Derya Aktas

Annons

5 saker att tänka på om man ska trekka långdistans

Innan den här resan hade jag aldrig trekkat långdistans förut. Men under 2014 så sökte jag till Haglöfs Adventure Academy, och blev antagen i första delen av processen. Men jag var tvungen att tacka nej då annat kom upp. Men ett delmoment under äventyrarutbildningen var att man skulle planera ett stort äventyr under den sommaren. Innan jag tackade nej till utbildningen så hade jag gjort lite research om Kungsleden, och hade bestämt att åka iväg dit.

När sommaren väl kom så bestämde vi oss att ändå åka iväg. Vi hade aldrig trekkat långdistans innan men jag hade 6 års erfarenhet av att backpacka varje sommar runt Sverige. Det borde väl duga tänkte jag, och det gjorde det till viss del men det var mycket som jag inte hade räknat med.

Kungsleden Derya Aktas

Vi trekkade 11 mil sträckan Abisko-Nikkaloukta,  från norra till mellersta Kungsleden under 6 dagar i Juli 2014.

Här kommer en lista på saker som är bra att veta innan din första fjällvandring.

1.Köp vintertält. Vi hade ett sommar/hösttält med oss, som fungerade i början av vandringen, men när vi var uppe på 1000 m över havsytan och när vi började vada genom knähög snö i uppförsbacke samtidigt som vi hade isiga vindar i ansiktet så märkte vi att det skulle bli kallt. Under natten vid Tjäktja passet, den högtsa punkten, så var tältet nära på att flyga iväg med oss i! Vi fick ingen sömn den natten för att vi var för upptagna med att hålla fast tältet från insidan med båda armar och ben likt geckoödlor haha.

På Kungsleden. Nu blir det äventyr!

På Kungsleden. Nu blir det äventyr!

På Tjäktapasset. 1 mil till mål. Andades in och ut vid Meditationsplatsen en sekund.

På Tjäktapasset. 1 mil till mål. Andades in och ut vid Meditationsplatsen en sekund.

Tummen upp. Snart vid Tjäktjastugan. Den svåraste sträckan hittills.

Tummen upp. Snart vid Tjäktjastugan. Den svåraste sträckan hittills.

2. Ta med dig höga vandringskängor som du inte är rädd att smutsa ner. Du kommer att uppleva alla slags väder uppe i fjällen. I det här fallet så fanns det väldigt mycket marschmark innan man nådde höga höjder och efter man vandrat ner från höga höjder och du kommer få det riktigt tufft om du inte har ombytesskor. Det blir väldigt geggigt och blött. På bilden nedan hade vi precis gått igenom Lapporten, som för övrigt var fantastiskt vackert! Det kändes som om jag var i en scen av Lord of the Rings. Det finns en jokk som åker igenom porten och det fanns andra vandrare som tog ett dopp där medan vi satt ner och åt lunch. Efter Lapporten började marschmarken på riktigt.

Fyllde nyss kåsan med färskt vatten från jokken. Här lämnar vi Lapporten.

Fyllde nyss kåsan med färskt vatten från jokken. Här lämnar vi Lapporten.

3. Nudlar och proviant. När du har trekkat i 2 mil under svåra och kalla väderförhållanden så kommer varma nudlar att sitta perfekt. Det är billigt, de väger knappt något och det håller dig varm. Vi tyckte det var för dyrt med färdiga måltider och hade en liten budget så vi köpte lätta saker med mycket näring. Proviant är så viktigt! Besök en saluhall, där säljer de nötter och torkade bär, frukt och grönsaker. De innehåller bra oljor, håller dig mätt och ger dig mycket energi på vägen. Köp även många pack dextrosol och tuggummi om du vill. Det kan bli lite långtråkigt ibland och när man inte vill äta så kan man distrahera sig med lite tuggummi, Funkade för oss!

Lunchpaus innan nästa etapp Singi.

Lunchpaus innan nästa etapp Singi.

4. Regnkläder + gummistövlar. Det finns väldigt många kraftiga jokkar på vägen, och ibland sä är det den enda vägen att ta sig förbi. Det kan forsa väldigt snabbt, och det kan vara ganska djupt. Det var många gånger som vi var tvungna att balansera på hala stenar för att ta oss förbi. Jag ramlade såklart i, och hade låga gummistövlar och blev genast genomblöt. Men det kunde ha undvikts om jag hade högre och stövlar som var tajta upptill, och bra regnbyxor.

Kebnekajse Turiststation. Slutetappet mot Nikkaloukta.

Kebnekajse Turiststation. Slutetappet mot Nikkaloukta. Långdistansvandringen är påväg mot sitt slut.

5. Förbandslåda. Sista etappen. Kebnekajse Turiststation – Nikkaloukta. Vid det här laget så hade jag bägge hälar och tår täckta med varblåsor och gummistövlar på mig för att mina fötter hade svullat upp så pass mycket att de inte passade i mina normala skor. Det var ca 30 grader varmt och vi hade vandrat i ca 2 mil, väskan kändes olidigt tung och hade börjat skava mina axlar. Om jag hade bandage så skulle jag ha mått bättre. Men som tur var köpte vi på oss plåster vid Turiststationen.

Drömmen är ju att fortsätta vandra Kungsleden via Hemavan. Nu vet jag vad jag verkligen behöver med mig, det är ju så. Man blir smartare efter sina misstag. Men vilket äventyr alltså! Så glad att jag gick den. När vi väl var framme i Nikkaloukta så kan jag svära att jag hörde segrarmusik!

Kungsleden DeGlädjehopp vid Lapporten. Långdistans 11 mil vandring på Kungsleden.Halvvägs i mål!rya Aktas

Glädjehopp vid Lapporten. Långdistans 11 mil vandring på Kungsleden.Halvvägs i mål!

Du kan också trekka långdistans. Det krävs lite research och ett jäkla anamma. men du klarar det!

Du kanske gillar

Årets julklappstips – i alla prisklasser

Recept: Raw Food Chokladpraliner

Pepparkakssmoothie – recept på julfeeling

V Series – nytt koncept och superjacka från Haglöfs

3 Julklappstips till Svenduro cyklisten som har Allt

Annons
Ladda mer innehåll
Hälsa