1, Sadelstolpen
2, Framgaffeln
3, Vevlagret

19, Cyklisterna i Frost kunde ibland köra med denna setup…
1, HT med Gazza 3.0″
2, Olika hjulstorlekar fram och bak
3, Saddle-less (utan/ingen sadel)

20, Vad ska bort av dessa alternativ?
1, Mantra
2, Octagon
3, Kula

21, Vilken cykelklubb fostrades den nu mediterade proffs-och landslagscyklisten Sara Mustonen?
1, CK Falken
2, Team Cykel City
3, Cykelklubben Valhall

22, Den klassiska cykelbutiken ECI (etb.1954) har flyttat verksamheten till nya lokaler i Stockholm. Men var låg butiken innan?
1, Hammarbyhöjden
2, Tyresö
3, Björkhagen

23, Postgirot Open hade premiär 1982 och arrangerades sista gången?
1, 2004
2, 2002
3, 1998

24, Vem av dessa är en av grundarna till Cykelcross cupen som vi har i dag?
1, Adam Steen
2, Henrik Öijer
3, Johan Landström

25, När man pratar om Open Pro, vad handlar det ofta om då?
1, Hjul/fälg
2, Proffscyklister
3, Tävlingskategori/diciplin

Se svaren här: Facit del 1 – back in the days

Kategori

Finalhelg i Keps Cup – Flottsbro först ut

Ute vid Flottsbro var det åter igen dags för Keps Cup. Denna helg vankas det finalhelg med sista deltävlingen ute i Rönninge i morgon. 

I ett gråmulet Huddinge hade ett stort antal cyklister samlats för att göra upp om viktiga placeringar inför morgondagens slutomgång i Keps Cupen 2016. För många är detta en fin genomkörare inför långloppscupen som snar drar i gång. På startlinjen fanns bland annat Hans Mård som övertygade vid senaste omgången och klubbkamaraten Per Kumlin som för dagen så mycket pigg ut.

Tävlingen hölls ute vid Flottsbro i Huddinge och banan var samma som i fjol. En bana med mycket av det goda helt enkelt. Efter att starten hade gått vid elva så började det dugga lite lätt och precis innan målgången så började regnet på allvar att falla. Så det var riktigt tur med vädret med andra ord.

Efter en fin dag ute i Huddinge är det dags för Rönninge att ta vid och morgondagen ser ut att bli regnfri om man frågar Yr.no

Fler bilder finns här: Keps Cup Flottsbro

keps cup huddinge flottsbro

Per Kumlin hade en bra dag i sadeln.

John Andersson - CK Valhall

John Andersson – CK Valhall gjorde en fin insats och lyckades unkomma flera v dagens otäcka krascher. Bild: Bang Engström

Fler bilder finns här: Keps Cup Flottsbro

Kategori

Facit del 1 – 25 frågor om cykel

Här kommer facit till superquizzen – 25 frågor om cykel:

1 = 1, Cykel Björk sålde Wheeler i Stockholm i sin garagebutik på Norrmalm
2 = 2, Omåttligt populär produkt som fungerade mycket bra mot dåtidens konkurrens
3 = 2, I TV-serien som nu nästan fått kult-klass pangade poliserna omkring med Spinergy hjul
4 = 3, Visserligen är Vittoria Open pave evo CG en klassiker men i sällskap Wildgripper och Diamond är det den som ska bort
5 = 2, Sachs
6 = 1, 1977
7 = 2, Skandisloppet
8 = 2, Paris Roubaix
9 = 2, Mavic Ksyrium ES
10 = 2, Färgglada cykelkomponenter
11 = 2, Torsgatan (hörnbutik)
12 = 3, Cannondale tillverkade lättviktsramen som var gjord av kolfiber och aluminium
13 = 3, Finish Line är mer känd som tillverkare av cykelrengöringsprodukter
14 = 1, Cykeltillverkaren Klein använde ofta hjultillverkaren ROLF för sina finare modeller
15 = 1, Parpre kunde man inte undgå med tanke på deras färgval på cyklarna. Tänk Cloetta Kexchoklad så är du nära
16 = 2, M-frame från Oakley var det som gällde innan Radar-serien kom
17 = 1, Ganska populär produkt som gav extra bromskraft sades det
18 = 2, Framgaffeln
19 = 2, En del i FROST kunde man se panga från hustaken med 24″ bak
20 = 3, Har man sett Cycle Pro Octagon och Klein Mantra vet man att Kona Kula ska bort
21 = 3, CK Valhall blev hemmaklubben för Sara Mustonen vars karriär gått spikrakt upp sedan hon började cykla
22 = 3, Högt uppe på kullen ovanför Björkhagens centrum låg ECI innan man flyttade till nya lokaler i Älta
23 = 2, 2002 blev sista året för Postgirot Open
24 = 2, Han är inte bara superbloggare och småbarnsförälder. Henrik Öijer satte Bocken Kåre på kartan och likaså CX-cupen
25 = 1, Klassisk fälg som står sig bra än i dag

0-5 Rätt
Om ditt personnummer börjar med 20 är du förlåten…

6-12 Rätt
Härligt, du har hängt med ett tag, men inte tillräckligt länge…

13-20 Rätt
Wow! Här internetcyklas det inte bara. Du har nog både Strava och rakade ben.

21-25 Rätt
Snyggt jobbat, du kan sjukt mycket om cykel som man bör kunna och inte kunna. För vidare dina kunskaper till andra generationer som behöver uppdateras :) 

 

Kategori
Annons